ダイエット中でも好きな食べ物を我慢せずに食べることが可能である。ただし、消化の悪い脂っこい物を夜遅くに食べると睡眠の質が落ち、脂肪燃焼が妨げられる。そんな時には、野菜や白身魚、豆腐中心の温かいスープがお勧めである。 食欲が止まらない時は、オートミールをたっぷり食べると良い。オートミールは食物繊維が豊富で、血糖値が上がりにくく腹持ちも良いため、ダイエットに効果的だ。 運動が続かない人と続く人の違いは、気持ちの切り替えが上手か否かである。完璧を目指さず、1日や2日運動ができなくても大丈夫だ。気持ちを切り替えて再スタートすれば問題は無い。 リバウンドは自分に甘いから起きるのではなく、体が正常に働くことで起きる生理現象である。急に痩せると体は危機感を覚え、元の状態に戻そうと働く。 また、1日に1L以上の水を飲むことも重要である。水を十分に摂らないと血流が滞り代謝が悪くなり、脂肪を燃焼しにくい体にな

製餡所が本気でつくったゆるゆるおはぎ、ヒットするか、どんな味わいか、大いに気になる。 ここ数年、あんこ製造のプロフェッショナル、歴史のある製餡所が新しいチャレンジに乗り出している。面白い動きだと思う。 東京・浅草のあんぱん専門店「あんですMATOBA」（的場製餡所）、愛媛・松山の「あんパティスリー七日」（石田製餡所）など成功例もきらりきらりと輝き始めている。 今回取り上げるのは埼玉・大宮の老舗「木下製餡」が工場入り口にオープンした直売店「あんこどき」。 店名がシャレているが、木をベースにしたウッディーな店内もシンプルでクール。 ５月３０日（金）にオープンしたばかり。 あんぱんでもなく、洋菓子プラスでもない。 目玉メニューはあんこワールドの素朴な王道とも言える、３種類のおはぎ。つぶあん、こしあん、川越いもあん。 バラエティーに富んだカラフルなひと口羊羹や数種類のあんこ詰めパックもきれいに置か

神楽坂といえば、落ち着きの中にオシャレなお店が多いので、週末は大人のお散歩デートにピッタリな場所ではないでしょうか。もちろんのんびりひとり散歩にもピッタリ。 大通りは勿論、裏道に入れば隠れ家なお店が多いので行きたいお店リストが全然減りません🥰 この日は、家呑み用にワインとお惣菜を買いに神楽坂に寄ってきました。そのついでに久しぶりに日本初のクレープリーとして有名なお店に入れたので紹介させてください。 ちなみに、Crêperie（クレープリー）は、クレープだけでなくガレットなどフランス発の軽食やデザートが味わえるレストランという意味らしいです。 東京でプチ・フランス気分を味わうなら どんなお店 営業時間 アクセス 食べたもの 近くにある大人のデート向きの系列店 神楽坂にある過去ご紹介したことあるお店 東京でプチ・フランス気分を味わうなら 神楽坂といえば、和のイメージが強いですが、同じぐらい、

『サンドクッキー』『ミルフィユ』（ＶＡＮＩ） （スイーツ、洋菓子、クッキー、ミルフィーユ、バニ、ＶＡＮＩ、限定スイーツ、阪神梅田本店、価格、クチコミ、感想） ・商品説明； 【サンドクッキー】バニラを混ぜ込んで、薄く焼き上げたクッキー。間にはバニラ風味のチョコレートをはさみ、繊細なバニラの香りを重ね合わせたサンドクッキーです。 【ミルフィーユ】サクサクとしたパイを３枚に重ね、間にはバニラを使用した軽やかなクリームをはさみました。芳醇な甘い香りがふんわりと広がる、華やかなミルフィユです。 VANI ・価格； 【サンドクッキー】９枚入り　１，０８０円（税込） 【ミルフィユ】８個入り　１，２９６円（税込） ・成分表示 感想 ・バニラ風味はイマイチ感じないかな… 今回も前回と同じく、ゴールデンウイークに仕入れていた、大阪・梅田のスイーツ商品のご紹介です。また前回と同じく、阪神梅田本店の地下スイーツ街

夜ご飯のあと、歩いてホテルまで帰ることに。 外はまだまだこんなに明るい。 歩いてると甘い誘惑が目に入っちゃいました。 甘く香ばしい香りがすると思ったら美味しそうなクレープ屋さんを発見。 街の中心部の賑わっているエリアにあるので、お客さんも多く、クレープの味を絶賛する口コミも。 夜ご飯のデザートに食べちゃおっかな〜 と覗くと、フレンドリーなベトナム人の店員さんが話しかけてくれました。 メニューはこちら。 どれも美味しそうだけど、ピスタチオに惹かれる。ベトナムってこういうクレープ屋さん滅多にないんですよね。レアです。 注文すると目の前で作ってくれます。作りながら 「ホイアンへようこそ。どこからですか？」 と会話をしてくれる素敵な店員さん。 「私は日本人でハノイに住んで今回ホイアンは3回目の訪問です。ホイアンの街の雰囲気が好きなんです。」と言うと 「Me too!!! I love here.」

今週のお題「防水グッズ」 雨降りの季節ですね 雨の日は　やっぱり長靴 だけど　長靴って　ぶかぶかしていて なかなか　スタイリッシュじゃない そんな時 私が出してくるのが 乗馬用ブーツ https://www.instagram.com/reitstiefelkempkens/ Aigleの　乗馬用ラバーブーツも 普段使いとして 人気があるようですけど 私の場合 　かぽかぽしてしまう というのも 私は　ふくらはぎが すっごく張っているので 足サイズは22.5なのに ふくらはぎ周りに合わせると 足首は太く　膝周りも太くてかぽかぽ とっても　カッコ悪い シルエットになってしまう 私の体型の問題なんです😢 そんな時の奥の手 お助けブーツが 革の乗馬用ブーツ これなら　ちょっと おしゃれめの服に　合わせたって ちぐはぐにならないし 防水加工　ばっちりだから 暴風雨でも　へいっちゃら 蹄鉄付きの馬に

