祝日だけど別に外出することもできないしタコライスも食べきったので、何かつくろうという気持ちになりました。 前回のタコライスで余った人参を使いたいな～さすがに傷んできてるだろうから火は通したいな～ということで献立を考えていたところ、ミートソースでも久しぶりにつくるかという気分になりました。最近米ばっか食ってたのでパスタ食べたくなったんですよね。 レシピはこれです。 www.sirogohan.com にんにくだけはチューブにんにくを合計8cmくらいで代用しました。 以前も同じレシピでつくっていたようだった。 tsukurioki.hatenablog.com やっていきましょう。 はい。 いつもトマトペースト使っててトマトが残ることがないので、せっかくなのでなるべく残してみる方向で。 はいはい。 ランチョンマット？これしか持ってないんですが柄物が重なりまくっていて情報が多いですね。無地のやつ

コロナ禍の中で、サービス業の雇用に影響が広がっていると報道されています。 非常事態宣言が続き、外出自粛、営業自粛が続けば幅広い業種で影響が出てくるでしょう。 足元の雇用状況について、簡単に見ていくことにしましょう。 報道記事 総務省労働力調査 所見 報道記事 まずは、日経新聞の記事を確認しておきましょう。 宿泊・飲食、就業14万人減　外出自粛でサービス直撃 2020/04/28 日経新聞 新型コロナウイルスの感染拡大による外出自粛で、サービス業の雇用に影響が広がっている。総務省が28日に発表した３月の労働力調査によると、宿泊・飲食サービス業の就業者は14万人減と約５年ぶりの大幅な減少となった。2008年秋からのリーマン・ショックでは製造業からあふれた雇用をサービス業が吸収したが、今回はその受け皿を直撃している。 宿泊・飲食サービス業の減少率は3.4％。教育・学習支援業は11万人（3.4％）

お題「#おうち時間」 テレワーク環境を整えれば、自宅での執筆もより捗るのではないか 2020年3月中旬頃まで、会社帰りに毎日のようにコーヒーショップやファミレスに立ち寄り、食事がてら深夜までブログ執筆に勤しむことが、半ば日課のようになっていました。 しかし、3月下旬ごろから私の勤め先も原則テレワークでの業務に移行することになり、ファミレスも休業や短縮営業となりまして……まあ、たとえ営業していたとしても長時間飲食店に滞在できるような状況ではなくなってしまいました。 これまでファミレスでブログを書いていたのは、自宅での執筆環境が整っていなかったから、ということも大きかったのです。姿勢を正して机に向かえるような環境がなかったので、ファミレスのほうがテーブルも広いし、集中しやすいなと思っていました。 それならばもう、この機に自宅でもブログ執筆に集中できる環境を整えてしまおう！ ブログの執筆環境を整

新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、休校の長期化を受けて、入学時期などを９月に変更するよう求める声が出ていることについて、全国知事会の会合では賛否両論が出されました。 この中では東京都の小池知事が「こうした機会をとらえて、教育をはじめ社会全体のシステムを変えていくきっかけにすべきだ。社会改革の一つとして行うべきだ」と述べたほか、大阪府の吉村知事も「世界のグローバルスタンダードである９月入学の方向性を国として目指すべきだ。幼稚園から大学まで、ことしから一挙にやるべきだ」と述べるなど、賛同する意見が出されました。 これに対し、全国で唯一感染者が確認されてない岩手県の達増知事は「岩手県の県立高校はきょうから来月６日までの休校であり、９月入学の必要性はあまりない」と述べたほか「今年度からの導入は拙速で、幅広い視野で十分に議論しなければならない」などとして、慎重な検討を求める意見も出されました。

南米原産の強毒アリ「ヒアリ」の駆除に、兵庫県立人と自然の博物館（兵庫県三田市）や国立環境研究所（茨城県）の研究グループが、ワサビの辛味成分で作った市販の防臭剤が効くことを発見した。人や環境に無害で価格を大幅に抑えられるという。論文は２４日、科学誌に掲載された。 【写真】触るな！猛毒「カエンタケ」　兵庫で確認相次ぐ ヒアリは２０１７年５月、神戸港で陸揚げされたコンテナから国内で初めて見つかった。環境省によると、これまで１５都道府県で４８件の確認事例がある。 同館の橋本佳明主任研究員（６３）によると、ヒアリ駆除には薬品の「臭化メチル」や「リン化水素」を気体にしてコンテナ、施設内に浸透させる方法が一般的だが、高額な上に健康被害の恐れもある。 橋本主任研究員らは昨年１月、ワサビの辛み成分「アリルイソチオシアネート」がヒアリ駆除に有効と突き止めた。大阪府の企業が同成分で防臭・防かび剤を商品化していた

清流に残されたプラゴミ、割れた一升瓶、吸い殻…　バーベキューの惨状に「怒りを通り越して悲しい」　2時間掃除した住民の思い

容量が多いため、家庭用はもちろん、会社や事務所の備品などとしても使いやすいスプレータイプの除菌消臭液です。除菌効果に加え、最低1日は使用箇所の除菌効果を持続させられます。 アルコールおよび塩素の成分・防腐剤・界面活性剤は一切使用していません。食品衛生法もクリアする安全性の高い最先端ナノテクの環境に対応しています。 抗菌マスクの多くはウイルスを通さないように、マスク自体の密封感が高いです。そのせいで、脳に酸素行かず倒れる「酸欠」はもちろん、口紅や化粧が落ちる可能性があります。本製品は一般用のマスクに使うことで抗菌効果を発揮します。 本製品は、光があたる場所に抗菌効果を発揮します。机やドアノブ、エレベーターのボタンなど、ウイルス保持者が触りそうな場所に使うと、誰かが同じ場所を触っても感染が起こる可能性を下げられます。

