みなさん、こんにちは！ クリスマスまであと数日ですね～ フィリピンでは９月からクリスマスが始まりますが、どんだけ待ち遠しことかったことかと思います(*´艸`*) さて、昨日ですが、例の「タホ（トウファ）」を求め、例の豆腐屋さんに行きました。 www.happykanapy.com 一昨日行った時にいた爆睡のおねーちゃんも店番をしていました。 昨日はちゃんと起きていましたよ(* ´艸｀)ｸｽｸｽ www.happykanapy.com さて、私はいつもの冷たいタホをひとつ欲しいと爆睡のおねーちゃん（あだ名💦）に言いました。 すると、すでに売り切れてしまったそうで、もうないとのことΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 温かいタホなら大量にあるようですが、暑い所なので私はやはり冷たいものが欲しいんです。 仕方なく、帰ろうかと思ったら爆睡のおねーちゃんが、私に声を掛けて来ました。 「マーム、今日は豆乳ある

※写真撮影の許可をお店の方にいただいております※ こんにちは、東京都国分寺市出身で取材ライターのナスカです。 Bull Pulu Tenshin（ブルプルテンシン）国分寺店は、残念ながら閉店しました… しかし、全国で51店舗ありまして、近隣ですと「府中のフォーリス」に店舗があります♪そのため、記事は残しておきますね！ ↓ Bull Pulu | Bull Pulu 私は「国分寺・武蔵小金井・小平にあるタピオカ専門店」全店舗の記事を書いていました。しかし、国分寺にあったタピオカ専門店の6店舗は、全店舗が閉店(涙)に。 2023/01現在、小平駅前・武蔵小金井駅前のタピオカ専門店は今も営業しています！！！！！ 小平駅前にオープンした、茶醤タピオカ専門店のレポートはコチラ↓ karadamajikitsui.hatenablog.com 武蔵小金井駅直結！nonowa武蔵小金井にある「ゴンチャ」

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

東京・青山のワールド北青山ビルで開催されていたDESIGNART TOKYOのプログラム「DESIGNART FEATURE 1% for Art EXHIBITION curated by Design Pier at ワールド北青山ビル」をみてきました。 Design PierとDESIGNART TOKYOとのコラボレーションプログラムで、1％ for Artのプログラムとアジア各国のデザインスタジオによるデザインオブジェクトの展示を見ることができました。 展示作品

ネット収入は時給換算すると最低賃金より稼げるのか？（おやじの恋快適化計画） 2021.01.06 ブログ作成 ＃おやじの恋, ゆっくり, 歩く効果, 車の旅, 車中泊 ネットVSアルバイト？ 自分はひきこもる気は全くないが、もし仕事をしようと面接した結果で不採用になったら…、と考えたら調べずにはいられなかった。 既に自分のブログにはアドセンス等のアフリエイトを仕込んでいるが、特に何かに特化している訳でもないので、今のところ年間のサーバー維持費程度しかなく、収入としては期待薄である(*´Д｀) また、YouTubeでチャンネル開設しているが、ペットも飼っていないのでシリーズ化できるような素材を持ちあわせていないし、おやじの２４時間耐久ゲーム中継位しか企画が思い浮かばない (/ω＼)ﾃﾞｷﾅｲｹﾄﾞ~ それではと、クラウドワークスなんかで依頼を眺めても、時間を使うわりに単価が安めと感じる事と、

ベルさんとやり取りしている俺の顔を見て、ゴブリンは何だか悲しそうな顔をしている。 俺は強くなって嬉しいのに、一体何でだろう。 2時間くらい経つと、一時ぺーシングも要らなくなり、ベルさんから伸びていたオーラのようなものがシュルシュルと引っ込んでいった。 「小林さん、そろそろ私……人格交代しようと思います」 ベルさんはオーラのようなものをしまうやいなや、唐突に告げてきた。 「え？　……俺の透析中のモニタリングは誰がやるんですか？」 途端に不安になる俺。 ベルさんが居てくれれば、透析中も安心なのに……急に変わるとかやめてほしい。 ダレンさんもいない……。 「大丈夫。私の代わりができるようにポイント交換しておきます」 ベルさんはどこから取り出したのか、ダレンさんがいつも操作しているタブレットを操作し始めた。 床の上にボワンッと現れたのは野球のホームベースほどの大きさのAED。 コンビニとかに置いて

経済的理由で食事回数を減らす 昨年9月9日の、日経新聞の一面コラム「春秋」を読んでいました ちょっとショッキングな内容の記事でした 日本の母子家庭の2割が、コロナの影響で食事回数を減らしているらしい 肉や野菜は高価なので、約半数の家庭が炭水化物だけやインスタントの食事を増やしている 僕は、この記事にちょっと衝撃を受けました 過去に、ダイエットを目的に断食して、医者に叱られた事はありました しかし、経済的理由で食事回数を減らそうとした記憶はありません コロナの影響で、アパレルや飲食など、特にこれまで女性が活躍してきた職場が今、逆風にさらされています 対面接客が難しくなっているなか、店舗の店員さんが休業からの解雇に直面している コロナで仕事を失ったのは、半数以上を占めると言われる派遣社員や、パートといった非正規雇用社員です 彼女たちが経済的な苦境に立たされている その影響が、母子家庭である彼女

