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2016年3月11日のブックマーク (15件)

  • 痩せすぎた女は嫌い!?女性は磯山さやかを理想とすべるべきだ! - 数学は中二で卒業しました

    学生時代、湘南のビーチに遊びに行くと当時まだ現役だったビーチバレーの浅尾美和選手が練習している風景を見ることができました。 その時の印象は…… 「細っ!!!」 テレビ画面越しでは分かりにくいスタイルの良さに驚愕しました。 そんな浅尾選手がテレビ番組でこんな発言をしていたそうです。 「あまりスタイルが良くないのが現役時代、悩みだったんです」 参考:浅尾美和、体形に悩み…さんま「何言うとんねん!」 - 芸能 : 日刊スポーツ いやいやいや(笑) 番組内でも総ツッコミに合っていたようですが。写真集も出しててビーチの妖精とまで呼ばれていたのに「スタイルが良くない」って・・・ 現役時代の浅尾選手の写真←男からすれば最高なのだが… 分からなくもないんですよ。アスリートだから。理想とするモデルさんのような体型になりたくてもなれないコンプレックスは分かるんです。 ただこの一言が、間違った理想を目指す現代女

    痩せすぎた女は嫌い!?女性は磯山さやかを理想とすべるべきだ! - 数学は中二で卒業しました
    bispate
    bispate 2016/03/11
    鶏ガラ系女子はマジ勘弁
  • 下半身太りからの脱却!くびれを作る1日1分で効果を感じる骨盤ダイエット法とは?

    今回下半身を痩せたい、細く見せたい、くびれをつくりたい方の「ゆがみ」矯正の骨盤ダイエット法です。スタイルの良い体へのもっともベーシックでオススメのポイントをシンプルにお伝えします。さまざまなダイエットがありますが、中でも落とすのが難しいと言われているのが、お腹周りのお肉と下半身です。 部分やせのダイエットには様々な方法がうたわれていますが、実際下半身だけ痩せるというのは案外難しいものです。 しかし、今回下半身を痩せたい、細く見せたい、くびれをつくりたいという方にご紹介したいのが、 「骨盤ダイエット」 です。 下腹部の骨の集合体である 「骨盤」のゆがみを矯正する ことによって、下半身の脂肪を落とし、スタイルの良い体をつくり上げることが出来ます。 骨盤ダイエットはさまざまな方法論が語られていますが、もっともベーシックでオススメのポイントをシンプルにお伝えしていきます。 ぜひ骨盤ダイエットで、下

    下半身太りからの脱却!くびれを作る1日1分で効果を感じる骨盤ダイエット法とは?
    bispate
    bispate 2016/03/11
    意外とお手軽?
  • 1時間で最大1000Kカロリー消費! "Zumba″にクラスに初参加! - Body-Mind-Misc

    この週末、Zumba (ズンバ)というダンスクラスに初参加してきました。 Zumbaとはアメリカで大人気のダンスエクソサイズ。大体のスポーツジムにはクラスがあるし、ダンススタジオや市や町が行うアダルトスクールなど、もうホントそこらじゅうにクラスがあるんです。 ウィキによるとアメリカだけじゃなく、180カ国以上でおおよそ1500万人の人が週に1回のペースでクラスに通っているらしいです。もちろん日にもたくさんクラスがありますので、聞いた事がる方もいますよね。 www.spot.town Zumba人気の秘密 人気の秘密は、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたコリオグラフィー。有酸素運動と無酸素運動のインターバルトレーニング形式で、効果的に脂肪を燃焼して体を引き締め、しなやかな筋肉も徐々について来るという。 しかもダンスの経験が全くない人でも大丈夫。上手い下手は関係なく、インストラクターの動き

    1時間で最大1000Kカロリー消費! "Zumba″にクラスに初参加! - Body-Mind-Misc
    bispate
    bispate 2016/03/11
    やってみたいけど…田舎には縁遠い
  • プレハブ住宅が初登録へ 国の登録有形文化財 NHKニュース

    昭和38年に別荘として建てられた長野県軽井沢町のプレハブ住宅など199件が、新たに国の登録有形文化財に登録されることになりました。プレハブの建物が登録されるのは初めてだということです。 この中には、昭和38年に長野県軽井沢町に別荘として建てられたプレハブ住宅が含まれています。台所やトイレなどを備えた格的なプレハブ住宅の国産第1号として発表された「セキスイハウスA型」で、ほぼ当時のままの形で残っているのは、国内ではこの1軒しかなく、戦後の住宅業界を語るうえで貴重な建物だと評価されました。文化庁によりますと、プレハブの建物が国の登録有形文化財に登録されるのは初めてだということです。 また、11日の文化審議会では、東京国立博物館に所蔵されている「紙金地著色洛中洛外図」や、奈良市の春日大社が所蔵する室町時代初期のかっちゅう「黒韋威胴丸」など、4件の美術工芸品を新たに国宝に指定することも答申され

