デート前に、超簡単1分間ケア！ 全身の代謝アップ＆むくみ改善に効果あり
足がむくんで、顔がパンパン。これからデートなのに～！ そんなとき、即効でむくみを解消したいと思いませんか？ それなら1分間で血行をアップさせるケア＆マッサージを。仕事や家事の合間に、無理なくできるのに効果は抜群！ むくみでぽっちゃり見える方はぜひお試しあれ。 下半身のむくみに効く！ 簡単スッキリ1分間ケア 足は体の中でも、もっともむくみやすく、放っておくと老廃物が溜まって免疫力がダウンしたり、セルライト化した脂肪がついてしまうことも！ 1分間のケアでスッキリさせましょう。 爪先立ちストレッチ ひざをつけてまっすぐ立ち、かかとを上下するだけ。これを20回ほど繰り返してください。腹筋と背筋を意識すると筋力アップに。バランスがとりにくい場合は、壁やイスにつかまって。１分間、かかとを上げ下げしてむくみを解消しましょう！ 座ったときに足を浮かす 座っている時間もむくみ解消にアプローチ。両足をそろえて
ノロウイルスで嘔吐 どうやって消毒すればいい？ - 日本経済新聞
感染力が強く、排除が難しいノロウイルス。職場や家庭内で、ノロウイルス感染が疑われる人が嘔吐（おうと）したら、どう対処したらよいのでしょうか。嘔吐物の処理は気の重い作業ですが、やり方を間違えると、周囲にウイルスをまき散らし、自身を含め二次被害を生む恐れが。覚悟と気合で臨みましょう。換気をしながらエプロン、マスク、手袋などを装着まず、どんな場所にもあてはまる注意事項は、以下の5つです。・嘔吐物を
【暇な人用】家から一歩も出ずに無料で出来る有意義な5つの暇つぶし｜今日はヒトデ祭りだぞ！
寒いですね もう一歩も家から出たくない。っていうかもう、コタツから出たくない、みたいなとこあると思います でも、そうなってくると結構暇ですよね というわけで、今日は 家から一歩も出ずに 無料で 有意義に過ごせる方法を紹介しようと思います ではどうぞ 無料のゲームアプリ スマホでぽちぽちやろうぜ 最近のゲームアプリは本当に凄い。クオリティの高さに驚きます もちろん無課金で、コタツに入ってダラダラやりましょう 本当に面白いおすすめ作品をまとめておいたので良かったらどうぞ。マジ進化っぷりに驚きます www.hitode-festival.com 無料の漫画アプリ 同じくスマホから無料で見れる漫画アプリ たまにお金を取られると思っている人もいるのですが、実際は無料で1日30分とか読めるようになってたり、初回DL記念で180分ブレゼント！ とか100話分プレゼント！ とかやってて、かなりの漫画を読め
年賀状印刷をめぐる夫婦ゲンカを、長女（５才）に仲裁された - リンゴ日和。
2015 - 12 - 28 年賀状印刷をめぐる夫婦ゲンカを、長女（５才）に仲裁された 育児 クリスマスも終わり次は正月というこの時期、夫はまだ年賀状を作成していませんでした。そして、急にやたらと焦りだしました。夫は子供時代、宿題をぎりぎりにやるタイプだといっていましたが、毎年のことですが年賀状もそういう傾向があります。 そして夫は私が普段使用しているパソコンスペースへやってきて「年賀状を印刷したい。じゃまだからどいて」といいました。 私が「まだ、使っているのに」というと、夫に「急いでるんだよー」といつになく強い口調でせかされました。 いつもはほんわかした夫が強い口調になると、その差が際立ちます。ささいなことなのですが若干空気がピーンとはりつめました。そこへ長女がやってきました。 そして、ケンカの仲裁をされました。 「これは、じゃんけんで先の人を決めた方がいいとおもいます！」 正直、気持ち
年末にメンタル闇落ちする不倫女子の正体は「愛されて育った素直なマジメ女子」 - 妖怪男ウォッチ
やっふーあと数日で2015年も終わりですねーみんなー恋愛の年末調整はかどってるー？ 恋愛の年末調整：クリスマス前後で全員に「自分が本命！」と思わせるスケジュール組みのこと。 例：2015年度 22日（火）：祝前日だしゆっくりデートしよう♡ 23日（水）：直前のお休みだしデートしよう♡ 24日（木）：イブだしデートしよう♡ 25日（金）：花金で早く上がれるからデートしよう♡ 26日（土）：土日をゆっくり使ってデートしよう♡ askで「クリスマスに本命彼女よりもセフレである私を優先させた男の人をどう思いますか？ 」という質問をいただきましたが、上記のとおりどれもありうる☆- (＞ω・)ｂ行動を深読みして期待すると地獄を見ちゃうぞ☆- (＞ω・)ｂ クリスマスに本命彼女よりもセフレである私を優先させた男の人をどう思いますか？ — これだけだと何とも言えないんですけど、乗り換えたいか、「ここらでサ
一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える！「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】
2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決
なんで自殺しちゃいけないの？
まわりが悲しむから→知らんがな それでも俺は止める→言葉じゃ止められないがな インドの子供の方がツラいぞ！→は？インドの子供が俺の人生おくってたら泣いて帰りたがるわ不幸は相対化できねぇぞハゲ 社会コストかかってるから→追加費用かかるよりマシやろ じゃあ死ねよ→簡単に死ねないから困ってんだろ 地獄に行くぞ→ここが地獄だ おっぱい揉ませてあげる→ただの肉に興味ねぇから肩揉んでやるよ 五万円あげる→マジかよやったぁ死ぬの止めるね 三ヶ月後 死にたい… ※1 かまってほしいんですよね？→かまってもらったらなんか解決すんの？しないだろそんな自明なことなのに他人に構ってって求めねーだろバーカバーカ ※2 「しにたくないから宇宙ハンターになる！」←社会的にしんでるだろ ※3 本当は死ぬ気がないメソッド→簡単に死ねるようにしてからに言ってくれあと俺以外の自殺志願者もやればいいんだろやればに追い込むからやめ
