ぽっこりお腹解消したい人必見！ 即効性のある腹筋トレ9選ぽっこりお腹をながめながら、気が重くなっている方も少なくないのでは？ でも、まだあきらめてはいけません。本気でぽっこりお腹を解消したい人におすすめの即効性のある筋トレをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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ぽっこりお腹解消したい人必見！ 即効性のある腹筋トレ9選 [筋トレ・筋肉トレーニング] All About
ぽっこりお腹解消したい人必見！ 即効性のある腹筋トレ9選ぽっこりお腹をながめながら、気が重くなっている方も少なくないのでは？ でも、まだあきらめてはいけません。本気でぽっこりお腹を解消したい人におすすめの即効性のある筋トレをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
小料理屋でバイトした時の印象的な出来事 - ららの紙モノ屋
主人から許可を得て週に１回だけ小料理屋でバイトをしていました。 居酒屋でもスナックでも無く、ただの食べ物屋さんとも違うのが小料理屋です。 1人で来るお客さんが多く、お客さん同士の会話が弾む場所。 そんな場所でバイトをしていた美女(みめい)が1番印象深い出来事を書いてみます。 小料理屋合コンスポンサーリンク ■目次 ▶小料理屋バイト ▶小料理屋のお客さん ▶合コン ▶まとめ 小料理屋バイト 私は友達が雇われママをしている小料理屋で土曜日だけバイトをしていたことがあります。 ↓この記事参照 rarasongjing.hatenablog.com 小料理屋さんのカウンターの中で、私の仕事はオシボリと飲み物を用意すること。 あとグラスと灰皿を洗う係。 料理はママである友達の仕事だったので、超楽チンなバイトでした。 カウンターは8人がギリギリ座れる位。 あと座敷にテーブルが2つ。4人が2組座れるかな
70人の女性の人生相談を受けてわかった「相談が整理されてない人と意志やビジョンが明確な人」の違い、あと不倫の相談多すぎ。
なめらか @_nameraka_ 浮世のしがらみで、ここ数日で30人の女性の人生相談を受けていたんだけど、だいたいこんがらがった悩みを持っている人って「人の顔色を伺いすぎる／期待に応えようとしすぎて辛くなる」か「まったく周りの言うことに聞く耳を持たない／四面楚歌の八方塞がりになる」のどちらかに分類される気がした 2016-02-09 09:00:45 なめらか @_nameraka_ 今日時点でこれが70人になった。70人の人生相談を受けてわかったこと。「相談自体が整理されておらず、モヤッと霧の中のような人は、その後も霧の中にいる」「聡明で、何が何でもこういう風に幸せになってやるぞという意思とビジョンが明確な人は、どう転んでも幸せになる」「不倫の相談多すぎ」 2016-07-08 23:33:49 なめらか @_nameraka_ あと、40代くらいの女性で「ハタチくらいの、ガソリンスタン
電力会社を変えたら、どれだけ電気代が安くなったのか？ - 犬も歩けば猫も歩く
今年の4月から、法改正によって家庭向けの電力小売が自由化されたのは、みなさんご存じだとは思うのですが、 「面倒だから・・・」 「大して変わらないんじゃないの？」 「しばらくは様子見・・・」 なんて方、多いんじゃないでしょうか？ うちは、女優の吉田羊さんに「意気地なし！」なんて言われたくないので、4月を前に電力会社を切り替えました。 うちの家族構成や生活スタイル、電気の使用状況から調べてみると、ＥＮＥＯＳでんきが一番お得だということが分かったので、3月の末頃ネットで契約しました。 それから3ヶ月、うちの電気代はどうなったのでしょう？ みなさんも気になるでしょう？ 初月は、「今だけ早割！」キャンペーンの特典で、2,000円が割引きになったので、比較にはなりませんが、ちょっと気になったので先月6月の電気代を調べてみました。 まずは、昨年6月の電気代。 通帳で確認すると、10,166円。う～ん、こ
本日でブログ開設から5ヶ月経ちました - 猫になりたい
ようやく5ヶ月です。 なんとか5ヶ月、続けることができました。うーん、えらい。 この1ヶ月で起きたこと 仕事はぼちぼちでした。大学の課題がえらいことになってましたが、なんとか乗り切れました。その間もブログを更新出来たのは楽しかったからだと思います。 猫様のことを書くのは非常に楽しいです。これ、書いてて楽しかったです。 www.tsubakimoto-neko.com これも書いてて楽しかったなあ。1時間半かかりましたけど。。 www.tsubakimoto-neko.com それと、クラシックシリーズが好評でした。コメント上でリクエストもいただいて嬉しい限りです。少しでもクラシックの敷居を下げられるといいな、と思っています。って、私はただの一ファンなんですが。 www.tsubakimoto-neko.com www.tsubakimoto-neko.com また、検索される記事も増えまし