あけましておめでとうございます。 今年も頑張って更新しますので、よろしくお願いします。 さて、2021年になりました。 YouTube動画もアップしましたので、見てください。 これはコーチング・カウンセリングでやっているチャンネルです。 ダーリンとの動画もまたアップしますので、お楽しみに。 今年の大晦日はちょっとやはり寂しいものがありました。 だってニューヨークのタイムズスクエアに人がいなかったわけでね。 こんなことって、あり得ない。 本当にコロナのバカやろー！って感じです。 テロでワールドトレードセンターが消えてしまった時にも泣きそうになりましたが、寂しげなニューヨークを見ると本当に悲しくなります。 ジェニファー・ロペスが頑張っていましたが、最近宿敵のマドンナと見分けが付かなくなって来たと思うのは私だけでしょうか？ 性格は悪いと噂だったけれど、こんな風にみんなを盛り上げるためにこんな時で

謀反は突然に 天正１０（１５８２）年６月２日、まだ夜の明けきらぬ京都の町。 明智光秀の率いる一万三千の兵が本能寺を囲み、滞在していた君主・織田信長に襲いかかりました。 「あの、明智どのが・・・まちがいないのか」 安土城の留守を守る蒲生賢秀（がもう　かたひで）は、京からの使者に何度も念おししましたが、答えは同じです。 その突然の知らせに安土城内は大騒動になりました。 「おのおの、おちつきめされよ」 蒲生賢秀は、慌てふためく同輩たちを制しにかかりましたが、皆、突然の主人の横死に気が動転し、がっくりと首を垂れて、眼はうつろになっています。 城下では、夜になって、山崎源太左衛門という留守役が自分の屋敷に火をかけて逃げだすと、それを皮切りに、尾張・美濃を本貫とする御番衆・留守役のほとんどが、妻子をつれて領地へ逃げ戻ります。 賢秀はあきれ果てましたが、極限状態に追い込まれた人間がまず自己保身にはしるこ

昨日はアリババ（9988）を200HKドルで指値していましたが、今日はその指値を取り下げました。今日の底値は、219.20HKでしたが、こんなものでは収まらない感じがしてきた為、注文を取り消しました。 先入観は大事にしたいです。中国電子商取引最大手のアリババグループの創業者で億万長者で知られるジャック・マー（馬雲）氏の消息が、約2か月も途絶えているではないか。私はこの事実を今日まで知りませんでした。 中国の習近平国家主席との対立が表面化していたこともあり、マー氏の謹慎説から当局による拘束説などが飛び交っているようですが、説ではなく事実のような気がします。もし事実なら、もう2か月で株価はここから更に半値位になっても不思議ではありません。 半値八掛け2割引きとなるかもしれません。格言通りに下落すれば、ピークが300HKドルですから、96HKドルまで下がります。まあ、ここまではないと思いますが、

こんにちは。 年が明けてから、4記事目。 ブログを始めて、3か月と20日ちょっと。93記事目。 なんの節目でもないですが 今年のブログの目標を考えたいと思います。 まずは、最近の悩みですが 記事を公開してから、手直しが多過ぎる。 これは、100パーセントの確率です。 ちょっと誤字を直すだけの時は少ないです。 書いたり、消したり…けっこう多いです。 私の文章は、公開後の次の日くらいに完成します。 今回で93回目。同じことを繰り返していますが、やめられません。 公開ボタンを押した後に頭が働き出します。 まあ仕方ないですね。 最近の悩みは、もう１つあります。 喜怒哀楽の文章で「喜」と「楽」は書きやすいですが、「怒」と「哀」が課題です。 2日前、今までで一番苦しい文章を書いてみましたが、自分でも苦しかったし、読んでくださった方を苦しませたかもしれません。 「哀」の時は、体温の低い文章になってしまい

2021年を迎えました。 本年もよろしくお願い申し上げます。 この一年が、良い一年になるといいですね。 さて、昨年のクリスマス前、鎌倉市大船から「湘南モノレール」に乗って江の島まで行ってきました。 江の島へは、小田急、江ノ電、湘南モノレールで行くことができますが、 これまで「湘南モノレール」で行ったことはありませんでした。 いったい、「湘南モノレール」って、どんな乗り物なんでしょうか。 そして、江の島では、これまた人生初となる「ベーグルフレンチトースト」をランチでいただきました。 新年初投稿は、 湘南モノレールに乗って、江の島まで「ぶらり旅」です。 2021年　出発進行！ ちなみに、江の島の駅名は、 湘南モノレールは「湘南江の島駅」 江ノ電は「江ノ島駅」 小田急は「片瀬江ノ島駅」です。 ちょっとややこしいです😅 目  次 湘南モノレール 空を仰ぐ 出発進行！ 湘南江の島駅到着 湘南モノレ

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日は運動不足解消もかねて 等々力渓谷に行ってきました！ 等々力不動尊で参拝もしてきました。 私が行ったのは昼過ぎでしたが、そんなに人がいなかったです。 手水舎は止水していて、消毒液がたくさん置かれてました。 おみくじは吉でした。 しっかり読まないと読めないタイプのおみくじ😂 吉でしたが、そんなに悪いことは書かれてませんでした。 そのあとは更に歩いて二子玉川へ。 ちょっとうろうろしたので40分くらいかかりました。 歩いたので休憩したくて ライズにあるマーガレットハウエルカフェへ 誘惑に負けて、アップルタルトレットとカプチーノを頂きました。 夫はチーズケーキとコーヒー 飲み物だけのつもりが結局食べちゃいました😂 アップルタルトレット さくさくで美味しかった😊✨ 歩いてるとそんなに風もなく散歩日和で、良い運動になりました！ 帰宅すると11000歩超え

