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2015年5月30日のブックマーク (23件)

  • 健康なのに保険契約を解約され会社を解雇に......、急増する遺伝子差別の実態とは? - 健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESS

    今回は、遺伝子差別(Genetic Discrimination)や個人のプライバシー侵害の問題に肉薄しよう。 遺伝子差別やプライバシーの侵害のリスクと罠 血は水よりも濃い、親思う心にまさる親心という。蛙の子は蛙、鳶が鷹を生むともいう。いつのご時世も、親子の強い絆は色あせないし、親ばかぶりも相変わらずだ。この世に不変の真理があるなら、親子の縁もそうだろう。木の股から産まれる人はいない。父母の遺伝子を授からず産まれる子もありえない。しかし、受け継がれた遺伝子情報は、子どもの未来を明るく照らすこともあれば、将来に発症する病気のリスクを隠しもつこともある。 DTC(Direct to Consumer=消費者向け)遺伝子検査サービス、ゲノム創薬、遺伝子データベース、ビッグデータ、オーダーメイド医療(個別化医療)、ゲノム資主義......。ヒトゲノム(ヒトの全遺伝情報)が解明されたポストゲノム時

    健康なのに保険契約を解約され会社を解雇に......、急増する遺伝子差別の実態とは? - 健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESS
    bispate
    bispate 2015/05/30
    こんな未来がすぐそこか…
  • スマホによる症状 - めがねだま

    スマフォ病、と言ってしまえば早いのだが 多分病気とか症候群とか厳密に違いがありそうなので、あえてめんどくさいタイトルにした。 話題としてはもう古いのかもしれないが、 最近大きくなる一方のスマフォで 持ち方によってはタコみたいになったり、 指が変形してしまうことがあるらしい。 自分もスマフォを使っている。が、あまり下の部分を小指で支えることは無いため、今のところ変形している様子はない。 のだが、 ごく稀に、手が震えることがある。 スマフォを触れないことによる禁断症状とかではなくて、 片手で持っていると手が震え出すのだ。 重さによるものなのかもしれないが、急に重くなることは無いはずなので 不思議だなあと思っている。 持っているだけで体に影響を与えるものが作れるなら、持っているだけで健康になるものは作れないのかなあ。

    スマホによる症状 - めがねだま
    bispate
    bispate 2015/05/30
    スマフォ病…
  • 「希望の力」は、ダイエットにも効果がある

    この春、大学を卒業して就職した新入社員の数は、2011年の超氷河期から大幅に回復し、リーマンショック前の水準まで戻ったという。初めての職場に緊張しつつ、4月の段階では、夢に胸をふくらませていたことだろう。 とはいえ、時とともに心理的な変化が始まる。現実の職場は、決して夢のような場所ではない。連合の調査によれば、労働者の4人に1人は勤め先が労働環境の劣悪な、いわゆる"ブラック企業"に該当し、そのうちの8割が心身の不調を経験しているという。シャープやソニーといった大企業でも長らく経営不振が続く中で、リストラが行われている。そんな実態をかんがみると、「将来の自分」に明るい夢を描く新入社員諸君の前途も、手放しで楽観できるものではない。 「キャリントルの階梯」とは? 将来の自分を占う、「キャリントルの階梯(かいてい)」という有名な心理実験がある。 「人生を0から10までの階段でできているとします。最

    「希望の力」は、ダイエットにも効果がある
    bispate
    bispate 2015/05/30
    未来を掴み取る力
  • 仕事ができる人はダイエット上手? 健康スタートアップ「FiNC」に聞く太らない食べ方 | HRナビ by リクルート

    ダイエットに挑戦したものの、あえなく失敗した経験は誰にでもあるのではないだろうか。だが、目標を設定して、それに向けて一歩一歩アプローチするのがダイエットである以上、「欲求に負けて失敗」というのは自己管理能力の欠如であるとも言える。 あなたがマネージメント職ならば、決して笑える話ではないのだ。 そんな耳の痛いお話を、ヘルスケアサービスのスタートアップ「FiNC」で取締役CHO(Chief Human Officer)を務める岡野求氏に聞いた。FiNCはスマホアプリで利用するダイエット指導サービスを提供している。60日間にわたりダイエットの知識や事のバランス、べる順番などをアドバイスして、より確実に減量を成功させるというものだ。この機会にFiNC流・太らないべ方のTipsも教えてもらった。 体を絞れない人は仕事もできない ーーもしかしてFiNCって、社内に太った人はいないんですか? 岡野

    仕事ができる人はダイエット上手? 健康スタートアップ「FiNC」に聞く太らない食べ方 | HRナビ by リクルート
    bispate
    bispate 2015/05/30
    まぁ、納得できる部分も多いかな
  • “好きな食べ物をガマンする”と逆にデブる!【10kg痩せコーチの教え】 | 女子SPA!

