Amazonで本出してみました！ 大和（ヤマト）と申します！よろしくお願いします^^ 30歳 妻と2人暮らし 中小社員（離職率50％超） （妻）正社員の時に過労で発病し入院。現在は通院しながらパート復帰。 （夫）26歳で4度転職を経験 賃貸 車未所有 夫：投資中心。妻：預金中心。 20年6月～インデックス投資開始 22年6月～配当株投資へ移行 年間配当30万円 日々健康に感謝 お疲れ様です！ 今回は、僕が執筆した書籍『夜型から朝型へ！元ブラック企業リーマンが教える、早起きで変わる人生革命5ステップ』を紹介します。 この本は、かつて夜型生活を送っていた私が、早起きを習慣化することで人生を劇的に変えた経験とノウハウをまとめた一冊です。 書籍の背景 第1章：早起きのメリット 第2章：夜型を朝型にする5ステップ 第3章：早起きが定着しない人への対処法 第4章：夜型必須のアイテム 第5章：おすすめの

孤独死した人は半年て3.7万人 www3.nhk.or.jp 警察庁は、ことし1月から6月までの半年間に、全国の警察が遺体の検視や調査を行った10万2965人について、年齢や居住の状況を調べました。 このニュースの基となるデータは、こちらの「警察取扱死体のうち、自宅において死亡した一人暮らしの者」だと思われます。 www.npa.go.jp 半年（上半期）のデータですから、3万7227人の2倍の約7万人が1年間で孤独死していると推測されます。 日本の年間死者数は157万人くらいなので、一人暮らしの人の孤独死は4.5％くらいですかね。 1日以内に見つかった人は孤独死・孤立死とはしないとするなら、半年で2万2452人、年換算で約4.5万人となるため、2.8%程度になります。 一週間以上放置された人は半年で1万436人 1か月以上放置された人が半年で約4000人いることも驚きですが、気になるのは

高円寺駅から徒歩４分でしょう、混ぜそばみなみ。 スパイスの効いた台湾まぜそばが人気のお店でしょう。 高円寺パル商店街のちょっと横でしょう。 営業時間でしょう。 この日も猛暑だった平日、19時頃到着したでしょう、先客２人、後客３人。 メニューでしょう。 食券買いましょう。 まぜそばには〆の追い飯が無料で付くでしょう。 麺量表記ありがたいでしょう、要検討。 卓上の景色。 ティッシュもあるでしょう、ティッシュ大事。 味変アイテムいっぱいでしょう、これは嬉しい。 辛くもマイルドにもできるでしょう。 とのことでしょう。 でしょう、バター香る台湾まぜそば 並盛 900円。 大盛りも同じお値段でしょう、そのトラップを潜り抜けての並盛り、さすがの万年ダイエッター、えらい。 えぢから。 卵黄の輝きでしょう、もうすでに美味しい。 ニラとか粉とかニンニクとか具沢山でしょう。 底に沈むタレ、よく混ぜてから食べまし

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 いつも無料のGmailを使っています。 Gmailは、メールアドレスとして利用できる他、地図、カレンダー、ドライブなど様々な機能があるので、とても便利です。 どの機能も複数のパソコンやスマホからアクセスできるので、いちいちバックアップを取ったり再インストールする手間もないので、あれもこれもGoogleを使うようになりました。 最近、容量制限が近づいたので、容量を増やしましょうとのオファーが届くようになりました。 現在の利用容量は、10.39GBです。 Gmail、Googleフォト、Googleドライブを合わせた容量で、15GBまで無料で保存できるようです。 毎月250円を払うことで、100GBまで保存できるようになります。 200GBで380円、2TBで1,200円というコースもあります。 得策ではないと思いますが、一旦抗って複数アカウントで

