お茶の水女子大学(お茶大)と京都大学(京大)は4月27日、数学とコンピュータによるシミュレーションによって時差ボケの原因を解明し、薬などを使わずに時差ボケを軽減する方法を提案したと発表した。 同成果は、お茶の水女子大学基幹研究院 郡宏准教授、京都大学薬学研究科山口賀章助教、岡村均教授らの研究グループによるもので、4月26日付けの科学誌「Scientific Reports」に掲載された。 日本からアメリカに移動したときとヨーロッパに移動したときでは、アメリカへの移動のほうが辛いと感じる人が多いことが経験的に知られている。明暗を切り替えることによってマウスに時差を与える実験においても、日本からアメリカ西海岸に移動するときのように8時間早く朝や夜が来るようにした場合は、新しい昼夜のリズムに順応するのに1週間から10日程度の時間を要するが、日本からヨーロッパに移動するときに経験するような8時間遅