    ダイエットというと、お菓子やケーキなどの好物を我慢しないといけない……と憂になる人も多いはず。 でも、その発想があなたをおデブにしている可能性があります! 8万部超のベストセラーとなった第1弾に続き、『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM』を上梓したダイエットコーチEICOさん。 1年間で20kg減量し、10年以上リバウンドしていないパーフェクト・ボディの持ち主ですが、そんなEICOさんもハイカロリーな物をべることがあるというから驚きです。 「好きなべ物はお菓子、パン、生クリーム、とんこつラーメン。太りそうなものばかりですよね。でも我慢は続かないので、“べたい物が頭に浮かんで一日経っても変わらなければべる”というルールにしています」 べたいものは潔くべる。その後の事で炭水化物の量を減らしたり、ウォーキングの歩数

    “好きな食べ物をガマンする”と逆にデブる!【10kg痩せコーチの教え】 | 女子SPA!
    bispate
    bispate 2015/05/30
    心の満足度!
  • 半年間で体重の4分の1を失ってわかった、急激に痩せることのメリット・デメリット。 - Yukibou's Hideout on Hatena

    2015-05-30 半年間で体重の4分の1を失ってわかった、急激に痩せることのメリット・デメリット。 雑記 医療 ダイエット Tweet 半年間で17.8kgの体重減少。 この半年間、人生で最も速いペースで体重が減少した。 最初は、処方された薬の副作用で太ると言われたので、レコーディングダイエットを兼ねてカロリー上限を1800kcalに設定し、あまりべ過ぎないようにしていた。 ただ、それだけのつもりだった。 だが、その後著しく体調を崩し、抑うつ状態と診断されてしまったことにより、そもそもご飯がべられない状態になってしまった。それで、一気に半年間で18kg近く体重が落ちてしまったのだ。 まだ余裕があった頃の2月のエントリ <a href="http://potatostudio.hatenablog.com/entry/2015/02/07/090153" data-mce-hr

    半年間で体重の4分の1を失ってわかった、急激に痩せることのメリット・デメリット。 - Yukibou's Hideout on Hatena
    bispate
    bispate 2015/05/30
    計画性って大切だよね。無理なく無理なく
  • 管理栄養士が教える!理想的な5つの王道朝食メニュー | Dr.Note(ドクターノート)

    事メニュー(2)朝(3)オススメ(2)管理栄養士が教える!理想的な5つの王道朝メニュー理想的な朝ごはんといったらどんなメニューを思い浮かべますか?朝は一日のエネルギー源になるだけでなく、集中力や幸福感にもかかわる大切な習慣です。今回は、管理栄養士指導の元、理想の健康的な朝メニューをおさらいします。2015年4月30日1000 view<img alt="金井 麻由美先生" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/drnote/doctors/9573b002-7420-4f40-b924-d8da79912dfe/images/120x120/profile_image.jpg" style="width:20px"; height:20px;">管理栄養士金井 麻由美先生 ブックマークする1 出典:http://m.elle.

    管理栄養士が教える!理想的な5つの王道朝食メニュー | Dr.Note(ドクターノート)
    bispate
    bispate 2015/05/30
    こんな豪華な朝食は食べてないなぁ
  • 【ダイエット】お酒もお肉も食べて、無理なく2ヶ月で3キロ痩せる方法 - (旧)宮森はやと公式ブログ

    もうすぐ熱い夏がやってきますね。 著作者: Luxt Design 今日はダイエットについてかきます。 ぼくは陸上部時代の経験からか体型を意識してしまいます。 ちょっと痩せ気味?くらいの体型を無意識に維持するようにしてるんです。 とは言っても、無理なことをしたくない主義です。 ・お肉も含めて好きな物をべる ・お酒も飲む ・ライフサイクルも自分のしたいようにする を心がけてます。 こういったことをしながらもダイエットするにはどうしたらいいのかかきます。 ダイエット期間は2ヶ月です。 ダイエットは長期的な目線で取り組むこと ぼくが「2ヶ月」といったのは、ダイエットは短期的にしてしまうとすぐにリバウンドするからです。 また、2週間で痩せた場合、身体には無理がかかります。 スポーツをしていた人ならよくわかるとおもいますが、人の身体は短期間で成長することはまずありません。 身体の細胞分裂の期間も考