なんと43型のスマートテレビが29,800円で販売中です。 ・Xiaomi TV A Pro 43 2025 www.mi.com （Amazonや楽天でも販売している模様） Xiaomiはスマートフォンなどで有名な会社ですね。 画面内では39,800円ですが、10,000円引きのクーポンがあります。 但し、2024年9月10日までの早割キャンペーンのようなので、それ以降は元の値段に戻るようです。 チューナーの無いテレビですが、私はテレビを見ないのでこれで十分。 パネルはQLEDという物らしく、私は最初OLEDでこの値段なの？とびっくりしました。（OLEDは有機EL） ちょっと調べるとQLEDは液晶のちょっと良いやつ版のような感じなので、この値段なら十分に安い！ さらにChromecast built-inがされており、スマホなどの動画をそのままテレビに出力可能。私はChromecast

インスタントラーメン　1122袋目は UMAMY 名店の一杯シリーズ　柳家　岩手名物 販売：ノリット・ジャパン株式会社　賞味期限2024.11.16（令和6年） 製造：株式会社クックランド ３年前に掲載したUMAMYの名店シリーズだが、今回その一角が入れ替わったようだ。 別記事にも記したが岩手名物「マトヤ中華」からこの柳家となっていた。実店舗「柳家」は岩手県盛岡市にあり、1975年の創業で岩手県内を中心に10店舗を展開する人気店だという。そしてその看板メニューが「元祖キムチ納豆ラーメン」で、盛岡のソウルフードともいわれているらしい。納豆は好きだけどラーメンにはどうだろうというのが第一感、麺を茹でてる最後にドライ納豆を投入するとぷんと納豆の匂いを感じた。袋には書かれていないが、添付のスープをみて始めてみそ味だということがわかった。ちょっと辛めの味噌味で納豆の匂いを和らげてくれた。　完食度90

はじめに こんにちは、技術本部Sansan Engineering Unit Data Hubグループの髙芝です。 2024年8月26日に下記イベントを開催しました。 sansan.connpass.com 弊社のデータ連携ソリューションであるSansan Data Hubについて、主にデータベースサービスにおける開発と運用について発表しました。 発表内容まとめ 弊社から3名のエンジニアが登壇しました。 タイトル 登壇者 オープニング＆イントロダクション 今村 有人 Azure SQL Database Hyperscale HA レプリカの監視 木下 賢也 Azure Cosmos DB での時系列ログの運用と改善 高橋 光太郎 オープニング＆イントロダクション / 今村 有人 Sansan Data Hubの採用技術やアーキテクチャについて簡単にご紹介しました。諸事情によりスライドは公

北海道マラソンで２年連続の表彰台で３位でフィニッシュしたデンソー・池内彩乃選手。 順位こそ２０２３年より落とすことになりましたが、内容は２０２３年以上でタイムも向上させてきました。 マラソンのキャリアもしっかり積んで、安定した成績を残してきているので、次のマラソンで飛躍が期待される走りを北海道マラソンでもみせてくれました。 前年に後半苦しんだ部分を、２４年は後半粘って苦しいときにあげるような走りをしていたのでレース内容は今後に繋がる走りでした。 夏の北海道なので３０分を切ることはできませんでしたが、力的には３０分を切る力は確実についているような印象を受けました。 ハーフやマラソンを通して安定した結果を出しているところや確実に走れる力は間違いないので、ここからは次のステージでマラソンの上のステージで勝負していく段階に入ってきているのが池内彩乃選手なんじゃないかなと思います。 マラソンという競

セブンパークアリオ柏という、セブン＆アイホールディングスが運営する大型ショッピングモールにＴＯＨＯシネマが入居しているのですが、そこでＢＡＢＹＭＥＴＡＬが今年の３月に沖縄で行った「ＬＥＧＥＮＤ　４３」というライブの模様を映像収録したライブフィルム上映がありましたので観に行って来ました。 eiga.com 今回の映画鑑賞にあたって、ムビチケなるものを初めて買いました。これはムービーウォーカーという会社が運営するインターネット映画チケットで、これまでの前売券のように劇場の窓口に出向かなくても、割引を受けた上で座席確保・購入ができるというものです。 ムビチケカードは下の写真の通りテレホンカードのような外見ですが、磁気カードなどではなく、裏にあるコードをコイン等ではがしてオンラインで入力することで予約できます。カードの表面には映画のポスターなどの画像を使用しているので、コレクターズアイテムともなる

