韓国旅気分でお昼ごはん - 続キロクマニア
みなさまこんにちはです！ 日曜日が終わってしまう… ほんとは実家で母と過ごしたかったのですが 新型コロナのゴタゴタが色々あり、自粛 身内はもちろん、顔を知る人で まだ誰も感染した人はいないのですが 母は高齢だし… 何もないとは思うけど やっぱり心配です でも、休みはいつだって楽しいですよねw さて、とある2月の休日 ニラが大量にあるのと 相方が食べたい、と言っていたので チヂミを焼くことにしました 豚肉もプラスしよう そしたら 今日は韓国風ランチにしよかな！ 鶏肉も用意しよーっと 休みの日は 余裕があるので ついついあれやこれやと用意してしまいます 狭いキッチンには 元から備え付けてある二口のコンロ 両方使って仕上げていきます 三口欲しいなーw あとピピっと温度設定できるやつ 実家がそうですが、羨ましい できましたよー 相方に えっこんな作ったの！と 若干引かれてしまいました… 夜ごはんや
健康にいい！水菜と海老のパスタに含まれる栄養と健康効果10選について - 健康にいい！
健康にいい！水菜と海老のパスタに含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と海老のパスタとは、水菜と海老を使って作るパスタのことで、一人前あたりのカロリーは668キロカロリーほどで、セレンやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな水菜パスタには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は水菜パスタに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！水菜と海老のパスタに含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と海老のパスタに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 水菜と海老のパスタに含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と海老のパスタには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミ
残ったポテトサラダを揚げるのも飽きまして。あ、今日料理です - 料理ブログのようなブログ
あ、今日料理です って宣言しなきゃいけない料理ブログもどうかと思うのですが ケチャップや tontun.hatenablog.com マヨが続いたので tontun.hatenablog.com このマヨの記事タイトル、オヤジギャグっぽいよねって言われたんです ひどい話だ まあ、オヤジだしな え？('ω') 個人的にですが、料理はどこからが料理なのかと言いますと 火を入れるか入れないかかなと なので、カップ麺もガスで沸かしたお湯で作ったら、料理なのでは？？🥤 IHや、ケトル、ポットはどうなのかしら しかし、問題はそこではなく、出された物に文句を言わないのがイケメンってもんです カップ麺にお湯を入れて出してくれる 優しいじゃないですか。泣ける。イケメン🥤 中身の話です じゃがいもにやる気がなかったので、多めにポテトサラダを作ったわけです tontun.hatenablog.com そりゃ
これだけは食べてほしい！おすすめの無印良品食品のまとめ - コンビニ、スーパー新商品、話題のグルメ情報
みんな大好き、人気、有名、鉄板な無印良品の食品… けど、無印良品にはたくさんの美味しい食品たちがすらっと並んでいるから、正直どれが美味しいの？おすすめって？ ってなっちゃうよね… 今回は個人的におすすめする、無印良品食品商品で一度は食べてほしい、そして食べたらハマるであろうものたちをご紹介したいと思うので、お買い物の時の参考にしてくれたら嬉しい また食品ジャンル別に分けてみたので、気になる食品ごとに見れるようになっているよ！ お菓子部門 いかあしカルパッチョ のんべえさんに、しょっぱ党に人気なのがいかあしカルパッチョ！ジェノベーゼ風の味付けがされているのもめちゃめちゃお洒落～～！これワインに合うだろ！クラッカーの上にのせてカナッペなんて素敵だよねえ～～！ おすすめ理由 他ではあまり見ない味 いかのお菓子自体結構好きなので、よくいかのお菓子商品は食べるのだが、バジルの味付けってあまり見ない感
ベジタリアンではないけれど、大豆ミートのハンバーグを食べてみた - 貯金2000万からのセミリタイア継続中