サービスが低下するJR JR東日本の「みどりの窓口」の閉鎖が進行しています。 2021年440駅に設置されていた「みどりの窓口」を2025年末までに170駅に削減するという計画です。JR西日本でも同様の計画があります。 そして、以上の方針に沿った大幅な「みどりの窓口削減」がこの春実施されました。 時期が悪いよね。 新学期の定期券購入、春休みからゴールデンウィークにかけての旅行客やインバウンドの増加… 最も反発が予想されるこの時期に実施するとは、JR東日本の経営者ってアタマ悪いよね。 自社の「のぞみ」をゴリ押しするJR 学割やジパング など添付写真による本人確認が必要な発券手続きは、残存する数少ない「みどりの窓口」まで出向かなくてはならないのだろうか？ ※ 2024年5月8日、JR東日本は削減計画について、当面の間、凍結すると発表しました。 民営であるJRののぞみは… JRは民間が経営する企

どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意をしました ■過去の連載記事 90kgからのダイエット 90kgからのダイエット -Week1 90kgからのダイエット -Week2 90kgからのダイエット -Week3 90kgからのダイエット -Week4 90kgからのダイエット -Week5 90kgからのダイエット -Week6 90kgからのダイエット -Week7 90kgからのダイエット -Week8 90kgからのダイエット -Week9 90kgからのダイエット -Week10 90kgからのダイエット -Week11 90kgからのダイエット -Wee

誰も知らない夜明けが明けたときぃ～ 町の角から素敵なバスが出るぅ～ コピちゃんです！ 井上陽水さんの『リバーサイドホテル』を歌ってみました。 そういえば、この川沿いホテルってあっち系のホテルという認識で良いですよね🙄 あっち系のホテルが多い街って全国に何箇所かございますよ。 僕が現在の仕事関係でよく通るのが【歌舞伎町】なんです。 ホテル街に気になる名前のお店が。 メンヘラの壁 何かで見たことがあるなぁ～🤔 💡 そうだ！ エガちゃんねる だ！ ※動画13:40くらいのところで     www.youtube.com エガちゃんが「ココ（歌舞伎町）は俺の庭だよ」と豪語して動画はスタート。 途中で行きつけの（あっち系の）ホテルを紹介していた時にチラッと映っていました。 ちなみに、部屋数が多いことでおすすめのあっち系ホテルのPASHAはこちら↓↓ そうそう。 あっち系ホテルって『ご休憩3時間

ぶるぶるぶるぶる　あいっ　あいっ♪ ぶるべりあいっ♪ テレ朝系で高校野球を放送してた頃は よく聞きましたね 今日はブルーベリーです ブルーベリーの美肌効果 業務スーパーのブルーベリー カナダ産とチリ産の比較 見た目 味 覚え方 まとめ ブルーベリーの美肌効果 ブルーベリーといえば ポリフェノールを多く含み 美肌効果が期待されます お医者さんも言ってます　5:44～ www.youtube.com しかも冷凍した方が効果が高まるなんて。。。 「死中に活」スキル発動してますね バルファルク装備ですかね。。。 業務スーパーのブルーベリー 私がよく行く業務スーパーには 冷凍ブルーベリーが２種類あります どっちを買うか迷われる方も見えるかと思います カナダ産が登場したとき私も迷いました カナダ産：５２８円（税抜） チリ産　：４５８円（税抜） （どちらも２４年５月時点の　とある店舗の情報です） 今回は

本記事はアフィリエイト広告を利用しています 記事内に商品プロモーションを含む場合があります こんばんわー これは先月滋賀を離れる際、京都に宿泊した時の話です(^^) 毎回、部屋を引き払った日は「家なき子」です^^; ご経験ある方はお解りいただけると思いますが･･今の今まで暮らしていた「自分の家」がもう無い･･！という感覚はめっちゃ辛哀しいものがあるんですよね～･･( ﾉД`)それまで暮らした思い出いっぱい詰まってるから･･ この日は京都に宿泊し、翌日の新幹線で移動することにしました ちょうど子供の日？だったこともあり、京都駅前では何やらお子さん向けのイベントが開催されていていつにも増して賑やかでした(^^) そうそう･･！最後に京都を離れるにあたって･･私はまだ「未」だった京都の超有名ラーメン【新福菜館】で食べていこう！と思い立って行ったんですが･･ ものすごい長蛇の列･･･(-_-;)。

◆ 爆睡 ◆ ５月は本当に忙しく、月末にはようやくまともな休みを取ることができました。 そのためか、この週末は爆睡祭り。 ２日連続で１日あたり10時間以上、寝てました。（笑） こんなにのんびりしたのは久しぶりですね。 それにしても、もう夏にもなりかけているのか、窓を締めて寝ていると寝苦しいです。 朝起きると、寝汗で枕がびっちょり…ということもありましたので。 掛け布団が暑すぎる…というのはあるのかもしれませんが。 その激務と、あとは歯痛のせいもあってか、全然食べたり飲んだりしていなかったこともあり、良いダイエットにはなりましたね。 GW後半から比較して、約１ヶ月で４〜５キロ減りましたので…。 もちろんただ単純に食べていないだけなので、身体も色々とおかしくなっているわけですが…。 ◆ マイブーム ◆ 最近のマイブームは、もやしを一袋炒めて、それをラーメン（最近はサンマーメン）に乗せて食べるの

本日の荒川の土手…遠く秩父の山々が見えました 今日の東京は朝から晴れ。 最高気温は２６度まで上がりました。 いい天気でしたねー。 青空を眺めていると、あぁ運動会日和なのではないかなぁ…そんなことを思いました。 最近、秋ではなくて春に運動会をするところが多いですもんね。 （梅雨前のこのひととき、チャンスかも♪） 空を見上げて…太陽さんが眩しいー！ 今朝は７時半に起きました。 トーストを焼いて、お供は紅茶。 ベランダに出て、椅子に座って、空を眺めながらのモーニングでありました。 さぁーと温かな風も吹いて…いやぁ、気持ちいいですね。 思わずぼぉーとしてしまいました。 （ふふ、朝からボケボケですね。まぁワタクシ、低血圧なので…It's OK♪） 綺麗なお花さんをパシャリ♪　紫色はワタクシの好きな色のひとつです 時間も９時になりましたので、おうち近くのジムへＧＯ！ 週１日の定例行事。 今日は天気も良