人生の分岐点は いつ、どのタイミングでやってくるか 誰にも分かりません。 しかし、 与えられたチャンスを物にするには、 その瞬間毎に 素早く的確な決断をしていかないと つかめないものだと思います。 突然、 目の前に訪れたチャンスに 乗り遅れないよう、 正しい選択をできる自分であるために、 日頃から心がけておきたいことが あります。 それは、 「新しい何かを やることに 抵抗を感じない 自分でいる」ことです。 そのためにも、 日常生活の中で、いつもと違う経験を たくさんできるように心がけます。 例えば、 いつもと違う道を歩いてみたり、 いつも買わない物を買ってみたり、 あまり読まないジャンルの本を 読んでみたり、 行ったことのない場所に行き、 新しい経験を積んだり、 初対面の人に声をかけてみたり・・・ 毎日、 新しいことを繰り返していくと、 これまで気が付かなかった 発見をすることがあります

バンクーバー近郊に住むようになってからもう７年近く経つのですが、一度もいったことのないスポットがまだあります（キャピラノ吊り橋とか）。 今回はその中の一つバンクーバー動物園（Greater Vancouver Zoo）を紹介します。 長男は学校の遠足で行ったことがあるのですが、あいにく雨だったらしくあまり良い思い出がなかったようで、今回は一緒に行きませんでした。 ということで４歳の次男と妻の３人で初動物園に。 僕たちが住むSurreyから車で約40分と、結構離れた場所にあります。 こちらが入り口。結構立派な見た目をしています。 正直あまり期待しておらず、日本の動物園よりもショボくてさびれた感じかと思ったのですが、まったくそんなことはありませんでした。 入場料の他に駐車代が必要になります。 こちらが入場料。 大人２人＋子供一人に駐車代と税金をプラスしたら100ドル以上かかります。 ちなみに園

6月に新規開店している「焼きたてのカルビ」にやっと行く事ができたじじい👴 神奈川県では、2店舗しかないみたいです🙇以前は幸楽苑があった所のような？ 完全セルフです👴まあ、当然と言えば当然ですね。券売機はPayPayとかも使えました。でもやはり、苦手です笑 ショートTUBEでも見てください🙇 youtube.com カルビ丼並550円です😊ごま油の味がする青菜ともやしがトッピングされてますね😊 食欲をそそる甘いタレがかかってます✋ 味変アイテムはこれのようです。マヨネーズをかけて食べるマヨラーもいるのでしょうかね👴 どうもリフトアップは下手です😢写真は下手ですが、とっても美味いです。昔チェーン店でこのようなお店があった記憶があるのですが、店名が思い出せません。過去のブログには残っているはずですが👴 追い秘伝の粉をいれます😊 沢山入れた方が辛さで味がしまりまんで美味くなりま

色々と物議を醸しだしていた女だけの街プロジェクトですが、きれいにオチが付く感じでプロジェクトが中止となりました。こんなもんネタだろという人が多い一方で、本物のツイフェミさんたちからは怒りの声も上がっているなど、色々とあれなクラウドファンディング企画だったと思います。 今回はこの中止となった女だけの街プロジェクトについて、思ったことをまとめていきたいと思います。 そもそも女だけの街プロジェクトとは何なのか 多分本当のツイフェミさんの企画ではないだろう 社会実験としては面白そうだと思った まとめ そもそも女だけの街プロジェクトとは何なのか とあるクラウドファンディングサイトにて立ち上げられた、女性だけが住める街を作ろうというプロジェクトです。具体的には、限界集落と化して人のほとんど以内田舎村の土地を買い占めて、そこに女性だけを集めて住もうという内容になっています。 ただこの企画、５億円という街