    プレハブ住宅が初登録へ 国の登録有形文化財 NHKニュース
    bispate
    bispate 2016/03/11
    お、おう
  • 坊主頭で年間2万円以上節約できる自宅バリカン! - ポジ熊の人生記

    サイト内容の無断転載厳禁 内容を引用する際は引用である旨の表記と当サイト該当記事へのリンクを必ず明記してください。 アクセス解析について このブログではGoogle Analyticsを使った個人を特定しない形でのアクセス解析を行っております。クッキーによりログを収集し、Google社のプライバシーポリシーに基づいて個人を特定する情報を含まずに管理されます。 Googleポリシーと規約 今後のブログ運営のために「ユーザー属性とインタレストカテゴリに関するレポート」機能を使用しております。これにより、サイト運営者は、Google社のインタレストベース広告のデータや第三者のユーザーデータ(年齢、性別、興味や関心など)を基に、サイトの利用者の属性情報(年齢、性別、興味や関心など)の傾向を把握することができます。 これら情報には、個人を特定出来る情報は含みません Adsense 『ポジ熊の人生

    坊主頭で年間2万円以上節約できる自宅バリカン! - ポジ熊の人生記
    bispate
    bispate 2016/03/11
    バリカン坊主したいんだけどな…
  • 朝食バイキング以外も満喫した北の大地のうまいもん!(新千歳・小樽・余市) - I AM A DOG

    北海道旅行からはや2週間。2泊3日の旅行なのに記事は既に6と、ちょっと計算がおかしい感じもありますが、それだけ北海道は魅力的な土地だったということ。未だにいくらをおたまですくう夢を見ますから(嘘) ひとまず旅行記は今回でラストの予定です。 さて、この旅行の一番の目的は「いくらべ放題」の朝バイキングだった訳ですが、そこは“の大地”北海道、それ以外にも魅力的な事は色々とありました。時間やスケジュール、腹具合の都合で回れなかった所もありましたが、ホテルバイキング以外にもたっぷり満喫してきた冬の北海道旅行の味覚をまとめてみます。 たまには目次も付けておきましょうかね。 【回転寿司】新千歳空港店「函太郎」 【ビアパブ】小樽ビール「小樽倉庫No.1」 【ラーメン】「自然派ラーメン処 麻ほろ」 【寿司】「おたる すし耕」 【レストラン】ニッカウヰスキー余市蒸留所内「レストラン 樽」 【スイーツ

    朝食バイキング以外も満喫した北の大地のうまいもん!(新千歳・小樽・余市) - I AM A DOG
    bispate
    bispate 2016/03/11
    あああああ!いきたいやん!
  • 銃愛好家「4歳の息子でさえ22口径を撃っている」 → 息子に後ろから45口径で撃たれ重傷 : 痛いニュース(ノ∀`)

    銃愛好家「4歳の息子でさえ22口径を撃っている」 → 息子に後ろから45口径で撃たれ重傷 1 名前: ランサルセ(家)@\(^o^)/:2016/03/10(木) 20:39:42.89 ID:kChc5ExX0.net 銃愛好家の米女性、4歳息子の誤射で重傷 フロリダ 米南部フロリダ(Florida)州で8日、銃所持の権利を熱心に支持していた女性が、4歳の息子の銃誤射により重傷を負った。地元当局が9日、発表した。女性は銃の管理をめぐり刑事責任を問われる可能性があるという。 負傷したジェイミー・ギルト(Jamie Gilt)さん(31)はこの前日、息子の銃の腕前をインターネット上で自慢したばかりだった。 ギルトさんが車で幹線道路を走っていた際、後部座席にいた息子が銃を誤って発砲。銃弾は座席を貫通し、ギルトさんの背中に当たった。パットナム(Putnam)郡保安官事務所の声明によると、銃はギル

    銃愛好家「4歳の息子でさえ22口径を撃っている」 → 息子に後ろから45口径で撃たれ重傷 : 痛いニュース(ノ∀`)
    bispate
    bispate 2016/03/11
    うーん、、コメントしにく
  • 保育園落ちましたわ日本おくたばりあそばせ!!!