日頃の運動不足に加えて、12月からの高カロリー食事のオンパレード。 …。 クリスマスあたりから 自分の体が重い、かも… と薄々「やばい…」気がしていました。 さらに今年度は、子供達の小学校で毎年冬に行われている「持久走大会」がコロナのため中止になりました。 長男が2年生の時から、持久走大会前は子供達と一緒に公園を走って練習していたのです。。。 私はめちゃくちゃゆる〜く走っていました 今回は大会が中止になったため、走りに行くこともなく、それが今の状態に深刻に響いていると思われます。 私は、もとがインドア体質なもので、きっかけも無しに自ら進んで走りに行こうとは思わないのですよ〜 (￣▽￣;) それなのに、 年末年始は両実家から送られてきた美味しいもの (今回は帰省しなかったため、お節やお酒をたくさんいただきました( *´ω`* )) が溢れていて、とても自制できる状況ではありませんでした。 お

お題「わたしの仕事場」 しばらく、ご無沙汰している間に 年が開けてしまいましたよ 新年、あけまして おめでとうございます♪ ↑実家で、アイシングクッキー作りました。 で。 ご無沙汰していたのは、 コロナ禍、我が部署は 大忙しになってしまい、、、 どうにもならないので、 社内から人員増員、、、 しかし、皆未経験者、、、 そこで、先に所属していた我々が 教えることになり、、、 まあ。てんやわんや ですわ。 そりゃそうだ、 ただでさえ、通常より仕事増えてるうえに、 先を見越してたけどもだ、 未経験者どっさり増やすんだから、 もともと、いたメンバーは、 むちゃくちゃ仕事増、、、。 その上、評価基準は同じだから 他人のフォローしていることで、 自分の評価は下がるという、酷い目に 合いました！！ あー、次の評価が心配。。。 にっくき、年下上司には 毎日、ぼろぼろにフィードバック。 パワハラスレスレのメ

2021年 おろしたてのタオル 2021年 おろしたてのタオル 今年のタオル 今までのタオルと私 決意後の変化 気付き 今年のタオル HOTMANのタオル。 新年に合わせて用意したもののひとつ。 [ホットマン正規取扱店]1秒タオル ホットマン ホットマンカラー：ヘアバスタオル(53×105cm)[Hotman][土日祭日も発送] 価格: 2420 円楽天で詳細を見る [ホットマン正規取扱店]1秒タオル ホットマン ホットマンカラー：バスタオル(65×137cm)[Hotman][土日祭日も発送] 価格: 4180 円楽天で詳細を見る 吸収性に優れているとのこと。 洗面所で使うものです。 大判のものを購入したので、夏場はバスタオルとしても使えそうです。 年末に来年のタオルまだ買ってない。 何を買おうか、どこで買おうかと考えたところ、 行きつけの美容院でタオルを売っていて買うことができました。

【シンプル家計簿-人気おこづかい帳】 2年間愛用してるアプリをご紹介します おすすめポイント1 入力画面が好きな色にできます。カテゴリーも自分で作ることができます。 おすすめポイント2 アプリ内の入力画面だけでなく、ホーム画面のアイコンまで変えれます。背景と雰囲気のあったアイコンを選べてとてもいいです。 おすすめポイント3 年間支出や年間カテゴリーがすぐにわかるので、1年間の振り返りが一瞬でできます。 ほかにも機能がありますがあんまり使いこなしてないです。使い込めば色々できます！ 昔は手書きだったんですが、私は計算がとても苦手でどうしてもお財布の中とお小遣い帳の数字が合わなくて…。私のように計算が苦手な方はアプリがおすすめです。年間支出やカテゴリーが一瞬でわかるのもおすすめです。

おえねこちゃんねるが情報を発信する意義 どうも、2020年のブログ運用は大赤字のおえねこちゃんねるです。 はてなブログProで年1万円ほど、ドメイン代諸々含めまして2万円ぐらい2020年ブログ運営にかかっています。 対して、Adsense収益は1,500円+Amazon アフィリエイトで1,500円ぐらいで大赤字です。 2021年もブログを続けるか悩んでいましたが、続けます。ここに情報を発信する意義、そして僕たちが興味を持っていることなどを再度定義したいと思います。 ブログで情報発信する意義 愛されるブログにしたい 僕が購読しているブログの中で最も参考にしているブログは、https://r7kamura.com/ ブログから生活感もわかり、センスもわかる。僕はこのブログで紹介されていた商品を沢山購入した。 昨今、多くのブログが存在しており、同一商品を紹介されることは多々ある。 僕もこのブロ

もう後厄なので今年死ぬかもしれないので 死んだ時にいろいろ考えておかなくてはならないことをさっさと考えておいて いつでも死んでいいようにしようと思いました。 別に、死にたいとか末期の病気だとか そういう意味でなくて。 わたしはこれからもきっと何十年も生きるんですよ。 でもそういうことをきっちりやっておいた方が生き残った人に迷惑をかけないからね。 死んだら関係ないんだから死んだ後のことなんか別に気にしないって人もいるかもしれない。 けどね、あなたが死んだときに多分、どうしようどうしようって慌てふためいている家族のことを俯瞰で見ちゃうんですよ。 そしたらね、ああ、やっぱりちゃんと伝えておけばよかったって思うでしょ。 そしたらね、念が残るんですよ。 そしたらね、家族が気味悪がってお祓いして追っ払おうとするじゃないですか。 そしたらね、霊魂のあなたは彷徨うんですよ。 そしてね、どこか居心地のいい場

東京浅草に洋食屋「ヨシカミ」という店があるらしい。浅草はスカイツリーに行った帰り道、寄り道をした。 記憶ではうなぎの店が多かったような・・・。 けれども洋食の盛んな地域だそうで。「ヨシカミ」はその中でも昭和26年創業で今年2021年で70年目を迎えるほどの老舗ということです。ネットで「ヨシカミ」を調べると多くの記事で称賛の声が上がっています。名物のなかの一つに「ビーフシチュー」があるそうです。私は行ったことはないのですが検索にはヨシカミ・ビーフシチューのキーワードが多数出てくるくらいに「ビーフシチュー」が有名と推測できますね。一応店舗の所在地を書かせていただきます。 アクセス　東武伊勢崎線浅草口東口浅草寺出口より徒歩5分 営業時間はAM11:00からPM10:00 住所東京都台東区浅草1-41-4 定休日毎週木曜日です。 そんな有名店の「ヨシカミ」が監修した名物「ビーフシチュー弁当」がロー