こんにちは！　Nishi　です。 Ｊリーグも優勝争いが絞られてくる後半戦に突入し、海外のリーグ戦も始まりましたね。 そして来月には2026年に行われるワールドカップのアジア最終予選も始まります。 サッカーファンとしては、サッカーのネタが尽きない時期になったと喜んでいます＾＾ 早速、来月5日と11日に行われるアジア最終予選の日本代表メンバー発表がありました。 あの人がサプライズ招集！？ l.smartnews.com アジア最終予選の開幕戦ということで、大きなサプライズはなく、これまで招集されノウハウをわかっている無難なメンバー選びかなっと個人的には予想していました。 その中でも一番嬉しいニュースは伊東が帰ってきました！ 陰湿な週刊誌報道で、キャリアを潰されかけた伊東でしたが、潔白が証明され不起訴に。 完全に世の中は伊東側に傾き、周りのざわつきもなくなったということで、晴れて代表へ復帰となり

不動産再生・事業参加型の不動産投資型クラウドファンディング、「ハロー! RENOVATION」の話題となります。 瀬戸内にある物件の開発で、高利率で短期間、かつ宿泊特典も付いたファンドが募集中。 ＜目次＞ タイアップ詳細 掛川・空き家買取再販ファンド1号 特典とナイショの話 タイアップ詳細 【ハロー! RENOVATION　公式サイト（広告リンク）】 このたびハロー! RENOVATIONと当ブログの間で、タイアップキャンペーンを行うことになりました。 8/10～8/31までの間、当ブログの広告リンクを経由した会員登録で2,000円分のAmazonギフトがもれなくプレゼントとなります。 （当ブログの中にある広告リンクであれば、すべてキャンペーン対象です） 後述しますが、ハロー! RENOVATIONは金銭以外の体験などのリターンが多いサービスであり、まだ知名度が高くないので投資しやすいとい

こんばんは。 明日は台風 10号の影響により、競馬開催の中止や発走時刻の変更、インターネット・ウインズ等における発売・払戻の中止や営業規模の縮小の可能性がある為、予想はパスさせて頂きます 🙇 札幌競馬の【札幌 2歳ステークス】については、レジまぐ競馬へは UP 予定です _(_^_)_ regimag.jp www.s-johnny-garden.com

みなさま、こんばんわぁあです 連日お届けしております 5月某日、北海道のたび 昨日もチラッと書いておりましたが 稚内から、国道238号線を南下します オロロンラインには 集落もお店も沢山あるのですが こちらは、小さな漁港がぽつりぽつり それを過ぎても なかなかコレといったお店がありません 一応、お昼ごはんの目星はつけてたんですが なかなか辿り着かずw トイレ休憩で寄った 「道の駅おうむ」 雄武と書いて、おうむと読むんです 王蟲ではありませんのよ 雄武町の公認キャラクター 「いくらすじ子」の やっつけ感のあるネーミングが不憫… この道の駅の中に 小さなお食事処がありまして 相方がここで食べよ、と言うのです ワタシ的には 北海道で食べる貴重な一食を 無駄にするのはイヤだったんですが その前にソフトクリーム等も食べていたし 予想以上に、水族館で時間を取ったこともあり 妥協することになりました 「

そんな真っ当な料理ブログ ごぼうを茹でた汁は、だいたい味噌汁なんぞに使いますが 今回はベーコンも一緒に茹でるので、捨てます そんなご飯 ごぼうサラダ ごぼうサラダ ささがきして冷凍していた生ごぼう、茹でていきます 黒く怪しい色ですね 色を白くしたかったらごぼう茹でる時は、お酢入れてください これだけ黒かったら、もはやどうでもいいと思いますけどね。 ごぼうに火が通ったら、ベーコン入れましょう しっかり茹でて洗います いい感じにごぼうの栄養捨てました。 水気をよく切ってマヨネーズ、ごま、醤油でサラダにします しばらく置いている間に、今日のメインじゃがいもと豚肉煮ます。 芋がみちっと多い 水、酒、味醂、醤油です しっかり煮えたらば ●じゃがいもと豚肉の煮物 ●ごぼうとベーコンのサラダ ●焼きナス ごぼうはあると便利