    何なんですの日。 一億総活躍社会ではなかったのかしら。 昨日見事に保育園落ちましたわ。 いかがなさいますの私活躍出来ませんわよ。 子供を産んで子育てして社会に出て働いて税金納めてさしあげると申してますのに日は何がご不満ですの? 何が少子化ですのクソ。 子供産んだはいいけど希望通りに保育園に預けるのほぼ無理だからwとのたまわれて子供を産む者などいませんわ。 不倫してもかまいませんし賄賂を召されるのも結構ですから保育園増やしていただけますこと。 オリンピックで何百億円無駄に使ってらっしゃるの。 エンブレムなどどうでもかまいませんから保育園作っていただけますこと。 有名なデザイナーに払うお金あるなら保育園作っていただけますこと。 どうしましょう会社をやめなくてはなりませんわ。 おふざけは大概になさいませ日。 保育園増やせないなら児童手当20万にしていただきたいわ。 保育園も増やせないし児童

    保育園落ちましたわ日本おくたばりあそばせ!!!
    bispate
    bispate 2016/03/11
    国会参上まったなし
  • ブコメで何かひとこと言いたいけど言葉が出てこない、そんなとき

    「味わい深い」 このひとことで対象に対して精神的優位を演出できるのでおすすめ スターも集まるよ

    ブコメで何かひとこと言いたいけど言葉が出てこない、そんなとき
    bispate
    bispate 2016/03/11
    深い味わい…
  • 【マヨラー】 超デブだったワイがマヨネーズかける食べ物で打線組んだったwww - 全マシニキは今日も全マシ

    全マシニキは今日も全マシィィィッ! 全マシニキです! 私はマヨネーズが好きです。 今では健康を考えてマヨネーズの摂取は控えめにしておりますが、昔はなかなかのマヨラーでした。 自宅のマヨネーズは常に切らすことはなく、消費ペースも尋常ではありませんでした。 今思えば考えられない使い方もしていました。 そこで今回のお題はこちら・・・ エリートデブだったワイがマヨネーズかけるべ物で打線組んだったwww 今でこそ普通の体型に近いですが、昔はとんでもないデブでした。 デブだから小学時代に相撲部へ強制入部させられた その頃の生活を思い出しながら打線を組みます。 「マヨラー的には常識だろ!」というのも多いでしょうが、お付き合いください。 マヨネーズかけるもので打線 1 (遊) 寿司 2 (左) サンマの塩焼き 3 (一) カレー 4 (右) カツ丼 5 (DH)ベーコン 6 (中)  餃子 7 (三)

    【マヨラー】 超デブだったワイがマヨネーズかける食べ物で打線組んだったwww - 全マシニキは今日も全マシ
    bispate
    bispate 2016/03/11
    !? それ、マヨ…?
  • 「初動ミス」与党も苦言 「保育園落ちた」巡る首相答弁:朝日新聞デジタル

    「保育園落ちた日死ね!!!」と題した匿名のブログをめぐり、与党内から、安倍晋三首相の当初の対応を疑問視する声が上がっている。首相は夏の参院選をにらんで「1億総活躍社会」を掲げるだけに、待機児童対策を早急に打ち出すなど、政権への不満の広がりをい止めようと躍起だ。 「(ブログへの)対応もそうだけれど、最初からぱっとやっておけばトラブルは起こらないんですよ。後先を見極める能力を、みなさんよく身につけておいてください」。伊吹文明元衆院議長は10日、自民党二階派の会合で首相に苦言を呈した。2月29日の衆院予算委員会で民主党の山尾志桜里氏がブログを取り上げた際、安倍首相は「実際に起こっているのか確認しようがない。これ以上、議論しようがない」と答えたのを念頭に置いたものだ。 10日の政府与党連絡会議で、公明党の山口那津男代表が「切実な国民の声に丁寧な対応をしていく必要がある」と注文。自民の閣僚経験者

    「初動ミス」与党も苦言 「保育園落ちた」巡る首相答弁:朝日新聞デジタル
    bispate
    bispate 2016/03/11
    初動?えっ?動きましたけ?
  • 「おにぎりはラップよりアルミで包むほうが美味い」説は本当か? - メシ通 | ホットペッパーグルメ

    それは、1つのツイートから始まりました。 料理家・藤村公洋(ふじむらきみひろ)さんが、2015年11月のある日つぶやいた、こんなツイートから……。 昨日のイベントで話題になった『おにぎりって、ラップよりホイルのほうが美味しさが長持ちするってほんと?』の実験結果にかなり驚いています。4時間前に握った2種ですが、全然違いますよ。ホイルのほうが明らかに美味しい。瑞々しく、しっかり握られてるのに空気含有量が多く感もいい。びっくり。 — 藤村公洋 (@kurosuguri43) 2015年11月8日 このツイート、またたく間に4000RT超え! なんとまあ驚異的な伸びっぷり。 おにぎりに対する関心って高いものなんだなあ……。 うーむ、これはメシ通でさらに掘り下げてみたい! おにぎりって、ラップで包むよりアルミのほうがうまいのだろうか? そんな明確な差が当に出るものなのか? そして他により良い方法

