今週のお題「朝ごはん」 「早寝早起き朝ごはん」 これは僕の高校のときの校長先生が全校集会のたびに言っていた言葉である。 その語呂の良さと校長の独特の言い回しから、よく生徒がモノマネをするフレーズだったので、僕の心にも強く残っている。 そのためか僕は朝ごはんを大事にしている。 murayoshinouen.com 朝食べたら何がどうなって体にどんな影響あるとかは詳しく書いてある本を見てもらうとして、僕なりの考えを少し。 朝からお腹が空いてるって感覚はそんなに多くない。 でも食べなきゃという義務感というか強迫にも似た感覚がある。 何も食べずに仕事に行ったって劇的に仕事の効率が下がるとも思えないが、メンタル的に食べてないと上がってこない気がする。 だから朝起きた時間がピンチなときや、食欲が全然湧かずに作る気力もないときでも何かは口にするようにしてる。 そんなときのメニューはだいたいプロテインと青

有名な鳳凰美田。 お酒好きの私は、勿論飲んだ経験もあるけれど、 あまり見かけないものが近所の酒屋にあり即購入！ まず、ぱっと見！ものすごくエレガント。 センス良すぎ！ 酒蓋 高級感すごい！ なんてカッコイイ酒蓋。 バッチにして胸元につけたいわ。（爆） こちらのお酒の説明はこんな感じ！ ワイン酵母仕込みの日本酒。 清酒酵母ではなく、ワイン酵母。 いつも飲んでいる日本酒とは異なる味わいが期待できそう！ おつまみは、どんな味わいだとしても、あまり邪魔しないイサキのお刺し身と、キュウリとお味噌にした。 スーパーで398円で購入したお刺し身だけど、 純さんが下処理をしてくれる。 お刺し身をよーく洗った後に、お酒と塩を振り、 冷蔵庫で寝かせる。 これだけでふっくら。まさかスーパーでサンキュッパには見えない感じ。 おつまみが用意できたら抜栓。 まず香りがふわぁ〜〜と漂って、、、 わぁ〜すごいね〜と感嘆！

2023/06/29㈭ 晩御飯 麻婆豆腐(豚挽き肉　豆腐　椎茸　人参　小葱) レンジ焼売(豚挽き肉　小葱　しゅうまいの皮) レタス　茹でブロッコリー、人参 南瓜サラダ(南瓜レンジ加熱　マヨ　ヨーグルト　ポッカレモン　塩) 先日扇風機の掃除をした。 買って初めての掃除だった。 カバーをはずして、羽をはずして、拭いて、元にもどした。 取扱説明書を見ながらやったのだけれど、 カバーをはずすのが一人でできなくて家族に頼んだ。 固い爪を横にずらしながら前に引くのが難しかった。 私は扉などをあけるのに苦手意識がある。。 古いホテルの木の扉などをあけられず、出られないと思うことも時々あった。 この前は液体歯磨のリステリンを初めて買って、蓋があけられなかった。 このときは仕方ないので、無理と思う気持ちを押さえて、落ち着いて色々やってみたら、あけるコツがわかった。 やれば出来るのかも。

▼レシピ動画▼ www.youtube.com ぷらすです。 暑い夏に食べたくなるのがエスニック料理。 前回・前々回とエスニック料理のレシピをご紹介しましたが、今回ご紹介するのはインドネシアの炒めご飯「ナシゴレン」のレシピです。 本来はインドネシアの甘口醤油ケチャップマニスなどで味付けしますが、今回は出来るだけ日本で使われている調味料を使って美味しいナシゴレンを作ろうと思います。 材料（2人分） 豚ひき肉　　　　　　100g 長ネギ　　　　　　　40g ピーマン　　　　　　50g にんじん　　　　　　70g 玉ねぎ　　　　　　　70g パプリカ　　　　　　60g 冷ご飯　　　　　　　400~500g 卵　　　　　　　　　中2個 チューブにんにく　　小さじ1 豆板醤　　　　　　　小さじ1（お好みで） ・合わせ調味料・ 醤油　　　　　　　　大さじ2 ケチャップ　　　　　大さじ1 砂糖　　　　　

こんばんわー ここんところの物価高騰に加え･･なんでも9月で原油価格高騰に対する政府の補助金？も終了するとか･･･(-_-;) マジか･･･。 こちとらただでさえ昨年から給料約25％カットでその日常も一変し･･「食べ歩きブログ」が「貧困中年サバイバル日記」に姿が変わってしまったというのに･･･ 補助金が付かなくなったら･･今でさえ160～170円とか言ってるガソリン代･･いったいどうなってしまうんだべか･･･(-_-;) もう、暮らしには不安しかないっ･･！ しかし･･世の中がどうなろうとも･･とりあえず生きとし生けるものとしては理屈なんかなくて生きるしかない！ そう、生きるしかないのであります！ 筋肉食堂の宅食サービス！【筋肉食堂DELI】 私もこの一年、貧困中年サバイバーとして少しづつその経験を重ね･･･試行錯誤を繰り返しながら多少なりともその方法を会得して参りました･･(｀´）！ 特

ご訪問下さりありがとうございます。 記事をお読み下さる方、☆を付けて下さる方、大変感謝しております。 なんか今日は蒸し暑いです。こういう時、あんまり元気でないかも。 そして下の動画は、韓国のメーカーが提案している家庭用ロボットです。 www.youtube.com 人型ではないけど、こうやって韓国のメーカーまで工夫して考えているのに、日本のメーカーで、ちゃんと働ける家庭用ロボットの提案が殆どないのは、やはり不思議なことです。 そんなことを考えつつ、今日の私がびっくりしたのは、税収が過去最高の71兆円だったという下のニュースです。 www3.nhk.or.jp このニュースを聞いて、また一つ文章がひらめきました。 税収を増やす それらの資金は上級国民の関連するネットワークを通して関連団体に分配される ようするに上級国民のグループや一族だけがどんどん太って楽しくなっているということでは？ これ

お疲れ様です、mocaです(^^) 体調不良で３日間お休みした兄弟。今日は元気に登園してくれました！ ３日間…。体調不良とは言っても、部屋で走り回ったりぎゃーぎゃー騒ぎまくる兄弟の相手は、心身ともにだいぶ疲れました(*_*)これから始まる夏休みのことを考えると、ちょっと恐ろしいです…(;O;) 工作が大好きな次男(３歳)の作品 今回は題名にもあるように、『子どもの発言にヒヤヒヤしたこと』をまとめてみました。 〇かわいいわんちゃんに向かって… お散歩中のわんちゃんを発見した次男。わんちゃんに気づくと、「わんちゃんかわいい～！！！」と言って小走りに駆け寄っていきます。優しい飼い主さんが、「なでてもいいよ(^^)」と言ってくださり、なでながら次男が一言。「ブタみたいだね。」…(;O;) そのわんちゃんの犬種は、フレンチブルドックでした。次男には他の動物に見えたのかな…(*_*)？飼い主さんも笑っ

リュウジさんのYouTubeを参考にして無限塩手羽を作りました。 タレに付けてオーブン任せで出来るので簡単で見た目も豪華でした。 味も美味しく家族から好評でした。😋 www.youtube.com

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田　志穂（こんた　しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、熱中症の原因を３つお話していきました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「熱中症の対処法とは」 みなさんは、熱中症の対策をどのように行っていますか？ 今回は、熱中症の対処法をお話していきます。 ①　涼しい服装 ②　日陰を利用する ③　日傘や帽子を使う ④　水分補給、塩分補給をする ⑤　コミュニケーションを取る この５つが対処法になります。 次回からは、詳しく見ていきましょう。 本日も、お付き合いいただきありがとうございました。 今田志穂の漢方セミナーホームページ ホーム | 今田志穂の漢方セミナー YouTube 今田志穂の漢方セミナー

#カレー風味 こんばんは、いくら標高800メートルくらいのところに住んでいても、暑い日は暑いわけで、あっさり３０℃を超えたりしますし、むしろ太陽に近いから直火で炙られてるような気分にもなるよね、おむこんです。そんな中、今日も頑張ったですよ。つい一昨日に一悶着あった修理品も無事代品と入れ替えたし、土曜日の会議の準備もそれなりに。さーて、大事なのは睡眠ってことで、今日はこれにて、また明日。たぶん。メイビー。 いらいら 子供ばんどロック¥255provided courtesy of iTunes 本日のうたしりとり:いらいら 明日は『ラ』で始まって『イ』で終わる７文字の曲です。すげー推してたガールズバンドだったんだけどね。明後日はまだ決めていないので、リクエストお待ちしています。では、おやすみなさい。