アスキーの会員サービスASCII倶楽部では、会員の方だけが読めるさまざまな連載や特集が毎日更新中。 本日は、ASCII倶楽部の人気記事「緊急事態で、紙の本の危機が深まるのか」を紹介します。 使い捨てのマスクと比べて一回りか二回り小さい布マスクをつけた首相が、新型コロナウイルス感染症による緊急事態を宣言してから、もう10日が過ぎた。 FacebookやZoom、Microsoft Teams、LINE、Skype、電話など取材先の個性や好みによってツールは異なるが、予定していた取材はすべてオンラインに置き換わった。 昼食は外食が多かったが、店で食事をする機会もほとんどなくなった。近所の飲食店の多くがテイクアウトを始めていて、こうしたサービスをよく利用するようになった。 気付かされるのは、自らを含む人々の順応性の高さだ。それぞれ不安も不満もないわけではないのだろうが、それなりに現状に適応して生

第141話 ま～いどっ、 家系ラーメンマンです🍜 今回は、当ブログでも何度かご紹介させていただいた、吉村家直系1号店「杉田家」ご出身のあのお店のラーメンをご紹介いたします。 iekei-ramenman.hatenablog.com 目次（タップで移動できます） 「横浜家系ラーメン 黄金家」 「黄金家」の店内 「黄金家」のラーメン 店舗情報 「横浜家系ラーメン 黄金家」 「黄金家（こがねや）」、2018年8月オープンと比較的新しいお店ですが、店主のご出身は家系ファンの間でも一目置かれる※直系の1号店「杉田家」だと言われています。 店名の由来はお分かりの通り、店舗の所在地付近の「黄金町」から。 ※直系＝家系ラーメン発祥のお店「吉村家」で修業をし、さらに認定をもらった吉村家お墨付きのお店の事で現在全国に8店舗がある。 家系図は、 吉村家 ｜ 杉田家 ｜ 黄金家 となる。 最寄り駅は京急本線「

新型コロナウィルス感染症拡大時に、違和感を覚えたことの一つが「ステイホーム」「Stay Home」という標語でした。 いつのまにかステイホーム、Stay Homeが使われるようになったのです。 「自宅待機で良いじゃないか」と考えた人は私以外にも多数いらっしゃったのではないかと思います。 そこで改めて考えました。 なぜ、英語をそのままカタカナ語・横文字として日本のマスコミや政治家は使うのかと。 横文字をビジネスで連発する人は、実際にはその用語の意味をきちんと分かっていないということは往々にしてあります。金融の世界でも、ブレット、アモチ、SB（エスビー）、CB（シービー）、キャップレート、LTV（エルティーブイ）等々、横文字が溢れています。 ステイホームというのも、何となく響きが良いとか、これまでとは異なる用語だから注目を集めることができる等の判断が働き使われているのかもしれません。 私はカタ

Apple Japanが「iPad Pro」の新しいCM動画「そのコンピュータは、コンピュータの先を行く」を公開しています。 世界で最も進化したモバイルディスプレイ。ノートパソコンが追いつけないほどのスピード。革新的なAR体験をもたらすProのカメラとLiDARスキャナ。タッチ、Apple Pencil、キーボード。そして、これからはトラックパッドにも対応。ようこそ、新しいiPad Proへ。

冷風・送風・除湿モードを搭載した、どこでも置ける移動式エアコンです。面倒な工事は一切不要で、コンセントにつなぐだけで手軽に使用できます。 冷風モードは設定した温度にあわせて、自動で冷風のオン／オフを切り替えるので、冷やしすぎや無駄な運転を抑えられます。電気代の節約にも繋がります。1〜24時間（1時間単位）の間で設定可能なオン／オフタイマー機能も搭載しました。 首振りは上下／左右風向ルーバー（手動）。風量設定は2段階。モードは冷風モード、送風モード、除湿モード、自動運転モード、おやすみ設定（冷風モードのみ）。消費電力は50Hz／650W、60Hz／750Wで、1時間あたりの電気代は約20.3円。サイズは幅31×奥行き32×高さ63.5cm。重量は20kg。 アスキーストアでは、4万3780円（税込）で予約受付中です。さらに詳しい仕様はアスキーストアでチェックしてください。 【5月下旬】どこで

iPhoneで撮影する写真のフォーマット（形式）には「HEIF」が採用されています。HEIFは、一般的な「JPEG」よりもファイルサイズが小さいのですが、SNSや書類管理などアプリによっては、扱えない形式となります。 そこで今回は、あらかじめHEIFではなくJPEGで保存する方法や、アプリを使ってHEIFからJPEGへ変換する方法をご紹介します。 iPhoneでフォーマットを変更する 設定を開いて、設定一覧にある「カメラ」項目を選択します。カメラの設定画面から「フォーマット」を選択し、「高効率」（HEIF）から「互換性優先」（JPEG）に変更しましょう。 設定後、撮影した写真はすべてJPEGで保存されます。 アプリを使ってフォーマットを変更する 形式を変更できるアプリはいくつか存在しますが、今回は「JPEG→PNG」というアプリをご紹介します。ダウンロードはこちらです。 このアプリで扱える

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4月29日の午前中からTwitterで不具合が発生している。具体的には、ダイレクトメッセージ（DM）の受信通知は確認できるが、そのメッセージの内容が表示されない不具合が発生しているという。 また、自身のツイートがどれだけの人に閲覧されたのかなどを確認できる「ツイートアナリティクス」が正常に表示されない不具合も発生している。 Twitter Japanの公式アカウントは、不具合が修復され次第、改めて知らせると投稿している。 【追記：4月29日19時50分】Twitter Japanは17時26分に不具合から復旧したと発表した。