トップバリュの『大豆からつくった ハンバーグ』食べてみた イオン系のお店で、トップバリュの『大豆からつくった ハンバーグ バジル香るコク旨なトマトのソース』が安売りしていたので、試しに買って食べてみました。 2020年10月から販売している商品のようですが、パッケージのリニューアルをするため安売りしていたようです。 買った最大の理由は、たんぱく質が21.1gもある点です。 たんぱく質が不足しがちな自分にとって、魅力的な商品に見えたわけです。 大豆ハンバーグを食べてみた感想は 実際に食べてみたところ、ちゃんとハンバーグになっていると感じました。 ジューシーさが足りずもっさりした感が強いので、めちゃくちゃ美味しいとは思わなかったですけれど。 サイズが大きいので食べごたえはありました。 実際にどれくらい売れているのか、評判になっているのかはわかりませんが、イオンは大豆ミート商品の販売に前向きみた
パセリ - お鼻はいつもグズグズ
わたしは好き 4月3日 土曜日。 わたしは いつも行くスーパーに買い物に行きました。 春キャベツが一玉98円で 買おうかどうしようか、でもうちにレタスがまるまる一個あったような。 やめとくか。 あ、ブロッコリー 98円だって。 わたしは ブロッコリー好きなので カゴに入れました。 女の人は ブロッコリーがいやなのが多いけど わたしは好きです。 茹でないで レンジでチンして マヨネーズかドレッシングをかけます。 美味いです。 ここまでは 驚くことなく カートを押していました。 パーセーリが！ 98円！ かわいい子！ いや ちがった いや かわいいけど。 こんなにいっぱい！ 比較の一円玉よ わかりづらい 重さはこんだけ！ やっぱ わかりにくい。 わたし パセリ 好きなんです。 付け合わせのも食べます。 しかし 買ったこと ありませんでした。 野菜コーナーで パセリを持って 買おうか でも、こ
お料理の日 - 4月3日を振り返る - 日々の雑記帳
今日は朝から曇り模様。朝方は風も強く、結構木々も揺れていました。 日中、少し外を歩いたら蕗の薹が咲いていました。これからいろいろなお花などが見られる事でしょう。 === 我が家では私と相方が交互に夕食を作ります。今日は私の番。 少し前にテレビ東京系のカンブリア宮殿で放送された料理アプリの「クラシル」を使って作ってみました。今までは結構自己流もあるのですが、今日はきちんと（？）レシピ通りに作ってみました。 作ったものは以下の２品でした。 ◎ねぎ豚バラの炊き込みご飯 ネギと豚バラ肉を使った炊き込みご飯でした。もう少し硬めに炊いても良かったかなと ◎ちくわともやしのマヨ炒め ちくわともやし 、人参を炒めてマヨネーズで味付けしたものでした。 相方にはこちらの方が好評でしたw なぜこれになったかは、アプリから先の炊き込みご飯をセレクトしたらこれの副菜としてリコメンドされたからです（笑） それにしても
【日記】激辛冷麵を食す - Jollyの100の挑戦～Live a life you will remember～
こんにちは、JOLLY【ジョリー】です。 突然ですが、皆さんは辛い物は好きですか？？ 私はと言うとめちゃくちゃというほどではないですが、人よりも好きな部類に属してます。 そんな中、またしても実家より荷物が届きました。中身を見ると私が辛いのをしているかのように激辛の冷麺が入ってました。 その名も『ドラゴン冷麵』名前からして辛そうです・・・ ということで早速作って食べていきましょう！！ まずは麺を茹でていきますが・・・よく見てみると、私が知っている麺の色をしていません。普通は半透明のキレイな色をしていますがこちらは赤くなっています。 どうやら麺にも唐辛子が練りこまれているみたいです。（汗） そんなこんなでスープを入れ、トッピングをし完成！！ 見るからに辛そうです（汗）・・・ではいただきます。 一口食べてみると「思ったよりも辛くない！しかもどちらかというとちょうど良くて美味しい！！」 普段食べて
Spring Story - ふっくらほっぺブログNEXT
イーストワンタワーのオブジェが春仕様になりました🐰 今朝は通勤電車の中で会社行きたくないでござるという気持ちがすごく高まって若干涙目になりながら出社。 傍から見たら完全にヤバい奴じゃんやったね(｀；ω；´) しかし出勤時の辛さは何だったのかという感じで無事に業務終了して帰ってきたけど、来週が絶対に忙しいの確定ダヨ＼(^o^)／ 土日はなるべく考えないように努めてみます…ふとした時に仕事の事よく考えてるのほんと苦痛。 それでもヲタクな私には自分を楽しませる方法があるので(ちょっと最近は無気力ですけど)、それなりにリラックスタイムを過ごせていると思います。 最近はアニメ呪術廻戦を観たよ、その後にテレビがああぁぁあ(※一昨日のブログ参照)📺 鬼滅の刃ほどは嵌らなかったものの面白かったです。 まあ鬼滅の刃は私の好みに合うもの・設定が多くて(大正時代とか)もう別格なので！ 呪術廻戦のじゅじゅさん