この地域は竹林が多く、春になると、いろいろなタケノコが出回ります。 4月から、モウソウチク、ハチク、マダケと順に出てきますが、ホテイチクというタケノコがあったので、手に入れました。 ホテイチクは、マダケの仲間ですが、細長く、タケノコの直径は、太い部分でも4㎝ほどで、長さは50～60㎝ほどもあります。 皮は硬い感じですが、剥き易いです。 タケノコは柔らかく、甘みがあり、アクも無く、美味しいです。 しょう油で味付けして煮付けと、タケノコご飯にして頂きました。 細長いタケノコです。 葉は斑入りのようです。 長いので、3等分して鍋に入れました。 茹でて皮を剥きました。 輪切りにしました。 しょう油の煮付け タケノコご飯

6月1日は「写真の日」ということで、それに合わせてYouTubeに新作の写真作品を投稿してみた 写真作品『視力0.03の東京』 『視力0.03の東京』 あらすじ あんまり”もの”を見たくない気分だったから、いつもかけている眼鏡を置いて出かけることにした 解説 制作動機 カメラで撮った写真は自分が眼鏡をかけている状態以上にクッキリ写るせいで「これは自分が本当に見た光景ではないような？」というぼんやりとした疑問があった。なので「じゃあ自分が見えている通りに写真にしてみよう」と思ったのが制作のきっかけ 撮影方法 まず自分の視野角に近くて特に性能のよくなさそうなレトロなレンズを購入。それを近視の目に合わせてピントをかなり手前に固定した 眼鏡を外した状態で外に出てスナップ撮影を開始。毎回撮った写真をカメラのモニターでチェックして(※この時は裸眼だからモニターにかなり目を近づける必要があってこれが一番

アロハフェス＠恵比寿 恵比寿ガーデンプレイス時計広場と言えば 遠目に花火鑑賞 アロハフェス＠恵比寿 お天気が良い休日恒例のちょっとお散歩。 昨日は恵比寿ガーデンプレイスで『アロハフェス』やってるらしいから行ってみようと、夫。 gardenplace.jp コロナ以降とんとご無沙汰のハワイですが、今年は久しぶりに行く予定。 ってことで、アロハフェスで気分を盛り上げようと出かけたら、ハワイ好きの皆さま方で大盛況。 そりゃそうですよね。 航空会社、ホテルなどのブースはもちろん、お店もたくさん出ていて、会場に着いて最初のお店でトートバッグとパンツを買っちゃいました。 夫はTシャツをお買い上げ。 アロマの香りが、う〜んハワイ。 ステージではフラのチームがダンスを披露されていました。 パンフレットのタイムテーブルをみると、シルクドソレイユのパフォーマンスもあるようですよ。 とにかく大混雑でございました

びっくりドンキーに配膳ロボット登場 どこかで聞いたことがあるあのメロディ ん？ ここびくドンですけど びっくりドンキースパイシーカリー 200g 商品が配膳ロボットでやってきた！ いつから変ったんだろ びっくりドンキー ライスお茶椀 北海道小樽のびくドンは メニューも大きいやつでタブレット注文じゃなかった あの大きいメニュー びくドンらしくて好きだったんだけどな びっくりドンキー マヨネーズタイプ 300g やはり人手不足ということでしょうかね 段々と注文はタブレット 配膳はロボット という流れになるんでしょうね そして会計も自動レジ こうなると ホスピタリティとか関係なくなっちゃうのかなぁ ちょっと寂しい気もするけど それだけ人の手が足りないんか この先どうなるんだろと思ってしまうが 今どき　スーパーもコンビニも自動レジだもんね あの自動レジ　ショップによって全部違うから 統一しても会え

今日の息子の昼ごはんは焼きそば 自分用は納豆パスタ 何で違うものにするのかな？ 以前「焼きそばは、もやしだけ入ってたらいい。もやし以外はいらない。肉もいらない」と言っていた息子。 こっちは野菜をたくさん食べてほしいから、ピーマン、キャベツ、にんじんを入れました。 もちろん肉も。 食べるのかな？ 自分用 リュウジさんレシピに載ってたから作ろうと思ったけど、ちょっと違う作り方になってしまった。 これ材料費いくらだ？ 今日も訪問いただき、ありがとうございました。

こんにちは！ 今回のイラストは、茶摘みをする少年たち を描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 今回は、この画像を参考にしました。 2023の茶摘み少年イラストはこちら

（高浜虚子・年尾と北海道展） ★高濱虚子・年尾と北海道展 北海道立文学館、２０２４年４月２０日（土）－６月９日（日） （ＷＥＢサイト→） www.h-bungaku.or.jp 明治以降、現代にいたる俳句史において俳誌『ホトトギス』は重要な位置を占め続けてきました。俳句だけでなく、夏目漱石を小説家として世に送り出したのも『ホトトギス』であり、日本文学にとって大きな功績を遺したと言えるでしょう。その『ホトトギス』の主宰を長年務めたのが高浜虚子でした。その虚子から主宰を継承した長男・高浜年尾は青年時代に小樽高等商業学校（現在の小樽商科大学）に在学するなど、北海道と深い縁がありました。 高浜虚子生誕１５０年に当たる本年、貴重な資料の展示を中心に、虚子・年尾というふたりの俳人が北海道にしるした足跡と、『ホトトギス』に関係する道内作家たちの活躍などを紹介します。 ※なお、こちらの掲載画像は、当ブログ

今年も この季節が やってきました 冷やし中華 はじめました🎵 夜ごはん ラーメンサラダ ゴマドレなので 冷やし中華というより 北海道だし ラーメンサラダ 大好きな メニューです (๑ ́ᄇ`๑) ごゆるりと🍀*゜ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

先週スケジュールの関係で１日多く出勤したのと、 今週本社で研修が２日間あったので（＋通常業務日もあり）ヘトヘトです。 研修ではランダムに選ばれたメンバーでのグループワークもありました。 お題はオリジナル商品案や、店舗売上対策などでしたが、私たちのグループは５名。 よく喋るグイグイタイプの人１名、一言も話さない人１名、中間の人（←私含め３人）。 働きアリの法則にぴったり当てはまったグループでした。 ほぼ初対面の方たちでしたので、かなり気疲れも…💦 研修会は全国各地から集まっていたので、色々とお土産もいただいてしまいました。 次回は私も何か持参して行こうと思います。 短いブログとなってしまいましたが、 明日はダブルワーク先の仕事なので、今夜は早く寝ようと思います。 皆様よい週末をお過ごし下さい。 ご馳走様でした❤️