8月29日（木） 26℃、湿度94％。 8.2km走ったが、まだまだ暑い。 朝焼けがあまりにも美しく、一瞬写真を撮った。 この瞬間、この場所でしか見れない色と風景だ。 東京は昼過ぎまでは曇りだったが、夕方には豪雨（※8月29日現在）。 編集作業で、どうしてもほしい映像（実際にあるかどうかわからないもの）を探して1時間半ほど経ってしまった。 それでも、イメージにマッチしたものが見つからない。 仕方がないので一番近いものを入れたのだが その直後、 前の場面で使用していた写真を入れてみたら、うまくはまった(^^;) 散々探しても見つからず、既に使ったものを再利用するのが一番良かったとは。 こんなのも「あるある」だが、この1時間半のロスは防ぎたい。 防ぐ方法はただ一つ。 「まず、再利用できる画像があるかどうかを確認すること」だ。 ではまた明日！

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさまにはどうでもいいことなんですが、定期的にここで写真整理をさせていただいています。 ＝ここからいつも通りの文言ですので読まなくてもいいです＝ 私はスマートフォンで写真を撮っています。 その写真は分類ごとに（例えば、孫の写真とか）整理します。 しかし、分類に含まれないしょうもない（消すにはちょっと忍びない）写真がスマホの中に埋もれているわけです。 そこでその埋もれている写真をここで整理することで、スマホ本体のストレージも開放できるし、記事も出来ちゃうという素晴らしい企画です。 埋もれていると言いますか、埋もらせているといいますか、ほぼネタ作りですけど、何か？ 注）twitterに載せた写真はもちろん、このブログで載せた写真も混ざっているかも分かりません

昨日は何故だか気分が塞ぎ込んでしまって、家事も何も手につきませんでした…👕🧺 ブログも書けず…📝 でしたので、2日分画像あります📷 ぼっちカフェサラメシ🍴 ナゲットとポテト…のみ。 cafe Hanamori 北浦和店〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-9-28 ビアリッツ3 1-B048-606-3655地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp 夜ご飯は買ってきたおにぎりのみ🍙 不健康そう！ セーフルーム🍞 蘭豆〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-12-1 048-825-7058地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp おやつ☕ 京都の阿闍梨餅🍵 茶色いけど、どら焼きとかとは違ってモチでした🤤 中には餡が入っており、かなりもちもちした食感でなんか脳がバグるかんじ😂

今日はまぁいろいろと。 まずは楽天証券に4銘柄の配当が入金。 ・EJHD　4383円 ・前澤工業　1754円 ・正興電機製作所　2000円 ・船井総研HD　666円 合計　8803円となる。 日中は思いつきで保有株の一部を売却。 ・システナ　200株（NISA成長投資枠）→残り300株 ・東京センチュリー　20株（NISA成長投資枠）→残り0株 システナはNISA成長投資枠だが、含み益が配当9年分くらいになっていたので一部売却。 センチュリーは中途半端なので売却することとした。 利益は+25513円となる。 さらに、売却した分で前から気になっていたオオバを100株新規購入。 調査測量、計画設計、区画整理、地理情報システム等が柱の建設コンサル。 財務もよく、業績は安定。 5月11月が権利月で、配当利回りは3.87% 1年以上保有で保有数に応じてQUOカード、11月に2500株保有でチョコレー