【画像あり】AV女優のスタイルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 暇人＼(^o^)／速報
【画像あり】AV女優のスタイルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet 1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/12/26(土) 21:58:38.67 0.net Oh… 4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/12/26(土) 22:04:29.31 0.net まあAV女優ってこんなもんよ 5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/12/26(土) 22:04:52.58 0.net これくらいの方がエロい 6: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/12/26(土) 22:12:47.17 0.net 2枚目は別にスタイル悪くはないな 【事前予約】新感覚シミュレーションRPG登場！BGMはあのイトケンが担当 2: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/12/26(土) 22:00:31.67 0.net おっぱい重視だから 3:
日本で「中年童貞」が増加 その背景は
東京（ＣＮＮ） １９８０年代、記者が独身女性として日本で暮らしていた頃、日本経済は絶好調で、デートシーンも熱かった。流行の先端を行く女性は結婚前に処女を失うことをためらわなかった。だが、時代は変わり、性への関心は薄れた。 先ごろ発表された政府調査によると、「面倒くさい」などとして、恋愛相手を必要としない傾向が拡大。２０～３０代の日本人の４０パーセント近くは異性関係を持っていない。２０１０年に行われた調査でも、３０代で独身の日本人男性のうち４人に１人が童貞だとされている。女性に関する数値も、これをわずかに下回っているに過ぎない。 世界で最も高齢化が進んでいる日本にとって、性への無関心の広がりは憂慮すべき事態だ。少子化により将来、経済的な活力を維持できなくなるとの懸念も広がっている。 日本で増え続ける童貞の中年男性を刺激するため、ヌードデッサンの教室が開かれていると知った時、記者は半信半疑だっ
ニキビの症状ごとに最も効果が高いニキビの薬５つ
ニキビがどうしても気になるときは、薬を使って今すぐなんとかしたい！と思いますよね？ニキビの薬と一概に言っても、市販薬から処方薬、漢方薬まであって、お医者さんに処方してもらった薬が一番いいのだろうけど。。。とは思いつつも、病院に行くのは手間なので、できれば身近なドラッグストアで済ませられたらいいなとも思いませんか？ 症状によって、適切なニキビ薬を使用すればニキビが改善され、あなたの悩みを一時的に無くすことができるかもしれません。今回は、ニキビ薬の種類から症状別の使い方、効果的な使い方まで、ニキビ薬について詳しく紹介します。 薬の使い方を間違えると、効果を感じられないということもありますので、しっかり自分の症状と見比べて使用してください。 １、市販薬と処方薬の違い ニキビの薬には下記のような種類があります。 医療用医薬品 一般用医薬品 第一種医薬品 第二種医薬品 第三種医薬品 医薬部外品 大き
kindle fireタブレットでGooglePlayを使えるようにしたら出来る子過ぎる【root化不要】
先ごろ購入したアマゾンのfireタブレットですが、いやぁ、こいつは本当に良いものです。 www.hesocha.com ただね、そうは言っても不満がないわけではない。 不満とは何か？それはアプリの少なさ。 アマゾンのサービスを使うだけなら十分でも、一般的なタブレットPCと同じように使おうと思えば、圧倒的に少ない。致命的なほど少ない。 それもこれも、このfireタブレットがアマゾン独自のOSを使っていることに由来します。 このOSはAndroidをベースに作られており、一応、Androidアプリは使用できるらしいのですが、肝心のアプリをインストールするためのGooglePlayがインストールされていないのです。 「インストールされていないなら、すれば良いじゃないか。」ということでインストールしてみました。 以下はその際の顛末とインストールの仕方です。 以下の手順は不明ソースからのアプリを利用
「日本の借金1000兆円」はやっぱりウソでした～それどころか…（髙橋 洋一） | マネー現代 | 講談社（1/6）
鳥越俊太郎氏もダマされていた 先週26日（土曜日）、大阪朝日放送の番組「正義のミカタ」に出た。大阪のニュース情報番組だが、東京とは違って、自由な面白さがある。そこで、「日本経済の諸悪の根源はZ」というコーナーをやった。Zとは財務省である。 その中で筆者が強調したのは「借金1000兆円のウソ」である。借金が1000兆円もあるので、増税しないと財政破綻になるという、ほとんどのマスコミが信じている財務省の言い分が正しくないと指摘したのだ。 借金1000兆円、国民一人当たりに直すと800万円になる。みなさん、こんな借金を自分の子や孫に背負わせていいのか。借金を返すためには増税が必要だ。……こんなセリフは誰でも聞いたことがあるだろう。財務省が1980年代の頃から、繰り返してきたものだ。 テレビ番組は時間も少ないので、簡単に話した。「借金1000兆円というが、政府内にある資産を考慮すれば500兆円。政
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