どうも、いうらです！ かわいいサムネでごまかしていますが、2ヶ月以上咳と痰が治らずだいぶ困っています！ ゲホガハッ、ン゛ン゛ッてうるさいんじゃーーーー！！ 亀仙人のようにカーッペッで終わらせたい。涙 アレルギー治療も喘息治療もやった 喉の奥ら辺から変な音がする 検査結果に驚く 咳で痩せそう アレルギー治療も喘息治療もやった 耳鼻科に行ってどちらも1週間ずつ飲んでみたのですが全然よくならない！ しかも喉も肺も普通にキレイらしい。 こ、こんなに咳をしてるのに！？！？と正直びびります。 でもたしかに声も枯れなければ喉も痛くない。 なんだこれは…。 喉の奥ら辺から変な音がする 4月末から寝転がると喉の奥？から変な音がするようになりました。 ヒューヒューともちがう、なんかギュッというかグッというかとにかく変な音。 シンプルにキモイ。 自分の体から聞いた事のない音がするのはなかなかに不気味です。 検査

ダイソー 洗濯槽クリーナー 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします おはようございます miyuremamaです 梅雨入り前のお天気の良い日は 大物をたくさんお洗濯をして スッキリきれいにしています お洗濯をすると気分がいい！！ 洗濯機は新しく買いましたが そろそろお手入れが必要です ダイソーの洗濯槽クリーナーは 液体も売っていますが 粉末は「７５ｇ×２」2個入りです つまり2回使えるのです これならコスパもよく、 こまめにお掃除出来ます 最強です！！ 原産国(地域)：日本 材質：過炭酸ナトリウム（酸素系）、炭酸ナトリウム、海面活性剤（脂肪酸ナトリウム）、酵素 商品サイズ：8cm×13.5cm×3.5cm 内容量：2包入 酸素と酵素のWパワー 縦型・ドラム式両方に使えます （うちのは縦型です） 粉末なのでコンパクトで軽いから 3箱もまとめて買いました 収

厚生労働省による「国民健康･栄養調査報告」（令和元年）によれば、日本人が1日に摂取する塩分量は、男性で10.9g、女性は9.3gになるとされている。一方で、厚生労働省による1日の食塩相当量の目標量は7.5g未満とされており、高血圧及び慢性腎臓病の重症化予防のためには更に低い6.0g未満とされている。 WHO（世界保健機関）では、成人の1日の塩分摂取量を5.0g未満にすることが推奨されており、日本人が世界的に見ても塩分過多であることを物語っている。日本高血圧学会でも厚生労働省と同じく1日6.0g未満と世界基準よりも緩い目安が設定されている。 塩分と高血圧 牛丼チェーンの塩分量比較 塩分と高血圧 塩分を摂り過ぎると、血液中の塩分濃度が上昇してしまうため、体の反応として、濃度を薄めるために水分量を増やし血液が水増しされることになる。体内の血液量が増えるということは、その分血液が体内を巡るための力

今日も、晴れています。明るい空を見てると、歌いたくなります〜♬ 今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 予定のない今日は、ゆっくり起きて、YouTubeを見てました。少し前までなら、掃除しなきゃとか、片付けなきゃとか、家のこと（見えるところ）が、気になって、動いてましたが、今は、思うように過ごせばいいと思っています。それは、家族が、お互いに、一人の時間を、大事にしているからです。家にいても、自分のやりたいことに集中できて、楽しめるようになりました♬ 自分のことに集中できるのは、家族の存在があるから、できることだと思います。安心しているから、楽しむことに集中できます♬ 以前は、目の前のことを、上手にこなして進むことが、人として、優れていると思っていたので、見栄えばかりを気にしていました。仕事も、家庭も、きちんとしていて当たり前！と、思っていたので、一人で過ごす（楽しむ）時間は、無駄だと

本日のおやつは 大好物の「 ホイップクリーム」 クリームを美味しくいただくために あんこ と 餅を使用 アイスクリームをのせたいところですが 冷たいものを食べると 強い頭痛と倦怠感に襲われるので この度は　ホイップクリームを い～～～～っぱい かけました クリームは スジャータの スプレーホイップ これ便利 作り置きしている 低糖あんこ と 低糖餅 を入れて 黒蜜の代わりに らかんか顆粒 を溶かしてかけました クリームとあんこの風味が口の中で広って 鼻に抜ける〜　合います 至福のひとときでした 糖質制限に全く興味のないオット君から うなるような声で 一言 「 うーん . . . 普通に美味しい 〜 」 オット君は甘い物好きではないので よっぽど お腹すいてしおていたのでしょう . . . . 低糖レシピで 何かを作った時 使用した食材の栄養成分を計算し 同様の流通品と比較してます 市販品に

６月に入り様々な場所で紫陽花を見かけることが多くなりましたね。こんもり可愛い＋華やかさのあるアナベルが好きなので久々にカメラを持ってお写んぽがしたい主れのです。皆様、おはようございます！ 健康に生活するうえで欠かせないのは食事と睡眠。 今日は愛猫のれが食べているごはんの話をしたいと思います。 2kgそれとも4kg？ 新商品の試供品 いざ、実食 ひとこと 2kgそれとも4kg？ ２０２２年２月に初めて血尿が出てストルバイト結晶が見つかってから現在に至るまで、先生から薦められた『ヒルズ尿ケアc/dマルチケアコンフォート（チキン）』をメインごはんとして食べています。 購入時にいつも迷うことがあります・・・それは【２kgと４kg】どっちにするか問題！ ２kgより４kgの方がお得なのは分かっています。 ※療法食は値段もお高めなのでお得な方を選びたい気持ちになることもしばしば。 ▼２０２２年２月１７日

※この記事はアフィリエイトリンクを使用しております。筆者のモチベーション維持のためご容赦下さい。 【目次】 昨日の出来事と食べたもの 購入品と収納見直し アクセサリーとレガシーのその後 昨日の出来事と食べたもの 朝食はオートミール30gにバジルシード、チアシード、オーツミルクとヨーグルトを入れたオーバーナイトオーツ。 トッピングはラップに包んで冷凍したスライスバナナ、コストコのベリーミックス、アーモンド。 砂糖やはちみつを使わなくても十分美味しい。 その後、舌下免疫療法の薬（シダキュア、ミティキュア）と抗ヒスタミン剤（ビラノア）を処方してもらうためにかかりつけの内科へ。長期間続けているためか、親知らず抜歯後に休んでも、同じ容量で再開して問題ないらしい。 終わった後は、捻挫で痛めた左足が治らないのでホームセンター（DCM）と併設のキャンドゥに杖を探しに。DCMの杖は高く好みのデザインは品切れ