    「おにぎりはラップよりアルミで包むほうが美味い」説は本当か? - メシ通 | ホットペッパーグルメ
    bispate
    bispate 2016/03/11
    おにぎりは美味しい魔法がかかる
  • 実録!『#保育園落ちたの私だ』 きょうだい同園になれず送り迎えだけで1日3時間 - ゼクシィBaby 妊娠・出産・育児 みんなの体験記

    「保育園落ちた日死ね!!!」に共感して広がる親たちの輪 2月といえば、多くの自治体で認可保育園の結果が通知される時期だが、そんな2月中旬に「はてな匿名ダイアリー」につづられた「保育園落ちた日死ね!!!」というブログが大きな話題となった。 おそらく、封筒を開けた勢いで一気に書き上げたものだと感じ取れる、大変に熱量の高い文章である。 このブログ、保育事業などで知られる『フローレンス』代表理事の駒崎弘樹さんがすぐさま取り上げ、やがて国会の衆院予算委員会で安部首相も知るところとなった。 しかし首相からは「匿名なので確かめようがない」との答弁があり、与党からは「誰が書いたんだ」「出てこい」などの野次も飛ぶ始末。 匿名ダイアリー文にはツイッターアカウントが追記され、人と連絡が取れる状態になっている以上『確認が取れない』も何もないだろう、とは思ったのだが。 ブログの主は、朝日新聞の取材によれば

    実録!『#保育園落ちたの私だ』 きょうだい同園になれず送り迎えだけで1日3時間 - ゼクシィBaby 妊娠・出産・育児 みんなの体験記
    bispate
    bispate 2016/03/11
    とんでもないとこまで来てて、活躍させる気なんてない感じ
  • 保育園に落ちた日のこと(小田嶋隆):日経ビジネスオンライン

    「保育園落ちた日死ね」というブログの文章が不思議な反響を呼んでいる(こちら)。 このテキストが、最初にネット上で評判になったのは、2月半ばのことだ。 それが、あれよあれよという間にネットの外の世界に波及し、国会の質疑で引用される展開になった。さらに、新聞紙上で議論を呼び、署名運動を誘発し、最終的には国会前でのデモを主導する一大政治的ムーブメントに発展しつつ現在に至っている。 私がはじめてこのショートテキストを見かけたのは、ツイッターのタイムラインに流れてきた誰かの書き込みから辿り着いたリンク先だったと思う。 一読して、すっかり感心した。 内容もさることながら、21世紀の口語文のテンプレートとして見事な完成度を備えていると思ったからだ。 インターネットの世界には、時おり、この種の話し言葉で書かれた汎用性の高い型見が登場する。 最も有名な例は、いわゆる「吉野家コピペ」だろう。これは名作だ。

    保育園に落ちた日のこと(小田嶋隆):日経ビジネスオンライン
    bispate
    bispate 2016/03/11
    私、活躍できねーじゃねぇか
  • 「卵、食べてもいいんだ」と気づいた日本人 卵料理、その多様化の秘密を探る(前篇) | JBpress (ジェイビープレス)

    人は卵を年に329個べているそうだ。ほぼ1日1個。メキシコ、マレーシアについで世界第3位だという。 「卵、そんなにべてたっけか」と、驚く人もいるだろう。でも、実感がわかないとしても、それなりの理由は思い浮かぶ。 卵料理はあまりに多様なため、卵を摂っている意識が起きにくいのだ。茹でる。混ぜてから焼く。そのまま焼く。生でかける。炒める。とじる。そしてほかの材と混ぜあわせる・・・。 仮に、卵のべ方が「茹でる」だけなら、「ほぼ1日1個」の意識はもっと強まったにちがいない。 そんな卵を、昔の日人はほぼべていなかったという。これも驚きだ。卵がなかったわけではないのに、である。卵をほぼべなかった時代から、これほど多様な形で卵をべる時代へ。その変わりぶりに理由がないわけがない。 そこで、べ方の多様化がどうして起きたのかという興味をもちつつ、今回は卵に目を向けてみた。 前篇では、日

    「卵、食べてもいいんだ」と気づいた日本人 卵料理、その多様化の秘密を探る(前篇) | JBpress (ジェイビープレス)
    bispate
    bispate 2016/03/11
    神聖な卵様