3カ月に1度が理想とは言われるが、ついサボりがちな歯科検診。だが定期的に歯科に行く人は、感染症にも罹りにくいという。 日本人よ、歯科検診をナメるな 「人は見た目が9割」という言葉があります。グローバルビジネスにおいて、歯の手入れは仕事の結果に直結します。欧米では、お金持ちやビジネスエリートほど歯並びがいい。富裕層たちは、子どもが高校生になるまでにはキレイな歯並びにさせるのが当たり前です。それは金銭に余裕があり、教養もあるという印。インテリの証しです。日本のように、大人になってから歯並びを直すという概念はありません。日本の歯科矯正は、3年ほどの長い年月と、100万円以上の高額な費用がかかることもあり、大人になって金銭的に余裕ができてから始める人が多いです。 しかし理想の治療時期は、顎顔面と全身の発育を矯正できる幼少期です。顎や口元を整えることは、知力にも影響してきます。実は、口呼吸する子ども

新型コロナ対策の副作用として経済に急ブレーキがかかる中、急がれるのが生活に困った人たちへの現金給付である。しかし、ようやく決着した「全国民への一律10万円配布」プランでも予想外の混乱が起きている。プレジデント社の公式メールマガジン「橋下徹の『問題解決の授業』」（4月28日配信）から抜粋記事をお届けします。 そもそも「給付金」は何のための施策だったか これまでのこのメルマガにおいて、政治とは、誰もが悩む選択の中であえて優先順位を付けていくことだということを繰り返し論じてきた。特にリーダーの役割とはそういうものだ。誰もが悩む優先順位付けとは、何かを優先すれば、必ず何かを犠牲にしてしまうような選択のことをいう。 このような「必ず犠牲者を出す選択」から逃げてしまい、判断を先送りしてしまう者はリーダーにはなれない。もちろんそのような逃げの政治は日本をダメにする。 それが今回の国民一律10万円給付の政

日本国民と日本経済は、新型コロナウイルスの感染拡大で大きな打撃を受けている。しかし、政府の対応を見ていると、新型コロナつぶしのビジョンと戦略、国民生活を支えるビジョンと戦略がよく見えてこない。 思えば、こうした感染症の危機を迎えるのは初めてではない。たとえば、2003年にはSARS（重症急性呼吸器症候群）、2012年にはMERS（中東呼吸器症候群）と2度のコロナウイルスの問題があった。いずれも日本国内へ持ち込まれず感染拡大を許さなかったが、今回の日本政府の対応は、こうした過去の未知の感染症の経験から学んでいなかったことを露呈した。 国難とも呼べる危機時に、政府は本来どのように対応を取る必要があるのか。企業変革論、企業再生論の権威であるハーバードビジネススクールのジョン・P・コッター名誉教授の視点から、考えてみたい。 コッター教授の企業変革のステップ コッター教授は、経営危機に直面したが、そ

コロナ危機において重要な情報のインフラとなっている「ツイッター」。 専門家や医療従事者の発信を確認するため、毎日ツイッターに触れている人も多いだろう。 今回はツイッタージャパンの社長・笹本裕氏に気になっている素朴な疑問をぶつけてみた。 ◆◆◆ Q　ツイッターは、新型コロナの誤情報・虚偽情報とどう戦っていますか？ ＜新型コロナの誤情報・虚偽情報への対応には力を入れています。なにより「正確な情報を広げていく」ことに尽力しています。信頼に足る情報が目に付きやすいようキュレーションする。健康や命に関わる誤情報は削除する。専門家が発信しやすいようサポートするなど、試行錯誤しつつ対処しています。＞@yusasamoto

リモートワークが増え、SNSをこれまで以上に活用している人も多いだろう。 なかでも情報のインフラとなっているのが「ツイッター」だ。ツイッタージャパンの社長・笹本裕氏に気になっている素朴な疑問をぶつけてみた。 ◆◆◆ Q　コロナの影響でツイッタージャパンの働き方は変わりましたか？ ＜3月初めから、「必ず在宅で」ということになりました。全世界のツイッターで在宅勤務が始まり、2カ月。リモート ワークに慣れているつもりでしたが、ここまで長いのはみんな経験がない。ビデオ会議は徹底的に無駄がなくなるので、あえて雑談する時間を作ったり、ティータイムをしたり試行錯誤しています。＞@yusasamoto

コロナ危機において重要な情報のインフラとなっている「ツイッター」。 そのツイッタージャパンでは3月初めから在宅勤務に切り替えているという（#2）。そこで社長・笹本裕氏に素朴な疑問をぶつけてみた。 ◆◆◆ Q　「アフターコロナ」時代に働き方はどう変わると考えていますか？ ＜もともとツイッター社は「世界のどこにいても仕事ができるように」とリモートワークを推奨していました。そんななか強制的に働き方を変えざるをえなくなった。想定外のかたちではありますが、これを機に新しいワークスタイルは広まっていくでしょう。一方で物理的な「会社」のよさも再認識しているところです。＞@yusasamoto

コロナ禍の中でもパチンコ店が混雑していると報道されています。 ゴルフ練習場も銀行の店頭も混んでいます。 この事象は何を意味しているのでしょうか。 これを正常性バイアスが表れた実例と見るのが正しいのではないでしょうか。特にウィルスは、その怖さが見えないだけに、正常性バイアスが働きやすいのでしょう。 正常性バイアス（せいじょうせいバイアス、英: Normalcy bias）とは、認知バイアスの一種。社会心理学、災害心理学などで使用されている心理学用語で、自分にとって都合の悪い情報を無視したり、過小評価したりしてしまう人の特性のこと。 自然災害や火事、事故、事件などといった自分にとって何らかの被害が予想される状況下にあっても、それを正常な日常生活の延長上の出来事として捉えてしまい、都合の悪い情報を無視したり、「自分は大丈夫」「今回は大丈夫」「まだ大丈夫」などと過小評価するなどして、逃げ遅れの原因