    【ダイエット】お酒もお肉も食べて、無理なく2ヶ月で3キロ痩せる方法 - (旧)宮森はやと公式ブログ
    bispate
    bispate 2015/05/30
    やはり細かい意識をちょくちょくか…
  • 図らずも12kgのデブエットをしてしまった話 - 涙拭けよ

    ども! 守形レイジです。 夏が近づき、だんだんと薄着になる(というかならざるを得ない)季節がやって来ました。 様々なブログでダイエットに関する言及がなされているのですが、僕はあえて デブエット 僕のベスト体重 僕の身長は175㎝弱で体重が58kg台でした。 この58kgという体重は、個人的には洋服を着る上でのベストな体重だったと思います。今以前の写真を見ても「痩せているなあ、いいなあ」という印象です。 高校を卒業して以来、55kgほどで推移していましたが、就職を機に筋肉がつき、58kgで落ち着いていました。 病気になって休職 社会人3年目、僕は長時間労働による過労とストレスから病気になってしまいました。 不安障害というやつです。いまでは良くなりましたが、当時はかなりキツかったです。病気のエントリーは別の機会に話します。 これを機に僕は太り始めます、、、 カフェオレは水の代わり とにかく口寂

    図らずも12kgのデブエットをしてしまった話 - 涙拭けよ
    bispate
    bispate 2015/05/30
    次郎飯こわたん((((;゜Д゜)))
  • わたしたちが浜崎あゆみに共感できなくなった理由 - 音楽だいすきクラブ

    今もなお浜崎あゆみは孤独である。端から見ていると「なんでも持っている」はずなのに、「なにも持っていない」それでいて「君がうらやましい」と歌う。余りある自己愛におぼれた人間だとレッテルを貼られる一方で、常に冷徹に自分自身を見つめる浜崎あゆみ。その実態と影響は大きすぎて、誰しもがほとんど断片的にしか言語化することに成功していない。とてつもなく巨大がゆえの果てしない孤独。もちろんわたしも彼女のすべてを紐解くなんて大それたことはできない。けれど、最新アルバム『A ONE』が傑作だったこともあり、すこしだけ彼女に挑戦してみたい意欲に駆られた。わたしの思春期はあゆに助けられ、あゆに支えられてきたのだから。 あゆと女子高生 1998年4月に1stシングル「poker face」でデビュー。3rdシングル「Trust」が化粧品CMのタイアップに起用され、新し物好きな女子中高校生を中心に支持を集める。1st

    わたしたちが浜崎あゆみに共感できなくなった理由 - 音楽だいすきクラブ
    bispate
    bispate 2015/05/30
    引き込まれるように読んでもーた
  • 巻き髪作りで髪を傷めないために知っておきたい正しいローションの使い方 - ホットペッパービューティーマガジン

    ゆるく巻いてかわいく、しっかり巻いて大人っぽく。手軽に女性らしく変身できる巻き髪を、日ごろから楽しんでいる女性も多いと思います。ただ、カールアイロンを使って頻繁に巻き髪にしていると、熱で髪が傷んでしまうのが悩みの種に。髪を傷めないためには、カールローションを使うことが大切ですが、闇雲に使っていては意味がありません。そこで、カールローションはどのように使い、どんな種類があるのか、ヘアケアの基をおさらいします。 そもそも、なぜカールアイロンを使うと髪が傷むのでしょうか? まず、その仕組みを説明します。 髪の主成分は、ケラチンと呼ばれるタンパク質でできています。このタンパク質は熱に弱い性質があり、アイロンの高温を髪に当てると変性してしまいます。すると、キューティクルや水分が奪われ、髪が傷んでしまうのです。 そのダメージを最小限に抑えてくれるのが、カールローションです。カールローションは、髪を保

    巻き髪作りで髪を傷めないために知っておきたい正しいローションの使い方 - ホットペッパービューティーマガジン
    bispate
    bispate 2015/05/30
    髪…痛むよね…
  • 朝9時前にコーヒーを飲んではいけない理由 | ライフハッカー・ジャパン