いつもありがとうございます。 【夏休みお弁当】一気見(笑) 今年の夏休みに作ったお弁当を ブログに載せる機会があまりなかったので ここで一気見(笑) こう並べてみて、下に来れば来るほど 何だか雑になって来ているのが分かります(笑) 共通なおかずは、我が家の卵焼き（卵豆腐入り）(^^♪ 茹でブロッコリー(笑)定番です！ 生の野菜（特にプチトマト） が入れられなかったのがちょっと痛かった(;・∀・) 好評だった副菜は 『しば漬けと小松菜の和え物』 cookpad.com これ美味しかったです(#^^#) 全て放課後等デイサービスに持って行ったお弁当です(^^♪ １日だけご飯を半分以上残した日がありましたが それ以外は完食！ 息子のジャグちゃん（名前の由来） 好き嫌いがほとんど無く お弁当が作りやすいので幸いです(#^^#) いつも全部食べてくれてありがとう(^^♪ 息子よ！ それから ９月１日

ブロ友のりょうさん(id:ryousankunchan)から、 ブログネタの提供がありました ♪ ryousankunchan.hatenablog.com そこで、今回は そのネタに乗っかってみようと 思いまーす( º╰╯º  ๑) 【行ったことの無い都道府県を数えてみよう】 ルールは２つ✌️ ☆ 通り過ぎただけのトコは"行ったこと無い"にカウント ☆ 目的は仕事でも旅行でも学業でも行脚でも魔王退治でもＯＫ ・・・で、いいですよね？ りょうさん\( º╰╯º  ๑) というわけで、 ののの[都道府県別行ったこと有・無] まずは 北の大地から数えてまいりましょ〜❣️ ▶︎北海道地方 有･･･北海道 ▶︎東北地方 有･･･青森、岩手、秋田、宮城、山形、福島 ▶︎関東地方 有･･･茨城、栃木、群馬、埼玉、東京、千葉、神奈川、山梨 今のところ、 行ったこと無い率 ０%です♫ この調子で南下してい

仙台に行って、名物！かもしれない焼きそばを食べてきました。 仙台市営地下鉄南北線の終点泉中央駅から徒歩 5分くらいのところにある 中国菜館まんみ泉中央店。 ちょっと派手な町中華といった店構えのこちらが、 仙台マーボー焼きそば発祥の店と言われています。 さっそく、入口すぐのところにある券売機のマーボー焼きそば（960円）ボタンをぽちっ。チケットをスタッフに渡し、テーブル席で待ちます。 ほどなくして、焼きそばとスープが♪ 出来立てなので湯気がもわっ。 そう辛くはない家庭的な味わいのマーボー豆腐がかかる、しっかりコシのあるスペシャルな細麺。 はふはふしながら、すすります。 お、ひと口目から「旨っ！」じゃなく、じわじわとクセになっていくタイプ。気が付けばずずずっと完食です。 お店のまかない料理から生まれたマーボー焼きそば。なかなかカジュアルな味わいでしたわ。 ごちそうさまでした　♬ ちなみに、仙台

地下鉄博物館特別展『丸ノ内線開通70周年展』at東京メトロ東西線葛西駅 Metro Museum Special Exhibition "Marunouchi Line 70th Anniversary Exhibition" at Kasai Station on the Tokyo Metro Tozai Line 東京メトロ銀座線日本橋駅から東西線に乗り換えます。 快速に乗って西船橋まで乗り過ごしてしまいました。 葛西駅に戻りました。 東葉高速鉄道2000系電車 To be continued... photoⒸarashi ご購読に感謝申し上げます。 読者登録と1日1クリックの応援をよろしくお願いいたします。(#^.^#) Please click on the banner below to increase my rank. ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中旅行

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 エンジンの刈払機で草刈りをしてる時に暇だなーラジオとか音楽を聴きたいなと思いますよね。 ホンダ エンジン式刈払機 [25cc] チップソー仕様 UMK425H1-UVHT Honda(ホンダ) Amazon イヤホンやヘッドホンをすれば もちろん 聞こえるのですが、刈払機を使ってる時に完全に耳を塞ぐというのは 安全面でもあまりいいことではないかなと思うんですよね。 ということで 何もしないで今まで刈払機を使ってきましたが、ふと Amazon ミュージックを携帯で流しながら それを胸ポケットに入れてみたんですね。 そうなると意外と 音楽 聞こえました。 ただ曲によっては全然聞こえなかったりもします。 X JAPAN の 紅で言うと 最初の前奏部分英語で喋ってるところは 全然聞こえないのですが、「紅だー」と叫んだ後からのアップテンポのところは

