「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

早まらないでください、試してないノウハウがまだあるはずですよ？ それに、withには恋活成功保証というものがあるので、退会するともったいないですよ！

デイサービスの利用については家に閉じ籠りがちになる場合、利用した方がボケ進行防止にも良いと思うし、一人暮らしだとおしゃべり相手も出来るので心のケアにも良いと思う。 なので特に悪い所は無いのだが、男性にはあまり人気がないようである。 その原因の一つに試しに通ってみた時に遭遇してしまう、お子ちゃまがやるようなゲームへのお誘いがあげられる(*´Д｀) しかし、このゲーム等は施設のスタッフが利用者に飽きられないようにと、一生懸命考えたり、情報を仕入れたりして行われているのを忘れてはいけない。 女性はある程度、このようなイベントには親しみやすいためか、すぐに馴染んで楽しむようだが、照れ屋で頑固なおやじにとっては地獄のようなものである。（あくまで、個人的意見です） 俺は見ているだけで良いからさ～、あ～こっち見ないで、誘わないで欲しい、そんな感じであろう。 これは、今の利用者の年代の男性にとっては、ほぼ

エックハルト・トール著『ニュー・アース』。 今回は3章の後半部分を要約しました。 前回の記事はこちらです。 「エゴ」とはどんなものかをしっかりと理解することで、気づきにつながるのだと思います。 エゴは個人的なものではない 「われわれ」対「彼ら」といった集団的なエゴは、個々のエゴと仕組みは同じでも、さらに狂気じみています。 「敵」とみなした相手集団について観念的なアイデンティティを作り上げ、「彼らはこういう人間だ」と言い出します。 もう相手が自分と同じ人間だと思えなくなり、人間として根源的な一つの生命を共有していることも感じられなくなるのです。 特定のエゴのパターンを誰かに発見して強く反応してしまう場合、たいてい自分自身にも同じパターンが存在します。 しかしながら自分では見分けられないし、その気もない場合がほとんどです。 相手に対して腹が立ったら、その資質はあなた自身のなかにもあるのです。

東南アジアの旅の記事がまだ完結していなかったので久しぶりの投稿となりますあともう少しだけお付き合い下さいm(__)mハノイ３日目この日はハノイで一番楽しみにし…

従来型の結婚相談所よりも安い利用料金来店不要！自宅にいながら結婚相手を見つけられる条件を絞って検索し放題！会員専用ネットシステムMCSA認定の結婚カウンセラーが成婚までサポート業界最大級の会員数5.2万人！100％証明書提出済みセキュリティ重視の取り組みで安心・安全 サービス提供の背景経済にも深刻な影響を及ぼし、大きな社会問題となっているのが「少子化」です。 少子化の要因として、「未婚率の上昇・晩婚化」があげられます。 国勢調査に基づく実績値を見ると、生涯未婚率(50歳時の未婚割合)は以下のようになっており、近年急上昇しています。

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ザンギで有名なお店の本店で、ランチをしてきました。 札幌の市電が走る通りに面している中国料理布袋（ほてい）本店。かなり年季の入った店構えの、ザンギと麻婆豆腐が有名なお店です。特にザンギが「うまい！」と評判で、時々、全国で発売になるご当地のコラボ・スナック菓子にも「布袋のザンギ味」が出るほど。 揚げ物が看板メニューのこちらでは油で驚くほど床がつるつるすべるので、気を付けながら店内奥へ。 布袋のザンギは1つ1つが大人の握りこぶしくらいあって、ものすごいデカさ。その大きさでも高い人気を誇っているわけですが…私の胃袋ではさすがに4個も食べ切れないに違いないとザンギ定食【Ｂ】は諦め、 比較的低ボリュームそうな 500円ランチ（旧布袋弁当　14時迄）（500円）を注文。これは、人気のメニューツートップが食べられるというもの。ザンギ2個添えの麻婆豆腐かけ御飯（漬け物、味噌汁付き）です。 まずはどしっとし

【schunの日常】に「切り替え」をアップしました。 そろそろマスクを替えようかなぁ～と 思っておりまして、その辺のお話を 記事にしてみました。よろしければご覧くださいませ。 マスクもいろいろありますが 今後はアンダーアーマーの マスクに切り替えようかと思っています。 ただサイズ感が難しくって、マスク選びも大変です。(笑)。 schunchi2007.hatenablog.jp ここのところ帰りが連日深夜で コメントへのお返事や、巡回が遅れております。 申し訳ございません。 今しばらくこんな調子が続くと思いますが、 ご容赦くださいませ。 ということで、また一日が始まりますね。 皆様、今日も一日元気に過ごしましょうねo(^o^)o。 僕は、今日はどうなるか・・・。 がんばります！！

