2012/07/17 あなたはどれだけ“デトックス”を理解しているのか?! テーマ:健康管理・増進、病気予防、抗加齢(若返り)、長寿、豊かさ探求(8642) カテゴリ:健康増進・遅老延寿・若返り おはようございます。 ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家・染谷光亨です。 毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 健康増進・抗加齢に解毒も重要です。 日本人は魚介類の摂取が多いので有害ミネラル蓄積では 飛び抜けて多いのが水銀で、肝臓、腎臓、脳、体脂肪に 溜まりやすく、様々な症状がでるそうです。 口や鼻から毒素が入るだけではなく、皮膚や頭皮からも入りますので 日常使うシャンプー、洗剤、歯磨き剤、化粧品などの選択にも 注意が必要です。 解毒は断食などいろいろな方法があります。 一例 食材のデトックス効果 ・毒素を捕まえる タマネギ、ねぎ、にんにく ・毒素をだす グルタチオンが多く含
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