先日、誕生日を迎えてレベル5xになりました。 レベル50を超えるとレベルアップとゆうよりも心身共々レベルダウンのほうが正しいような気がするけど、いつからレベルダウンをしているか解りません（笑） 体力は30歳前後からレベルダウンを繰り返している気がするし、知識とか経験値はレベルアップしてるんだけど、レベルアップしただけこぼれていくものも多い気がするレベル5x、これからさらに歳を重ねる度にインプットよりアウトプットが増えていくんでしょうけど、そのスピードが加速しないように日々精進したいものです（汗） 誕生日についての話をちょっとします。 以前、そこそこ名の知れた方のコラムで誕生日というものは祝ってもらう日ではなく、産んでくれたた母、育ててくれた親に感謝する日であるというのを見たときに凄く感銘を受け、それからは自らの誕生日には離れて住んでいる母に必ず連絡をするようになりました。 「産んでくれてあ

フレッシュクローバー田無店 新鮮な野菜や果物を提供してくれる地元の宝物、フレッシュクローバーをご紹介します。この素晴らしい八百屋さんは、田無駅から徒歩わずか2分の場所にアスタ専門店街に位置しています。 ＞＞続きを読む ランキング参加中地域ランキング参加中【公式】2022年開設ブログランキング参加中東京都 【あす楽対応★】季節の果物詰め合わせ★厳選果物屋 フルーツギフト5000 【売れ筋】 送料無料 グルメ 果物 フルーツ ボックス 中元 お中元 御中元 内祝 誕生日 御供 お供 お供え 御見舞 お見舞い サプライズ プレゼント ギフト 手土産 贈り物 贈答用 お返し 価格: 5400 円楽天で詳細を見る 【糖度：約16度の別世界】 山梨県笛吹産 絶品 もも 桃 4-6玉 約1.7kg 秀品 農園化粧箱 「石和の老舗 匠農園」 お中元 ギフト 【朝採り】 ふるさと再生市場 Amazon

親鶏を甘辛く煮たものと、大根おろしなどを入れて、「ぶっかけ蕎麦」を作りました。 蕎麦はいつもの卯月製麵「ほっそり細そば」です。 uzuki-shop.jp 親鶏の脂と旨味が出汁に溶け込んで、旨いです。 「ツナとキャベツのスパゲティ」 いつも通り粉チーズをかけても旨いですが、 スダチを絞ると味がグッと締まって、いいですね、 両方かけても問題ないですよ。

暑いですね〜💦 熱帯夜耐えられません…。 そんな中、先日、南から来客がありました！ 久々の来客なのでこちらもキッシュを焼いてスタンバイ。 夏のオーブンはやはり暑いです…。あまり熱くない時間にと6時くらいに使いましたが、それでも部屋の熱気が…💦 大阪のUSJで最近できたばかりのマリオアトラクションのお土産をいただき、缶が可愛い〜！ 中はメープル風味のシガールがたくさん詰まっています。夢がある。 そして、トミカの連結バスのお土産にチビ太は大興奮！！ バスだけど電車のように扱ってくれています。 ちなみに、最近100均で手に入れた「芝生マスキングテープ」がとても有益です！ どこでも芝生にしちゃいます✨ これを考えた人天才では…！！ ちなみに、道路マスキングテープやパーキングマスキングテープなど4種類がありました。 他のも買ってみようかな。 そして、暑い季節に欠かせないのが「WBGT計」！ 我が

後輩がうるさい やたら距離を縮めてくる 自分はできる人間だと勘違いしている 本当にできる人間はそんなことを言わないのだ 今の職場やめたい 年収上げたい そんなこと言われてもね 自分で動かなきゃ 私だってとうとう税理士目指して簿財二科目講座を取ったんだから ちゃんと行動に移さないとダメよ 口で何言っても行動しないでいる人はダメ コツコツ勉強してる人間には勝てない 地方の三流大学行ってる慶應京大の本当に頭のいい人たちを前にして 偉そうに何を言ってるんだと 鼻で笑ってしまいながらその若造の空回りっぷりを眺めていたんだ。 自分の理想があるならそこに向かって進めばいい 今の職場では実現できないなら転職するか独立すればいい 事実そうやって成功してる人が何人もいる 要するに行動で勇気で決断で覚悟なんだと それがわかっていない 簡単なことなのに まだ若いのかただのアホなのか 環境が人を変えるから違う環境に

一昨日、高知の母から届きものが・・・ カツオ(刺身＆タタキ)にしては、早いなぁ～!? しかも、妙に軽いし・・・(^^;) ベりべりと開けると・・・ 何じゃ～こりゃ～( ﾟДﾟ) 母は、最近シフォンケーキ焼きにハマったらしく 県内(高知)に居る弟＆妹の所へ送りまくってて と、事務員サン談・・・ 山を越え海を渡り、遂にコッチにも来たらしい!? しかもクール便で・・・ イケイケドンドン♬の母らしいと言えば、納得の行動(^^;) 取り敢えず頂いてみる事に!! 本日のドリンクは・・・前回淹れた 「ルワンダ キナジ・ウォッシングステーション」 を、サイフォンで淹れてみます!! 本日（昨日）は、久々に燻し事してるので ちょっとワタワタ(>_<) ミルのダイヤル絞り、細目にしたのですが・・・ 比重が軽いのか!? 撹拌しにくい(>_<) まぁ～あまりガシガシ混ぜても、イイ～事にならないので そのまま強気で続

孤独な老人の家に隠しカメラを設置、驚かそうと企画を立てた若者2人の危ない行動を描いてます。アマゾンプライムビデオで鑑賞です。 2016年制作・アメリカ・98分 監督 カスラ・ファラハニ 脚本 マーク・ビアンクリ、ジェフ・リチャード ジャンル スリラー 原題：The Good Neighbor ネタバレ度40%（後半ネタバレ度90%） ストーリー イーサン（ローガン・ミラー）は裕福な友人/ショーン（キーア・ギルクリスト）を誘い、近所に住む老人/ハロルド（ジェームズ・カーン）の家に隠しカメラを設置、ドッキリを仕掛けようと提案。 動画の再生回数を稼ぐため、奇抜な事がしたいイーサンだった。 ショーンはカメラを購入、2人でハロルドの留守中、カメラを設置、家にも仕掛ける。 もっと知りたい方 ↓ ↓ 90%のネタバレ感想 arasuji.hateblo.jp 2人は隠しカメラだけでなく、電気が消えたり、

ラジオスイス／クラシック ヨハン・バプティスト・ヴァンハル／交響曲ト長調🎼(ルカ・ビッゾゼロ指揮フォンダツィオーネ管弦楽団) おはようございます。☀📻 班章。☕ フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナオレンジりんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/UfEQfXB6PE — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月28日 実用車で小2時間VD補給。⛅️🚴‍♂️ 祐天寺のドトールで一服。 「判断力批判1巻」を277ページまで読んだ。📘 「奇形的なものをも敢えて残すほどの勇気は、天才においてのみ功績となる」ミャクミャクは醜いだけ。😀😀 pic.twitter.com/viD0UG8d3O — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月29日 オオゼキ祐天寺店で、 水洗いらっきょう。 八女茶。

こんにちは！ 昨日、今NZに来ているシルクドソレイユのショーを見てきた感想書いたのでもし興味あれば御覧ください！ howisnewzealand.hatenablog.com アカスリ 今日はまったくNZに関係ないですがアカスリに関してです。初めて私が垢すりを経験したのは韓国旅行に行ったときで、本当にびっくりするくらい垢がでてびっくりしました。韓国ではアカスリはテミリと呼ばれ、とても一般的で子どもの頃から、みんなよくしているようです。 アカスリをすることで、古い肌/角質を掃除して、新しい肌に生まれ変わるのを助けてくれる効果があるとのことです。 テルメスってなに？ 通常アカスリタオルはかなり安価に売られているのですが、最近韓国で人気になっているのがテルメス！と呼ばれるもの。通常のアカスリタオルよりも価格が高く、テ、が垢の意味で、アカスリタオル界のエルメス、ということでテルメスといわれているよ