どうも、ぶりっちゅです！ おとといの話ではあるのですが、久しぶりに１０キロ走ったんですよね～。 腰痛復帰からは初の１０キロです。 なぜか足の甲を痛めるというアクシデントはあったのですが、まあ、大丈夫。 やっぱり１０キロ走ると達成感あるよね～。 当然Apple Watchをつけてランニングに出ていたわけですが、走っている途中でブルブルとアラートが。。。。 「バッテリー残量　１０％・・・・」 むむむ・・・・やばし！ 途中で切れてしまうと走行記録が途絶えてしまうかもしれません。。。 もしくはなかったことになってしまうかも。。。 少々心配にはなりましたが、最近のApple製品はバッテリーの持ちがよいので、Appleを信じ、走り続けました。 １０キロの目途が立ち、帰宅の途についたわけですが、９キロを過ぎたぐらいで突如、Bluetooth切断の音声が。。。。 AppleWatchの電池なくなった～～～

『曽呂里物語』巻四の四「万の物年を経ては必ず化くる事」には、三本足の蛙がでてきましたが、この話ではザコキャラであっさりとやっつけられてしまいました。 kihiminhamame.hatenablog.comkihiminhamame.hatenablog.com なんだか、これでは三本足の蛙がかわいそうなので、三本足の蛙が活躍する話を取り上げたいと思います。 今回紹介するのは、『金玉ねじぶくさ』七の二「蛙も蛇を取る事」です。 え？キン〇マ？？？　キン〇マ袋がねじれたの？？？　ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" んもう、こういう人がいるから困るのよねえ。何でこういうタイトルなのか序文に書いてあるから、本文を読む前にまず序文を見て行きましょう。 霞亭文庫書誌詳細 ※この記事では霞亭文庫の画像を適宜改変して使用しています。 【原文】 「金玉《きんぎょく》捻《ね》ぢ袱紗《ぶくさ》序」 儒佛《じゆぶつ》教へ異なれ共

第232話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 今回は、都内に多くの店舗を出店されている新中野「武蔵家」の東名川崎店にお邪魔してきました。 目次（タップで各項目に移動できます。） 「武蔵家」東名川崎店 「武蔵家」東名川崎店の店内 「武蔵家」東名川崎店のラーメン 「武蔵家」東名川崎店の動画 店舗情報 ■地図 「武蔵家」東名川崎店 「武蔵家」東名川崎店（むさしや とうめいかわさきてん）、2006年11月オープン。 2020年5月12日リニューアルオープン。 本店は東京都中野区中央、東京メトロ丸の内線「新中野駅」近くにあります。 家系図は、 吉村家 ｜ 本牧家 ｜ 六角家 ｜ ｜ たかさご家 ｜ 武蔵家 となる。 iekei-ramenman.hatenablog.com iekei-ramenman.hatenablog.com iekei-ramenman.hatenablog.com

MSIはPCパーツからデバイスまで幅広く扱っているメーカーです。日本ではあまり一般的ではないかもしれませんが、間違いなく大手といって良いです。 そんなMSIから販売されているImmerse GH10は、ゲーミングイヤホンとしてはかなりバランスの良い製品になっています。 スペック 着脱式マイク 低音の効いた音質 インラインリモコンあり 絡まりにくいケーブル まとめ 良い点 悪い点 スペック スペック 名称 Immerse GH10 メーカー MSI 値段 約4500円 接続 有線接続 4極 音質傾向 低音強め 操作法 ボタン式 インライン 防水 なし 備考 着脱式マイク・替えチップ付属 着脱式マイク チャット用のマイク性能は、ゲーミングイヤホンにとって重要な要素の一つです。内蔵式マイクだと、音がどうしても籠もってしまいます。 しかし、本製品は着脱式の外部マイクを採用しているため、これを装備す

もう直ぐクリスマスですね。 子供達はサンタさんからもらうプレゼントが決まって、クリスマス当日を心待ちにしているようです。 そんな中、サンタさんからのプレゼントとは別に、 長男にパソコンを買ってあげることになりました。 正確には、長男専用ではなく夫との共有です。 ほぼ長男が使用することになると思いますし、本人はすっかり自分が自由に使えるパソコンが手に入ると大喜びです。 年末の忙しい最中、 パソコンを探して購入するまでと、パソコンを選んだ決め手について書いていきたいと思います。 始まりはクリスマスプレゼント選びから、 サンタさんにお願いするクリスマスプレゼントを何にするか。 我が家の締め切りは12月1日です。 次男は欲しい物が直ぐに決まったのですが、長男はだいぶ悩んでいました。 なぜなら、長男が一番欲しいものはパソコンです。 自分専用のパソコンは「scratch」のプログラミングにハマりだした

引用元：Yahoo!映画 2018年のカナダ・アメリカ映画 先月、シネマート新宿にて鑑賞 シネマート新宿のある新宿文化ビルの前身は、昭和12年（！）に創設された新宿映画劇場まで遡る（戦後に新宿文化劇場、昭和37年にはアートシアター新宿と改名し、昭和49年にビルが取り壊される） そこに建設された新宿文化ビルにあった新宿文化シネマ2と3を引き継いだのが、「シネマート新宿」 歴史を感じさせる、そしてアジア作品の上映も多く雑多で多国籍な新宿のイメージにぴったりのミニ・シアターだ 狭い客席ながら、新型コロナ感染者数が三度増加しているせいか、中央の良い席でゆったり鑑賞できた 「ストックホルム症候群」という言葉を生んだ、73年の銀行強盗・人質事件（テレビで生中継された）についての作品だということ、イーサン・ホークが主演していること、そしてボブ・ディランの曲が（4曲も）使われていることで、いそいそと出かけ

