タラタラ練習していた多田修平を五輪代表に導いた「日誌の力」陸上男子100メートルの東京オリンピック出場をかけた日本選手権で、多田修平選手が優勝しました。持ち前のスタートダッシュでトップに立つと、中盤以降も素晴らしい走りでリードを保ち、まさしく完勝。9秒台の記録を持つ有力選手を抑えてオリンピック出場を決めた、見事なレースでした。 多田選手がスプリンターとしての実力を伸ばしてきた背景には、「東京オリンピック100mでメダル獲得」という目標を掲げ（次回で紹介します）、毎日の練習や生活に取り組む態度をしっかりと自分で考え、メンタルを整える方法を学んできたことが大きいと思います。 その自己管理のツールとなったのが「日誌」です。多田選手は高校時代に原田メソッドを学び、日誌をつけて毎日目標を書くことを始めました。 「高校に入って毎日、目標を書くようになり、それが今につながっている」 多田選手は日誌の効果を次のように語っています（『月刊陸上競技』2017年12月