こんばんはユキです。 青じそが大量にあるので何かで消費しようと嫁が「青じそのジェノベーゼ」を作ってくれました。 下記の材料をミキサーにかけてパスタとあえるだけです。（2人前） ・クルミ　30ｇ ・青じそ　30ｇ ・塩　小さじ一杯 ・ニンニク　ひとかけら ・粉チーズ　30ｇ ・オリーブオイル　150ｍｌ ・パスタ2束 ベーコン、ナスの素揚げ、焼きシシトウも最後に盛り付けました。 ニンニクひとかけら、クルミ、青じそ、粉チーズをミキサーにかけて オリーブオイル、塩を入れてミキサーにかけて パスタとあえるだけです。 ベーコン、ナスの素揚げ、焼きシシトウを盛り付けて完成です！ 青じそ、ナス、シシトウは家庭菜園で取れたものを使用しました✨ 育てたシシトウが辛いかどうかの判定をする時が来ました！ 肥料切れ無し！水不足無！ストレスは与えていないはずなのでカプサイシンは増えないはず！ 3本中辛いのが2本、辛

ついにその時がやってくる。 待ちに待った時だ........... 大半は家のローンの支払いに。 学習塾の夏期講習費用も高額で、 支払い期間も迫っている。 春先に買った靴はもう履けず、 成長の早い 子供達の靴の買い替えも。 夏休みに行く予定の2泊3日キャンプ。 早急に予算案を立てて、 その費用の捻出も。 あれや、これやで 当てにしていましたが..................... 父さんの夏のボーナスは 現物支給でした........ なんちゃって......................... おはようございます。 朝から おふざけしてしまい、 すいませんでした。 今日は週末金曜日。 楽しい週末に向けて、ラストスパート。 お互い ぼちぼちで頑張りましょう！

こんにちは！ 今回のイラストは、うなぎ屋さんで 働く少年たちを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 今回はこの画像を参考にしました😅

自分の為に書いてます（笑） 母の妹は、82歳。。 叔父（84歳）と2人暮らし。子どもはいない。 つい、ほんとについ最近、叔父が退職した。 84歳で退職って。色んな意味で凄いけど。 84歳（叔母は82歳）から老後が始まる。 80歳で車の免許は返納したが、次の日から買い物に困ったとか。。 そりゃそうでしょ。近所にスーパーもない。コンビニが一軒。 何処に出かけるのもバス、電車、タクシーを使わないと到着しない。 免許返納は、よい決断だったけど。 先のこと考えてから、行動しないと。 と、思ってたら（さすがに言えなかった） 色々不便だから。 東京に引っ越したいとか。。💦 今からですかぁ。。 と、思ったが、言わないでおいた。 マンションは随分昔に買ってあるから、引っ越すだけ！ と、言うのだけど。 住民票を動かし（住民票のあるところしか、介護サービスは使えないから。） 病院、歯医者、とにかく生活に必要な

23/06/29　今日の一枚 旭川ら～めん むら山 の正油ら～めん　750円 （ランチタイムは小ライス無料） スープは豚骨等の動物系と煮干し等の魚介系のダブルスープ。 動物系と魚介系のバランスはよく、意外とあっさりした味です。 スープの表面には薄く油の膜が張ってありスープにコクを足しています。 麺は中細のちぢれ麺。茹で加減は柔らかめです。 具はチャーシュー、メンマ、ネギ。 チャーシューは脂身が少ない、なつかしいタイプです。 昔ながらの旭川ラーメンを守り続けているお店という感じでした。 小さい頃に旭川で食べた天金等のラーメンや、昔札幌にあった平成軒のラーメンの味を思い出しましたね～ 実は調理中に白い粉を豪快にどんぶりに入れているのがカウンター越しから見えました。 白い粉とは化学調味料です。まぁ昔のラーメンは化調たっぷりでしたからね～。 その光景が焼き付いてたせいか、化学調味料が効きすぎている

こんにちは🌿 今日で6月も終わり 来週は七夕ですね。 先日、鎌倉方面へドライブに出かけた時 鶴岡八幡宮の前を通ったら 七夕飾りがゆらゆらと揺れていました🎋 👇は鎌倉駅東口から3分ほどのところにある 農協連卸市所で地物お野菜を買うことができる 農作物の直売所。 お隣の建物は鎌倉中央食品市場では お惣菜、パン屋さん、シフォンケーキなどを 売っていておしゃれなお店も入っています。 さて、次に向かったのは 直売所の前の道をまっすぐ行き、 国道１３４号にでました。 江ノ島方面とは反対の左の横須賀方面へ ドライブ🚗 そして立石駐車場で車を止めました。 こちらの駐車場は県営で無料で 車を止めることができる 穴場スポット。 62台止めることができますが、 夏は海の目の前ということで 朝から満車になりやすいのでご注意！ さて、この駐車場の隣にあるのが 立石公園。 晴れると富士山も望める絶景スポットで

まとめ買いでここまでお得なのは久しぶりかも！ 秋田書店のマンガを買うなら今しかないですね✨ なお、期間限定で50%ポイント還元になっている作品は このキャンペーンを使うと100%還元になります！ エントリーする

こんにちは。ほしみです。 久しぶりに無性に唐揚げが食べたくなってテイクアウト。 やっぱり唐揚げは自分で作るより買うやつが美味しい！ とり将 唐揚げ専門店とり将 - 福山物産協会 武蔵小山にいったときたまたま見つけました。 今はやってないんじゃないかな？ たまにいろんなところでひらかれているそうです。 金賞グランプリの唐揚げはどんなものでしょう！ 醤油と瀬戸海レモン唐揚げ 定番の醤油と、おすすめの瀬戸内レモンの唐揚げを4つずつ購入しました。 100グラム300円くらいだったと思います。 衣はサクサクじゃなくてしっとり系。 あっさりしてていくらでも食べられ感じで美味しいです。 衣少なくて身がしっかりついています。 身もジューシー。 個人的にはパリパリ系が好きやけど、これもこれであり。 ご馳走様でした！

いつもありがとうございます。 アトリエ系放課後等デイサービスで【モンスター】を作った！ 名　前 : モスダー タイプ : 武器の悪魔(チェンソーマン的な感じで) 特　徴：ミサイルと岩を投げ、長い剣で敵を斬るという、武器マシマシな作品だそうです。岩は僕のヒーローアカデミアの治崎/オーバーホールと同じ個性で投げる攻撃との息子のジャグちゃん（名前の由来）より説明あり！ 久しぶりに気入った力作のようで、帰って来てから説明が止まりません(笑) これこれーここがさー ここから『パーン』とミサイルが出てきて こっちからも『ばばばばばーん』 ここからも『だだだだだだだだー』 とにかくカッコイイんだよーー 『うーん。どこから見てもいいフォルム！』(笑) まず名前を決めよう！名前は？と聞くと 指文字を頑張って使い 『も』『す』『だー』！ やっぱり濁音が入っていると強そうに聞こえるので入ってます(⌒∇⌒) 気に

おはようございますᐕ)ﾉꕀ♡︎ 今日は研修だぁ😭 昨日買った‪⸜♡⸝‪ フリーズピーチ\( ˙▿˙ )/ 今日から職場に持ってきた😍 使いまくるぞぉ(笑) 患者さん寒い寒い😰言うから、、 こっちは暑い( ¯ᵕ¯ )♡ 明日はまたおやすみ✧︎*。 明日はゆっくり寝てᴸᵘᴺᑦᴴだぁぁ😋🍴💕

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【玉ねぎときくらげの黒酢和え】レシピをご紹介です。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆玉ねぎは腸内細菌のエサとなるオリゴ糖を含む ◆きくらげは食物繊維が豊富 ◆発酵食品黒酢を使用 がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『玉ねぎときくらげの黒酢和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく こちらのレシピもおすすめ♡ 10年後、20年後もキレイな肌でいたい 『玉ねぎときくらげの黒酢和え』のレシピ 材料 3～5人分 玉ねぎ　1個（250g） 乾燥きくらげ　4g 〇