手作り野菜スープだし（ベジタブルブロス） 「ブロス（broth）」って何？と思われた方が多いかもしれませんね。各言う私も、海外で生活することがなかったら、知らずにいたかもしれません。ブロスとは肉や香辛料、野菜からとる出汁（ダシ）のこと。国によって呼び方が違いますがブイヨン、スープストックなどとも呼ばれます。 海外で見かけるブロス売り場では、まず目にするのが紙パックに入った商品です。化学調味料が入った商品から、調味料無添加、完全オーガニックの物まで様々。それに比べて、日本で市販されているブロスは、洋風スープの素やコンソメ、和風だしなど固形や顆粒タイプが主流で、これらにはうま味調味料（アミノ酸など化学調味料）で味付けされていることが多いです。海外旅行した時にスープが薄い、味付けが薄い、不味っ！と思ったことはないでしょうか？　大抵の場合、このうま味調味料を使用しているか、していないかの違いです。

12月9日（水）⛅ 今日もひっそりキャンプです⛺🔥 ベランダで【肉まん】を食す⛺🔥 今日は、朝からドンヨリな空模様💦 しかし、奇跡的に 午後に少しだけ空が明るく⛅ そうだ… ひそキャンしよう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 今日はこんなです👇 微妙に袋が重なり合って… 『30％引き』の神シールを… 隠している👍✨ シングルバーナー君をセット✨ そして、いつものレギュラーガソリン🍺✨ 本キリン様を『プシュッ』とな🍺✨✨ 『うん🔥✨　うまい💪✨🔥』 まるで燃えるような煉獄の赤🔥🍺⚔ バーナーに、アミを乗せて🔥 お馴染みメスティンさん°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 以前、こんな事も(●´ω｀●)✨ urimasaru.hatenablog.com からの～、アミ２号機を メスティンさんにイン👍✨ サイズ、ぴったり(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ そして、アミが沈まぬ程度に水を張り💧 バーナ

綺麗に星が撮れている📷🌟 空気が冷たいけど澄んでる👍

こんにちは、こんばんは、るなぴむ。です🐿 今回のお題は、タイトルの通り 『おかしの定期便スナックミー』 についてです✨ 皆さんはスナックミー知ってますか🙋🏻‍♀️？ 私はYouTubeの広告で、 可愛いリスちゃんが出てるな〜 って記憶に残って覚えました！ YouTube見る方だと同じ！って人もいるかな？ おかしの定期便スナックミーは その名の通り、定期的に色んなお菓子が 宅配BOXとして届くサービスのことです。 ちなみに、HPはこちら👇🏻 ワクワクおやつの定期便 おやつ体験BOX snaq.me HPを見てみると、こんな感じ。 小分けにされた8種類のお菓子が 薄めのBOXに入って届くみたい！ これだと、直接受け取らなくても 郵便ポストに入るかも？ 早速！ 気になっていたおかし診断してみました。 やっぱり広告にもいたみたいに リスちゃんモチーフ？イメージ？みたい！ 第１問！ これは

おはようございます．Deportivo YH の橋口宏樹です． 今日は，私が日本に帰国して経験した， 「指摘」を「批判」として捉えられたこと，について述べていきたいと思います． 私は，サッカー強豪国のアルゼンチン，スペインでコーチングの基礎を学び， 実践と理論を行ったり来たりしながら，これまで20年ほど活動してきました． アルゼンチンサッカー協会の記者会見場です．特別に撮らせていただきました． 「技術向上のための教授法」や「戦術」等の指導者のサッカー哲学は， 明らかな間違いを除き， 批判するものでもなく，批判されるものでもないと考えています． これまでの経験から， 指導者は，結果や選手からの評価により， 常々，批判される状態にあり，学び経験を常に繰り返すことで質が向上するため，そのように考えています． セルジオ越後さんの， 世界基準の厳しいサッカー批評は，共感できることが多いので，私は好き

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com ↓前回、高速教習↓ smile-elife.com ↓初めから読む↓ smile-elife.com やっと来た卒業検定。 日曜日。 ひーちゃんを旦那に預けて挑みます。 やってやるぜ！ 朝からど緊張…！ ってことはなく、落ちたら落ちたでいいねん。 と気楽な気持ちでした。 修了検定で一度落ちているので、一度ぐらいはしょうがないよね。 と思ってしまっている。 今回もペアで運転です。 女の子と2人で車へ乗り込みます。 先生が路上のスタート地点まで運転してくれます。 初めての道ってことは無いんだから。 ハプニングが無い限り何とかなるでしょう。 私が先に運転します。 先生の指示通り車を走らせます。 とにかく平常心。 信号、一時停止。 歩行者、自転車、路駐の車。 これに気を配れば大丈夫。 走らせてすぐに気