お正月に『人生ゲーム』 『人生ゲーム』レビュー 開封 建物が増加 カード類が増加 追加エリアは４つ <スタートダッシュエリア> <キャリアアップエリア> <ドリームトレジャーエリア> <ギャンブルエリア> 《懐かしい基本＋ボリュームアップ》でお得感あり 最新の『人生ゲーム』 『人生ゲーム ドリームジャンボ』～宝くじで人生が変わる？ 『人生ゲーム スポーツ』～オリンピックに！スポーツミニゲーム多数あり 『人生ゲーム＋令和版』～フォロワー数を競いインフルエンサーを目指す 『ドラえもん人生ゲーム』～ドラえもんの世界を体験できる！ 人生を遊んで学ぶ～【人生は自分で作るもの＋運】 本物の人生に似ている要素がある 人生の勝者・敗者？ お正月に『人生ゲーム』 お正月に『人生ゲーム』を開封し、遊びました。 冬休みに入ってから、子どもはクリスマスにもらった歴史の学習漫画やカードゲーム類で大忙し。 shima

『頑張りを支える言葉や説明もほしい』<2021年1月5日(火)> 松の内から緊急事態宣言の話、『筆洗(210105)』は現状を問う。「感染者の増え方と医療の圧迫を考えれば、措置は納得できる。むしろ遅すぎたのではなかったかとも思えてくる。昨年から、かたくなに緊急事態宣言に慎重姿勢だった菅義偉首相は一転して、再発令に傾いた。方針転換について、決して後手に回っているわけではない、と思わせる言葉や説明が、記者会見にはなかったように感じる。中国の古典『菜根譚』には大切なことを成し遂げるために虎に乗るような勢いに任せれば成就しない、『一歩引くことを考えよ』とある。一歩後戻りはつらいが、踏ん張り時であろう。頑張りを支える言葉や説明もほしい」。 （ＪＮ）　勝負の3週間に、GoToであり、忘年会を繰り広げた首相、今度は大丈夫だろうか。このままでは日本もガースーもどうなるやら。ここは首相として新しい日本を作る

今年初のコストコパトロールに行って来ました。 １０時３０過ぎに行きましたが、とても空いていてゆっくり見れました。 それでは早速行きます!👍 HACRAY POMI ４ｋ/３０ＦＰＳコンパクトなメカニカルジンバル ¥１９８００ AndroidもiPhoneもデジカメもゲーム機もこれ一本 充電転送USBケーブル　２セット ¥１９８０ ミニフォトプリンター ¥１５９８０ スマホ用カラオケマイク ¥３９８０ ソーラー人感センサーライト ¥２４８０ 美濃焼　軽量食器　大皿4枚セット ¥１９９８ 折り畳みコンテナー４６ｌ ¥６８０ オーストラリア産ニンジン　２キロ ¥１９８ 新商品　プロフィットロールデザート ¥９９８ こちらの商品購入してきたので、後日レビューします❢ 焦がし玉ねぎとチェダーチーズ　ディップ 47g✖１２ ¥１３４８ とても気になる商品、前回買ったアボガドディップがなくなったら買っ

おはようございます、ばけネコです。 昨日から仕事はじめだったのですが、 １都３県は再び緊急事態宣言が出される見通し。 今年もお弁当作り頑張るぞー、 と意気込んでいたのに、 今日から再びテレワーク生活に回帰。 当面は、すでに決まっている打合せ等がない限りは、 可能な限りテレワークとなりそうです。 そんなわけで、たくさん作り置きしたお弁当のおかずは、 夜ごはんにまわることになりそうです。 今週の唯一持って行けたお弁当はこちら。 ・10種の雑穀入りごはん withうめぼし ・甘辛ピーマンの肉詰め ・切り昆布の煮物 ・ブロッコリーのおかか和え ・チーズイン玉子焼き ・黒豆（ふじっこのです😋） こちらで23品目くらい達成！ がんばりました…！ がんばりましたが、 甘いおかずが好き、ということもあってか、 全体的に、ちょっと糖分が多めかもしれないです… 今週は、もうお弁当の活躍の機会はないかもしれま

撮影者　Hiromasa. Matumura 「 私の指は、昔ピアノを弾いていたから 指が長いんだよ。」 と言うと、なるほど〜それでか〜！と 納得してくれました。( ウソウソ。) 音符を見るのもピアノも弾けないのに エアギターや、弾くフリは バツグンにうまい私です。 お早うございます。宮崎孝子です。 急に空気が変わりました。 去年の3〜4月とは また違う雰囲気になってきましたね。。 これは、随時ニュースを見ておかないと いけない状況です。 昨年の退職した後に ちょうど自粛モードに入り、 色んな対策方法、状況を調べました。 あの時はみんなが 美容師としてどう動けばいいのかを 模索して試し動いていましたが 換気、湿度、消毒、仕切りなどなどの対策を、 大変だけど、 どれだけ気を付けてやっていくかで 営業体制も変わってきます。 ちょっとしたことでも 気を抜かずに動かないといけないですね。 また、気