『#平たいパン』<2023年6月30日（金）> ポンペイの遺跡でのピザをめぐる「新発見」に『筆洗(230629)』は思う▼一八八九年、イタリア王妃マルゲリータがナポリを訪問、地元で愛されている料理を所望▼選ばれたのはピザだった。当時のピザは、そのままではお口に合わないだろうと地元のピザ職人が知恵を絞り、あるピザの「名作」をこしらえた▼諸説あるが「ピザ・マルゲリータ」の由来▼「ブラボー」、ポンペイの遺跡で見つかったフレスコ画。その中にピザに似た平べったいパンのようなものが描かれていることが分かった。ピザの「祖先」である可能性があるという▼ピザの先祖かどうかはまだはっきりしないが、パン屋の前で平たいパンをほおばる人々を想像し、約二千年後、その味は世界に広がっていることを伝えたくなる。 （私は）ピザが大好きであるが高かった。子供たちが育ち盛り、自分も食欲旺盛であったころ、宅配でも、イタリアレスト

我が家の定番おやつ“れもんイカ天”です🍋✨ サッパリれもんの味が効いていて、とっても美味しいです◎ 特に夏になると、これが食べたくなるので買って来ました。 パッケージも涼しげでかわいい🥰 レモンそのものは酸っぱすぎて苦手だけど、お菓子になると大好きになるのが不思議です。 又買ってこようと思います✨ \\ 似たようなお菓子も売ってました🍋 // 瀬戸内レモンイカ天 まるか食品 65g レモン味 程よい酸っぱさがクセになる 爽やかな れもん イカ天 おつまみ おやつ 家飲み 珍味工房しのや これも美味しそう😋💓 ■■■■■■■■■ 本日も最後まで見てくださり、ありがとうございます。 あなたの『おうち時間』も楽しい時間でありますように。 是非また遊びに来てくださいね♪ ■■■■■■■■■ ■ Twitterもやっています ■ twitter.com ■■■■■■■■■ ■ ランキング参

ようこそ　Aliceの癒しの国へ ❤本日のお話☕♠ ☪️　おしゃれな空間でステキなランチタイム ☪️　おしゃれな空間でステキなランチタイム ⚜️　大人の雰囲気が楽しめる空間 ⚜️　スピンドルグリルがデザインされている斬新なインテリア ⚜️　おしゃれで美味しいランチのひと時 ⚜️　大人の空間で至福のランチタイム ⚜️　Aliceがお届けする癒しの風景と音楽 東京へ訪れた時は必ずと言っていいほど、ランチタイムを過ごすレストラン。 『INTERSECT　by　LEXUS』 iyashinokuni.hatenablog.com iyashinokuni.hatenablog.com 本日はいつも訪れているレストランの、おしゃれな空間で過ごした素敵な時間の扉の世界へ、ご案内させていただきます🧚‍♀️ ⚜️　大人の雰囲気が楽しめる空間 INTERSECTは、 1階がカフェ 2階がレストラン となっ

とうとう　とうとう　とうとうです うふふー 機種変しちゃいました クーポン2枚あったし 下取り額upしてたし 思い切って　ね iPhone 14 pro max じゃじゃーん ちょっとでかいけど 私　手がちっちゃいのに 重いけど 一緒にジョギングしたら ボディブローが　効きそうだけど 何しろ　画面が　大きくって　クリアで　きれーい♡ ウチのコイネズの待受も　ほらね 美人ちゃん（飼い主の欲目？） これからどうぞよろしくね ちなみに 前機種は　iPhone 11 パープル ラベンダー色がとっても綺麗で お気に入り できれば同じカラーが良かったけど ラベンダーは14にはなくて😢 このiPhone11 ショップの人達に　新品みたいに綺麗に使ってますね って　言ってもらえたのが　とっても嬉しかった だって　とっても可愛がってたのだもの ただね　データ移行に　まあ　時間がかかって 夜の9時までかかる

早いもので2023年も折り返しですね。そろそろふるさと納税を物色し始めたという人も多いのではないでしょうか。 今年もいろいろなふるさと納税で手に入るキャンプギアを紹介してきましたが、今回は、ふるさと納税で手に入るアウトドアテーブルをまとめてみました。 サラリーマンのささやかな抵抗「ふるさと納税」 ふるさと納税で手に入るアウトドアテーブル スノーピーク オゼン ライト HAKUBA VALLEY OTARI ロールトップテーブル 組み立て式テーブル「アイアンローテーブル」 CAMPOOPARTS アイアン×タモ材のサイドテーブル ベルモント アイアン薪ラック まとめ サラリーマンのささやかな抵抗「ふるさと納税」 物価高で、食費も光熱費もガンガン上がって、世の中どんどん世知辛くなっていますね。 政府は「異次元の子育て支援」とか言っていますけど、どうやら結局はさらに増税をするだけっぽいですね。お

こんにちは。関西在住のアラフィフ主婦omochiです。 今回は、コストコのお寿司の紹介です。 すしファミリー盛り４８貫　￥３，５８０（税込み） 最近の物価高で、ものすごく高くなってしまったコストコのお寿司。 以前は￥２，７００程だったのに、今は（６月２７日）￥３，５８０。 ￥８８０も値上がりしてしまった。😢 でもomochi家は全員お寿司が大好きで、コストコに行くとやっぱり買ってしまうのです。 ネタの中身はと言うと、、、、 マグロ・イカ・ハマチ（多分）・海老・サーモン・タコ・ホタテ・ネギトロ巻き・卵 の全４８貫となっています。 全体的にネタが大きく、寿司飯も大きめとなっています。 omochiの一押しネタは、ホタテです。 大きめの貝柱を半分に開いて、一個分贅沢に使っています。 甘くて臭みが無く、すごく美味しい。 厚みもあって食べ応えがあります。 もう一つ、卵もオススメです。 お寿司屋さん

夕方庭に出ていると、近くの中学校の生徒たちの部活の声が聞こえてきます。 テニスボールの音だったり、野球のボールを打つ音だったりと一緒に頑張っている生徒たちの声が風に乗って大きく聞こえてきます。。 昨年はこんなに聞こえなかったことを思うと、急速にコロナ前に戻っているんだなと実します。 若い人の声というのはいいですね。何を言っているのかは分からないけれど、大きな元気な声に力をもらえるような気がします。 時々聞こえる合唱の練習もいいですね。心が洗われるような美しいハーモニー。 そういえば犬の散歩で偶然あった人同士が談笑していたりするのも良く見かけるようになりました。人の声がよく聞こえる日常が戻ってきました。 3年前の私の日常はどんなだったかなと思い返してみましたが全く思い出せない・・（笑）私は一人暮らしだから、きっとそれほど日常に変化はなかったと思われます。 でも叔母からの誘いはなくなったし、ご

（僕のヒーローアカデミア展） ★『僕のヒーローアカデミア』ＡＮＩＭＡＴＩＯＮ展　全面戦争編 サッポロファクトリー、２０２３年６月３０日（金）－７月１７日（月・祝） （ＷＥＢサイト→） sapporofactory.jp heroaca-anime-ex2023.com アニメ第６期で展開中、ヒーローVS.敵（ヴィラン）のいまだかつてない戦いが繰り広げられている「全面戦争編」をテーマにした展示会、『ＴＶアニメ「僕のヒーローアカデミア」ＡＮＩＭＡＴＩＯＮ展　全面戦争編』が全国５都市で開催されます。ＴＶアニメ第６期「全面戦争編」の多彩な展示や貴重な資料の数々を愉しめる、アニメヒロアカの魅力が詰まった展示会になる予定です。ぜひ、ヒーローVS.敵（ヴィラン）の劇とを追体験してください。 ※なお、こちらの掲載画像は、当ブログが独自に定めるガイドラインに基づき、サッポロファクトリーさま（ＨＰ）よりお借り

昨日のことです。 Slackに、あまりやりとりしたことのない人（Aさん）からのメンションが。 しかし、読んでみてびっくり。 なんか、いきなり、すごーく、怒っているのです。 え？え？え？ 身に覚えがなさすぎる。 とりあえず静観・・・と見守っていたら、私と一緒にメンションに入れられていたBさんが、猛烈に反論。 以降、数時間に渡って、AさんとBさんのケンカに巻き込まれました。 うわー、めんどくせー。 フリーランス同士、淡々と仕事をしてるかと思いきや、実際はそうでもないのです。 ケンカ、じゃなかった、熱い議論は日常茶飯事↓ yamekanri.com しかし、自分が巻き込まれたのは、これが初めてでした。 しかもこれ、私からしてみれば、完全に言いがかりだし。 だけどね、不思議なことに、あんまり腹が立たなかったのです。 自分は悪くない、巻き込まれただけ、っていう確信があったからだと思うけど、 やっぱり