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【100】バットを振りました。 ウィキペディアに記載の 妖怪について記事を 読みながらバットを振りました。 ピンクの5行を【言って振り】 10回ずつ繰り返しました。 二口女（ふたくちおんな）は、 後頭部にもう一つの 口を持つ女性の妖怪。 後頭部の口から 食べ物を摂取するとされる。 髪の毛で食べ物を掴んでますね。さすが妖怪、芸達者です。 「口裂け女」は有名ですが、 「口裂け女」の「二口女」がいたら、 すごく恐ろしいです。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/08/29 素振りの本数 : 100 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【10】本, ツボスイング, 腰腿点🙌,神庭😁, 5スイングずつ, おいしスイング, 【20】本, 淡路島焼きプリン, 🍮🍮, 文武両道スイング, 【50】本, 妖怪ス

食料の調達に、5日ほど、いけないので 早めに調達に行った。 その気の有る人は、どのくらいの人が スーパーに行くのかわからないので、 朝食を早く食べて行くことになった。 その為に朝食のおかずを早く作ることになった。 いつもは、ゆっくり朝食を作るのだが、今日は 違った。 今、家にあるもので、すぐにでも口にしたいと 思うので、すぐに調理で火の通るもの、 たんぱく質も加えて作ることにした。 ふと思い出したが、 昨日　野菜炒め　を作り、少し残って いたのを利用する事に変えた。 野菜炒めにはキャベツ、ソーセージ、が 有ったのでもやし１袋を加えて、 味のもとや、すりショウガ、少量の砂糖、 塩を加えて炒めた。 それを、タマゴ2個分を溶いて、塩、砂糖を加えて まず卵焼きを作り、その上に野菜炒めを載せて 作った。 ピザ風の「ピザ風オムレツ」となった。 4等分 あまり物処理、安さ、節約、カロリー まあ満足した。

◆個室でゆっくり◆ ◆おいしいもの◆ ◆ゆっくりたのしむ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はあるブログを覗いて「個室でゆっくりおいしい食事がしたい」って思ったので、お店を予約しました！一人だと寂しいので吹奏楽団の団長さんをお誘いしました。 blog.tugarujikukan.info つるが時空間さんの青森にある焼き肉屋さんの紹介をみたら、僕も個室でゆっくりおいしいもの食べたくなりましたぁ～。 つがる時空間さんの食べた「牛肉」がおいしいそうでしたけど、僕はお肉じゃないものを予約しました。 ●２FへGO！ おいしい食事を食べたい時にたまに来るお店「きくの」です。 やっぱりこの季節しか食べれないものを予約しましたぁ〜。 ●茶碗蒸し また、茶碗蒸しもオシャレですねぇ～。 これはやっぱりビール頼みたくなりますね！ 僕:「個室でゆっくり飲むのもいいですね」 団長:「うん、このお店

台風10号の影響か、全国的に雨であったらしい。 線状降水帯も確認されており、被害が懸念される。 雨でスーパーに行けなかった為、冷凍食品の「たこ焼き」が 晩ごはんとなった、、、野菜食べたい〜。 ↓ブログを盛り上げるため押してください。 ブログ村リンクバナ〜！！！！！ ランキング参加中イラスト御礼_:(´ཀ`」 ∠)