    ギズモード・ジャパンより転載:寝ぼけまなこをこすりながら、朝起き抜けにコーヒーを飲む人は、多いでしょう。でも実はそれ、あまりよくないらしいです。科学の話をわかりやすく解説してくれる人気のYouTubeチャンネル、AsapSCIENCEがその理由を説明してくれました。人間の体にあると言われる体内時計。これには「コルチゾール」と呼ばれるホルモンが深く関係しています。不快なことがあった際にも分泌されることから「ストレスホルモン」なんて別名もあるコルチゾールですが、実はこれ、自然に体を覚醒させるために朝8時から9時の間に活発に分泌されるのだそうです。 そしてこのコルチゾールが大量に分泌されている時間帯にコーヒーを飲むと、カフェインに対する耐性がついてしまうんです。すなわち、飲めば飲むほどカフェインによる覚醒効果が得られにくくなるというわけです。8時から9時だけではなく、お昼12時から1時、午後の5

    朝9時前にコーヒーを飲んではいけない理由 | ライフハッカー・ジャパン
    bispate
    bispate 2015/05/30
    モーニングコーヒーがカフェイン中毒作ってたのか
  • オトナの女性がスクール水着を指名買い、あえて“スク水”を選ぶ3つの理由 - 日経トレンディネット

    濃紺のワンピース水着――。多くの読者諸兄が思い浮かべるのは女子用スクール水着だろう。文字通り、学校のプール授業で小学生や中高生が着る水着だ。なのに最近、「スクール水着を大人の女性が着る」という“新しい市場”が生まれている。 スクール水着をはじめとする学校用水泳用品の大手メーカー・フットマークでは、学校の授業で着用する水着の“自由化”拡大傾向と、他メーカーとの競合激化に対応し、「今までにないスクール水着の開発」(同社)に注力する。2013年に第1作を発売した「かわいいスクール水着シリーズ」は、「学校色(濃紺や黒)でありながらレジャー水着のかわいらしさをデザインに盛り込んだ、挑戦の意味合いをもつ商品」(同)という位置づけだ。 さて、このシリーズをネット限定商品として第1作、第2作と展開したところ、「想定外の“大人の購入需要”が拡大」(同)、担当者も驚く結果となった。 隠れた需要に商機を見いだし

    オトナの女性がスクール水着を指名買い、あえて“スク水”を選ぶ3つの理由 - 日経トレンディネット
    bispate
    bispate 2015/05/30
    大人のスク水アリだと思います
  • セックスの値段高くないか

    セックスの値段高くないかという話。いやまじで。高くないか?俺は高いと思う。ラブホって四五千円くらいかかるじゃん。その前に飯でもおごるとしたらもっとかかるじゃん? 風俗にしたって、激安ってところでも六千円くらいするじゃん。セックスにそんな価値あるか?セックスより絶対ド派手なアクション映画見た方が脳内麻薬でるだろ。女のマンコ(もしくは男のチンコかアナル)からIMAXばりにリアルな立体音響と繊細なグラフィックが飛び出して来たらそりゃ面白いけどさ。現実のパートナーはそんなことできないだろ。ふざけるなよ。 まあパートナーにはセックス以外の価値もあると思うよ?あるけどさ、そのセックス以外の価値って友達でも果たせない?パートナーの価値って結局性的魅力だけじゃない?愛とかよくわかんないものを持ち出して説教しだすやつとかいるけどさ、友達に向ける親愛の情と何が違うんだよ。違うものがあるとしたらセックスしかない

    セックスの値段高くないか
    bispate
    bispate 2015/05/30
    映画をみると強くなるといってるが幻想です。セックスも同じですきっと
  • gabanbbs.info

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    bispate
    bispate 2015/05/30
    なんか釈然としない。じゃあ、妻がホストと性行為してもこの裁判官は許せるのか…
  • 出されたお茶を飲むのは失礼です

    ぴかりん @pikarin_chu 謎のビジネスマナーは死滅して良いと思う。(謎じゃ無いのは生きてて良いけど) 最近知ったのは『出先で出されたお茶を飲むのは失礼』とか言うアホルール。 こっちが…!どんな思いして…!茶を…!美味しく湧かして…!出していると…!思っ!て!る!ん!だ!無礼者!!!!!

