新R25は、いま注目のビジネスパーソンが集結する「ビジネスバラエティメディア」です。「シゴトも人生も、もっと楽しもう」をコンセプトに、R25世代のみなさんが一歩踏み出すあと押しをするコンテンツをお届けします。
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カロリー制限は意味なし 僕も含め多くの人は、「ダイエット」というと、「カロリーコントロール」だと思っている。 高カロリーのものを食べれば太る、低カロリーのものにすれば痩せる。 入ってくるカロリー以上のカロリーを消費すれば痩せる。 これは部分的には事実だが、正しくない側面も持っている。 どういうことか。 それは、同じカロリー(熱量)を持つ食べ物でも、太りやすいもの、太りにくいものがあるからだ。 たとえば仮にヒレステーキ200gと同じカロリーのロールケーキがあったとする。 カロリーだけを考えれば同じ熱量だが、ステーキとケーキでは含まれている栄養素がまったく違ってくる。 ステーキにはたんぱく質はもちろん鉄分、マグネシウム、ビタミンなどが豊富に含まれている。 いっぽうでケーキには栄養はほとんどなく、エネルギー源としての糖質だけが大量に含まれている。 糖質は人間の身体のエネルギー源となるわけだが、現
アボガドは栄養価が高い、美容に良いと漠然としたイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが実はアボガドはギネスブックにも認定される程にアンチエイジングや美肌に効果的とされる成分が含まれています。そこで今回は美容に欠かすことのできないアボガドを使った絶品サラダレシピをピックアップしてみました。美容にはかかせない!アボカドを使った絶品サラダレシピ10選 アボガドは栄養価が高い、美容に良いと漠然としたイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが実はアボガドはギネスブックにも認定される程にアンチエイジングや美肌に効果的とされる成分が含まれています。そこで今回は美容に欠かすことのできないアボガ... アボガドは非常に栄養価が高いとされ、女性ホルモン分泌・アンチエイジング・美肌効果に効果的とされる成分が豊富です。今回はアボガドを使ったとっても素敵なレシピたちをピックアップしてみました。 デパ地下風!アボ
種種雑雑 @UTbeginners 確かに怖いだろうし畑荒らされたら生活あれだろうけど人間が自分の生息地広げてるからだろとも思うしこいつらヒグマに対して申し訳ないとかの感情いっさいねーんだろうな 400キロのヒグマ現る 北海道・紋別、猟友会が射殺 s.nikkei.com/1VKSBi0 雛汰。 @hinatakage28 くまが出た、さるがでた、いのししがでた、しかがでた。害獣だ害獣だ、射殺しろ。 どこまで身勝手なの、人間は。 人間の森林伐採が進み、かつての生活拠点だった山や森を奪われ、しょうがなく僕らの前に現れるようになってしまったというのに、それを害獣扱いして射殺しろは、うーんって。
デリケートな問題だけに、なかなかオープンにできない「妊活」の話題。 それでも、女性向けの情報は専門サイトや妊活ブログなどから入手できるようになってきましたが、男性の経験談となると、なかなか表に出てきません。 そこで今回、不妊治療経験者に集まっていただき、匿名・顔出しなしを条件に、妊活のあれこれを赤裸々に語っていただきました! -Profile- Aさん 43歳 約6年間不妊治療を行い、体外受精で第二子を授かるも第三子は成功せず。高齢になったこともあり不妊治療にピリオドを打つ。 Bさん 33歳 結婚3年目から約2年間不妊治療を受ける。「成功率5%」と診断された2回目の体外受精で第一子を授かる。今は第二子を検討中。 Cさん 36歳 結婚後3年間不妊治療を受け、体外受精で第一子を授かる。「6時間待ちもザラ」という超有名クリニックに通院した経験あり。 お医者さんにいきなり「もみっ」って触られた!
「ホテルのリクエスト欄に無茶な希望を書いてみた…」→「うおっ、対応されてる!?」 ホテルの予約をするときに、特別なリクエストをする欄がありますが、あまり無理な要求でない限りは対応してくれることも多いものです。 「ではいったい、どんなリクエストまでならサービスしてくれるのだろうか?」と好奇心に駆られた男性が、少々無茶な要求をしたそうです。 試されるホテルの対応例をご覧ください。 1. 「もしお手数ではないなら、枕で要塞を作ってもらえますか?」 2. 「犬が船長の帽子をかぶった写真を用意して、ベッドに置いておいてください。ありがとうございます」 3. 「私がどんな顔か想像して、似顔絵を描いてベッドの上に置いてもらえると、うれしいです」 4. 「マター一家のウィンドスローおばあちゃんの写真を印刷して、ベッドの上に置いていただければ感謝します」 5. 「アルフォンソ・リベイロ氏とジェレミー・ジャク
なんとLINEアプリを使用して簡単に入出金の確認ができるサービスを15日からみずほ銀行が始めるそうです。 参考: みずほ銀行:LINEでかんたん残高照会 スポンサードリンク 悪いことしか思い浮かばない 本当に大丈夫なの? 過去には個人情報の流出やハッキングの被害も 関連 悪いことしか思い浮かばない なんとこのサービス「暗証番号などを入力する必要はないのも特徴」の一つとなっています。初回のみ店番号、口座番号、氏名等を登録しておけば、あとはみずほ銀行のトーク画面でイラストスタンプを送るだけで、口座残高や直近10件までの入出金が見られるとのこと。 みずほ銀行は、スマートフォンで人気の無料通話アプリ「LINE」を使って、口座の残高などを簡単に確認できる国内初のサービスを15日から始める。 みずほ銀行の「トーク画面」で感情や用件などを表したイラスト「スタンプ」を送るだけで、残高と直近10件までの入出
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