最終回人から手助けを申し出られたら、「大丈夫、けっこうです」ではなく、「ありがとう」を習慣にしましょう。不安や恐れを手放す瞑想ＣＤブック 感謝と喜びに生きるトレーニング ささいなことに怒りを感じてしまう、イライラすることが多い…もし、そんな日々を送っているなら、確実にあなたの毎日を、思いもよらない贈り物やワクワクするチャンスにあふれた日々に変える方法があります。そのために必要な、ちょっとした「心の技術」を、世界23ヵ国以上で著書が翻訳されているニューヨークタイムズ・ベストセラー作家が具体的なトレーニング法とともに紹介します。 バックナンバー一覧 他人に助けてもらうことに抵抗のある人は多いことでしょう。 でも、人は本来、お互い助け合うようにできているのです。 人に弱みを見せてもいいのです。 人から助けを申し出られたら、反射的に「大丈夫、けっこうです」と答えるのではなく、「ありがとう、助かります」と答えることを習慣にしましょう。 他人に助けてもらいましょう 人生で、多くの人は一人旅を好みます。つ