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日のおやつは ビオクラ 米粉のクッキー　抹茶&ここあ グルテンフリー 小麦•卵•乳　不使用 1袋（45g）251カロリー 原材料名 米粉•米油•アーモンドプードル•てんさい糖•ココアパウダー•抹茶パウダー•食塩 お皿に並べてみました。 抹茶6個　ココア6個で12個入ってます。 1個は2cm×2cmです。 一口サイズ！ さくほろで美味しかったです😊 罪悪感も少ないお菓子！ 主人はちょっとぼそぼそするって言ってたので、好みもあるかも。 他にも紅茶&しょうが•玄米&ごまなど、色んな味があったので食べてみたいです！ 今日も見ていただき、ありがとうございました！

米国国務省は、中国共産党幹部や中国共産党の活動に携わる人々の米国入国を禁止しました。米国は、中国を一党独裁国家として支配する中国共産党と中国国民全体を区別するために、具体的かつ効果的な行動をとっていると考えるアナリストもいます。 マイク・ポンペオ国務長官は11月4日(金)の声明で、入国禁止には、「身体的暴力を用いたり脅迫したり、個人情報を盗み出したり漏らしたり、スパイ活動に従事したり、米国の国内政治、学問の自由、個人のプライバシー、商業活動を妨害したり悪意を持って妨害したりした」中国共産党幹部や中国共産党で活動する個人が含まれていると発表しました。 米国国務省は11月3日に、中国共産党員とその直系家族のビザの有効期間を従来の10年から1カ月に短縮し、シングルエントリーの渡航に限定する新たな規則を発表しました。 フランス政府が設立した国際メディアのrfiの報道によりますと、当局は中国共産党が

おはようございます☺ 昨日に引き続き気持ちのいい青空が広がっています☀ 太陽が出ていると猫背がなくなり外に出たくなります(*^^*) 「寒い寒い～」と張っていた肩の力も抜けて、身体が伸びます〜🐈 今日はPTA活動があるので、午後からちょっとバタバタ。 我が子に限らず子供たちと触れ合う時間は元気をもらえて、可愛くて、良い時間だなぁと思います。 ・・PTA活動が良いと思えるようになったのは、いくつかの荒波を越えてきてからです(。-∀-) 世代も価値観も違うママ達とこなすPTA活動。 PTA活動とは・・ 報酬が発生するでもなく、子供たちの為にという大義名分によって、貴重な時間を精神すり減らしながら行う活動。 ✿アタクシ辞書から引用✿ 今も少なからずそう思ってます。(=_=) ただし、今までの経験だと「やってよかった」と必ず思います。 PTA活動を通して知りあいが増えるし、学校の行事に関心を持ち

おはようございます。 今日も日中はぽかぽかと暖かくなるみたいですよ♬ １２月なのになんだか不思議ですねぇ。 ２階のお部屋の猫タワーでまったりしています。 ここで寝ている時は 結構本気で寝たい時です。 ここ、静かであったかいんですよね。 そういえば随分前に ママさんがインスタグラムも始めたと ブログに書きましたが、 飽きてます(笑)完全に飽きていますよ(笑) 最近は開くことも少なくなって、 写真も時々しかアップしていませんねぇ。 「これの活用方法が分からない。」と 使いこなせず、面白さが実感出来ないようです。 DMが届いたかと思ったら 詐欺かな？みたいな内容だったりして めんどくさくなってDMが届かない設定に変えていました。 まぁまぁママさん。 無理してやらなくていいんじゃないですか？ きっとマイペースなママさんには あまり合っていないんですよ。 いつか何かで使い始めることがあるかもしれませ

朝、ゴミ出しで家の塀に濃茶色の蝶　の様な気がするが枯葉かな？ と思い・・・ゴミ置き場から帰ると塀に陽が当たり蝶だった 「ムラサキシジミ」が翅を開いて日向ぼっこ 翅を広げて濃茶色に鮮やかな青紫が美しい　デジカメで　パチリ！ 普段、とまる時には翅をとじてしまうので全体が濃茶色になり地味です。 喫茶店の定番メニュー、ケチャップで炒めた『スパゲッティナポリタン』を食べたいと パスタの食材にハムが無かったので魚肉ソーセージを代用 懐かしの味、美味しくいただき・・・・・　「星三つ」　でした。 食材を紹介、左下から時計回りに ＊タマネギ1/2  110g　＊魚肉ソーセージ 80g　＊マッシュルーム50g　＊バター25g ＊トマトケチャップ大さじ4杯 　＊ウスターソース大さじ1杯 　＊塩15ｇ（茹でる湯の１％） ＊黒コショウと味塩は適量 　＊ピーマン1個 　＊スパゲティ170ｇ（茹でる湯を1500㏄で8分

「綾瀬はるかのドラマが始まるらしいね」 同じ会社で働く人間に声を掛けられた。 綾瀬はるかが好きになってもうすぐ２年。 職場で僕の「綾瀬好き」は、かなり浸透してきた・・・。 す、すみません！ 小説風の書き出しになりましたが、今日は雑記　です。 酔拳を操るザッキー・チェンな男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 来年（2021年1月）からＴＢＳ系日曜劇場枠で綾瀬さんのドラマが始まりますよ～。 その名も『天国と地獄〜サイコな２人〜』です。 脚本は、『JIN-仁-』『世界の中心で、愛をさけぶ』『白夜行』『義母と娘のブルース』など、綾瀬さんの出演作品を数多く手掛けてきた森下佳子さんですし（原作が無いのが不安ではありますが）、平川雄一朗さんの演出ですから期待できるはず。 いや 逆に、このメンツで、「まぁ良かったかな」程度の評価は許されません。 めちゃくちゃ世間のハードルが上がっておりま

