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2016年9月9日のブックマーク (5件)

  • 口臭は病気が原因かも?口臭セルフチェックと消臭対策 | ひなみのダイエットは明日から

    朝目覚めたときに、口の中のネバネバや臭いが気になった体験は多くの方があると思います。 口臭がする人と会話をしていると、自分も臭っていないか心配になることがありますよね。 口臭に気を遣うことは、社会生活を送る上で大切なエチケットです。 しかし、実際は口臭に周りが気付いても、当事者である人が全く気付いていないということも多々あります。 女性相手だけではなく、口臭を相手に注意するのは誰に対しても気を使います。自分は大丈夫だと思っているだけで、実は口が臭いと思われているかもしれないのです。 口臭は周りを不快にさせるだけでなく、病気が原因の可能性もあるので、自分が気付かなかったらそれでいいという訳ではありません。今回は、口臭のセルフチェックや予防方法、消臭対策を紹介します。 目次 口臭のセルフチェックリスト 口臭とは、「鼻や口から排出される息が、社会的容認限度を超える不快な臭いであること」を指しま

    口臭は病気が原因かも?口臭セルフチェックと消臭対策 | ひなみのダイエットは明日から
    bispate
    bispate 2016/09/09
    意外と気になる口臭について。本人が自覚しづらく、周囲の人も指摘しづらい。こまめにセルフチェック。
  • 左利きは人生で損をする!?すぐに右利きに直したほうが良い5つの理由 - まとめ と 知恵袋 on はてな

    2016 - 09 - 05 左利きは人生で損をする!?すぐに右利きに直したほうが良い5つの理由 雑学・生活の知恵 雑学・生活の知恵-トリビア エンタメ・ガジェット エンタメ・ガジェット-あるある はてな シェア ツイート 共有 Pocket Line 「左利きは珍しくてかっこいい」なんて思っている方はいませんか?しかし、世の中の左利きの人は意外なところでデメリットを抱えて苦労し、右利きの人は得をしているのです。 そこで、今からでも左利きを右利きにしたほうが良い理由をご紹介します。 利き手はいつ決まる? 右利きが多いワケ 左利きの人が右利きに直したほうが良い理由 1.左利きの人はお金がかかる 2.左利きの人は文字が書きづらい 3.左利きの人は普段の生活が不便 4.左利きの人は病気になりやすい 5.左利きの人は9年早死にする!? 利き手はいつ決まる? 胎児を超音波で観察すると、さかんに指しゃ

    左利きは人生で損をする!?すぐに右利きに直したほうが良い5つの理由 - まとめ と 知恵袋 on はてな
    bispate
    bispate 2016/09/09
    利き手について。左利きが抱えるストレスの多さ。
  • 不安とストレスから解放される見積りとスケジュール方法 - Qiita

    エンジニア組織を強くするためのを出版しました Qiitaでエンジニアリングをめぐる様々なコミュニケーションの問題とその解決策や考え方を書いてきた。それらの背後にあるエッセンスをこの度書籍として出版するに至りました。 エンジニアリング組織論への招待 ~不確実性に向き合う思考と組織のリファクタリング この書籍は、エンジニアリングを「不確実性を削減する」という第一原理で捉え直し、様々なエンジニアリングとその間のコミュニケーションをめぐる現象を説明していくものです。 はじめに 何かはじめてのことをする場合、人はとても「不安」を感じます。人は未来を考えることができる生き物です。その特異な能力ゆえに、未来に起こるかもしれないよくないことを考えると「不安」を感じてしまうのです。 仕事プロジェクトなどは、「間に合わなかったらどうしよう」とか「この仕事はちゃんと終えられるのだろうか。」など、未来のことを

    不安とストレスから解放される見積りとスケジュール方法 - Qiita
    bispate
    bispate 2016/09/09
    新しいプロジェクトに取り組む際のストレス緩和のヒント。不確実性について。
  • ミスの多い人がわかっていない集中力の本質

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    ミスの多い人がわかっていない集中力の本質
    bispate
    bispate 2016/09/09
    注意散漫になってしまう時の原因と対処法。なるほど。
  • 【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング&栄養摂取を総まとめ - Freiheit

    2016 - 09 - 08 【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング&栄養摂取を総まとめ ボディメイク Twitter Google Pocket スポンサーリンク ネット上には沢山のダイエット情報が溢れているが、疑問が残るものが多い。〇〇だけダイエットなど健康的に偏ったもの、〇〇日で〇〇kg痩せた!!と短期間で結果が出たという謳い文句。なにより、それらの多くは「楽」をアピールしている。 楽をして体脂肪を増やし、太ったというのに楽をして痩せようなんて都合のいい話はない。ただ、効率の良いダイエット、ボディメイクの方法というのは存在する。楽な方法ではない。その代わり確実に結果が出る方法だ。もちろん、継続できるかはその人の意志次第であることは言うまでもない。 長いので目次を用意しました。 オススメのダイエット方法は筋トレ+事制限 有酸素運動は時間効率

    【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング&栄養摂取を総まとめ - Freiheit
    bispate
    bispate 2016/09/09
    筋トレダイエットの効率アップ術総まとめ。