ポケモンGo・・・やってますか？ 自分、何気にやってます。待ち合わせとか、移動とかの空いた時間にぽちぽちと・・・2016年8月に手を出し、それから何だかんだ続けていて、6月29日にレベル39をクリアし、レベル４０になりました。 レベル40・・・暇つぶしにポチポチやって到達w ちなみに、ポケモンGoを始めた時の記事がこちら。ここではしばらくやり続けるって書いてあるけど、ここまで続けるとその時誰が予想したことかw mnoguti.hatenablog.com 当時、すごかったのはこれですね。浜町公園がポケモンGoをやる人で埋め尽くされたってこと。この数日後沈静化したわけですが、この時はすごかった。 mnoguti.hatenablog.com その後もぽちぽち続けて、たまに記事にしてました。レベル34になったのが。2018年の4月末だったようで、はるか昔のように感じます。 mnoguti.ha

６月は漬物や果実酒の季節ですね。 新生姜でガリ 甘酢らっきょう ピクルス 今年梅酒は、昨年作ったものが十分あるのでパス。 新生姜でガリは作りたい。 甘酢らっきょうも漬けたい。 ピクルスも作りたい。 新生姜でガリ ＜材料＞ 新しょうが200g 【甘酢】 ・酢カップ1/2 ・水カップ1/2 ・砂糖大さじ4 ・粗塩大さじ1/2 皮をこそげ取ってスライスして 熱湯にくぐらせて 甘酢に漬けました こちらのレシピを参考にしました。 www.kyounoryouri.jp 甘酢らっきょう 土付きらっきょうを買ってきて塩漬けからしたいところですけど、そのパワー持ち合わせず、国産の塩らっきょうを買ってきました。 塩出しするの忘れて、そのまま甘酢に漬けてしまったど大丈夫か？ ピクルス 季節にかかわらずよく作るのですが、今回は、蕪、新玉ねぎ、人参、きゅうり、みょうが、パプリカを漬ける。 適当な大きさにカットして

２枚１００円の金折と、廃材の板で棚を作りました。 【DIY】ダイソーの100円「金折」で棚作り カインズの室内物干し組み立て 【DIY】ダイソーの100円「金折」で棚作り ・洗剤を床の上に直置きしていました 洗濯機の上には乾燥機があって、ほかに衣料用洗剤を置いておけるスペースもなく。 いつも床に直置き。実家ではこれが普通でした。 ・さすがに棚を作ろうと思い立つ 棚に洗剤を並べた方がすっきりしそうと、漠然と考えて。 ホームセンターなどで売っている折れ曲がった金属の板、「金折」を使えば簡単な棚くらいなら作れそうです。 脱衣所はせまいので乾燥器の横、赤まるで囲ったスペースに作ります！ ・ふらっと入ったダイソーのDIYコーナーに「金折」ありました！ ちょうど２枚欲しかったのでちょうどいいです。 しかもステンレス。強度も心配なさそう。 コーナーの補強にと書いてありますが、使えればいいのです。 100

レトロゲームに挑戦！ 懐かしさと楽しさが交差するレトロゲームの世界へようこそ！ 本記事では新たな挑戦の幕開けとしてレトロゲームの魅力を再発見するためのガイドをお届けします。 古き良き時代のゲーム機やクラシックなタイトルに触れながらノスタルジックな興奮を体感しましょう。 ゲーム史に触れる喜びとレトロゲームの魅力を最大限に引き出すプレイのヒントをご紹介します。 さあ、新たな冒険の舞台へ足を踏み入れ、レトロゲームの魅力を再び堪能しましょう！ 子供の頃クリアできなかったファミコンやスーパーファミコンなどのレトロ懐かしいゲームのクリアに挑戦します。 今は巻き戻し機能やどこでもセーブみたいな機能があるのでそれらを駆使してクリアを目指してます。 昔のゲームはエンディングがなくループするゲームも多かったのでそうゆうゲームは何処まで進めるのかに挑戦してます。 それではどうぞ(^_^)/ レトロゲームに挑戦！

雷や突風、大雨 時にはヒョウが降ったり… いよいよ梅雨本番 そしてあっという間に過ぎ去った6月 梅雨が明けると溶けそうな夏(￣▽￣;) 夏がとても苦手な私は、早く秋になって欲しいと日々願っております まだ夏にもなってないのに…笑 ＊    ＊    ＊ 6月16日は『和菓子の日』でした 初めて知りました miu-ohitorisama.hatenablog.com 調べました〜 【和菓子の日】 和菓子の日の由来は、日本国内で疫病が蔓延したことをうけ、任明天皇は西暦848年（嘉祥元年)に元号を「承知」から「嘉祥」に改めたそうです。「嘉祥」とは「めでたい」という意味を持つ漢字でできており、疫病を除け健康招福を祈誓して制定されたそうです。『菓子を食べ厄除けと招福を願う「嘉祥」という行事』が行われるようになった。1979年に全国和菓子協会が『和菓子の日』を制定したそうです。〜阪急阪神百貨店オンライ

■ アジアン屋台に " ぷちトリップ " ベトナムでよく食されている『フォー』という料理がとても好きです。元来がコメ喰い民族の私たちにとって相性がよいのでしょうね、サラッといただけてストレスの無い風味は、東南アジアという異国の汁モノであってもどこか遠いところに懐かしさを覚えるような錯覚に陥らせてくれるものです。 ケンミンのベトナム風フォー本場のベトナムからも輸入されておりますが、国内メーカーさんからもいくつか製造販売されておりましてね、先日見つけては買い求めたものはケンミンさんの商品であります。あ～ジトっと暑い夏でもこんなあっさり鶏ガラスープでいただいて、さわやかなアセをかくのも悪くはないよね…ってことで、ナゴヤ長期出張期間中に外食でいただいたフォーのことを思い出してみたりもするのです。最初のお店はきちんとしたベトナミイのレストランだったけど、二度目のお店ではフォーそのものは極上に美味しい

ランチョンミートとゴーヤの炒め物 この日はランチョンミートとゴーヤで一品を。 ランチョンミート。 ちょっと前にもスパムを使いましたが、この手の味付き肉は大好きです。 特に…おかずよりもおつまみ向きですよね？ 缶をグルグル開ける段階からワクワク。 ゴーヤは家族で食べた残り半分を。 今回は主に自分で食べますので、厚切りでOK。下処理なんか不要。 実家のゴーヤを毎夏たっぷり食べさせられてましたので舌が麻痺？苦みなんて感じません。 炒める…だけ。卵も一緒にして味付けして。出来ました。 ビールと一緒に キリンから頂いた優待ビールと一緒に。 自宅用になんて絶対に買わないビール。 飲み慣れていない分、ゴーヤよりもむしろ苦く感じるぐらいです。美味しい！ 普段の飲み物も第３のビールではなく、いつの間にかチューハイや焼酎ハイボールばかりになっていますので、なおさらこの味が美味しいです。 そして、スパム＆玉子＆

先日 マグカップを 買いました 倉敷意匠の 犬の マグカップ 倉敷意匠計画室 トラネコボンボン マグカップ（小）【猫 犬 猫グッズ 柄 雑貨 プレゼント おしゃれ 日用品 ねこグッズ 猫雑貨 かわいい 可愛い 大人 中西なちお】【モチーフ】【キジトラ】【ギフト】 価格：2,530円（税込、送料別) (2023/6/29時点) この なんとも いえない ゆるゆるな 絵が つぼ ♡ 反対側は こんな 横にも ♡ こうして マグカップは 増殖する ･･･ (๑ ́ᄇ`๑) ごゆるりと🍀*゜ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

先日、八重洲地下街で買い物してランチは元祖ハヤシライスを食べに行った。 八重洲から丸の内へ北自由通路を歩くと外人の観光客が多く賑やか　皆さん楽しそうな話し声、マナーが良い感じ。 食事処はＪＲ丸の内北口を出て右の建物　丸の内オアゾの４Ｆ・M＆C Café 店の入り口にハヤシライスの生みの親＜早矢仕有的＞のプレート ショーケースのメニューサンプルを見ていたら　店員から窓際のテーブル席は満席で順番待ち　長テーブルは空きあります。　長テーブルに決めた。 席に着き　私：生ビールＳとプレミアム早矢仕ライス　カミさん：早矢仕とカレーの２色ソースオムにブレンドコーヒー 窓の外、東京駅の眺めが良い　中央線が横切り山手線や京浜東北線が見えて　向こうに上越・東北新幹線が見える。　電車を見ながら食事していると　何処か遠くに行きたくなりそう・・・タイミング悪く電車がホームに停まっていなかった。 テーブルに私の生ビー