こんにちはふぁそらです♪ 今週は時間がなかったけど、少しだけ作り置きを作りました。 最近野菜が激安でテンションが上がりますね～ あれもこれも買いたいけど、今回は時間がなく作ることができないので我慢です。 この時期のきゅうりがこんなに安いのは異例ですよね。 躊躇なく６本全部浅漬けにしちゃいました。 左上から時計回りに スイートブール 巾着卵 ブロッコリーとウインナーのクレソル炒め コールスローサラダ きゅうりの浅漬け まとめ スイートブール 姿が可愛いですね♪ パン生地にゆるいクッキー生地を乗せて焼いたものです。優しい甘さでパン生地はふわふわ。 美味しくできました♪ 巾着卵 油揚げに卵を詰めて煮ました。 簡単でお揚げのジュワー感ががたまらない作り置きです。 ブロッコリーとウインナーのクレソル炒め ブロッコリーが安かったです。 電子レンジ６００ｗで３分半加熱してからフライパンでソーセージと炒め

搗きたてお餅と自社製タレ 毎朝搗きたてのお餅は『ぎゅ～ん』と伸びてコシも最高です。お店で作るタレ類は甘さ控えめで素材の味がドーンと感じます。店内で食べるのもよし、好きな風景を見ながら食べるのもよし！、４種類の食べ比べ、ひと口ずつ食べました。小豆の風味・ごまの香り。くるみの濃厚な舌触り…。全て一口ずつ…もうちょっと食べたいなと後ろ髪をひかれます。今度はあさイチで行ってみようと思います。生地に砂糖を使っていないので朝一番が一番おいしいです。お休みの朝是非早起きして訪ねてみてください。 前回もご紹介しましたが、欲望に負けて写真を撮る前に食べてしまいました。 そうそう、岩手初の総理大臣原敬さんが、展勝地開園に大きく関係しています。 ☝全部のタレの色がとても鮮やかなのです。 地方発送も可能です 作りたてを冷凍で全国へ発送可能です。生地に砂糖を使っていないので、自然解凍のままだとモチが少し固いです。色

先日伺ったイベントで出店されていたパン屋さんが販売していたシュトーレンを購入しました。 ローズマリーを添えてシンプルでお洒落なラッピング こちらのシュトーレンを販売してたパン屋さんは 静岡県島田市で天然酵母　ららぱんやというお店をやっている方でした。 『ららぱんや』のぱんは身体にやさしい天然酵母、自家製酵母で作られているそうです。 開封してみましょう。ラップでくるまれています。 カットしました！！ 甘さは控えめで、イチジク、レーズン、りんごのさわやかさ、和三盆のやさしい甘さ、凄く品のある美味しさです。 店主の方の説明です。 ららぱんやのシュトーレンは仕上げに和三盆を使用しています。口溶けもよく上品な甘さのシュトーレンです。 . .天然酵母、壱岐島の塩、鹿児島のきび砂糖、和三盆、無塩バター、卵、、シナモン、カルダモン、ナツメグ、スターアニス、ジンジャー、クローブ、 .マロ

今朝のウォーキングはお休みです🌸🌈😊 ↓  徳島県 池田 ウォーキングお休みの日は過去の写真をのせてます (o^^o)v

先週から注目していた東証M：メドレー（4480）100株、4,420円の指値が刺さりました。今日のメドレーは、4,385円まで下がり、終値は4,510円と前日から▲255円安の▲5.35％ダウンで終わりました。買値からは、＋90円上げており、手数料込みで＋4,809円の含み益となりました。買えば上がるは珍しいパターンです。 11月から12月にかけて、大きな損切を繰り返したことで、潮目が変わってきたように思います。投資の神様がついてきたように感じます。一抹の不安は、日経平均が＋350円も上げた今日、大幅に下がったメドレーを買って正解だったのかという不安はありますが、オンライン診療システムと電子カルテとまさにコロナ禍でこれからの分野であり、大いに期待できると思います。今日の終値はこちらです。トータルで約44,000円の含み益で推移中です↓ 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ　株式投資評

みなさんこんにちは。tabisinです。 最近思ったのですが。 釣りとギャンブルが似ているなと。 いや、ギャンブルやりませんけどね(°▽°) 当たりがあった時のブルブルした感触とか。 釣り上げた喜びとか。 あの時にアドレナリンが出て興奮状態なんじゃないかと。 だから、またあの感触が味わいたくなり。 本日も釣りです(*ﾟ∀ﾟ*) 本日の仕様 釣り開始 釣行結果 反省 本日の料理 本日の仕様 （汐見表）長潮 （釣行時間）13:30〜17:00 （置き竿）ぶっ込みサビキ＝アミ姫 （手持ち竿）サビキ＝アミ姫 釣り開始 今日も短い釣行ですが。 頑張って参りましょう！ よき、空き具合。 ここを釣り場とする！ 今日はちょっと挑戦！ 釣行時間の短い時は、青イソメを余らせてしまうので。 擬似餌を買ってみた。 足元の水中は石が多いのか。 すぐに根がかるポイントなので。 今日はブラグリにしてみた。 探ること1時

