タグ

Sportsに関するpaellaのブックマーク (2)

  • Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。~【第1回】 バルサも採用するPTP~(木崎伸也)

    ヒディンクの右腕として、2002年韓国代表の肉体改造に取り組んだレイモンド・フェルハイエン。今回、サッカーを通じたオランダと日の国際交流に努める『J-Dream』主催で行なわれたセミナーの講師として来日。来年も今回同様のイントロダクションセミナーと、今回の参加者を対象としたアドバンスセミナーを開催予定だという 世界最先端の欧州サッカー界とJリーグを比較しながら考察を重ねてきた連載『Jリーグ観察記』。今回はお正月特別企画として、3日連続の短期集中連載で世界最先端のコンディショニング理論「ピリオダイゼーション/PTP」を紹介することとしました。 課題はたったひとつです。 「どうすれば90分間を通してハイテンポなプレーができるのか?」 いつもの切り口とはちょっと違う、戦術やテクニックに先立つ「フィジカル」そのものに注目した特別解説です。このコラムを読めば……もしかするとサッカーの見方が変わるか

    Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。~【第1回】 バルサも採用するPTP~(木崎伸也)
    paella
    paella 2012/01/06
    レイモンドの理論の4つのポイント> (1)爆発力の向上 (2)爆発力の持続 (3)アクションの頻度の向上 (=回復力の向上) (4)アクションの頻度の持続 (=回復力の持続)
  • ナイキフットボール+プレゼンツ マスターコントロール : 見るだけでも楽しいサッカーアプリ。無料。1603 | AppBank

    ナイキフットボール+プレゼンツ マスターコントロール : 見るだけでも楽しいサッカーアプリ。無料。1603 kazuendです。 ナイキフットボール+プレゼンツ マスターコントロールの紹介です。 このアプリはナイキとバルセロナが作成したトレーニングアプリです。 4週間のプログラムが設定されており、セスクやイニエスタのプレイシーンを見てトレーニングできます。 しかも元バルサユースで現在別のチームにいるセスクも友情出演してくれているという豪華さ。 映像がとても綺麗で格好いい。 主にサッカーをやってる人や子供達を教えているコーチや、親御さんたちには利用度が高いのでは!? それ以外の人が見てもとても面白いアプリとなっています。 起動画面です。 NIKE FOOTBALL マスターコントロール。 なんか映画でも始まるかのような感じ♪ だいぶ凝った作りになっています。 プログラム開始してみましょう!

    paella
    paella 2009/11/04
    サッカーのトレーニングアプリ。これはいいコンテンツ。
  • 1