本日も5時起床・・。 6月29日(木) 今日のお弁当で～す！ メインディッシュは・・、 冷凍インゲンを使って豚バラ巻き。 サブおかず・・レンチンして カレー粉で炒めた「じゃが芋」、 人参の甘煮、茹で玉子と 胡瓜の漬物。 tobitakikaku.hatenadiary.jp ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした。(-ω-)/ インゲンの肉巻き弁当・・！ 『ｔｏｍｏファーム』で 種から育てるインゲン豆。。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 支柱を立て畑に植え付け。。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 自らクルクル😵クルクル絡み、 お花を咲かせ元気に成長～(^o^)丿 素敵なお色で 青空に映えてルン(^^♪ ピンボケ気味ですけど・・(^▽^;) 天までとどけ～！ 収穫が大変です。笑 午後の雨降りの後。。 虹をパシャリ・・！ 本日も最後ま

ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ ブログの前のみなさ~ん、 今日もYANO-T's blogにお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 間もなく夏本番が到来!!! 飲み物が欠かせなくなってきましたよね!!! そこで、今回の妄想カタログのテーマは、 炭酸水は買わずに作ろう!? でお届けします。 炭酸水って人気なの??? いま、炭酸水って結構人気なんですよね。 2022年8月17日の産経ニュースによると、昨今の炭酸水ブームの勢いがますます加速しているのは、ハイボール・酎ハイなどのお酒の割り用としてだけではなく、無糖の炭酸水をそのまま飲む人が増えているためだそうです。新型コロナウイルス禍のストレスを晴らすリフレッシュ需要も市場拡大に一役買っています。それに伴って手軽に自身で作ることのできる炭酸水メーカーや、炭酸水を持ち運びすることができる専用ボトルなど派生商品も増えてきているそうです。 (引用：htt

どうもnobです(^^) 息子の自転車パンク修理2回目 原因は？ 前輪パンク修理 バイクのパンク修理 関連記事 息子の自転車パンク修理2回目 先日、息子の通学用自転車のリアタイヤがパンクしたので修理しました。 そして2日後、、、、 私が帰宅するとガレージに前輪のタイヤが潰れた自転車があります👀 またパンクしたの〜？ 原因は？ 話を聞いてみると段差を勢いよく突っ込んだら直後にシュー💦っと空気が漏れてきたようです。 「パンクした状態で自転車乗っちゃダメだよ！」って言ってあったので押して帰ってきたようです。🚲 私が帰宅するまでの間に自分でなんとかしようとした痕跡がありました😓　と言っても空気を入れてみただけのようですが（笑） 恐らく続けざまにパンクさせて悪いと思ったんでしょうね。 前輪パンク修理 とりあえずタイヤチューブの状態を確認しないと修理できるか分からないので分解しました。 先日パ

今朝は晴れましたが、昼前から雨が降り始めました・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 不安定な天気だし、日中は暑いし・・モチベーションを上げることが難しい毎日ですが、何もしないうちから、今日はダメだ〜と思ってしまうと、カラダは、思うように動きません❗️ 大丈夫イケる♬ やってみよう♬ と、思う気持ちが大事だと思います٩(^‿^)۶ 思ったこと、考えたことが、行動に繋がります❗️まずは、自分の動きを想像（意識）することから始めましょう( ´ ▽ ` ) 私は、いつも、動きながら考えます。じっとしていられません（笑）悩んで立ち止まるより、動き出したら、なんとかなると思ってます（計画性がありません）先走って失敗したら、その時に、考えればいいと思ってます・・せっかちなだけか〜(⌒-⌒; ) 上手くやろうと意気込むと、緊張する（プレッシャーになる）んじゃないかな・・

こんばんは　ると　デス 何やらまた、ダイニングテーブルの上に置いてあります。 お菓子がいっぱいです！ ワシはその中からチョイスしたのがこれです。 何も考えずにまずは食べてみたところ 旨い！！ちびドライカステラ　カリッカリ！！ 甘くて口当たりもよく、何より美味しい 食べてしまった後のパシャ！ アメリカンカステラと言うそうです お店の名前かな？ 横田基地前通り？？ 下のは柔らかいので違うタイプみたい 皆さん知っていましたか？このお菓子 なぜこのお菓子があるのかは不明です きっとお土産ではないかと思います カフェ・ドゥ・ジャルダンがお店の名前か？？ モンドセレクション受賞とか書いてあるので味は確かだよね アメリカンカステラ、旨かったのでこれは覚えておこう（笑） そいえば昨夜の帰路の車の中 林おさむ先生のテレビが音だけ流れてました。 絶景を紹介するランキングで １位と２位を画像で見れた ２位じゃな

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 注）捉え方によってはグロテスクに属する話なので、お食事中やその手の話題が苦手な方はご注意ください koulog.hatenadiary.com 今月初め、「何で一つだけイワシ缶が？」を書いた時に、子供の時は鯖の味噌煮、大人になってからは、しめ鯖が大好物ですと書きました この時、ある出来事を思い出したんです そして今月中頃、ブロ友さんの記事で、鯖にあたった記事を読んで、当時の事が鮮明に蘇って来ました それなら備忘録として、書き綴らないと･･･ サザンのいとしのエリー風に作ってみました（笑） もう30年以上前の話です 職場の飲み会にて普段通りに飲食したのですが、帰宅後、腹痛が襲って来ました いや！腹痛と言うよりか、胃がギュっと抓られるような激しい痛みでした 酔

ダイソー 不織布マスク 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします ♡フォローしてね♡ おはようございます miyuremamaです なんでも値上げの世の中ですが 収入だけは値上げ無しの我が家です 100均は値上げしないで 「ありがとう」と 感謝しながら 毎日を過ごしていました♪ 鈍感なあたしは 最近気が付いたのですが やはり100均ダイソーだって 値上げしない代わりに 「ステレス値上げ」してました 値段そのままなのに 中身が少なくなっていました 30枚入りだったのが 25枚入りになっていました それでもお安いです 新社会人のサラリーマン息子が 気に入ってて 毎日使っているので 買ってきました ameblo.jp 電車・バスに乗るときには まだマスクをしている人が多いです あたしが気に入っている 「アイキャッチマスク」は まだ7枚のままでした 良かった！ ★

すこし前の週末に二宮のパン屋さん併設のカフェで開催していた写真展を観に行った。開店より早く二宮駅に着いたので、駅の周りを一回りしながらフイルムカメラで写真を撮った。梅雨の合間の快晴の日で、きらきらした朝日がさしていて、駐車場とシャッターを下ろしたままの店が増えてしまった町だけれど、どこか余裕がありゆったりとした時間が流れているのは、以前からの二宮らしい。開店前の珈琲の店が開店準備に忙しそう（上の写真）。隣の定食の店はまだまだ眠ったままだ。向かいの洋装店はもう開いている。 写真展のあとに駅に近い国道沿いの喫茶店に寄った(寄ったのは写真の店ではありません）。この喫茶店は孤独のグルメに出てきたこともある店。私が入ったときは客はほかにいなかった。レトロ喫茶に敬意を表してスパゲッティ・ナポリタンを食べ、食後にモカを飲んだ。壁に月曜から金曜に振り分けられたちょっとその曜日だけ安価に飲める珈琲の産地が書

蒸し蒸しと暑いので、こういう季節は本当に苦手です。 東南アジアに行ったような、ねとーっとした感じ。 ここ、日本ですよね？って 私取って一番大変な汗との闘いが始まりました。 更年期症状で首から汗が止まらない 更年期症状は人それぞれなのですが、私は顕著に出ている症状は「首から汗が出ること」 寒い時期はそもそも汗をかきにくいので不快になることはありませんが、今の時期から１０月ぐらいまでは大変です。ちょっと油断すると首元から汗が噴き出ます。 寝ている時も首汗がすごいらしく、起きたら襟元が濡れていることはこの時期なら日常茶飯事。 職場では、室内なのにずっと首元にタオルを巻いています。 美意識高めの人ならそんな格好悪いことするなら、タオルで都度ふき取ればじゃないの？と思うと思いますが、そんな余裕がないぐらいの量です。 自分の襟元が濡れるぐらいではなく、下を向くと書類にボタって落ちてしまう程です。 首に