おはようございます。 最近は寒いですね。 晩御飯のお鍋率が高くなってます。 寒いし、鍋一つで肉も野菜もきのこもたっぷり食べられて、すごく便利。 食卓にカセットコンロだしてきてみんなで鍋を囲んで、ってそんな悠長なことをやっている余裕もなくキッチンで一気に作ってます。 さて、今日は先日コストコで買ってきたクルミについてご紹介します。 コストコにはいろんな種類のナッツがありまして、いつもは無塩のミックスナッツをたべています。 先日ストックが終わったので、買いに行こうとしたときにメンタリストのほうのDaiGoさんのYouTubeを思い出したんです。 www.youtube.com この動画内でいろんなナッツの中で一番クルミがおすすめってことを言ってたんですよね。 なので私もそれ以来何回かイオンでトップバリュの煎りクルミの小袋を買って食べていました。 でも、あれって80gで300円くらいして結構高い

先日も行ったばかりですが、今日もスタバへ。 なぜなら12月9日から、かわいいトッピングが出来るんです♪ サンタべアリスタチョコ オーダーメモ まとめ サンタべアリスタチョコ スターバックス各店では2020年12月9日から、スペシャルカスタマイズとして「サンタべアリスタチョコレート」が登場しました。 ちなみに、ベアリスタ（Bearista）は「Bear」（クマ）＋「Barista」（バリスタ）との造語です。 緑色のサンタ帽をかぶったべアリスタ、ホワイトチョコレートベースのかわいこちゃん。 1ベア！ 対象ドリンク：フラペチーノ（1杯につき1個まで） カスタマイズ料金：50円（税別） オーダーメモ 抹茶×抹茶 ホワイト チョコレート フラペチーノ 追加 サンタべアリスタチョコレート（＋50円） 変更 ミルク→ 豆乳（＋50円） 今回はリワードチケットが溜まっていたので、そちらを使用する為 上限ギ

苦味料と書いて『くみりょう』と読むようです（にがみりょう、ではないようです）。 ふと目にしました包装紙の表示から、今回は珍しく原材料について記載することにしました。 そして記事のサムネが奇抜なパンの断面と思われたかもですが、以前( ↓ の記事)に似た感じの画像に対しての『サムネがきもい』とのブクマのコメントに凹みながらも(私、すごく打たれ弱いんです)、また性懲りもせずに似たような画像を上げてしまいました。 www.santa-baking.work 今回は、併せて食べログ EAST パン百名店(東京を除く東日本)で51位、愛知県8位に今年初めて掲載されました TETRA CONTA(テトラコンタ)について、リポートします。 【　目次　】 苦味料 購入の菓子パン TETRA CONTA(テトラコンタ) 雑穀カレーパン（210円　税込） チーズのパン（210円　税込） ピーナツクリームサンド（

筋トレの成果は？（第７９～８０週） 12月になるとすっかり寒くなり冬らしくなりました。とうとう、ズボンの下にタイツを履くようになりました。そろそろ電気毛布を出そうか迷っています。でも、布団から出れなくなってしまうのが困り物なんですよねぇ。。 肝心のトレーニングは、右肩の痛みはありますがマシになってきたので、軽めの胸部トレーニングも始めました。また、腹部の初級トレーニングでは、以前に紹介したエクササイズバンドで負荷アップしたトレーニングをやってます。 ※ゴムバンドの紹介記事もご参考にしてください g-self.hatenablog.com ・自宅トレーニング 11/22～12/5までの２週間で、９回のトレーニングと１回のストレッチを行いました。先々週から、右肩の痛みがマシになりましたので週に１回は「胸部」のトレーニングを始めました。ただ、まだ「初級」で様子をみている感じです。 あとは「腹部」

皆さん、こんばんは♪ ブロ友さんに影響され、未知の世界に興味が 湧いて、時間が足りない小鉄んです（笑） 今日は影響を受けたブロガーさんのご紹介を♪ ペンギン侍 (id:ysnyn658) さんがブログで紹介 されている本「影の王」の著者は・・ www.penginsamurai.com な、なんと！kagenogoriさんです！ ロペ風漫画は、ペンギン侍さんのオリジナル 作品！ペンギン侍さんは食パン作りもプロ並 みです。その上ワンちゃんがもぅ！💖 ・・すみません。m(__)m kagenogoriさんの本の話でした。 kagenogoriさんは、古代の歴史に精通されて いて著書をお持ちです。ブログではご趣味の ロックを中心に音楽が溢れています♪♪🎸 選曲がまた素敵♪( *´艸｀)✨ kagenogori.hatenablog.com こそっと見せる笑いのセンスも抜群♪ すごくないですか