みなさま 新年 あけまして おめでとう ございます コピでございます。 いつもお読み頂き誠に有難うございます。 なぜ、新年のご挨拶が今日なのかと言うと・・・ 書いている今が、 １月１日　だからです！ 昨日までの記事は、2020年に書いたものです。 ですから、2021年初めて書いているのが、この記事なのです。 「ご挨拶をせねば！」と思いました。 １月６日に予約投稿しましたが、新年の挨拶だったら、せめて１月２日あたりにずらせば良い話です。 それをしない、人と違ったことをしたい僕。 そう！ それが、僕の　信念　です。 信念の挨拶が終わったところで・・・。 みなさまは、お正月を如何お過ごしでしょうか？ 日が経っているから忘れてる？ そうですか😢 ちょっと、大晦日を振り返ってみます。 （僕は昨日のことのように覚えています） 家にはテレビ番組を録画するモノが４つあります。 毎年、どの機械にどの番組を

きな粉好きなら是非オススメしたい逸品！ 盛岡三大銘菓の一つに数えられる豆銀糖。昨日はからめもちを紹介させて頂きました。からめもちは胡桃餅・くるみゆべしなど色んな名前がついていますが、僕が知る限り豆銀糖には別な呼び名は無いようです。原材料は基本的にきな粉・砂糖・水・もち粉とシンプルな材料。嬉しいのは配合量の中できな粉をダントツに使用します。 きな粉の固まりと言って差支えが無いお菓子、ニクっとした食感は初めて食べる人にとってカルチャーショックを受けること間違いなし！口の中に広がるきな粉の風味はまるできな粉のプールに溺れるイメージなのです。 玉桜堂さまの豆銀糖は、昔ながらの食感を守る伝統の味です。 ☝棒状のお菓子に線が入っています。ここで切ってくださいという目印なのです。 大正時代から数々の賞を受賞しています パッケージには大正11年と12年にに全国的な賞を受賞しています。大正12年の全国菓子飴

【schunの健康管理】に「動機付け」を アップしてみました。 モチベーションが下がっているところをあげさせる 食べたい欲求を抑える 的なところで、この手法を使っております。 その辺のschunの独自のやり方をご紹介。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com やり方は意外と簡単。 ただ、体がそういう気分になるには お時間もかかりますので その辺はご考慮くださいね。 よろしければお試しください。 ということで、今日は、週の中日。 今日から、合唱指導が始まります。 なかなか5日間が長い感じで来ておりますが、 今日も皆さん、1日頑張っていきましょうo(^o^)o。

うふふ♬ タイトルの意味、分かりますか？ ボーラーという表現で ちょっとピンとくるかもしれませんねぇ。 ボーラーと言うべきか、ボウラーと言うべきか。 そう、ボーリングです(^ ^) 皆さんはボーリング、好きですか？ 僕の住んでいる街では ボーリング場もいくつか潰れてしまって 昔に比べると随分と少なくなったようです。 パパさんもママさんも 学生時代はよくボーリングで遊んでいたようです。 大人になってからも、 お酒を飲む前や飲んだ後に遊びに行ったりして ボーリング場には随分とお世話になったと言っていました。 そんな楽しいボーリングですが、 皆さんはどのくらいの重さの球を使うでしょうか。 ボーリングの球って、何ポンド、という重さ表記ですね。 そして１ポンドは４５３.６グラムです。 大体、 ６、７、８くらいが子供向け。 ９、１０、１１くらいが女性向け。 １２、１３、１４くらいが男性向け。 という感

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌈 (o^^o)v

大雪で除雪など皆さんも大変だったと思います。 体力的に疲れてしまって、昨夜は「ひっぱりうどん」にしました。 身体も温まります。 大まかな材料は、 ひっぱりうどんの乾麺、 鯖缶 納豆 ネギ。 うどんは、地元みうら食品さんのもの。 鍋に入れてそのままひっぱって食べます。 裏には詳しく食べ方が書いてあります。 県民ショーで有名になったり、地元の有志で有名にしようと頑張っているので、 誰でもできるような作り方が書いてあるのはいいことです。 納豆は天狗納豆を使用しました。 タレも入れて混ぜます。 こたつの上で、卓上の電気鍋で調理します。 この冬は、この鍋が大活躍しました。 大体７～８分くらい茹でます。 だんだんと柔らかくなりますが、その後伸びることもない麺です。 ゆっくり食べれます。 納豆の準備。 鯖缶と納豆、ネギを入れて、 麺つゆも入れて混ぜ混ぜ。 茹で上がったうどんをひっぱって、入れます。 うど

Roberta Flack（ロバータ・フラック）活動期間 ：1968年 -（83歳） アメリカ出身の歌手、ヒット曲も沢山だしていますね。 でも83歳とは思いませんでした。 🎶～～～～～～～～～～～～～～～～🎵 ●Roberta Flack-Killing Me Softly with His Song youtu.be ●Roberta Flack-The First Time Ever I Saw Your Face youtu.be ●Roberta Flack&Peabo Bryson- Maybe Maybe - Peabo Bryson & Roberta Flack ●Roberta Flack-Hey Jude Roberta Flack - Hey Jude ●Roberta Flack-Peggy Lee , Sarah Vaughan , Aretha Frankl

どうも！実家でE.T.をめちゃくちゃ久しぶりに見たら子役がドリュー・バリモアということに気がついた小生です😂 さて、元旦は妹の誕生日でした🎂 23歳になったようです！！ お年玉とは別に大人らしくゴールドの馬蹄のネックレスをあげました😁 ケーキショップ コフレ 中々、年末年始やってるケーキ屋が少ないので、これまでは大体おかんの手作りケーキでしたが、今年は珍しく兄が海外に行かずに実家に戻るので買ってくるようにとおかんから申し付けられてました😂 ロイヤルパークホテル 【公式】横浜ロイヤルパークホテル｜みなとみらい 夜景の綺麗なホテル｜ベストレート保証 緊張したぜ✨ おいしそう… ベーカリーもあるようです！！ ちなみに注文した時にショートケーキ、ガトーショコラ、バターケーキ、ガナッシュケーキどれにしますかと聞かれました☎︎ ガナッシュケーキ！？なんだそれは！とりあえず何ケーキが良いとか言わ