昭和史の本質 良心と偽善のあいだ (新潮新書) 作者:保阪 正康発売日: 2020/04/16メディア: 新書 Kindle版もあります。 昭和史の本質―良心と偽善のあいだ―（新潮新書） 作者:保阪正康発売日: 2020/04/24メディア: Kindle版 「国民の九割強は良心を持たない」――芥川龍之介の言葉を裏付けるかのように、時流におもねる偽善は、軍人にかぎらず政治家や知識人、多くの大人たちにも見てとれる。三百万を超える犠牲者を出したあの戦争、敗戦とともに始まった戦後民主主義……日本人は、いったいどこで何を間違えたのか。近現代の名作に刻まれた一文を手掛かりに多彩な史実をひもとき、過去から未来へと連鎖する歴史の本質を探りだす。 保坂正康さんが、さまざまな作家の代表作の一節を抜き出して、それに関わる昭和史の史実とあわせて語った本です。 このなかで、芥川龍之介の「国民の九割は良心を持たぬも

「アベノマスク」を外す安倍首相（C)朝日新聞社 閲覧が28日から可能になったユースビオ社の登記簿 菅義偉官房長官は28日の会見でネットで飛び交うアベノマスクの納入業者選定疑惑について「国会議員や地方議員から個別の企業の取引を促すような口利きや紹介はなかったと聞いている」と釘を刺した。 【28日から閲覧可能になったユースビオ社の登記簿】はこちら 納入業者のうち、政府がこれまでなぜか、頑なに公表してこなかった最後の１社、福島県福島市の「ユースビオ」（樋山茂社長）の社名が明かされたのは27日。 同社の名前が明かされて以降、樋山社長が有罪判決を過去に受けた疑惑、国会議員に政治献金をしたなど様々な噂がネット上で飛び交っている。本誌は28日夕、こうした疑問について樋山社長を直撃。約40分にわたって話を聞くことができた。 再生可能エネルギー関連でベトナムなどへ木質ペレットを輸出入する仕事をしていたという

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スイスイ上るのには「コツ」がある 運動不足の昨今、坂道や階段を積極的に使うことはとてもおすすめです。 詳しくは後述しますが、階段の上り下りは筋肉に刺激を与えるトレーニングとしての効果が高いうえ、うまく使えば糖尿病予防効果まで期待できてしまうという優れた運動なのです。 ステイホームは外出禁止という意味ではありません。人の集まる密閉空間に行くべきではありませんが、運動のための外出は不要不急の外出には当たりません。人との距離を十分にとって、是非外に出てほしい。外を歩くなら、坂道や階段をできるだけ使ってください。 とはいえ、「坂道や階段を積極的に」といわれても、あまり体を動かしていなかったり、エレベーターに慣れすぎた人にとっては簡単ではないかもしれません。 そこで、坂道や階段をスイスイ上るのに役立つ、ちょっとした体の動かし方のコツを紹介しましょう。筋肉、腱のバネを利用した「反動動作」を使った階段の

ローソンがトイレ・ゴミ箱・灰皿の使用を一時休止 各サービスの清掃は店舗の従業員が行っており、清掃後には手洗い・消毒を徹底しているものの、このサービスを休止することで、客側だけでなく従業員の安全にも繋がるとしています。 働く人の安全も守るというのは、大事なことですね。 ローソンでは、サービス休止の案内は店頭でポスターおよびPOPなどで周知するとしています。 休止するサービス トイレの使用 使用の際に「入口の扉」「便座」「トイレットペーパー」「洗面台」等、接触箇所が多く、密閉された狭い空間であり、感染リスクが高い場所と言われています。 ゴミ箱の使用 飲食した後の割り箸や容器、使用済みのマスクやティッシュペーパーなど、口や鼻に触れたもの等がゴミとして集積されます。 灰皿のご使用 本来、店頭の灰皿は吸殻を捨てていただく目的で設置していますが、そこで喫煙する人もおり、不安の声も寄せられているそうです

私事で恐縮ですが、2020年4月28日に「Anker 爆発的成長を続ける新時代のメーカー」（マイナビ出版）を上梓することになりました。 シリコンバレーでの実験を経て、中国・深圳へ移り、日本での成功を含む世界を席巻するエレクトロニクス企業として成長を続けるこの企業は、それぞれの場所で興味深いエピソードがたくさんありました。 筆者は東京から2011年に米国サンフランシスコ近郊に移りましたが、ちょうど2011年にAnkerが出発しました。そして2013年には日本法人が立ち上がり、今では日本だけでも100億円を超える売上高を達成する規模に拡大しています。 Ankerにゆかりのある地として唯一訪れたことがなかった深圳にも取材で訪問することができ、そこで創業者であるスティーブン・ヤンさん、プレジデントを務めるドンピン・ジャオさん、そして新しいカテゴリの製品作りに邁進するフランク・ジューさんという3人の

はらだ・ゆたか／1950年東京生まれ。名古屋商科大学ビジネススクール教授。1974年東京大学農学部卒。経済企画庁、財務省などを経て、大和総研専務理事チーフエコノミスト、早稲田大学政治経済学術院教授、日本銀行政策委員会審議委員などを歴任。著書に『日本国の原則』（石橋湛山賞受賞）、『デフレと闘う』など。 ＤＯＬ特別レポート 内外の政治や経済、産業、社会問題に及ぶ幅広いテーマを斬新な視点で分析する、取材レポートおよび識者・専門家による特別寄稿。 バックナンバー一覧 神奈川県横須賀市が4月24日から導入した「ウォークスルー方式」と呼ばれるPCR検査のデモンストレーション　Photo:Tomohiro Ohsumi/gettyimages 日本の新型コロナウイルスの感染者が欧米と比べて少ないという状況について、日本は検査をしていないから患者が少ないのだという議論がある。果たしてこの説は正しいのか。本