今週は月曜から、来日したシンガポール人数名と仕事をしていました。 昨日の金曜が最終日で、打ち上げのような感じで飲みにいきました。 私が「シンガポール人の第二言語は中国語かな？」というフリから中国語の話になり、私の片言の中国語で盛り上がりました。（たぶん） シンガポール人の中にも中国語が得意な人と苦手な人がいるのと、読みに関しては圧倒的に日本人が有利なことを確認しました。 イデオロギー的なことは置いておいて、英語が世界の共通語であるように、中国語はアジア人の共通語であることを再認識できました。 私は、日本人が英語と中国語の両方を学習することによって、英語コンプレックスを克服できるだけでなく、日本が外国語大国になれるという仮説を立て、それを自身で証明したいと思っています。 まずは中検２級に受からねば、、 、、今回は、5月25日(土)から5月31日(金)までの報告となります。 １．中国語 上述の

※本ブログおよび掲載記事は、Google、Amazon、楽天市場のアフィリエイト広告を利用しています。 今の自分にとって、渋谷は週1回立ち寄る街になっている。その中でも道玄坂あたりは頻度が高い。その道玄坂でいつの頃からか気になっていた中華屋がラーメン王 後楽本舗だ。毎度、この角度の看板を見て、その先の入り口から中が覗く。夕方になるかならないかの時間帯でも結構混んでいることが多い。気になる店だった。 いつの頃からか気になっていた町中華のお店・・・ラーメン王後楽本舗 先日、この店についに入ってみた。珍しくほとんど先客がおらず、入りやすかったからだが、入り口の券売機でメニューと睨めっこして、選んだのがタンメン。入って奥のカウンターに座り、カウンターに食券を出す。それを見て、スタッフが調理に入る。手際がいいのはもちろん美味しそうな音を立てながら野菜を炒め、茹で上がった麺をスープの入った器によそり、

水道水が飲めることに『雷鳴抄(240602下野新聞)』は思う▼水道水をそのまま飲めるのは世界に11カ国。7日まで「水道週間」▼宇都宮市上下水道局の市民意識調査によると、「普段、そのままの水道水を飲む」割合は2017年度が7割を超えていたが、22年度は5割にまで低下。この間、市販のペットボトルの水を飲む割合が３倍に▼海外では、ペットボトル入り飲料水を販売禁止した町が注目され、国内でも「マイボトル」を持ち歩く人が増えている▼宇都宮のオリオンスクエアに無料の給水スポット「宮の泉」が設置▼水道水は、環境だけでなく、懐にも当然やさしい。同局の試算では、水道水はたった10円で、500ミリリットル容器で100本分飲める。ありがたい。 （私は）思う。日本は雨の多い国。つい水の有難味を忘れてしまう。水資源豊かであるようだが、水不足が生じる。何せ山ばかりの国ゆえ、どんどん流れてしまう。水がいつでも使えるように

【本ページではプロモーションが含まれています。】 どうもｎｏｂです😊 ブログご覧いただきありがとうございます。 カレーライス ２日目のカレーライス カツカレー 豚カツを揚げる 関連記事 カレーライス 先日カレーを作りました。 市販のルーを使用したごく普通の家庭のカレーライスです。 我が家ではいつも余分に作るので翌日までカレーが続く事が多いです。 皆さんのご家庭ではどうですか？中には余ったら冷凍するご家庭もあるようですけど(^^) 妻と子供は辛いのが苦手なのでせいぜい甘口に中辛を混ぜるくらいの辛さです。これでも辛い！と言われるのでバーモンドカレーの甘口で作る事が多いですね(･_･; 私的にはカレーは辛いくらいがちょうど良いと思うんですが、、、これは好みが別れるところじゃないでしょうか？ 【広告】 リンク １日目はそのままカレーライスとしていただきました。トッピングはウインナーを焼いた物を添

いつもありがとうございます♪ 今PCが使えない状態でスマホ📱から更新していますが、慣れないのでちょっと難しいです（ ｉ _ ｉ ）気を取り直して（＾∇＾）！ 先日、免許の更新に行ってきました！ 優良なので5年ぶり。 優良なのは、車を持っていないので全く乗らないからです。(T ^ T) 実家に帰った時はスーパー行くのにも隣の島に行かないといけないのでその時は乗ります。 実家の車はミッションタイプなのですが、私は昔からこのタイプに慣れているので問題なし！ 先月更新ハガキが届いた時に知ったのですが、今年から予約制になったようです。 一応希望した平日の12:30に予約が取れました。 当日は15分前に自転車で到着したので、とりあえず予約時間より早めだけど混んでないのでいいかな？と思い受付をすませると、なんとあれよあれよと事が進み、あっという間に最後のビデオ講習会の会場に。予約した時間と同じ12:3

小田原で買ってきた干物たち 元々冷凍品ではないのですが、すぐ食べちゃえば冷凍する必要もないので～ そのまま焼いちゃいましょうね～ 最近の干物では期待値高いかもです（笑） 買ってきたのはこの４枚～ このオーブンレンジのおかげで、干物焼くのも楽になりましたね～ まずカマスとアジから いつもは冷凍のままここに乗っけるのですが、 今回は１５分かからずにいい感じ～ 加熱水蒸気だけだと、柔らかくなりすぎるので 最初は加熱水蒸気、その後通常のオーブンでやった方が、美味しくなるみたい～ 鯵からいただきます～ かます 翌日、金目鯛と鯵～ 今回は通常オーブンを長めにしたら、焼き色が付きましたね～ 割とキレイにいただけました（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

朝、8：30ホテルを出て薄曇り。　寒いので長袖を羽織った。 8：40大原行きバス乗り場C3へ　8：53発、既に十数人並んでいた。 二人席に座り終点大原に50分かかるだろうと・・・出町柳辺りから満員になりその後、停留所に停まるが一～二人下りると乗れる。数人の団体客は乗れなかった。 終点・大原に10：15着、1時間20分ぐらいかかり30分遅れた。 バスを降りて道路を渡り　三千院参道へ　600ｍの緩やかな登り。 参道の左に茶店、右の清流から涼しそうな水の音、新緑の木陰が気持ち良い 三千院門跡に到着　石段を登り新緑のトンネルに門前の食堂・土産物店 三千院の玄関口「御殿門」高い石垣に囲まれた風格ある門跡寺院 「御殿門」をくぐり境内へ　右の勅使玄関から客殿の庭園へ　若い女性が約20名？　庭園「聚碧園」（しゅうへきえん）を眺めていたが　何思う・・・恋に疲れた女が十数名♪♬ 「往生極楽院」へ　阿弥陀三尊像