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! そろそろ子どもの冬休みも、終わりが近づいて来ました。 宿題はほとんどないので、あとは用意をするだけです。 小学2年生の次女が、ふと「二重跳びの練習をやりたい」と言い出しました。 確かに、冬休みの運動不足解消にもなる。 子供の冬休みの運動不足は縄跳びで解消 ママ跳んでみて YouTubeによる解説 さいごに 子供の冬休みの運動不足は縄跳びで解消 12月は学校でも縄跳びカードを使って練習をしていたようです。幼稚園でも縄跳びカードでの練習は好きで頑張っていました。 小学校に入ってからは二重跳びも意識するようになるのですが、一年生の時点ではほとんど取り組んでいませんでした。 2年生になると、周りに出来る子が出てくるようになったみたいで、出来るようになりたいみたいです。 そう言えば自分も長女も、2年生の頃から二重跳びの練習を

おはようございます。 今日はまた化粧品の福袋のご紹介です。 ロクシタンの福袋を阪急オンラインで買いました。 私が買ったのは阪神百貨店のほうです。 ロクシタン福袋　税込み11000円 外袋 中身一覧 チェリーブロッサムシマーリングボディミルク　250mL　税込み4290円 CV ボディ＆ヘアミスト　50mL　税込み2750円 ローズハンドクリーム　30g　税込み1540円 フェスティブガーデン　シャワーホイップ　200g　税込み3190円 ADボディーソープ　100g 　800円 デリシャス＆フルーティー　リップオイル　10mL　税込み3080円 ロクシタン福袋　税込み11000円 外袋 中身一覧 第一印象は『あれ？シャンプーがない💦』でした。 去年はシャンプーボトルが多かったので、今年もシャンプーは入っていると思ったのですが、どうやら今年は入ってないようです。 チェリーブロッサムシマーリ

2021年、新暦では年が明けたけれど、旧正月が本番のベトナムはお正月感なし。 年明け間もないハノイでの暮らしを、徒然に書いてみる。 元日は久しぶりの快晴 露店とショッピングモールは別腹 日本食ランチからのローカルなBig C 元日は久しぶりの快晴 自宅では日本のお正月らしく、お雑煮とお節でお祝い。 近所では、元旦から結婚式。 お正月が関係ないどころか、2021年は1/1（金）〜1/3（日）で3連休になったから、結婚式にもってこいだったんだろうね(^^;)。 事前の天気予報では最低気温7度だったけど、幸いそこまで下がらず、涼しい気候。 街は普通の休日モード。 バイクの洗車屋さんも、ジャージャー洗ってる。 道路では鶏が一家で散歩。 市場では、焼きバインチュンに、焼きとうもろこし。 悪魔の実...じゃなかった、ガックフルーツ。 初めて実物見た！ 12月〜1月が旬で、リコピンはトマトの約70倍と、

本日1月6日は公現祭、ガレットデロワを食べる日です。 今年は『2021年おすすめガレットデロワ』の後にみつけたこちらを購入。 ガレット・デ・ロワについて 2021年におすすめしたいガレット・デ・ロワ 6選 セテュヌ ボンニデー ガレットデロワ クラシック いざ、実食！ まとめ ガレット・デ・ロワについて ガレット・デ・ロワ（仏: galette des rois）は公現祭（エピファニー）の日に食べるフランスのお菓子。 一般的なものはフランジパーヌ（アーモンドクリーム）が入ったパイ菓子で、中にフェーヴ（fève、ソラマメの意）と呼ばれる陶製の小さな人形が一つ入っている。 公現祭（1月6日）に家族で切り分けて食べ、フェーヴが当たった人は王冠を被り、祝福を受け、幸運が1年間継続するといわれています。 出典： 旅するエスプレッソ「2020年にオススメしたいガレット・デ・ロワ 6選」 ベツレヘムを訪

明けましておめでとうございます！ 皆様、当ブログを今年も宜しくお願い致します！ ご縁がありますようにと言うことで、エンジニアブーツから始めてみました。 新年早々しょうもないダジャレからスタートですみません！ 正月らしく門松と一緒に撮ってみた。 何かブーツメーカーの年賀状みたいにも見える。 と言う訳で昼の買い出しを兼ねて、地元の水天宮平沼神社にお参りに。 三が日はそれなりに人がいたので混雑は避けた。 この正月連休明けの若干ふわふわとした感じが結構好きだったりする。 本年の厄年、正直この手の類は全く気にしたことがない。 本年の星厄、こちらも気になる方は画像をアップにしてどうぞ。 ちょうど昼時だったので、水天宮平沼神社のすぐ前にある寿軒でお弁当を購入。 何だかんだで月に1.2回は来ているような気がする。 寿軒天丼並盛650円、正月らしく寿の文字入りのかまぼこ。 年末年始で胃腸が若干弱り気味なとこ

大家好〜！やすまるです。 約1年ぶりに台湾の「鍋焼き」を食べてきました。 鍋焼意麵 日本で「鍋焼き」と言えば、鍋焼きうどんですよね。 台湾で「鍋焼」といえば…。 はい！こちらです！ 鍋 焼 意 麺 値段は55元(約200円)でした。 激安〜！ 意麺はチリチリのベビースターラーメンのようです。 香ばしくて美味しい！ 固焼きそばともまた違うんですよね。 すごくいい意味でジャンキー感満載な味なんです。 滷味(ルーウェイ)を食べに言っても必ず意麺が置いてあります。 滷味はこんな料理です。 www.yasumarutaiwan.com この麺、鍋の〆にいいかもしれません。 軽いしお土産に持ち帰ってもいいかな？と思います。 (いや、潰れて粉々になるかな？) スープは日本の鍋焼きうどんのスープに近いかもしれません。 鍋焼意麺は台湾の台南名物なのですが、台湾に行った時に結局食べることが出来ず。 今年、もし