今日の夜ごはん。 - 今日なに食べよっかな。。
そうめん 紅しょうが入り竹輪の天ぷら タラの芽天ぷら しゃぶしゃぶサラダ 三輪そうめん。 細いけどコシがあって美味しい。 タラの芽売ってたので食べたくなり 買ってきました。 久しぶりに 紅しょうが入り竹輪の天ぷらも作った。 美味しい〜！ しゃぶしゃぶサラダには 醤油、ごま油、すし酢で作った タレをかけました。 来週の木曜日はとうとう 長女の高校入学式。 入学前最後の週末になります。 通学の練習や提出書類の準備など しておかなきゃ。 こちらは、ちょうど 入学式あたりが桜満開のようです。 楽しみです。 Have a nice weekend！
▼パスタ作ってみよう！ - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
●手軽にパスタ● ★手軽ってこんな感じ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はパ、パ、パッと出来るパスタを紹介してみます。 ●先ずはコーヒー このドリップコーヒーが美味しいと言うので、飲んでみました。 うーん！やっぱりちゃんと豆をコーヒーミルで挽いて淹れた方が美味しいです。 コロンビアとブラジルのブランドって書いてますけど…そこまでは分かりませんでした。でも、ドリップコーヒーは美味しくなりましたね。 ●パスタ作ります。 「美味しいよ」って某友人が言うので、買ってみました［笑］ カルディの「レモンパスタソース」 取り敢えずボールにソースを入れてみました。 混ぜるだけでいいみたいですね！ ●ちょっと魚介を入れます 魚介系を入れれば美味しくなるみたいな説明書きが有ったので、入れました。 やっぱり、少しイカとかエビとか入ってる方が見た目にも美味しそう！！ ●お皿を温めます なんでかなぁ
こんな調理法もある。わくわくホットサンドメーカーレシピ - そらいろキャンバス
ホットサンドメーカー調理にはまる主婦、 まるです。 定番のホットサンドをはじめ、 いろんな食材をホットサンドして楽しんでいます。 そんな、ホットサンドメーカー調理が大好きな私が おすすめしたいホットサンドレシピを 今回はご紹介します。 定番ホットサンド チキン&チーズ ハム（ウィンナー）&チーズ 卵を使って 冷凍食品をホットサンド 冷凍たこ焼き 大判焼きやたい焼き 冷凍石焼き風ビビンバ いろんなものをホットサンド チーズ入りハッシュドポテト 肉まん 包み焼き 餃子の皮で 油揚げに具材を詰めて 揚げ物 豚こま肉の揚げ物 お好み焼き 番外編 ホットケーキ メロンパンのホットサンド 焼ききつねうどんのつけめん まとめ 定番ホットサンド わが家では10枚切トーストで作っています。 おすすめ具材の組み合わせ チキン&チーズ マヨネーズであえたサラダチキン&チーズ コンビニチキン&とろけるチーズ 照り
カスタードレーズンパン - MAKICHAN CHI
東京の桜が満開になったというニュースが放送されていましたが、高知市の我が家の近所の公園のソメイヨシノはまだ1～2分咲きです。 昨日から少し冷えてきて、朝晩は暖房器具が必要です。 さて、今日は、久しぶりのレシピ発展途上委員会案件のパン作りです。 甘い菓子パンを作りたいと思い、チャレンジ。 パン生地はいつも私が作っているパン生地で、お惣菜パンやおやつパンなどいろいろに使い回せます。 作るものによって少し砂糖の量を加減しています。 先に言っておくと、今回は失敗でした。 美味しかったのですが、失敗作です。 レシピ発展途上委員会とはまだ未完成のレシピを何度も施策しながら、我が家流の味とより簡単な手順で、レシピ完成を目指す一人文化部クラブのことです。 まだまだ分量は変わっていきます！！ 材料 作り方 反省点 材料 （パン生地） 強力粉 250ｇ 砂糖 20ｇ 塩
節約は朝の弁当作りから日記《3月15日》✏スマホ乗り換え、余裕を持った行動を - ぐうたら中年、節約に勤しむ