小倉南区にある北九州市総合立農事センター「バラ園」 農事センターは入園料が無料です。 有料の駐車場もかなり広いです。 この時期のイベントは、ばら園です。 とてもきれいに管理されていて、多くの人々が訪れているようでした。 小倉南区にある北九州市総合立農事センター「バラ園」 リトルウッズ プリンセスシャルレーヌドゥモナコ 北九州市立総合農事センターとは 薔薇の開花時期はその年の気候によって変わるそうです。見ごろになってからは、1～２週間なのだそうです。 薔薇のプレーとがとても詳しく書かれていました。 種類の分け方がとてもお見事で、さすが「総合農事センター」だなと思いました。 リトルウッズ 世界最小の薔薇だそうです。花の大きさは１cmほどです。きれいでした。 プリンセスシャルレーヌドゥモナコ モナコ公国シャルネーヌ公妃に献上された薔薇だそうです。 心地よくデリケートで甘美な香り。 北九州市立総合

■ 鰹と鬢長鮪のお刺身 ときどき切昆布 冷酒が止まらない初夏の酒肴 なかなかヨサゲな鰹のお刺身を見つけました。タタキにして出回ることの多い鰹ですが、その水揚げ日本イチを誇る焼津漁港を有する静岡県下では、こうしてフツーのお刺身の良質なものもよくメにします。深紅の身肉が食欲をソソりますね。 ついでに鰹との色的なコントラストに優れる鬢長鮪（ビンナガマグロ）のお刺身も一緒に購入しましょう。ビンチョウマグロではありませんからね、炭じゃないんですから、もうその誤まった呼称を使うのはやめましょう、恥ずかしいことですよアナタ。 ヘンな話かも知れませんが、鰹をワサビ醤油で食すのが好きなエロおやぢです。和の香草類をたっぷり巻くようにして食す鰹のタタキはもちろん美味しいものですが、ノーマルな鰹のお刺身の場合は生姜やニンニクに支配されるお味よりも、ワサビ醤油のほうが鰹本来の味わいや風味がよく判る気がするからです。

Bling-Bang-Bang-Born Creepy Nuts ヒップホップ／ラップ ¥255 provided courtesy of iTunes しりとりで使えないから（笑） #わしゃメイドさんにはなれん こんばんは、東京ヤクルトスワローズのことは、魂から愛しておりますが、さすがに試合終盤になってイニング数と同じぐらいの点差をつけられてたら、諦めるのも致し方ないとも思いますおむこんです。惜しくもない負け方が、一番キツいですね。 今日は営業会議で進行役だったけど、まあ良くも悪くも慣れてきたのもあるし、上司も親分もいなくて見知ったメンバー(リモートだけど)だけだったので、サクサクと議題を済ませて報告書書いて。おかげでお昼寝はよく眠れました(笑)。 ニアミス 荒木夕方J-Pop¥204provided courtesy of iTunes 本日のうたしりとり:にあみす 明日は『S』で始ま

子供の頃 近所にグミの木があって 真っ赤に熟した実を 食べた記憶があります 甘さの中に渋味もあったような…

生姜バブルか？(笑) 発酵生姜の記事をはてなのトップページにのせてもらってからというもの、未だに通常の何倍ものアクセス数になっています tohost3250303.hatenablog.com もともと大したことはないので、バブルといってもたかが知れてますけど それにしても発酵生姜を炭酸水で割って飲んでますが、寝る前に飲むとやっぱりぐっすり眠れるような気がします 気のせいかも知れないけど… ◆ 昨日の記事にいただいたブコメです 自分の最適化計画ということかな - 通りすがりのものですが 断食に関しては様々考え方があるので、これが正解とは言えないけど、不食で有名になった榎木孝明さんの気持ちが今はちょっとだけわかる😅最近、何食べたい？って聞かれて断食道場へ行きたいと答えてしまいました。 2024/06/01 17:54 断食に関しては様々考え方があるので、これが正解とは言えないけど、不食で有

高松市春日町、新川沿いの「ますや」に行ってきました。 平日でもお昼時は行列ができています。 こちらは高松市内でも有数の太い剛麺のお店です。 「冷たい麺」は僕にとっては手ごわいですが、温かい麺だと全く問題なく楽しめます。 「釜かけ」が好きなんですが、この日は釜のタイミングが悪く、「釜かけ」は１０分位かかるとのことだったので、「かけ」にしました。 小でもボリュームがあります。 揚げを乗せました。 剛麺ですが、温かいとしっかりした腰と同時にもっちり感もあり、小麦の甘みが感じられます。出汁はイリコベースの讃岐うどんの王道です。もっとも最近はこういう出汁を出す店が減ってきているような気がして残念です。 基本的に麺に関しては大将一人で作業されているので、混雑すると「釜」が追いつかない時もありますが、お客さんが集中する時間帯はさほど長くないので、昼休みより少し早めに来店されたらいいと思います。 大将の身

【No.】　５２６ 【ストレッサー】　まだまだ続く大掃除 【内容】    エアコン工事ができるように部屋を片づけて大掃除をしたが、工事終了後も大掃除が続くことにうんざりしてしまう 【分類】    E　身近な出来事 【効果】   ★★★ 【対処法】  これをいい機会に不要なモノは捨てることにして、大掃除を継続していこうと思う 【ストレッサー型】 ５　ヘトヘト疲労困憊型 【解説】本日、小生の書斎兼寝室と妻の寝室用のエアコンを２台交換工事のため、ここ２週間は我が家は大掃除の状態でした。妻の寝室の掃除は妻に任せて、小生は専ら自分の部屋の掃除に専念しておりました。毎日のようにコツコツと荷物を他の部屋に移動する作業を進めておりましたが、頸部と腰痛と左手の腱鞘炎があり、なかなか進んでいませんでした。 最悪でも出窓の上に室内機を取り付けるので、入口のドアから室内機までの幅１メートルの空間の確保は最低限でも