ペンギン侍さん (id:ysnyn658)から年賀状が届きました！ カッコいいので会社のデスクに飾りました（笑） お返しの年賀状今日、送りましたからね。 ・・・あまりにも ちゃちいやつ（笑） それでは本題の　今月のスポットライトーーー！！！ 先月のスポットライトが完璧なモテ男（笑）だったので公平を期すために今回は色っぽい女性アーティストを紹介します。 わたしが独断で選んでいるので男性目線とは違うかも知れませんね。 男性読者の皆さま、反論は受け付けませんので悪しからず・・・（笑） カミラ・カベロ ルックスも可愛いですが何といっても声が色っぽいと思うアーティストです。 以前紹介したデュア・リパはカッコいい男前なハスキーな声に対してカミラ・カベロの声は甘いハスキーボイス。 「Señorita（セニョリータ）」は、ショーン・メンデスとカミラのコラボ。 ショーン・メンデスは女の子達に人気のイケメンシ

こんばんは！ 昨年、気になるシミをとるために、品川美容外科へ行ったお話を記事にしました＾＾ atchanyuichan.hatenablog.com その後主人にも子どもにも、シミが薄くなったと言ってもらえて、すっかりいい気分になった私(#^.^#) ほうれい線やしわも気になっていたので、そちらも施術してもらおうと再び品川美容外科へ♬ ほうれい線やしわに効果があるのは、「HIFU」という施術です！ HIFUとは、正式名称をHigh Intensity Focused Ultrasoundと言い、その頭文字を取った略称としてHIFUと呼ばれており、「高密度焦点式超音波」の意味です。皮下組織・SMAS筋膜に超音波を一点に集中させ、表面の皮膚を火傷させずに熱で引き締める仕組みで、肌のたるみを根本的に改善する治療法です。 www.shinagawa.com 「HIFU」は、以前より色々な美容外科で

自由が丘「中華そば 堀川」は店主が女性店員を暴行したという件で、何日か前に文春オンラインに掲載されたそうです。 緊張感漂う店だとは思いましたが・・・ショックです。 お店は閉店しているそうです。追記：2022年1月 自由が丘駅　徒歩5分 以前車で通りがかった時に　行列の出来ている新しいラーメン屋さんを発見。 「中華そば 堀川」（ほりかわ） 調べると今年の一月に大阪から移転した人気店とか。 この間の悪い時期に移転して　すぐに行列ができるとは👀 店内の席数を少なくしているのもあるでしょうが凄い事です。 席は７席。並んでいる人は何人連れでも一人ずつ空いた順に着席していく決まりです。 今は記帳式で二人連れでも一人ずつ名前を書かなくてはいけない方式とか。 平日開店前、夫と娘と三人で行列無しの一番乗りできました👍 私は胃が小さいのかラーメン一杯食べるのはとっても苦しいんですよ。 せっかく最初は美味し

新年あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します 年末年始、バタバタしておりまして久しぶりの更新になりました。 今年もマイペースにブログライフを楽しみたいと思っております。何卒よろしくお願い致します。 さてさて2021年がスタートしました。 わが家にとって帰省せずに過ごす初めてのお正月となりました。 いろいろな想いが残る2020年を超えて、これほどまでに新しい年が良いものになるよう期待した年始はありません。 1年後は穏やかな世の中でありますように、家族や友人と普通に出会える世の中になりますように。 1年後に自分の振り返りができるように、今日は2021年の目標を宣言します。 健康でいられるように努める ランニングは月間200km＆PB更新を目標に ブログを続ける 今年もよろしくお願いします <スポンサーリンク> 健康でいられるように努める 2021年はより家族と自分自身の健康

バカリャウ（バカラオ）の缶詰 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 本日紹介しますのは、ポルトガルの国民食「　バカリャウ（バカラオ）　」をガーリックオイルに漬けた缶詰です。 バカリャウはスーパーに専門のコーナーがあるほど、ポルトガルでは欠かせない食べ物なんだとか。 さてさて、いったいどんな食べ物なのでしょうか？ バカリャウ（バカラオ）の缶詰 バカリャウ（バカラオ）とは 購入した缶詰について どんな見た目？ バカリャウでコロッケを作る どんな味？ バカリャウ（バカラオ）とは バカリャウ（バカラオ）は、簡単にいえば、塩漬けにして干したタラです。 塩抜きをしてから料理に使う保存食。 ポルトガル以外でも、スペイン、イタリア、フランス、メキシコ、マカオなど、いろいろな国で食べられています。 コロッケ、卵とじ、揚げ物、パイなどなど、その調理法は多種多様。 ポルトガルの女性は「　バカリ

お正月で３キロ太った小鉄んです💦💦 お正月に飲んで食べて、、胃に優しい食事が 恋しい気分。なんて贅沢なんでしょうか？✨ 鬼滅の刃のお年賀イラスト、やっと色を付け ました！「ArtRageStudio」というWACOMの ペンタブに付いていたソフトです。 水彩やエアブラシなど色んな塗り方ができる ので、楽しかったです。(#^.^#)💖 ただPCの調子が悪くて💦 ダウンロードしてプリントや塗り絵しても いいですか？とご質問をいただきました！ 少し手直しした白黒版を貼っておきます♪ 良ければご自由にお使いください♪ 白黒、色付きどちらでも♪※商用はNGです※ 画像の上で右クリック→名前を付けて画像 を保存でダウンロードできます。（JPGです） イラストのリクエストをいただいて、 お正月から、とても励みになりました！💖 ありがとうございます！＼(^o^)／ イラスト繋がりで。。 ブロ友さ

