皆さんアローラ!! Nikaです 「なんか毎日ダラダラ過ごしてしまう」 「やろうと思ってたことに対してやる気が出ない」 「本当に自分は成長してるのかな」 「誰かに相談したいけど本当にわかってくれる人って少ないよな」 こんな悩みを持ったことはないですか? ちなみに僕はこういった思考によく引っ張られてしまいます^^: 人間なのでマイナスな方へ傾いてしまったり自分の目指すべきところがブレたりしてしまうのはしょうがないですが、そこからいかに自分を上げていくか? そこを勉強したいと思ってこの本を読んだので内容含めシェアしたいと思います! <本のタイトル> 一瞬で自分を変えるセルフコーチング 林 英利(プロコーチ) 著 リンク 先に結論!この記事を読むと この記事を読んで分かること ・本の要約が分かる(僕の主観強め) ・コーチングの概要が分かる ・自分をブチあげるのは自分だと理解できる この本、シンプ
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