まっく家は初夏のパン祭りでふ。でも皿はもらえません（笑） 我が家からジョグして25分ぐらいのところに元神戸屋の工場がある。（現在は山崎パングループとなり、「ＹＫベーキングカンパニー」としてパンを作り続けている）工場の敷地内にある直売所は、激安なので土曜日となると長蛇の列であっという間に売り切れてしまうほどの大人気。そんな直売所まで走って行ったのは相方。そして上の画像を見てお分かりのとおりトレランザックがパンパンになるぐらい買ってきたよ。 練習会から帰宅したら、相方がいなかったのでどこへ行ったんだろう？とLINEしたら、パンを買い終えて走っているところだったよ。 練習会20分間走×４ 相方がパンを買いに行っている間、オラは練習会へ。本日のメニューは、暑い時期なので、20分間、25分サークルで4回走る時間走。5分ペースで4kｍを目標に走った。海老陸までジョグした時には、今日は腰の調子もよくない

☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 先日NHKで沈没船クエストを観た 世界の海には300万の沈没船が眠っている (ユネスコ） 何だかとっても興味あり 水中考古学なるものがあることも知る https://plus.nhk.jp/watch/st/g1_2024052903237 www.nhk.jp 配信期限 :6/5(水) 午後8:41 まで この番組で紹介されていた、 引き上げられたスウェーデンの軍艦ヴァーサ号に乗っての撮影を、 日本のTVとして初めて許可された様子も興味深い 私が以前スウェーデン出張の際に訪問した、 ヴァーサ号博物館の感動は今も忘れない 引き上げられたヴァーサ号が展示されている わずか40分という処女航海の後、 大勢の見物客の目前でストックホルム沖に沈没した事実もびっくりだけど、 333年海底に沈んでいた軍艦を引き上げた執念、技術 バルト海の海水は塩分含有率

定額減税あまり恩恵にあずかれず。 6月の給料分から減税が始まりますが、私は独り身で割と裕福な生活をしているのであまり影響はないんですよね。給付してくんないかな〜。まぁ、この減税はベーシックインカムの布石なのかなと思っています。 さて、今日は朝からこのブログを書いているのですが、外は雨が降っています。益子でカレー祭りなどがあるのですが、ちょっと厳しいですね。益子のカレーめっちゃ食べたいんですけどね。今日は雨の日散歩で運気を上げようかなと思います。そして、余った時間でラジオを聴いて本を読んでストレッチをします。 冷蔵庫洗濯機炊飯器は2年以内に買い替えないといけないのですが、後回しちゅう！大型家電の買い替えは、気合がいります。もうちょっと今の家電には頑張ってもらいます。

今回は ヤマザキ【クリームたっぷり 生どら焼き コーヒーゼリー＆コーヒー風味ホイップ】 をレビューしていきます。 商品情報 コーヒーゼリーとコーヒー風味ホイップをもちもちのどら焼きでサンドしました。 引用元：パッケージ 「クリームたっぷり生どら焼き」シリーズのうちのひとつ。 ただ、個人的には馴染みがありませんでした。 調べたところ、定番商品から期間限定商品まで、色々あるようです。 これまで山崎製パンさんにはかなりお世話になっています。 shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatenablog.com shojicoffee.hatena

金沢 曇り、今日はスッキリしない空模様の一日となりそうで、昨日撮った「百万石行列」写真整理します。 今年は混みあう金沢駅前「出発式」を避け、香林坊付近で、いろいろ撮りました（笑） 先頭は「金沢百万石まつりの横断幕」で、今年は「能登半島地震被災地への連帯を示した横断幕」が続きました。 さらに北陸三県新幹線停車駅～魅力ひろがる楽しむ北陸～と横断幕三本たてでした。 音楽パレードは、吹奏楽隊による軽快なマーチ演奏やバトンチームによる華麗な演技・ドリル演奏が行われました。 【撮影場所 金沢市香林坊：2024年06月01日 DMC-GX8/OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

◆くら◆ ◆無添◆ ◆くら寿司◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は家から一番近いので「くら寿司」へ行ってみました。本当久しぶりのくら寿司ですねぇ〜。まぁ〜こんな風に紹介しなくても行った事あるぅ〜って方が多いと思いますけど…紹介しちゃいます。 ●無添「くら寿司」 くら寿司と言えば「ビッくらポン」 今回はコナンのマグネットシートですね。 息子はコナン観てますけど、も〜この手のオモチャには興味無いみたいです（ふふふ） まぁ〜赤井秀一がポンと出て来ましたね。 ●ビール とにかく「ビール」ですね。 数年ぶりかな？くら寿司に来たら「ペールエール」があったので注文しました。 ビールもレーンで流してくれるんですね。 そして、くら寿司の隠れた人気商品 「くら出汁」ですね！ くら出汁は、昆布、鰹、鯖、煮干などの7種の魚介を使用しているそうです。 この「くら出汁」は色々アレンジ出来ま〜す。 く

第７９回全米女子オープンゴルフ🏌️‍♀️ 多くの日本人女性選手が活躍していますよね。 “生中継”で楽しむのがスポーツ番組の醍醐味！ 年間10,000以上のコンテンツを、いつでも再生、一時停止、巻き戻しながら自分のスタイルで視聴することができます。（但し、月額料金が、、、σ(^_^;)  ） ところが、意外な番組（暴言ご容赦🙇）で 『無料放送❣️』しています。 ＢＳ松竹東急（BS260ch） 大活躍している日本人選手、その中でも ワタクシが一番応援しているのが 渋野日向子選手 2019年全英女子オープンゴルフで優勝🏆後 ちょっと残念な成績が続いていますが、 『ワタクシと同じ誕生日』　琥珀も一緒に“明日も”応援”‼️（仕事あるけど） 【編集後記】渋野日向子選手…14番ホールのパット⛳️『渋野の14秒‼️』見逃した方…下記👇ご確認を‼️ x.comx.com 人気ブログランキングに参加し

こんにちは。夢中図書館へようこそ！館長のふゆきです。 今日の夢中は、蒲田「NIBOSHIMANIA」！ドニボプレッソなどろっどろ煮干スープ…限定"シマアジ・ドニボプレッソ"　です。「夢中図書館 ラーメン館」でがっつり実食レポート！食べた感想…