作品公開前に他界した「樹木希林」さんが出演している映画 子供の頃からブラウン管越しに見てきた方は他界した言葉を聞いても受け入れがたいものがある 幼少期にTVCMの『写ルンです』には必ずいらっしゃった女優さん そのまま当たり前に時間が過ぎて今に至る この作品【日日是好日（にちにちこれよいひ）】のキャスティングは観終わると納得できた感じがあった あくまで個人的な見解だが 黒木華さんがメインでいて… 黒木さんは「素朴な表情のスペシャリストな気がする」表情がアップになった時の伝え方が上手だ、作品中の泣きじゃくるシーンも他の俳優さんと別の物があった　前半のシーンでは気づかなかったが”着物”が映える　衣装さんの着せ方にもテクニックがあるのかは理解していないが体型もあるのか色味も含め映像に浸透していた サブ的な役で多部未華子さんが… 多部さんは良い意味で「器用貧乏」と感想してしまう　はるか昔にTOKIO

【No.】　１８８ 【ストレッサー】　オールスターファン投票 【内容】    ワールド・ベースボール・クラシック優勝でせっかく盛り上がった日本野球に、水を刺すような結果に残念に思う 【分類】    E　身近な出来事 【効果】   ★ 【対処法】  監督推薦と選手間投票でこのセ・リーグのアンバランスがある程度是正されると思うが、試合にはあまり期待しない 【ストレッサー型】 １　イライラ自己過信型 【解説】　２０２３ワールド・ベースボール・クラシック優勝でせっかく盛り上がった日本野球に、水を刺すようなつまらない出来事だったのかなと個人的には思っています。オールスターファン投票で、セ・リーグの１１のポジションで１０人の阪神選手が選ばれるなんて、これでは「夢の球宴」の名前が泣いてしまいます。侍ジャパンの今後の雄姿や活躍を見守りたいファンにとっては、残念な結果だったのではないでしょうか？ ネットでも

おはようございます。今朝は22:00-5:30まで寝て起きました。朝の散歩が6:00前に出ましたが、汗だくです。5:00に起きて、6:00には家に帰ってきておきたい。 目次 健康が1番 食事を見直す 10キロ減の道のり 行間について 健康が1番 ようやくと言うか、一区切りがつきました。私の病院通いが正式に終了したので、投稿します。 今まで「運動できない」「パーソナルトレーニングにまだ通えない」と言っていましたが、実は昨年交通事故に遭っていました。私は悪くありません。100%相手側が悪いです。簡単に説明しますと、私が青信号を徒歩で渡っていたら、跳ねられました。愛犬も一緒でした。 昨日、後遺障害申請のための診断書作成のために病院に行き、私の病院通い(保険会社負担分)は終了になりました。もしもまだ通いたいなら自己負担です。 まだ、示談の話し合いなどはこれからですが、一旦区切りがつきましたので、投

珈琲豆をひいた後の「かす」が消臭剤になるというので、さっそく試してみた。 毎朝5杯分を淹れ、その後の在宅時間によっては、さらに淹れるので、「かす」はいくらでもできる。澤井珈琲のインストラクションに従ってアルミ箔の上で十分乾燥させ、お茶パックに入れて、まずは靴箱や冷蔵庫の片隅に入れてみる。効果のほどはわからないけど、こういうことをやろうと思えるゆとりがうれしい今日この頃。 いつもは成城石井の豆だけど、開封中のを使い切ったら、もらった澤井珈琲を試してみるのがとても楽しみ☕ 昨日と今日のゆるラン。両日とも30℃超えで、帰宅後の水シャワーが最高に気持ちいい。 5カ月前に、可憐な花で春の予感を告げてくれた梅の木。なんと、立派な実をびっくりすぎるくらいたくさんつけているではないか！ここ数年、日常的に公園を走ったり歩いたりしているのに、この実に気付いたのは初めてだ。

白い花は青空で撮りたい その条件はバッチリだけれど 風が強い 丈が高い木の枝先は ユラユラ… フラフラ…揺れっぱなし 道路沿いのバイカウツギ 風に翻弄されながら シャッターチャンスを待つ私に 「風で大変でしょう、 ウチの庭にも同じ花があるよ。 風で揺れないからどうぞ」 と突然声が掛かり、 向かい側の家で、男性が 庭で水やりしながら手招きしている 道路を渡り、お礼を言うと 「去年も一生懸命撮ってたよネ」 あら～、見られてたのね(>_<) 水やりをしながらのお話に 花好きの方…とすぐ分かる 「白い花が好き」とのこと 「この花は…」と熱心な説明つき 話そっちのけで カシャカシャ、カシャカシャ… 撮りまくる訳にいかず 何枚か撮ったものの ほとんどピンボケ～～(+_+)

昨日は父の命日。 母にお墓参りに行くか訊いたら、二つ返事で乗ってきました。 珍しい。このところは自分の体力の低下が気になっているのか、遠出には慎重になっていたので。 遠出と言っても、お寺まで(私の足で)歩いて30分くらい。(母の足だと1時間超え) ちなみに私と一緒に行くということは、歩いていくということです。 しかしまぁ、こんなに暑いとは...。 なんとかお寺までたどり着いて、無事お墓参りを済ませ、すぐそばにある本家のお墓にも行くか訊いたら、もうそこまでの気力がないと、虚ろな顔していました。 少しフラフラしてる。 これはヤバい。熱中症になったら大変。 この暑さの中、長袖のシャツに長袖の上着を着ていたので、上着を脱がせて、そして水を飲ませて。 とにかくタクシーがつかまるところまで行って、母と妹はタクシーで帰らせました。 運転手さんに○○までお願いしますってお願いして、私は歩いて帰りました。

引用元：filmarks.com 1972年の大島渚監督作品 スータンこと菊池素直子（すなおこ　栗田ひろみ）は、ピアノの先生であり父の婚約者でもある小藤桃子（りりィ）と沖縄にやってくる その目的は、大村鶴男という沖縄の青年から 「死んだと聞かされていた自分の父が実は生きていて、その人は素直子の父菊池浩祐だと母から聞いた　自分たちは兄妹かもしれない　会いたいので夏休みに沖縄に遊びに来てほしい」 という手紙が届いたからだった ふたりは沖縄に向かう船の中で桜田という男（殿山泰司）と知り合う 桜田は戦争中の沖縄での出来事に責任を感じ、誰かに自分を殺してほしいと願い、その相手を見つけに沖縄に来たのだった 沖縄に着き、船を降りた時、観光客に沖縄語を教えよう（単語ひとつにつき100円で）とする若者、大村鶴男（石橋正次）に出会う 沖縄がアメリカから返還されたのが本作と同年の1972年 そのタイミングで敢行

緊急事態です、1年の半分が過ぎました！ もう半分過ぎましたね、今年立てた目標覚えていますか？ 反省と見返り、軌道修正する日ですね。 たしか私は減量が目標だったような気がします・・・。 本来ならもう68キロくらいなはずなのに、何故か73キロを行ったり来たり。 増量セールをしているわけではないのですが・・・。 さておき、ホント時間が早いですね。 流れが早すぎます。 気候も暑かったり、涼しかったりで。 私の部屋には未だヒーターがあり、扇風機もあります。 昨日は蚊取り線香を焚きました。 それでもヒーターはしまいません。 なんか滅茶苦茶ですが、体調だけはよろしいようで😀 残り半年は悔いのないように考えて過ごしたいと思います。 再度目標を立てて、今度は実行にうつせるように お互い、頑張りましょう！ ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！

●ちょとしたもの● ●作ります● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はうーん？何だろう？レザークラフトの紹介なんですが、気になったものを作ってみただけなんです。それに、うまく作ってる訳じゃなく、使えるていどの仕上がりです。 donaneight.hatenablog.com 先ずは、おじき（どーなんさん）のところで検索します（笑） いろんな切れ端をどう活用してるのか気になるんです！ コードクリップは真似して作ろうなんて思ってます（ニヤリ） ●ハサミのカバー 剪定ばさみのカバーがボロボロになってたので…。作ってみました（笑） この位誰でも出来ますよね（ふふふ） でも、前々から作らなくちゃって思ってたものが完成するとスッキリします。 自分で想像して作るのって楽しいですねぇ~。 ●まるぎり こう言う尖ったもの危ないですよね。 これは、革に形をなぞるときに使ったりします。 こうやって