おはようございます 今日は2021年3月15日月曜日。 5時15分起床。 休み明けを控えた前日夜は、やっぱり眠りが浅い。 ただ今日は比較的スッキリ起きられました。 今日の身体の状態は… 体重65.6kg 体脂肪率21.8% ウエスト79.5㎝ 連休中は腹回り引き締め対策のプランクはできたり、できなかったり。 昨日はホワイトデーでした。 毎年なかば強引に⁉︎ご馳走させられます… 安い小遣いにはキツい… 今年はコロナ禍なので持ち帰りでこのケーキに。 美味しかったけどね。 さて、今日も弁当を作りました。 《本日のメニュー》 朝料理したおかず 卵焼き 昨晩の残り物 キャベツの豚肉巻き スパサラ 冷凍食品 白身魚のフライ イカ天 タレカツ 計6品 小おにぎり（を入れる予定。） ご飯（写真はスペースの都合で省略します。） 今日は昨晩の残り物が2品。 残り物は2品あれば助かります。 特に休み明けは。 今
【1096】米粉パン粉deあじフライ🐟 - Racca Style +
＊ 【米粉パン粉deあじフライ🐟】 ＊ ＊ ＊ またまたQちゃんのお弁当対策🍱 ＊ 米粉で初めて、フライを作ってみた🔰 ＊ 正直なところ、【米粉パン粉ってどうなん？フニャフニャになるんじゃね？】と思ってたけど… むしろ、米粉パン粉のほうが冷めてもサクサク感があった✨✨✨ ＊ これなら、お弁当にも良さそう🙌🎵
昨日、今日の夜ごはん。 - 今日なに食べよっかな。。
日曜の夜になっちゃいましたね。 明日からまた一週間始まります。 なんだか疲れがとれていない。 というか、 手足の痛みが治らず、不調です。 少し前に、リウマチの検査したのですが、 まだ薬を飲み始める数値ではない。と。 （リウマチ因子はもっています。） ではこの、手足の痛みは？？ 更年期障害？ 調べてみると手足の痛みも 更年期の症状の一つ。 更年期の検査もいかなくちゃ。 まだまだ 若いつもり、 若いんだけどなぁ〜。 今日の夜ご飯は ロールキャベツと、 ローストビーフ作りました！！！ 先日買って紹介したサボイキャベツ！！ 「葉は繊維がかたくて少し苦味があるので、生食には向かず、煮込み料理やスープなどに利用するのが一般的」なのだそうです。 という事で娘達の大好きなロールキャベツ にしました。 そして今日スーパーで ローストビーフ用の肉が安かったので 初挑戦☆ じつはアタイ ローストビーフ 食べれる
イカ天は、はねるくコ:彡跳ねるは、白和え 白和えは、白い - 料理ブログのようなブログ
いかだから ●いかの天ぷら ●じゃがいもの底に里芋まだ隠れていたから、里芋入りの白和え ●干し椎茸と豆腐のお吸い物 ●レタス ちょっとあれだったので、出来上がり写真のみ イカ天は、はねますね いかを切ってよく水気を切り、小麦粉をまぶしてから天ぷら衣をつけますが それでも水がはねる いかによるのでしょうか もう、このイカの出どころは不明なので何イカかは、わからないってもんです 白和えは、何か久しぶり感ですね tontun.hatenablog.com 作り方は一緒ですが 豆腐1丁は水切りし、里芋は、きちんと火を通しておきます 人参、糸こんにゃくは食べやすく切っておきます 水切りした豆腐の汁込々で出汁200mlを作り、醤油、みりん大さじ2を加えます 人参、こんにゃく、里芋を潰しながら煮て味をつけます 汁の多さが気になるお年頃なら、水気を切って下さい 裏ごしするやる気があるなら、裏ごしした豆腐と
最近、ドキドキしてますか？🍱 - 料理ブログのようなブログ
動悸、息切れは病院に行ってください ●ゆで卵 ●ほうれん草の胡麻和え ●がんもどき、もどき ●ブロッコリー ●鮭フレークご飯 ◎がんもどき、もどき どこかに出てくる夕食の残りの白和えで作ったがんもどき、もどきですね、 いつぞやかも作ったな tontun.hatenablog.com 残った白和えに溶き卵、片栗粉、お好みで塩を加えて混ぜます スプーンで軽く成型できるくらいの硬さで 揚げるのは面倒な量なので、ちょっと多めに油をひいた焦げ付くフライパンで揚げ焼きに もちろん揚げていいですし、焦げ付かないフライパンがいいですね 両面、しかと焼いて下さい お好みで醤油なんぞかけて食べれば、がんもどきもどき ◎ほうれん草の胡麻和え お好みに茹でたほうれん草に醤油と砂糖、すりごまを混ぜただけですね ◎ゆで卵とブロッコリー茹でただけ ◎ご飯、鮭フレークかけただけ 浜乙女 白いりごま 50g 価格：93円（
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焼き目パリパリ高キビ餃子の作り方 - Tempota Blog
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