早稲田大学理工学部を卒業後、日本DECに就職。営業サポート、ソフトウェア開発、研究開発に従事し、1997年からはMicrosoftでWindows製品の開発に携わる。2006年以降は、GoogleにてWeb検索のプロダクトマネジメントやChromeのエンジニアリングマネジメントなどを行う。2015年11月、技術情報共有サービス『Qiita』などを運営するIncrementsに転職。17年6月より独立し、プロダクト戦略やエンジニアリングマネジメントなどの領域で企業の支援を行う。17年9月、ヘッドハンティング・人材紹介を展開するクライス＆カンパニーの顧問に就任。2019年1月、テクノロジーにより企業や社会の変革を支援するTably株式会社を設立。「プロダクトマネージャーのキャリア戦略」 及川卓也のプロダクト視点 アマゾン、アップルといった米国企業や中国企業からの遅れが目立ち始めた日本企業。かつ

にしまき・そうた／1988年、秋田県生まれ。管理栄養士、パーソナルトレーナー。中学校卒業後、二葉栄養専門学校に進学し調理師免許を取得。その後、高卒認定試験を経て東京聖栄大学管理栄養士学科に進学。管理栄養士国家試験に合格。卒業後は委託給食会社に勤務し、病院給食の調理業務を経て、2013年より城東社会保険病院（現JCHO東京城東病院）栄養科に勤務。2015年より、JCHO東京山手メディカルセンター栄養管理室に異動し、入院患者の栄養管理と外来栄養指導に従事する。主に生活習慣病の栄養指導を担当していくなかで、病気になる前の正しい食事習慣の構築、カラダ作りの必要性を痛感し、2018年よりパーソナルトレーナーとして活動している。主な取得資格は、管理栄養士、静脈経腸（TNT-D）管理栄養士、調理師、食生活アドバイザー2級。 公式サイト　スリップストリーム（お問い合わせ） News&Analysis 刻々

医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ（物語）とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊／月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。 カラダご医見番 ハードワークのストレスに加え、飲酒や脂っこい食事。ビジネスマンの生活習慣は健康面からは実にハイリスクです。痛い・苦しい・痩せた・太った・イライラする…。そんな症状はどのような病気の兆候なのか？どんな治療が有効なのか？いきいきと働き続けるために、身体と病気に関する正確な知識が欠かせません。 バックナンバー一覧 新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）の怖さは、自分

1948年三重県生まれ。京都大学を卒業後、1972年に日本生命保険相互会社に入社。企画部や財務企画部にて経営企画を担当するとともに、生命保険協会の初代財務企画専門委員長として、金融制度改革・保険業法の改正に従事する。ロンドン現地法人社長、国際業務部長などを経て、同社を退職。2006年に生命保険準備会社を設立し、代表取締役社長に就任。2008年の生命保険業免許取得に伴い、ライフネット生命保険株式会社を開業。社長、会長を10年務めたのち、2018年より立命館アジア太平洋大学（APU）学長。2024年より現職。 哲学と宗教全史 世界1200都市を訪れ、1万冊超を読破した“現代の知の巨人”、 稀代の読書家として知られる出口治明APU（立命館アジア太平洋大学）学長。 歴史への造詣が深いことから、京都大学の「国際人のグローバル・リテラシー」特別講義では 世界史の講義を受け持った。 その出口学長が3年を

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新型コロナウイルス感染症（COVID-19）拡大防止に向けた政策の一環として、家計支援を目的に国民1人あたりに10万円を一律で給付する「特別定額給付金（仮称）」が5月にも開始される見通しだ。条件や申請方法の確定は令和2年度の補正予算成立を待つ必要があるものの、現時点で想定されている給付対象者は、4月27日時点で「住民基本台帳」に記録されている人である。 感染拡大を防ぐため、給付金の申請は郵送またはオンラインが基本。オンライン申請の場合は、政府のサービスサイト「マイナポータル」で手続きする。マイナポータルにログインして本人確認や振込先口座の情報を入力すれば申請が済むので、各種オンライン手続きに慣れている人ならば、こちらを選びたいだろう。 マイナポータルへのログインには「マイナンバーカード」が必要で、ユーザーIDとパスワードだけで利用できる一般的なオンラインバンキングなどと勝手が異なる。マイナ

ヤフーは、同社が運営する地域情報サービス「Yahoo!ロコ」のスマートフォンウェブ版において、新型コロナウイルス感染拡大の防止を目的に、店舗・施設の衛生対策に関する情報の掲載を開始した。 同社によると、新型コロナウイルス感染症拡大の影響により、店舗でさまざまな衛生対策が実施されていることを受けて同機能を追加したという。これにより利用者は、Yahoo!ロコの店舗施設情報から消毒液の設置、換気の実施や従業員のマスク着用の有無、検温などの衛生対策の実施状況が事前に確認できるようになる。 具体的な衛生対策の項目は以下の通り。 施設内や入り口に消毒液を設置 施設内の清掃、消毒を徹底 施設内の換気を実施 施設内に空気清浄機を設置 従業員の手洗い、うがいを徹底 従業員のマスク着用を義務化 従業員の検温、体調報告を義務化 客席の間隔を空けてお客様を案内 来客上限数の設定、入店制限を実施 また、衛生対策に取

『分割でないと対応できない』の一点張り 「キャンセルを申し込んで一括で返してほしいと言っても、『今年7月から3年間の分割でないと対応できない』の一点張りです。その間に倒産したらお金は返ってこないのかと聞くと、『そうですね』とまるでひとごとのような返事でした。もうお金は戻ってこないだろうと、あきらめている状態です」 こう話すのは石川県に住む50代の女性だ。この女性は2022年12月から約3カ月間実施する世界一周クルーズへの参加を、去年夏に申し込んだ。料金は4人部屋で1人198万4000円。定価は257万円で、早割で30％引きだった。 クルーズは非政府組織（NGO）のピースボートが企画し、東京都新宿区の旅行会社ジャパングレイスが主催している。ジャパングレイスは1969年に創業し、ホームページによると2018年1月現在の従業員は120人。1995年から25年にわたってピースボートのクルーズを実施