大家好！やすまるです。 TwitterでもつぶやいたのですがInstagram始めました。 まだ投稿は1つだけですし、使い方も手探り状態…。 よかったらフォローしてください💪(´･_･`💪) ということで、使い道が定まるまでインスタと内容が重複するものが多発すると思いますがブログも書いていこうと思います。 五花馬水餃館 このお店は店名通り水餃子が食べられるお店ですが、その他に牛肉麺など麺料理も豊富です。 そしてテーブルごとに皇帝の名前が付いているのが面白いところ。 今回わたしの席は 秦始皇(始皇帝) でした。 始皇帝とは… 始皇帝は、中国の初代皇帝。元古代中国の戦国時代の秦の第31代君主。6代目の王、名は嬴政または趙政。現代中国語では、秦始皇帝、または秦始皇と呼称される。 秦王政として即位したのち、紀元前221年に中国史上初めて全ての国の統一を成し遂げると、歴史上最初となる新たな称号「

こんばんは！ またコロナが流行っている状況、再びステイホームを意識するようになってきました。 そんな中、前からやってみたかったベーグル作りに挑戦＾＾ ちょうどパン作りの時に余っていたチョコチップがあったので、そちらも使って作ることにしました(#^.^#) 作り方は全然分からないので、クックパッドで検索☆ 便利な世の中、なんでもすぐに出てきますね(^^♪ 昔だったら、レシピ本とか探して、買いに行って、ひと手間もふた手間もかかってましたね～。 ベーグルは、普通のパンと違って発酵不要なので、待ち時間が少なく手早くできます♬ パン作りって、なんだかんだで出来上がりまで3時間ぐらいかかったりしますよね・・・。 でも、ベーグルなら1時間あれば十分できあがります！ 食べたいと思った時にすぐ食べられるのも魅力的だなーと思いますね!(^^)! そして出来上がったものがこちら↓↓↓ 初めてにしては、なかなかう

『海老チャーハンだけ！中華・炒飯チャーハンブログ』 記事更新しました。 リンクを貼りました。 knana.hatenablog.com

前回の「折れる心」という記事で、皆さんの優しい慰めのコメントを頂きとても励まされました！^^ 本当にありがとうございます。 皆さんのコメントを読んで元気になっていく自分を見て、思っていたより落ち込んでいたんだと気付きました(笑) もう復活しているので、大丈夫です!!(｡-人-｡) 今回は勝手にベトナム風料理を作ってみました♥ 完全にオリジナルです。 絹豆腐をひとつボウルで混ぜて滑らかにしたら、刻みパクチーをたっぷりいれます。 ◆鶏ガラの素  小さじ1 ◆サイリウム　大さじ1(片栗粉でもok) ◆ととろけるチーズ　一掴み これを足して混ぜ合わせたら、油をひいたフライパンで中火で3分、裏返して3分焼きます↓ できあがりですﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ ベトナム料理からヒントをもらって　これをタレで食べようと思います♥ ヌクマムで作ってもきっと美味しいですが、カルディで買ってストックしてい

センピョ　エゴマの葉の缶詰 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 本日紹介しますのは、韓国らしい缶詰。 センピョのエゴマの葉のキムチ（醤油漬け）です。 エゴマの葉って日本ではあまり食べないからとても珍しいですが、韓国ではとてもポピュラーな缶詰だそうです。 ヤギネは楽天市場の韓国食品の店で購入しましたが、カルディでも売っているみたいですね。 カルディで扱いがあるということは、それだけ人気のある缶詰ということでしょう。 パッケージもほんわかしてカワイイし、食べるのが楽しみです。 センピョ　エゴマの葉の缶詰 エゴマの葉について エゴマの葉の缶詰について どんな見た目？ 原材料と栄養成分表示 食べ方 どんな味？ ほかほかご飯と 鶏ハムに巻いて 調味料として まとめ エゴマの葉について エゴマはシソ科の植物。 勘違いしている人がけっこう多いのですがゴマの仲間ではありません。 日本で

マカロン　美味しいですよね。そして可愛い✨ こちらはピカールの冷凍マカロン １６個入で１３００円位だったかと。 4種類の味 （チョコレート・フランボワーズ・バニラ・ピスタチオ）で若干小さ目。 これはとてもとても便利です。 冷蔵庫で一時間置いてからいただくのですが、 200ｗで２０秒チンしてすぐに食べちゃえます（私はね😊） 何なら冷凍庫から取り出して、すぐに食べちゃえます（私はね😊） ☕食べたい時にいつでも一個から。 ☕急な来客にコーヒーと一緒にちょこっとお出しする事も。 マカロンといえばダロワイヨが９月からサブスク始めましたね。 実施店舗（2020年10月26日時点） 自由が丘本店、銀座三越店、日本橋三越店、アトレ目黒店、アトレ浦和店、アトレ吉祥寺店、ルミネ荻窪店、エキュート赤羽店、渋谷・東急本店、青葉台東急フードショー店、シャポー船橋店、ルミネ北千住、東武船橋店、小田急新宿店、小田急