年収●●●●万なのに脱サラして、専業になることにしました - ぶらっくなアフィリエイトブログ
どうも、ぶらっくです。 現在はサラリーマンとアフィリエイトという２つの仕事をする兼業アフィリエイターですが、悩みに悩んで…６月上旬に「退職しようと思ってます」という話しを上司にしてきました。 業務の引継ぎはもちろんですが、組織図がガラッと変わってしまうので退職の時期がまだ未定ですが、１０月末になりそうです。 友達同士で作った会社であるが故の悩み 私が今勤めている会社は、社員の９割が身内（古くからの友達）というちょっと変わった会社です。 私は組織図でいうとナンバー３のポジションなんですが、直属の上司は保育園から付き合いがある幼馴染みで、社長は１０代の頃から知ってる先輩です。 よく友達同士で会社を立ち上げると経営が上手くいかないっていいますが、うちの会社はそんなことなかったかな。 バカなこともずーっと一緒にやって、時には励まし合い、時には厳しく指摘し合い、各々が会社を大きくさせるために同じ方向
新卒正社員から自称プロブロガー（無職）を経験したけど、契約社員も悪くないぞ - 涙拭けよ
ども！ 守形レイジです。 サラリーマンかフリーランスかのどちらがいいか問題もありますが、かなりの割合のひとが一度は会社を辞めることになるのではないかと思います。 僕も一度は仕事を辞めています。 しかも、新卒正社員といういわゆる『レール』から外れてしまったんですね。 今回はレールから外れてしまった僕の現実を踏まえて伝えたいことを綴りました。 仕事を辞めた理由 こちらのエントリーにあるように、過酷な労働とストレスから心身ともに壊れてしまい、労務不能状態となってしまいました。 次のあてがあるわけでもなく、とにかく命を守るために辞めました。 近所の目が気になり外出できない まあ、傷病手当金を受け取っていたのでお金には特に困りませんでした。 むしろ安月給のサラリーマンよりもらっていたくらいです。 しかしながら、田舎なので近所を平日の昼間からほっつき歩いていると目立ちます。 クソがつくほどの田舎なので
サラリーマンと結婚するのと金持ちと不倫して子供を生むのとどちらが得なのか？ : 金融日記
多くの女性にとって、手頃な男性と結婚するのか、それともハイスペックな男性と不倫をしながら婚外子を生むのかは、切実な問題である。そこで、今回、男の年収から、正妻、愛人それぞれが法的に受け取ることができる金銭を計算し、定量的にどちらが得なのかを分析してみた。 まずは、以下を仮定した。 (1) 女の年収は350万円 (2) 正妻の場合も愛人の場合も子１人を作る (3) 愛人の場合は、男性には妻子がおり、その男性は自営業である (4) 養育費を受け取る期間は一般的な大学卒業までの22年間とする (5) 正妻が受け取る婚姻費用の経済的価値も22年間で計算する（近年は日本の司法は破綻主義に傾いており10年も離婚裁判をすれば認められることが多いので、22年はかなり長い期間である） (6) 金利をゼロとする これらの条件で、正妻が受け取る婚姻費用の総額、愛人が受け取る養育費の総額を計算すると、次のようにな
最近の実名・顔出しブロガーが馬鹿だと思う理由 - 踊るバイエイターの敗者復活戦
www.wikihow.com 最近イケダハヤト界隈を中心に実名・顔出しをしてブログを始めている人が多いように思う。実名・顔出しするかしないかは本人の自由である。しかし、こうした実名・顔出しからリアルへとリンクすることで得られるメリットを享受しない場合、マイナスの影響の方が大きくなるだろう。 企業の人事は採用時に実名で検索をかけて、ソーシャルはもちろん、ブログをやっているかどうかを確認する所がほとんどである。企業側からすれば、ソーシャルやブログほど、就活生の人間性を探ることが出来る良いツールは無い。 大企業においては、社員がブログやソーシャルをやっているということはリスクの観点でしか見られていない。個人のプロモーションによる直接的な利益は少ないからである。 確かに、電通など社員によるソーシャルでの発信を推奨しているところもある。ただ、現状は相当な人気ブロガー、インフルエンサーでない限り、や
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