ストレスに弱い人には共通点がある。産業医の武神健之氏は「人間関係における特徴が3つある。1つ目は何でも話せる相手がいないこと、2つ目は自分と他人への期待が高すぎること、3つ目は怒りっぽいことだ」という——。 なぜ急に「ストレスに弱い人」に変わるのか 私は外資系企業の産業医として、年間1000件以上の面談を行い、これまでに1万人以上から話を聴いてきました。その結果、同じ職場環境でありながら、不安とストレスに悩みメンタルヘルス不調になってしまう人と、その中でも長く元気に働き自己実現をする人たちがいることに気付きました。 ストレスに弱くメンタルヘルス不調になりやすい人たちには、どんな共通点があるのか。それは「時間の過ごし方」と「人間関係」という2つに整理することができます。 今回は後者の「人間関係」にある3つの共通点について解説します。 ＊ 働く人の半数以上が強いストレスを感じていることが、厚生

家族型ロボット「LOVOT」を手がけるロボットベンチャーのGROOVE Xは、ビデオ会議用のバーチャル背景5種を新たに提供開始した。 LOVOTのお部屋でちらっ LOVOTのひみつ LOVOTのお部屋 LOVOT すやすや ようこそ LOVOT MUSEUMへ！ LOVOTは、ペンギンのような見た目をした「家族型ロボット」。コミュニケーションを重ねることで、人になついていき、さまざまなアクションを魅せてくれるようになる。 今回、ビデオ会議やオンライン飲み会で利用可能な「LOVOT」のバーチャル背景5種を無料で追加公開。すでに公開済みの6種と合わせて、11種類の背景を公開している。 バーチャル背景は 「LOVOT」のプロダクトデザインも手掛けた根津孝太氏によるデザインによるもの。特設サイトにてダウンロードできる。

マイクロソフト「ワード」で英文を入力する場合、ピリオドに続いてスペースキーを２回押すと、間違いと判定されるようになる/shutterstock （ＣＮＮ） 文章と文章の間にスペース２つは多すぎる――。米マイクロソフトが誤字・脱字の認識をめぐってそんな裁定を打ち出した。 この判断に従って、マイクロソフトの文書作成ソフト「ワード」で英文などを入力する場合、ピリオドに続いてスペースキーを２回押すと、誤字・脱字と扱われて青い波線の下線が付くようになる。 この変更に最初に気付いたのはデンバー大学のアラン・チェン教授。ワードで段階的に変更が適用されており、ユーザーはソフトウエアの更新を行うまで気付かないかもしれない。 ピリオドに続いてスペースを２つあけるのは、タイプライター時代の習慣だった。当時のタイピストは１つの文章の終わりをはっきり区切るため、スペースキーを２回打っていた。 当時の文字は「等幅」だ

ミュンヘンの駅ではマスクを付けた人々の姿が見られた＝２７日、ドイツ/Matthias Schrader/AP ドイツ・ポツダム（ＣＮＮ） ドイツ全土で２７日から、新型コロナウイルス対策のマスク着用が義務付けられた。公共の場でマスクを着けなかった場合は、州によって１５ユーロ～５０００ユーロ（約１７００円～５８万円）の罰金を命じられることもある。 首都ベルリン郊外ポツダムの繁華街にあるインテリアデザイン店では、客全員が新しい規制に従ってマスクを着用していた。 同店のストアマネジャーは、マスクのおかげで客も店員も安心感を感じると話し、「みんながお互いに距離を保ち、状況に敏感になった。でもストレスは減って、互いに目を配っている」と語った。 ドイツでは先週から新型ウイルス対策の規制が緩和され、８００平方メートル以下の店舗は営業の再開が許可された。 マスクについては、メルケル首相が１５日に規制緩和を発

JR北海道、札沼線の北海道医療大学―新十津川間が廃止される。すでに定期列車の運行は終了した。 ほぼすべての鉄道ファンにとっては残念なできごとだが、末端区間の浦臼―新十津川間は1日1往復しか走っておらず、JR北海道の全線乗車を目指す人にとっては大きなネックとなっていたため、この区間の廃止を喜ぶ人がひょっとしたらいるかもしれないなんて、つい邪推してしまう。とはいえ、乗り鉄の人々にとって制覇の道が楽になることは確かだ。 30年前との比較も実施 そこで、北海道医療大学―新十津川間が廃止された後、北海道のJR線を全線乗車するには最短でどのくらいの時間がかかるのかを時刻表で調査してみた。さらに、10年前、20年前、30年前のJR北海道全線乗車までにかかる最短時間と比べてみた。 スタート、ゴール地点は青森駅。乗ることができる列車は平日に運転されている列車。最短乗り換え時間は1分という条件のもと、2020

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実は、またまたGoogleさんとこのAdSenseさんからポリシー違反のメールをいただいてまして。 今回も放置してたら大丈夫そうだったので放置してたら、まんまといつのまにか違反は解消されていました。 www.cobalog.com でも、相変わらず基準がよくわからないので、万が一を考えてAdSenseのページをその間色々と見て回ってたんですよ。 そしたらちょっとだけビックリした内容があったのでご報告しときます。 AdSenseの広告収益を寄付するって記述したら、どうやらダメみたいなんですよ。 AdSenseの収益を慈善団体に寄付したい！ （UboizによるPixabayからの画像） 今は新型コロナウイルスで大変な人が大勢いるわけで、そうなると収益を寄付したいと考える立派な方もいらっしゃると思います。 で、AdSenseのヘルプセンターの「お支払いに関するよくかる質問」というページにこんな質

前回のパワーブリーズで呼吸筋を鍛える！その1-パワーブリーズとの出会い編-からの続きです。今回はパワーブリーズの種類の選択方法について解説します。 呼吸をより快適に | パワーブリーズ POWERbreathe（公式ページ） POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス（Amazon） パワーブリーズについて 現在、世間を賑わせている新型コロナウイルスに対して、吸気筋トレーニングが有効であると日本集中治療医学会から発表されたことを受け、パワーブリーズにも注目が集まっています。 新型コロナウイルス感染症の対策として　IMTトレーニングが有効であると発表されたことをお知らせします。 | パワーブリーズ POWERbreathe さて、パワーブリーズにはいくつもの種類があります。パワーブリーズのメカニカルモデル（固定負荷方式）であるPOWERbreathe (パワーブリーズ)プラスには、