きのこのクリーム煮ソーセージ添え こんにちはホマレ姉さんです。 今年はコロナの影響もあってお家でクリスマスを過ごすって人が多いんじゃないでしょうか？ そこで悩むのがクリスマスのメニューですが、なにも特別な食材を使わなくたって、チョッと工夫すればオシャレな一品ができちゃうんですよ。 例えば…、いつものきのこを生クリームで煮るだけで、ほらこの通り！ なんとなくいつもと違う感になってませんか。 作り方はフライパンに次々と材料を入れるだけでOK！ ソーセージはちょっとオシャレに長めのものを使いましょうね。 スポンサーリンク 材料（作りやすい量・2人分） まいたけ      1パック エリンギ      1パック しいたけ      3枚 玉ねぎ      1/4個 ニンニク（みじん切り）      1片分 オリーブオイル      大さじ1 生クリーム      100ml 塩      少々 ウ

金沢 曇り、一日中曇り予報で、今朝は寒いです。 信州旅行の最終地は善光寺です。長らく続いた「信州旅行」ネタも終盤で次回が最終回です（笑） 長野駅から善光寺へは徒歩で向かい、表参道の商店街をいろいろ撮りました（笑） 【撮影場所 善光寺：2020年11月17日 OLYMPUS E-M1】 つづく（笑） ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

今朝はどんより曇ってましたが、段々晴れていってます☀ 昨日のお昼に次男に出したマカロニグラタンです。 前日クリームシチューの時は、毎回こうすることになっております。 そのためマカロニのストックが無い時に、一度パングラタンにしたら微妙な反応でしたね。笑 昨日のサークルの後のランチで・・・ まつ毛の話で盛り上がり・・・ ひとり物凄くまつ毛が長くてバッサバサの方がいらっしゃいます。 凄いなぁ・・・と、私も何度か「見事なまつ毛」と、指摘してましたが、おそらくマスカラとかしたら重くて大変なことになるのでは？ とりあえず付け足しのように「muraさんもまつ毛長くてクリンとなってるよね～」って、言われてはおりますが、その方に比べたら全然なんですよね。 そういえば、昔仙台にいる姪っ子にも「まつ毛が長い家族でいいなぁ。。。」と、言われたこともありましたっけ。。。 そこで「顕微鏡見る時に絶対にまつ毛がレンズに

私が今注目してる俳優さんは、「中村倫也（なかむら　ともや）」さんです✨ 最初はなんだかテレビでよく見かけるなぁと感じる程度だったのですが、いつの間にか、イケメンなのにソフトでゆる～いテイストにハマってしまいました(笑) なので、彼が出演されているドラマのオススメをご紹介したいと思います。 【中村倫也】出演ドラマのオススメ7選 コントが始まる 珈琲いかがでしょう この恋あたためますか？ 半分、青い。 ホリデイラブ 凪のお暇 美食探偵　明智五郎 【中村倫也】出演ドラマのオススメ7選 コントが始まる リンク このドラマは1本の「ショートコント」から始まります。 そして、このドラマではその前フリが重要なカギになっています。 売れないお笑いトリオ「マクベス」のメンバー、 高岩春斗（菅田将暉）、美濃輪潤平（仲野太賀）、朝吹瞬太（神木隆之介）。 そしてそのファンである中浜里穂子（有村架純）、 その妹の中

楽天市場リアルタイム総合ランキング第1位獲得！ 累計出荷枚数100万枚突破！ 「アイスシルクマスク」はざわちんのCMでおなじみのミオナのマスクです！ アイスシルクマスクはテレビCM等の露出だけではなく、全国チェーンの大手量販店やドラッグストア、コンビニ等にも導入予定で注目度もさらに高まっています！ ⇒何セット買っても送料無料【ＭＩＯＮＡのアイスシルクマスク】 ミオナアイスマスクの特徴 ミオナアイスマスクの料金一覧 会社概要 まとめ ミオナアイスマスクの特徴 コロナ渦の今、必需品となっているマスクですが、ミオナのアイスマスクは他のマスクとこのような点が違います！ ミオナアイスマスクの特徴 ・他のマスクよりも薄くてフィットします！ ・会話がとてもしやすい！ ・小顔効果で顔もすっきり見えます！ ・熱がこもった感じがしにくい！ このような効果があり、お客様の満足度も非常に高いです！ ⇒ミオナのアイ

2020年12月09日 🐻とろ玉チキンカツ弁当🍱【ドン・キホーテ】【日糧パン】 🐻✋今回は🍱『とろ玉チキンカツ弁当』をご紹介します🎵 🍱『とろ玉チキンカツ弁当』429円(税込み) 🍱日糧パンで作られています。 🐻『とろ玉チキンカツ弁当』は…とろりの玉子にチキンカツが食べやすく柔らかいです。 【日糧パンのHP 🍞】 http://www.nichiryo-pan.co.jp/ 《🐻発売されているお店は…》 【メガドンキホーテ札幌狸小路本店のアクセス】 住所：札幌市中央区南3西4 (狸小路4丁目) 24時間営業 【メガドンキホーテ札幌狸小路本店のHP 】 http://www.donki.com/store/shop_detail.php?shop_id=467 ☆《全国のドンキホーテの店舗も🔍検索出来ます🎵》 ☆お近くのドンキホーテの各店舗でも《格安弁当🍱❕》が有り