金沢　曇り、午後から強雨の予報です。 軽量カメラに軽量レンズで、いろいろ撮りました。いつもの風景ですが新しい発見があります（笑） カメラ本体「173ℊ」＋望遠レンズ「190ℊ」で総重量「363ℊ」です。 【デジカメWatch引用】LUMIX GMシリーズは、LUMIXシリーズの最新シリーズとして幅広いターゲットを想定したレンズ交換式カメラと言っていいだろう。最大の特徴は、なんといってもコンパクトなボディ。本体サイズは約98.5×54.9×30.4mm、本体のみの重さは約173g、付属レンズを装着した撮影時の重さが約274gとなっており、レンズ交換式としては破格のコンパクトなサイズ感を実現している。 【撮影場所 金沢市尾山神社：2023年06月24日 LUMIX GM1、M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0-5.6】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

画像の転載、複製、改変等は禁止します。 本記事およびイラストは https://ameblo.jp/0831nuko/ および https://nukobook.com/ で掲載されているものです。 上記以外で記事やイラストを掲載しているサイトがありましたら、ご一報いただけますと幸いです。転載や引用につきましてはご連絡ください。 『解錠師』 スティーヴ・ハミルトン (著), 越前敏弥 (翻訳)  ハヤカワ・ミステリ文庫 八歳の時に起こったことが原因で話すことができなくなってしまったマイク。しかし彼には見たものを正確に描き出すこと、そしてどんな錠でも開くことができるという才能を持っていた。やがて高校生になったマイクはあるトラブルから、プロの金庫破りの弟子となり、まさに芸術家と呼ばれる凄腕の解錠師となる。 nukobook.com イラストレビューを更新しました。 『解錠師』です。 #解錠師

駅の通路から見える線路。 かなり海外観光客が増えてきた日光線を鹿沼駅から宇都宮駅へ。宇都宮駅からほぼ直結のトナリエというショッピングビルのヨドバシを目指します。とりあえずボーナス前なのでそろそろ買い替え時期の家電をちょいちょいと物色。店員さんと軽く会話をしたのですが、なんとなく購入しないと申し訳ない気分になりますね。 どうやらマイコンジャーはもうおすすめではないようです。なんとなく2万円以下ならIH一択みたいですね。値段もマイコンとほぼ変わらないと店員さんが言っていました。 迷うのは3合炊きか5.5合炊きのどちらにするか。さらに、内釜と内蓋の手入れのしやすさ。最後にデザイン性。ただ、3合炊きのIHはアイリスオーヤマしかありませんでしたね。 ヨドバシ後はコーヒーを飲もうかなと思ったのですが、最近ちょっとカフェインを取りすぎていたので、この日は控えました。宇都宮駅は餃子よりもパンを販売している

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

中国人民政治協商会議全国委員会常務委員で経済委員会副主任の寧吉喆氏は、25日に開催された中国マクロ経済フォーラムで、現在の景気回復の足取りはしっかりしておらず、ビジネスの困難は大きく、不安定な市場や市場の信頼感の欠如などの問題があると警告しました。 米国議会の出資によって設立された短波ラジオ放送局の自由亜州電台の記事より。 経済委員会副主任の寧吉喆氏 ロイター通信は、中国の5月の経済データが内需と外需ともに低迷を示し、世界第2位の経済大国である中国は、新型コロナ流行後の回復がうまくいっていないと指摘しました。 中国国務院は、経済成長押し上げ対策を協議する会議を開き、経済情勢の変化に対応したより強力な行動をとるため、時宜を得た政策を導入することを約束しまし、同時に、中国は10ヶ月ぶりに基準金利を引き下げました。 経済アナリストは一般的に、中国の中央銀行は貸出金利の引き下げにさらに踏み切るだろ

100均主婦miyuremamaは今日も元気です100均生活・暮らしを楽しむ専業主婦 節約しているつもりな主婦ブログ 100均大好き・食べること大好き ダイソー・セリア・IKEA・カルディ

これまでの人生の中で、幸福な人生を送ることが出来ていたのでしょうか！？ そう言われた時に、今のあなたの状況によって、答えがYesにもNoにもなるところがあるのではないでしょうか。 今の自分は昨日の自分と比べることで、少しでも成長しているか。人生の風向きがプラスに向いているだろうか？といったところで相対的に評価しているところもあるかと思います。 そうした意味では、昨日と同じことの繰り返しをしていることで、そこには充実感や満足感は得られ辛いもの。 今の自分の持つ基準からひも解いてみることから、その正体も見え始めてきます。 人にはこれまでに慣れ親しんだ状況が当たり前になると、それを維持しようとするところがあります。 昨日からの延長線で物事を見ることが、未来を予測するうえで、一番、可能性が高く安心できる予測であるからです。 1→2→3、、ときたら、その次は4と予測したくなるのも、そんな過去ベースに

Amazonプライム会員はAmazonビジネス プライムDuoが無料に！！個人事業主、フリーランスは登録しておこう 2023年6月29日 2023年6月29日 お金 Amazon, 事業者向け Amazonでは個人向けのサービス以外にも法人や個人事業主向けのAmazonビジネスというサービスがあります。 使える人は限られますが、かなりお得なサービスなんですよ。 6月27日（火）より、Amazonプライム会員を対象にこれまで年会費2,450円（税込）で提供していたAmazonビジネス専用の会員制プログラム「Businessプライム」の1ユーザー向け会員プラン「BusinessプライムDuo」を、無料で提供すると発表がありました。 Amazonプライム会員の個人事業主（マイクロ法人の方も）は登録しておかないと損かも。 今回はこのニュースを取り上げてみましょう。 Amazonビジネスとはご存知な

⏱この記事は、約５分で読めます は じ め に ご  挨  拶 本　　　編 TWICE "TT" M/V 概　　要 メンバー お わ り に 糸屯ちゃんのおまけ 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークル（2023年 6月29日 16:00 現在） は じ め に ご  挨  拶 おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝﾝ　　白石です 本日のテーマも、怒涛の 韓流セレクション です おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　　真行寺です それでは、わたくしの方からお送りさせていただきます 韓流セレクション のご紹介をします TWICE - "TT" M/V です！ TWICE（トゥワイス　朝: 트와이스）は、韓国の9人組多国籍ガールズグループです JYPエンターテインメント所属　Mnetのサバイバルオーディション番組『SIXTEEN』にて選抜された韓国人5人、日本人3人、台湾人1人で結成され

夏のハーゲンダッツの定番シリーズと言えばジェラート。 そのジェラートが、新たな味わいで今年も登場。 ハーゲンダッツ ミニカップ CREAMY GELATO（クリーミー ジェラート） 『濃桃～こいもも～』と『ピスタチオ＆カカオ』。 CREAMY GELATO（クリーミー ジェラート）は、 夏に食べたいハーゲンダッツをコンセプトとしたジェラートシリーズで、 「素材の濃厚な味わい」「クリーミーなコク」「すっきりとした後味」が特長。 ハーゲンダッツ「クリーミージェラート　濃桃～こいもも～」は 1つのカップに2種類の桃ジェラートが入った、 桃そのもののおいしさを存分に楽しめる濃厚でジューシーな味わいのジェラート。 カロリーは控えめ。 ハーゲンダッツ公式では、「練り食べ」を推奨している。 ハーゲンダッツって、だいたいは練って食べるのよね。 こうすると、空気が入ってより滑らかで、 カップアイスじゃなくっ

そのときどきの「夢中」をとり揃える「夢中図書館」。ここは音楽の「夢中」を集めた「音楽館」です。Welcome to the ’Music' floor of Favorites Library…

web漫画家です。 両親が詐欺被害に遭い、全てのお金と職を失いました。 3億円分程の資産を失いました。 借金は800万円程あります。 他に会社に再就職して、 親の老後資金と自分の為に 働きながら漫画を描いております。 どうかお力添えをよろしくお願いします。 拡散などをしていただけると非常にありがたいです。

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