富野由悠季氏が京アニを評価しているインタビューを読みたくて、掲載誌を買いました。 京アニは必ずしも写実的なのではなく、アニメという媒体である以上、現実と同じように描くことが難しい。しかしそれを逆手に取り「こう動いたらかわいいよね」という動かし方ができ、京アニはそれで映画的な表現をなし得ていると評価。確かに京アニの止め絵はリアルですが、動きは必ずしもリアルではありません。京アニの動きってエンターテインメントなんですね。そういえばハルヒの頃から動きはエモーショナルでしたね。 なお、こんな字だらけの雑誌ですが… 表紙詐欺です（笑。ちなみにこの絵、元絵はありますが、描き下ろし（描き直し）です。

さっき、Nathanさんに金子勝せんせが馬鹿にされていたけれど、でも金子勝せんせの問題意識って国家が個人情報を利活用することには一定の理解は示しつつも、でも権力が国民を監視することは許せないという一件矛盾した心理をうまく表現していると思うんですよ。 https://twitter.com/Nathankirinoha/status/1254912773810577408 まあ、左派からすれば憎むほど憎い安倍晋三政権が為す横暴を目の当たりにして、個人情報を自由にさせるなんて許せない！　って言いたいのも分かるんですけどね。 で、そんなすったもんだも含めて、コロナウイルス対策を機に国家による国民の情報をどう扱うべきかという論考を森田朗先生が執筆されています。 国家による保護と統制をどこまで許容できるか 令和版「この国のかたち」：NFIからの提言Vol.1(1/3) | JBpress(日本ビジネ

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さきほど（4月28日午前10時30分）、朝日新聞のＨＰに、昨年１月に録取されたと思われる録音データが公開されました（ただし有料会員のみ 有料会員ではない方もデータ音声は聴けるようです、失礼いたしました）。（心臓に悪いのであまり体調の悪い方にはお勧めできませんが）ぜひお聴きいただきたいと思います（「絶対潰す」に震える局長　録音示す日本郵便の風土）。 統括局長曰く、「おまえ、まさかコンプライアンス室に通報してないよな？いまなら許すから正直に言え！俺は辞めた後でも顧問で残るから、きっと誰が通報したのかは、そのときわかる。そのとき局長が関与していることがわかったら、絶対に潰す。普通の社員ならしかたないが、局長（幹部）が通報することは絶対に許されない。みんなで仲良くやってきたではないか、そうやろ？」 問い質された局長の憔悴しきった対応、疲労困憊の様子は聴くに堪えないです。家族がいらっしゃるとしても、

森たけし（フリ〜♬た～アナウンサー）オフィシャルブログ「いつもゆるゆる」 Powered by Ameba フリ〜♬た～アナウンサー（元・読売テレビ　2020.3.31定年退職） ☆テレビ『朝生ワイドす・またん』ytv☆ラジオ『森たけしのスカタンラジオ』MBS（火・15時〜18時頃）☆YouTube ニッポンジャーナル（木金予定）森たけし公式チャンネル『 森ちゃんネル 』

『くろしお』は、大阪から南紀方面（白浜・新宮）を結ぶ特急列車です。その昔は紀伊半島を一周して名古屋まで運行していたこともあり、食堂車も連結されていた豪華な列車でした。私もそのディーゼルカー時代の『くろしお』を、うっすらながら覚えています。 かつては新婚旅行先として人気があった南紀方面を結ぶ唯一の交通機関として、新婚カップルを満載した時もありましたが、それも今は昔。現在は家族連れのレジャートレインや、和歌山方面からの通勤の足としての顔の方が強いかもしれません。 くろしおのご先祖様、『黒潮号』そんな『くろしお』ですが、その歴史は戦前にまでさかのぼります。 （画像：Wikipediaより）かつて「天王寺駅の怪　前編」でご紹介したとおり、現在のJR阪和線は「阪和電鉄」という私鉄として昭和4年（1929）に開業1しました。現在の阪和線天王寺駅が大阪環状線などと別ホームで終端式となっているのが私鉄時代

新型コロナウイルスの感染拡大にともなう1人一律10万円の給付にあたり、大阪市・中央区役所も住所変更などの手続きで混雑した。 ロビーには新型コロナウイルス感染症関連情報コーナーも 給付金を受け取るには、オンラインで手続きをするか申請書の郵送が必要。申請書は4月27日時点の住民登録がある住所に送られるため、住所変更などの手続きする人で区役所は混み合った。 区役所内では入り口の案内窓口で列を作る来場者が、ソーシャルディスタンスを保てるよう床に印を表示。待合席は席の間隔が広く開けられ、手続き窓口はビニールカーテンを設置してウイルス防止対策をしている。 待合室にある呼び出し番号を表示するモニターは、ロビーでも見られるように別モニターを設置。混雑する窓口前で待たずに済むことから、「密」を避けて広いロビーで待ってほしいとスタッフが来場者に声掛けする場面も見られた。

おうちでゴルフ、こういうのも試しています。 X Play 2020 ゴルフシミュレーター Trugolf E6 CONNECTバンドル ゴルフ練習 スイング練習機 TG100L メディア: その他 パソコンにソフトをいれて（iOSもできますが、画像が粗くなるそうです）、Bluetoothでセンサーとつないで、そのセンサーを練習用、また本物のクラブにつけて、クラブを振ると、クラブの動きをシミュレーションして、ボールが飛んでいくしくみです。 本物のボールを打つわけではないので、本物のよりもかなりナイスショットがたくさん出るのですが、それでもスイングを失敗した時には、それなりに距離が縮みますし、しっかりスイングするといい飛距離になります。 家で黙々と練習クラブを振るのは無理ですが、こういう楽しい仕組みがあると、けっこうあっという間に時間がたってしまいます。 むしろ、やりすぎで手にマメができそうな