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) お正月休み2連チャンで行ったスキー場。 今回は広島県最高峰の恐羅漢スノーパーク2021年1月3日のゲレンデレポです★ ゲレンデ状況は刻一刻と変わるので、滑った翌日にはブログをアップしたいところですが、動画も一緒に欲張ると無理でした(ノ∀`) アクセス ゲレンデマップ リフト料金 ブナ坂・ヒエ畑コース ブナ坂コース ヒエ畑コース 立山コース かやばたコース ゲレンデ動画 アクセス 戸河内インターから向かうと先に内黒峠に向かう橋の分かれ道がありますが、険しいので大規模林道をオススメします(´・ω・`;) 詳しくは恐羅漢スノーパークHPでご確認ください。 ゲレンデマップ 恐羅漢スノーパークHPより リフト料金 恐羅漢ロッジ側の駐車場が満車になり、かやばた側の駐車場へ誘導されたので、本日のリフト券はレストハウスにて。 （駐車場は無料） 券　　種 大　　人 子 供

またお正月に作った料理の余り物レシピです^^ 「なます」が余ったのでバインミーにしてみました♪ よく考えたら日本のおせちに入ってる具材って「なます」や「ハム」など ベトナムのバインミーに似てますね.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ パンは前回と同じレシピで焼きました↓^^ ◆おからパウダー　30g ◆サイリウム　10g ◆ベーキングパウダー　5g ◆ステビア　10g ◆塩　ひとつまみ ◆卵　一個 ◆水　100g 前回とちょっと変えたかったので、こちらに 「青汁パウダー」を入れてほうれん草パンみたいなパンにします^^ 先に粉類を全部混ぜ合わせてから卵と水を入れて生地をまとめます。 なんとなく形を整えたら、縦に１本包丁で切れ目をいれて焼きます。 180度に余熱したオーブンで14分↓ 焼けました♡ 裏もこんがりいい色です♪ 前回作ったバインミーは、横からスライスしたんですが それを「腹割り」と言う

スペインで1906年創業されたイホス デ リベラのラガービール。ラベルのデザインが特徴的です。 スペインのビールは初めて。スーパーで350円で売られていました。 ロースト感を想像させる色。 期待通り程よいロースト感と麦芽の味わい。 クラフトビールを飲みながら現地を想像するのは楽しいけど、現地で味わえる日が来るのはいつのことやら。

福岡中央区港 都市部にある港 夕焼け狙いの撮影です 今年最初の投稿です。 どうぞよろしくお願いいたします。 今年は博多湾にまつわる写真を多く撮影しようと考えています。 博多湾と言っても、カバーする範囲が広く、知らない場所が多いと思います。お勧めスポット等ありましたら、お教えください。 その初回は港です。 場所はこの辺りです。地名が港なのです。 ラーメンで有名な長浜の近くです。 博多湾関連の過去の投稿リンクを貼りますね。 www.fukuokajokei.com www.fukuokajokei.com www.fukuokajokei.com www.fukuokajokei.com まずは早い時間からです。 こんな壁画が出来ていました。 力作です。 このクレーンは造船所です。 こんな風に雑然とした場所です。 次回に続きます。 ブログランキング参加しています。 応援ありがとうございます！

お題「#買って良かった2020 」 写真やカードを部屋に飾りたい でも 飾れる場所も限られている 写真たてを置くのも限界あるし 壁に傷はつけたくない 特に 賃貸物件などは できる限り 現状を維持したい 何かいい方法はないかな と探していた時に出会ったのがこれ 『ひっつき虫』 目次 ひっつき虫 使い方 用途 使ってみて 注意点 おわりに ひっつき虫 今回ご紹介するのは ちぎって貼るだけソフトな粘着剤 その名も 『ひっつき虫』 使い方 好きな大きさにちぎって もみもみもみもみ 指で揉んで 形を整えて 貼るだけ！！ 用途 ・写真やポスターなどを傷つけずに壁に貼る ・小物やフィギュアなどを固定する はがしやすいので ホームパーティーなど一時的な飾りつけ 傷つけたくない作品などの展示 花瓶など倒れると困るものの固定 などなど 日常の中で結構使える場面がある 使ってみて 私の一番の目的は たくさんある

２０２０年・秋アニメの感想（オマケ） 年末に観たアニメが少しありましたので、ざっくりとしたあらすじと感想を書いておきます。次回からは、冬アニメの予定です。 ※画像とあらすじは各アニメの公式ＨＰより転載しました ●『進撃の巨人』 ●『禍つヴァールハイト』 ●『機動戦士ガンダムＮＴ（ナラティブ）』 ※よろしければ、前回の紹介記事もご参照ください g-self.hatenablog.com アニメイトオンラインショップ 『進撃の巨人 The Final Season』（あらすじ、感想、ネタバレ） 第６３話「手から手へ」のあらすじ 戦士候補生の一人、ファルコ・グライス。想いを寄せるガビ・ブラウンを守るためには、自分が「鎧の巨人」を継承しなければならない。しかし、ガビとの成績の差は開くばかり。肩を落として歩く彼に、１人の男が声を掛ける。 ・タイバー家の当主であるヴィリーです。彼らが裏でマーレを操って

金沢 雨、寒い朝です。 今年もいろいろ狛犬様をとる予定で、初詣に行った神社の狛犬様で、お正月を写そう「狛犬」編です（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 金沢市：2021年01月01日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング