無印良品人気No.1のレトルトカレーがリニューアル - 香りとコクの奥行きUP良品計画は1月27日、レトルトカレー「素材を生かしたカレー バターチキン」(380円・税込)を「無印良品」店舗で、リニューアル発売する。無印良品ネットストアでは、1月29日から販売する。
女性ホルモンが食品で補える! 豆腐や納豆を食べるより効率的に
最近、メディアなどで「エクオール」という成分が話題になっています。「女性ホルモン」「女性の健康」といったキーワードとセットにして語られることが多いので、女性なら耳にしたことがある人もいるのでは? 今回は、エクオールとはどんなもので、なぜ今、女性たちから熱い視線を浴びているのか探ってみましょう。 加齢とともに女性ホルモンは減少 エクオールについて語る前に、まず、女性ホルモンの働きと年齢による分泌量の変化についておさらいしておきましょう。 女性ホルモンには、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種があります。これらのホルモンがバランスよく分泌されると、月経・排卵を起こし、妊娠・出産をすることができます。 特に“美人ホルモン”とも呼ばれるエストロゲンは、女性の健康には不可欠な成分。妊娠・出産のための体に整えるだけでなく、肌のうるおいや豊かな髪など、女性らしさの元となるほ
今冬のインフルエンザ&新型ノロウイルスの傾向とケア方法を専門家が解説
「教えて!『かくれ脱水』委員会」はこのほど、ノロウイルスとインフルエンザに関するセミナーを東京都内で開催。感染症の有識者が登壇し、2015-2016シーズンの傾向や感染した際の対処法などについて講演した。 医療機関あたりの患者数はノロの方が多い 首都大学東京の矢野一好客員教授は「ノロウイルス感染症とインフルエンザに関する今シーズンの特徴」との題で講演した。 ノロウイルスは冬季の感染性胃腸炎や食中毒の原因となるウイルスで、感染すると下痢やおう吐、吐き気などの症状を引き起こす。冬に流行するウイルスといえばインフルエンザを真っ先に思い浮かべる人も少なくないだろうが、ノロウイルスの感染力も相当な驚異だ。 矢野客員教授はその証拠として、全国に数千カ所ある定点医療機関からの患者報告数を挙げる。2000年から2011年までの12年間においては、1つの医療機関から感染性胃腸炎の患者が年間平均で321.17
東京都などで増加中 - 1週間当たりのRSウイルス感染患者、2015年最多を記録
国立感染症研究所は12月1日、11月16～22日の期間中の感染症発生動向調査を公開した。同調査の結果から、同期間中における1週間あたりの「RSウイルス感染症」の患者が、2015年で最多だったことがわかった。 RSウイルス感染症は、RSウイルスによって引き起こされる呼吸器の感染症。ウイルスの典型的な潜伏期間は4～6日とされている。風邪のように発熱や鼻水などの症状が出るが、重度の場合だと肺炎や気管支炎になるケースもある。 同研究所は、生後1歳までに半数以上の子どもが感染するとしており、同2歳までにはほぼ100%の子どもがRSウイルスに初感染するという。ただ、生後数週間～数カ月間程度の乳児が初めて感染した場合は、重篤な症状が出る可能性が高まるとされている。 全国約3,000カ所の定点医療機関から11月16～22日(第47週)の期間中に報告があった全国の患者数は6,687人。第43週に1週間あたり
東京都・六本木ヒルズに「村上隆のお花カフェ」が期間限定オープン
六本木ヒルズは、村上隆氏の代表作「お花」が店内全体にあふれる「村上隆のお花カフェ」をオープンすることを発表した。期間は12月28日～2016年1月31日。営業時間は11:00～23:00。場所は、東京都・六本木ヒルズのヒルズ カフェ/スペース。また、A/Dギャラリーでは1月1日～2月14日の間、大きなフラワーボールやソファ等が展示販売される「村上隆のOHANA-OHANA-OHANA」が開催される。 (左)今回モチーフとなっている村上隆の代表作「お花」のグラフィック/(右上)「村上隆のお花カフェ」の内観イメージ/(右中)カフェのメニュー「お花オムライス」「お花ラテ」/(右下)A/D ギャラリーで展示されるお花のソファ (c)Takashi Murakami/Kaikai Kiki Co., Ltd. All Rights Reserved. 「村上隆のお花カフェ」は、村上氏の代表作である「
そば通もうなる茨城県「常陸秋そば」、東京都の28店舗で限定提供中!
茨城県は11月16日～29日の期間限定で、東京都内を中心とした飲食店舗28店舗で「常陸秋そば」を使ったメニューを提供する「常陸秋そばフェア」を開催している。 「常陸秋そば」は、茨城県が1985年に選抜育成したブランド品種のそばで、身の大きさと黒褐色の見た目、甘みのある味と豊かな香りが特徴。"玄そばの最高峰"とも言われ、県外から「常陸秋そば」を味わいに訪れるファンも多いとのこと。 今回の「常陸秋そばフェア」では、東京都内を中心とした飲食店舗28店舗で「常陸秋そば」を使用したメニューを提供する。一例として、割烹料理店の「銀座 矢部」(東京都中央区)では、「常陸秋そば」を江戸風に細切りにした「せいろそば」(1,080円・税込)を販売。いずれの店舗でも、食数限定の用意となる。
ローソン、予約前に試食ができる"お試しサイズ"のクリスマスケーキを発売
「カカオ香るチョコレートケーキ」は、ベネズエラ産カカオ豆を使用したクーベルチュールチョコレートで作ったショコラムースに、クリームブリュレとスポンジをはさんで、チョコレートでコーティングした、大人向けのケーキ。価格は320円。沖縄県では17日～30日の販売。 「苺のプレミアムロールケーキ」は、北海道産小麦を使用したふんわりとした生地に、北海道産ビートグラニュー糖を使用した優しい甘さのクリームと苺をトッピングした。価格は295円。沖縄県では3日～16日の販売。「モンブランノエル」は、フランス・サバトン社のマロンペーストを使用したマロンクリームに生クリームを組み合わせた。価格は295円。沖縄県での販売はない。 ※価格はすべて税込価格
「保活」必勝法(1) 「きっと私は大丈夫」、それが一番危険です
東京に限らず大都市エリアはどこも、保育園に入りたくても入れない人が多い状況が続いています。保育の受け入れ枠が足りていない状況ですから、入れる人と入れない人が出てきてしまうわけですが、その両者の違いって一体何なのでしょうか。 これまで保活のプロとして多くの親御さんを見てきた中で、激戦区でも入園できた人にはある共通点があることが分かりました。もちろん、パートタイムよりもフルタイム、一人目よりも兄弟がいる方など、一般的に有利な条件というのはあります。しかし、ここでお話したい共通点とは、そういった条件面ではなく、もっと誰にでも関係する基本的な違いです。 まずは、あえて逆の例から見ていきましょう。例えば、比較的入りやすいと言われているエリアでも入園先が決まらなかった方の話を聞くと、「きっと私は大丈夫と油断していた」「何とかなるだろうと思っていた」という発言がとても多いことに驚きます。周りの人が大丈夫
30代の子育て世帯、同年代の他の家庭の貯蓄額が気になりませんか?
結婚や出産、さらにはマイホーム購入を検討……と、将来に向けてお金が大きく動き出す30代。だからこそ、同年代の他の家庭の貯蓄額が気になる人も少なくないのではないでしょうか。ここでは、30代ファミリー層の平均的な貯蓄やその割合について、データをもとに確認をしてみましょう。 30歳代ファミリーの預貯金平均額は370万円 30代は前述の通り大きな出費が続く世代です。なかなかお金を貯蓄に回せないという家庭も多いようです。金融広報中央委員会が発表した「家計の金融行動に関する世論調査(2014年)」によると、ファミリー世帯が保有している預貯金の平均金額は948万円。保険や株式、投資信託などの預貯金以外の金融資産を含めると平均保有額は1,753万円とより多くなります。30歳代ファミリーでは預貯金の平均額は370万円、その他金融資産を含めると656万円と全体の4割にも届きません。 その他金融資産のうち、最も
「家賃は収入の1/3程度」は間違い! - 子育て世帯に適正な家賃の割合は?
毎月の支出である固定費の中で、大きく割合を占める住宅費。目安として1/3程度を住宅費に当てると良いと聞きますが、家族構成によって、住宅費に割く費用は大きく変わります。バランスよい住宅費の割合はどのくらいなのかを確認しましょう。 独身なら収入の1/3でよくても…… 家計の固定費の中でも大きな部分を占めるのが住宅費。賃貸暮らしの場合、家賃は収入の1/3が理想的とよく言われますが、子どもがいるファミリーになるとそうとは限りません。シングル、DINKS、子持ちファミリーなど、家族構造が変わると、家計バランスの割合も異なるのは想像できるでしょう。 子供がいるファミリーにとって収入の1/3を家賃が占めるようになると、生活が苦しくなるという話をよく聞きます。国税庁が発表する民間給与統計では、平成25年度の平均給与は20歳代前半で年246万円。賞与を考えず12カ月で割った手取り給与月額は18万円くらいでし
東京都のあの区が1位 - "魅力的な街"「センシュアス・シティ・ランキング」
ネクストはこのほど、「HOME'S総研」による研究報告書「Sensuous City[官能都市]～身体で経験する都市;センシュアス・シティ・ランキング」を発行。その中で、全国134の都市を対象にした「センシュアス・シティ・ランキング」を発表した。 同社によると、「センシュアス・シティ・ランキング」は、"魅力的な街"の新しい指標とのこと。その都市に実際に住む人々を対象にインターネットによるアンケートを実施し、その都市での「経験」をたずねた結果を「共同体に帰属している」「食文化が豊か」などの8つの指標の偏差値で集計し、ランキング形式でまとめた。調査対象は全国の都道府県庁所在都市および政令指定都市に居住する20～64歳の男女1万8,300人で、調査期間は3月23日～29日。 同ランキングの総合1位は、「共同体に帰属している」や「歩ける」の指標で高い評価を得た「東京都文京区」で、2位の「大阪市北区
東京都・昭和記念公園で世界の「朝食フェス」開催! ハイブリッドスイーツも
国営昭和記念公園(東京都立川市・昭島市)のみどりの文化ゾーン・ゆめひろばにて9月8日～17日、「～世界の朝ごはん～ 朝食フェス2015」が開催される。 同イベントのテーマは朝食をメインとした「上質な朝のライフスタイル」で、海外の注目グルメが続々と日本に上陸し、より一層盛り上がりをみせる朝食ブームを受けて開催される。世界各国の朝食や日本初上陸となるクラフィン、クリスクロワッサンといった注目のハイブリッドスイーツなどを販売するほか、シナモンズ・レストランやエッグセレントなどの有名店も出店する。 また、イベントステージエリアを併設し、初心者でも楽しめる「ヨガ体験」や水風船でのバレーボール「バレーボム」、ナイロン製のベルトの上で行われる綱渡りスポーツ「スラックライン」などの体験プログラムを開催する。ほかにも、Cubetone、モッチェ永井、Medbyといったアーティストによるライブなど、家族や友人
兼業漫画家に学ぶタスク管理の極意 - 兼業まんがクリエイター・カレー沢薫の日常と退廃(23)
今回のテーマは「タスク管理」についてである。 "やればできる"タスクを掲げる 漫画家というのは、実はとてもタスク管理をしやすい職業だ。連載であれば毎月あるいは毎週、締め切り日というのは大体決まっている。今月はダーツで締め切りを決める、などということはまずない。 中には、お盆進行、年末進行(盆暮れに印刷所が休みになるため、締め切りが前倒しになること。ネット連載でも同じような進行を求められることがあるが、それは編集が休むためのものなので無視していい)というイレギュラーもあるが、毎年盆と正月が来ることはわかりきったことなので問題はない…と言いたいのだが、毎年連休進行をやっているのに毎回忘れるのが、漫画家七不思議のひとつでもある。 よって連載分に関しては、締め切り日に向けて何日までにネームを出す、何日までに完成稿を出すというルーティンをこなしていけば何の問題もないのだ。 このように書くと、とても計
東京都・巣鴨は食べ歩き大好きっ子にも優しい「おばあちゃんの原宿」だった
巣鴨駅そばのとげぬき地蔵入り口交差点から庚申塚交差点まで続く「巣鴨地蔵通り商店街」(東京都豊島区)は、旧中山道として江戸の中期より商業や信仰の地として栄えてきた歴史深い通り。今日では"おばあちゃんの原宿"と呼ばれているため、何となく「私好みじゃないかな」などと思っていた人もいるかもしれない。しかし、おばあちゃんに優しい通りはみんなにも優しい。特に"食べ歩き大好きっ子"には特別に優しい通りなのだ。 目指すは4がつく日 巣鴨地蔵通り商店街は約780mの商店街で、通りには約200店舗が軒を連ねている。JR山手線 巣鴨駅から徒歩5分、都営三田線 巣鴨駅から徒歩1分のところにあり、元気に歩くおばあちゃんたちについて行けば、きっと商店街にたどり着くはずだ。 商店街を訪れるなら、4がつく日(4日、14日、24日)に開催される「ぶらり縁日」を狙ってみるといいだろう。通りには露店が立ち、お好み焼きや焼きとり
東京都・首都高速道路の上に"空中の楽園"発見! 目黒天空庭園で最高の休日を
東京都・首都高速道路の上に庭園がある、ということをご存じの方はいるだろうか。その庭園の名は「目黒天空庭園」(東京都目黒区)。文字通り、空中に浮かんでいるかのような眺望を味わえる美麗な庭園だ。 しかもその周辺にはおしゃれなこだわりベーカリーやコーヒーショップがひしめいており、購入したパンとコーヒーを持ち込むことで、庭園は文字通りの"天国"と化す。そんな休日の過ごし方を紹介したい。 高速道路の上に季節の花が咲き誇る 「目黒天空庭園」は、東急田園都市線「池尻大橋」駅からほど近い。駅東口を出て国道246号線沿いを渋谷方面に5分も歩けば到着だ。庭園に続く歩道橋を上ってアプローチに入れば、すでにそこは楽園の入り口。空中を巡る首都高速道路の直下をくぐり抜けるように道を行くと、「目黒天空庭園」にたどり着く。
茨城県つくば市のリノベーションマンションにMUJIのコンセプトルーム誕生
リビタはこのほど、一棟丸ごとリノベーションマンションとして元企業社宅を再生させた「リアージュつくば春日」(茨城県つくば市)内に、MUJI HOUSEとともに考えたコンセプトルームの公開を開始した。 生活に合わせて変え続けられる家 建築・不動産の分野から住まいを提案しているリビタと、衣食住の多岐に渡る分野で暮らしを提案している無印良品の住空間事業を担うMUJI HOUSE。両社が、"不動産"と"プロダクト"の垣根を越えた住まいのカタチを考えた。 同ルームに込められたテーマは。無印良品が提案する新しい住空間の考え方である「MUJI INFILL 0(ムジインフィルゼロ)」。目に見えない構造やインフラなど必要なものは整え、内装はつくり込みすぎず、住まい手が編集する余白を残した住まいとなる。一見何もない空間だが、未来を自由に描けるキャンバスとしての素材に目を配った。
プレママ必見！ 本陣痛との違いが分かる前駆陣痛の特徴3つ | マイナビニュース
【ママからのご相談】 来月、初めての出産を控えているプレママです。先に出産した友人に陣痛の様子を聞いたところ、「前駆陣痛が頻繁にあって何度も病院に行ったけれど、そのたびに帰された」と話していました。前駆陣痛と本当の陣痛にはどんな違いがありますか？ また、本陣痛が来たときはそれとわかるものなのでしょうか？ ●A. 前駆陣痛と本陣痛の違いを知っておきましょう。 ご相談ありがとうございます。フリーライターの小柚子です。 初めての出産を控え、ドキドキした毎日をお過ごしのことと思います。初産の方に多い不安は、「陣痛の痛みって本当にわかるの？」ということですよね。未知の世界だけに不安も募るでしょう。しかも、前駆陣痛というものがあるとなれば、区別が付くかどうか心配になってしまいますね。 ここでは、前駆陣痛と本陣痛を見分けるポイントについて考えてみたいと思います。 ●前駆陣痛の特徴とは？ 前駆陣痛は、いわ
入院したらまずは限度額適用認定証--高額療養費制度の存在もお忘れなく
「高額療養費制度」と「限度額適用認定証」。長期入院や大きな手術を余儀なくされた場合、医療費の心配は尽きない。余分な自己負担をしないでもいいよう、2つの制度を知っておこう サラリーマンやビジネスウーマンの皆さんは、公的医療保険である健康保険に加入しています。健康保険に加入していると、けがを治療する際やけがによって会社を休んだ際に、一定の金額が給付されるということをご存じの方も多いでしょう。 ただ、実は意外と知られていない制度も多いように思えます。健康保険は、皆さんが思っている以上に制度が充実しているのです。今回は、手術や入院で医療費がかさんでしまった際に利用すると便利な「高額療養費制度」と「限度額適用認定証」をご紹介しましょう。 高額療養費とは、医療費の自己負担額を抑えるための公的扶助で、医療費が一定限度額を超えないようにするものです。この制度は、自費で支払った後に自己負担限度を超えた分が戻
栃木県か群馬県、移住するならどっち? 茨城県民に聞いてみた
関東地方の中でも北部に位置する栃木県・群馬県・茨城県。今回は茨城県出身のマイナビニュース会員90名に、栃木県か群馬県のどちらかに移住するとしたらどちらを選ぶか聞いてみた。 Q.栃木県か群馬県のどちらかに移住するとしたらどちらを選びますか 1位 栃木県 62.2% 2位 群馬県 37.8% ■栃木県派 ・「隣だから」(23歳男性 / 運輸・倉庫 / 専門職) ・「餃子が好き」(30歳男性 / 電力・ガス・石油 / 技術職) ・「イチゴが食べたいから」(29歳女性 / ホテル・旅行・アミューズメント / 販売職・サービス系) ・「交通が便利なので」(27歳女性 / 小売店 / 営業職) ・「新幹線あるので東北に行きやすい」(33歳女性 / 医療・福祉 / 専門職) ・「群馬は山しかない」(28歳女性 / 食品・飲料 / 技術職) ・「都市としても機能しているから」(30歳女性 / 食品・飲料
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