コロナウイルスの関係で自宅待機、在宅勤務、ゴールデンウィークも外出自粛となり、お家で過ごすスキルというものが求められています。 シコ助は何気ない毎日を楽しむ方法を普段から模索していて「フツウをたのしむ」という本まで発売するほど本気を出して取り組んでいます。 お題「#おうち時間」 今回はゴールデンウィーク前でもあるので長期間でもストレスのかからない家で過ごすための具体策について書いて行きたいと思います。 TV番組をカレンダーに入れておく 掃除して宝の山を発掘する 買い物の上限を決めておく ベランダをストレス発散の場所に リモート観賞会を楽しむ TV番組をカレンダーに入れておく 見たいテレビ番組をカレンダーに入れると物凄くワクワクすることができます。 そもそもテレビ番組はリアルタイム性が高く、リアルタイム性は優先度をグッと上げてくれるのでHuluやNetflixを淡々と見るよりも心がワクワクす

日本銀行（日銀）が2020年4月の金融システムレポートを発表しています。 ⽇銀は、⾦融システムの安定性を評価するとともに、安定確保に向けた課題について関係者とのコミュニケーションを深めることを⽬的として、⾦融システムレポートを年2回公表しています。 今回の金融システムレポートにおいては、わが国の⾦融安定上、注視しておくべきリスクとして以下3点が挙げられています。 ①国内外の景気悪化に伴う信⽤コストの上昇 ②⾦融市場の⼤幅な調整に伴う有価証券投資関連損益の悪化 ③ドルを中⼼とする外貨資⾦市場のタイト化に伴う外貨調達の不安定化 今回はこの金融システムレポートで挙げられているリスクについて、簡単に確認しておきましょう。 注視すべき3つのリスクについて 不動産業向け貸出 海外クレジット商品への投資 大手行の外貨調達の安定性 所見 注視すべき3つのリスクについて まず、金融安定に関して日銀が注視すべ

小さい頃、親に髪を切ってもらった経験がある人は多いはずです。 散髪・理髪・調髪は、誰しもが必要とすることです。 幼い頃は親がやってくれたとしても、それ以降は、理容室・美容院にお世話になることが一般的でしょう。 そんな繰り返しが当たり前だった髪を切るということが、新型コロナウィルス感染症拡大で難しくなってきています。 コロナ禍の中では、理容室・美容室に行くことが不要不急だと考える人もいるでしょう。人との接触をとにかく避けるという観点では理容室・美容室も避けるべきなのかもしれません。 このような事態において、私が思い出すのは、大学生時代です。 少しでもお金を浮かすために、2～3ヵ月に一回しか美容院に行かず、1ヵ月に1回は自分で髪を切っていました。 前髪やトップは、縦にはさみを入れカットしていましたが、とにかく後ろをどうするかが問題でした。 まさに以下のような櫛に刃がついたようなものを探して購入

今、飲食業をはじめとしたさまざまな業界が、窮地に立たされています。 新型コロナウィルスの影響により全国で緊急事態宣言が発表され、その結果として、飲食店や宿泊施設の来客数は激減。やむを得ず休業する店舗も相次ぎ、先行きの見えないこの状況に多くの人が不安を募らせています。 一方、この状況をどうにか好転できないかという動きも生まれつつあります。 東京・代々木上原のレストラン「sio（シオ）」でオーナーシェフを務める鳥羽周作さんは、こんな時でも自宅でお店の味を楽しんでほしいと、看板メニューのレシピをTwitter上で公開。定番の唐揚げのレシピでは、400以上のリツイートと2500以上のいいねがつくなど、たくさんの反響が集まりました。 家で自炊する人と多いと思うんで、色々ワンポイントで美味しくなるコツを。 唐揚げはもも肉を一枚買って、大体50g がジューシーに仕上がります。買った時のgを目安に当分する

マスクが買えない状況が続いていましたが、薬局を訪れるタイミングによって少しずつマスクの在庫があるときが増えてきました。 シャープがマスクを販売すると話題になっていましたが、原価でマスクを販売されている会社があることを知りました。 新型コロナウイルスの影響でマスク不足の状況で原価を公開して販売されるのは素晴らしいと思ったのでブログでシェアします。 原価マスクを買う方法 シャープのマスクを買う方法 地元の薬局でマスクを買えた話 まとめ 原価マスクを買う方法 原価マスクは、トリニティという会社が製造販売されています。 転売を懸念されているので1人4箱までの購入可能です。 一度購入するとしばらくは再購入できないようです。 別途送料がかかります。 送料は1箱495円、2箱以上は一律506円。北海道、本州、四国、九州を除くエリア（離島）は上記にプラス2035円がかかる。ただし、マスク以外のトリニティ製

世界の銀行総資産ランキング１００【２０２０年版】 世界の銀行総資産ランキングトップ１００をご紹介します。 中国４大銀行と言われる、中国工商銀行、中国建設銀行、中国農業銀行、中国銀行がトップ４を占めています。このうち３行は米国市場に上場しており、ADRとして株を購入することもできます。 ２０１０年代前半までは三菱UFJや、フランスのBNPパリバなどが中国勢に割って入ることもありました。しかし、資産３０００ビリオン＄台に乗っているのは中国勢のみ、もはや圧倒的な資産額です。 また、見てわかる通り、世界の銀行の多くはADRという形で米国市場に参加をしています。市場の透明性、集金力、そしてブランド力という意味で米国市場に上場する意味は大きいといえます。 その米国にも４大銀行があります。JPモルガン、バンク・オブ・アメリカ、シティグループ、ウェルズファーゴがそれですね。 日本の場合は、３大メガバンクが