『酵素がないと・・・・』
漢方で改善。間質性肺炎 大阪・守口市の漢方薬、漢方食品、自然食品を主体とした相談専門のお店。 京阪電車・大和田駅北側。駅より徒歩８分です。 間質性肺炎をはじめ、漢方で色々な症状を楽にするお話を書いています。 酵素が大切なものであることは、皆様ご存じだと思います。 食べ物や飲みものを消化吸収するためには酵素がとっても大切なのです。 酵素は毎日食事からとらなくてないけないのですが、 皆さんは毎日酵素を食べていらっしゃいますか？？ 酵素を食べるといっても大変なことはないのです。 従来の日本型の食事をすることでOKなのです。 毎日、お味噌汁、納豆、おつけものを食べてください。 そのほか、塩味には塩麹を使う事でも酵素は補うことができます。 また、食事から摂取することの他に、今体内にある酵素を減らさない工夫も必要です。 酵素を大量に消費するものには以下のようなものがあります。 １、白砂糖 ２、油や脂肪
『油に隠された危険』
漢方で改善。間質性肺炎 大阪・守口市の漢方薬、漢方食品、自然食品を主体とした相談専門のお店。 京阪電車・大和田駅北側。駅より徒歩８分です。 間質性肺炎をはじめ、漢方で色々な症状を楽にするお話を書いています。 トランス脂肪酸は、酸化しやすい液状の不飽和脂肪酸に化学的に水素を くっつけて固形化させ、飽和脂肪酸にするための過程で発生する物質です。 この方法でつくられるのが、マーガリンやショートニングなどの加工油で、 植物性のコーヒーフレッシュや菓子類、フライドチキンなどさまざまな 加工食品に使われています。 カラッと揚がることから 外食産業では多く使われています。 トランス脂肪酸を長期間大量に摂取していると血中の悪玉コレステロール （LDL）が増え、善玉コレステロール（HDL）を減少させるといわれてい ます。 これが心筋梗塞をはじめとした心臓疾患のリスクを高めるとされることから、 アメリカ食品医
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