おしゃれなアイテムは値段ではなく見え方で選ぶ 『高そうに見えるもの』を選ぶ 億万長者の道はまず『シャネムラ』から!? 『高そうに見えるもの』を選ぶ おしゃれをしている中で大切なポイントがあります。 それは「高そうに見えるものを選ぶ」ということです。 値段は関係ありません。 『高そうに見える』ことが大切です。 「おしゃれ=ブランドものの服を着こなす」という風に思っている人もいるかもしれませんが、それだけがおしゃれではありません。 確かに、高額なブランドものの服はデザイン性に優れ、品質も素晴らしいものがたくさんあります。 でも今は、デザインも品質も良くて『高そうに見える』服が巷でたくさん売っています。 また、そうした服を選んだり、コーディネートするのもおしゃれの楽しみの一つなのです。 一人さんはこう教えてくれました。 「高そうに見えるものを身につけるんだよ。 自分を安っぽく見せちゃダメだよ」

こんにちは、株もっちーです。 金曜日は、本などのINPUTした情報に対するOUTPUTをしていきたいと思います。 要するに読書感想文的な活動ですね。 読んだ本：働き方全史―「働きすぎる種」ホモ・サピエンスの誕生, ジェイムス スーズマン (著), 渡会 圭子 (翻訳) Work: A Deep History, from the Stone Age to the Age of Robots (English Edition), James Suzman 気づいたこと 行動したこと まとめ ランキング・宣伝など 読んだ本：働き方全史―「働きすぎる種」ホモ・サピエンスの誕生, ジェイムス スーズマン (著), 渡会 圭子 (翻訳) 働き方全史―「働きすぎる種」ホモ・サピエンスの誕生 作者:ジェイムス スーズマン東洋経済新報社Amazon Work: A Deep History, from t

わたしは、人工知能（AI）が労働者の生産性と経済成長の大幅な向上を促進する長期的な可能性について楽観的です。しかし、AIが株価の高騰を正当化したり、今年または来年の経済低迷から私たちを救うことができるかどうかについては悲観的です。 という記事がヴァンガードから公開されていました。 それがこれ。 Economic payoff of AI is coming—but it’s not here yet | Vanguard 簡単にまとめると、 AIのことを過大評価しすぎているのではないか？ という記事です。 私も『AIが世界を進化させる』的な考え方については「そんな気がする」とは思うものの、 『AIが経済低迷から私たちを救うことができるかどうか（投資妙味があるのか？）』については「わからん」としか言えないのが正直なところです。 現時点では、AIの影響力は実生活に対してはゆっくりとしか広がって

目次 今回の株主優待 今回の配当金 ひろぎんホールディングス（7337） 配当金入金月（いつもらえるの？） 権利確定月 株価 年間予定配当金 配当金利回り 株主優待 株主優待利回り 合計利回り コメント ワクワクする時は？ 皆様こんにちは！ フーです。 今回はひろぎんホールディングスについて投稿していきます。 今回の株主優待 ひろぎんホールディングスからの株主優待は「クオカード500円相当」になります。 今回の配当金 今回の配当金は19円×100株＝1,900円。 私は現在特定口座で保有をしております。 税引き後の入金金額は1,515円となりました。 ひろぎんホールディングス（7337） ひろぎんホールディングスを紹介していきたいと思います。 配当金入金月（いつもらえるの？） 6月と12月 権利確定月 3月 株価 1140円（単元株100株） 年間予定配当金 40円 配当金利回り 3.51

www.nhk.jp 【目次】 シリーズJAZZジャイアンツ 62.ジャック・ディジョネット Jackie McLean「Climax」 Jack DeJohnette「Miles' Mode」 Miles Davis「Directions」 Jack DeJohnette, Larry Grenadier, John Medeski, John Scofield「A Hard Rain's A-Gonna Fall」 シリーズJAZZジャイアンツ 62.ジャック・ディジョネット 今回はドラマーのジャック・ディジョネットの特集でした。 ジャック・ディジョネットは1942年8月9日シカゴで生まれています。今月で82歳になりました。4歳の時からクラシックピアノを習い始め、その後シカゴ音楽院でも音楽教育を受けています。彼の最初の楽器はピアノでドラムと並行して今日に至るまでピアノを弾き続けています