あなたにとってこれから人生100年時代を生き抜いていく為に、最も重要だと感じられていることには何が挙げられるでしょうか！？ お金や資産といった有形のものもあれば、家族や友人といった人との繋がりといったことも含めて、色々と想いを巡らされるところがあると思います。 どこまでいっても、１度切りの人生であるからこそ、どのように生き抜いていきたいのか、という点でも悔いのない選択をしていきたいところです。 その中でも先行きが不透明になっていくほど、将来に対しての不安の気持ちも大きく感じられてしまうもの。 もっと自由に自分のやりたいことをやりながら生きていきたい。 その中から重要なことを選び出していくにしても、自由に生きることには責任が伴うことになります。 そもそも自分にとって合う生き方をデザインしていくことから、時間を使いこなしていく感覚も求められます。 自由を扱う為には、そこに必要な制約を決められる

まずは、ポチっと   連ちゃんプッシュで、やる気 ✖１００倍 ポパイのほうれん草です❢ は じ め に ご　挨　拶 本　　　編 心の闇・トラウマ診断 ㉑ お わ り に ご　挨　拶 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内 趣味のブログを楽しむ会 映画バンザイ!! NO MUSIC NO LIFE 洋楽好きのためのサークル 関西サークル ビバ！海外生活 2016年にブログを創めた人のサークル ブログサークルコメント ＃ハッシュタグ（IN POINT） やる気 ✖１００倍 ポパイのほうれん草 は じ め に ご　挨　拶 おばんです 　_ _))ﾍﾟｺﾘ　　白石です さて本日もテーマは、心理学は摩訶不思議１６５ です おばんです 　_ _))ﾍﾟｺﾘ　　真行寺です それでは、わたくしの方から、お送りさせていただきます 心理学は摩訶不思議１６５ のご紹介をします 心の闇・トラウマ診断 ㉑ です！

姪っ子がパソコンを欲しいとかいい出した。 新品をくれてやるのは惜しいので、自分の使っているものをあげることにした。 孝信s Photoブログ 4 Posts パソコン逝ったあぁぁ！！パソコン買ったあぁぁぁ！！ https://takanobu.me/dell-2 10年来使ってなんとか延命を続けてきたデスクトップパソコンがついに逝った。ビープ音を発して起動しなかったり（音的にはグラボっぽい）、頻繁にフリーズしだしていたのでそろそろヤバいかとは思っていたのだけども、ついにもう補修しても起動しなくなった。もうそろそろダメかと思って一応資金は確保しておいたので後は早いか遅いかだけではあったのだけども、ついにである。 で、次に買ったのはDELLのこちら。XPS 8950。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||functio

秋の爽やかな風が吹き抜ける午後、私は大きな鏡の前でウェディングドレスをまとっていた。 その姿を見つめる自分自身が信じられない気持ちでいっぱいだった。 数週間前までは、ごく普通の男性として生活していたのに、今や美しい花嫁として結婚式の準備をしている。 そして、私の隣にはタキシード姿の美しい女性が立っていた。 友人の美奈が経営するエステサロンに遊びに行った日のことだった。 美奈は新しいコスメティックブランドのモニターを探していて、冗談半分に「一度、女性としての変身を体験してみない？」と言った。 その提案に乗ってしまったのが、すべての始まりだった。 「大丈夫、大丈夫！元に戻れるから」と言う美奈の言葉に安心して、私はその提案を受け入れた。 エステティシャンたちの手によって、驚くほど自然なメイクとプロの技術で、私は瞬く間に見違えるほどの美しさに変身した。 翌日、街に出かけた私は周囲の視線に戸惑いなが

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

おはようございます miyuremamaです 100均生活を毎日楽しんでいます もうひとつのブログ 「100均ブログ miyuremama’ｓ life」 から ご紹介いたします 今週のピックアップ 奥まではさめるフック セリア　￥100 どこでも使える！ 詳しくはこちら 新商品、100均セリアの奥までしっかりはさめるフック - 100均ブログ　miyuremama’ｓ lifeセリア 奥まではさめるフック 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします おはようございます miyuremamaです 便利な新商品が 出ました 色んな場所にフックが 取り付けられるグッズです ＜取付方法＞ ①ネジを緩めてテーブルなどを挟みます ②ネジでしっかりと締め付けます そして厚みのあるこんな所や こんな場所にも 取り付…miyuremama.hatenablog.jp 物干し

今日は、 安田記念  予想だ！！（・◇・）ゞ（・◇・）ゞ スポンサーリンク 今日は、 安田記念  予想だ！！ 本命の印は、 ソウルラッシュから。 相手がロマンチックウォリアー。 期待です。 で、3着候補は手広くいきます。 注目は、 ガイアフォース。 要はこの距離とコースに適性がある馬が勝つということです。 混戦になりそうです。（ＴДＴ） (=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ぃょぅ！。 ブロトピ：ブログ更新しました ブロトピ：今日のブログ更新 スポンサーリンク

『BOUL’ANGE（ブール アンジュ）』 『BOUL’ANGE（ブール アンジュ）』と言えば 2017年に東京・渋谷で営業をスタートし、その後全国に店舗展開。 店名の由来は、フランス語でパン職人や、 パン屋の語源であるという言葉「boulange」。 本場フランスのパン作りをベースに、 国内外を問わず世界中から厳選した小麦粉と シーズンごとに届く旬の素材を掛け合わせ、 味わいはもちろん見た目にも美しいパンを提案する。 ここのクロワッサンは絶品よ。もちろんクロワッサンだけじゃないけど。 今日はピスタチオコロネとクイニーアマンサンド。 サクサクに焼かれたパイコロネの中にびっしりと入ったピスタチオクリーム。 ピスタチオの実も飾られてる。 コロネって、尻尾?最後の細くなったほうって、 クリーム入ってなくって悲しいことあるじゃない。 ここ、『BOUL’ANGE（ブール アンジュ）』のコロネは ちゃ

web漫画家です。 両親が詐欺被害に遭い、全てのお金と職を失いました。 3億円分程の資産を失いました。 借金は800万円程あります。 他に会社に再就職して、 親の老後資金と自分の為に 働きながら漫画を描いております。 どうかお力添えをよろしくお願いします。 拡散などをしていただけると非常にありがたいです。

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2024.06.1 5ちゃんねるまとめ ヒーローウォーズアライアンス】パワーのトーナメントって1位今スコアどんな感じ？【5ちゃんねるまとめ