    出されたお茶を飲むのは失礼です
    bispate
    bispate 2015/05/30
    お茶は最終的には飲みます。かな。出してくれた人の労力もあるし…なんか申し訳ないです
  • 男性も家事・育児をする社会を作ろうよ!

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    男性も家事・育児をする社会を作ろうよ!
    bispate
    bispate 2015/05/30
    これはいい記事。こういう人いるよねー、と斜に見てたらほんとのイクメンで素敵な記事だった!
  • 最高にかっこよくて独創的なアクアリウムベスト40選<画像> : なんでも

    たった大さじ2杯の水で満杯になる世界最小のアクアリウム 縦3cm、横2.4cm、高さ2.4cmで材料はガラスです 部屋の小さな置物と一緒におくと、インテリアとして良さそうです

    最高にかっこよくて独創的なアクアリウムベスト40選<画像> : なんでも
    bispate
    bispate 2015/05/30
    綺麗にできた水槽はほんとにおしゃれ。バス停とかすごいな
  • 極上のトーストが食べたい。さっくりふわふわに焼けるトースター【BALMUDA The Toaster】

    『BALMUDA The Toaster』は、パン好きなアナタの毎朝をグレードアップしてくれるアイテムです。 「究極のトースター」の名に恥じないこだわりが込められたこちらのトースター。庫内の温度を1秒単位で制御することで、パンの美味しさを最大限引き出したトーストを実現しているそうです。 パンの水分や香りをしっかり閉じこめるスチーム機能もポイント。パンにこだわるなら、トースターにもそのこだわりを発揮してみてはいかが?

    極上のトーストが食べたい。さっくりふわふわに焼けるトースター【BALMUDA The Toaster】
    bispate
    bispate 2015/05/30
    気になるけど買わないな(´・ω・`)
  • Amazonで買える「勇者の剣」に多くの勇者が商品レビュー 武器屋はこん棒の良さをアピール - はてなニュース

    Amazon.co.jpで販売されている「勇者の剣」に、多くの勇者が商品レビューを寄せています。「昔魔王を倒したおじいちゃんから引き継いだ」という人は、ここが一番安いという情報を投稿。“レビュー大喜利”が続くこの商品には、2012年1月から長きにわたってはてなブックマークが集まり続けています。 ▽ http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B004W1HNZI/ 勇者の剣は、長さ91cm、重さ227gのプラスチック製です。使ってみたという勇者のレビューによれば「攻撃力が低い」「刃が脆い」「質感が安っぽく、スライム1匹倒せない」など、満足度は低い様子。元勇者と名乗る人は「レビューを見ると呪われたり折れたりと様々な要らない追加効果があるみたいなので断念しました。もう一度勇者になって世の中を救いたいという思いを馳せながら今は製缶工場で働きつつ細々と暮らして

    Amazonで買える「勇者の剣」に多くの勇者が商品レビュー 武器屋はこん棒の良さをアピール - はてなニュース
    bispate
    bispate 2015/05/30
    こういうセンス大好きw
  • 一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】

    2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

    一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】
    bispate
    bispate 2015/05/30
    気を付けててもテカっちゃうんだよね
  • http://denshi-birz.com/kingen-nekoatsume/

    http://denshi-birz.com/kingen-nekoatsume/
    bispate
    bispate 2015/05/30
    可愛いよね!ねこあつめ!
  • エッグスラットや日本初上陸メニューも 世界の朝食が集まる「朝食フェス2015」9月開催 - はてなニュース

    アメリカ・メキシコ・スペイン・タイなど、20ヶ国の朝が集結するイベント「~世界の朝ごはん~ 朝フェス2015」が、9月8日(火)から9月17日(木)まで国営昭和記念公園(東京都立川市)で開催されます。日でもなじみ深いクロワッサンやパンケーキなどをはじめ、近年注目を集めている「クロナッツ」「エッグスラット」や、日初上陸のメニューがそろいます。 ▽ http://chousyokufes.com イベント会場では、フレンチトースト専門店「Ivorish」や卵料理専門店「エッグセレント」などの有名店を含む約60店舗が「世界の朝エリア」「人気有名店」「話題の朝エリア」「青空マルシェ」の4つに分かれ、さまざまな種類の朝を提供。エッグスラットやパンケーキをはじめ、カオマンガイやインドカレーまで、世界各国の代表的な朝がそろいます。朝だけでなく、スイーツやドリンクも販売されます。 アメリ

    エッグスラットや日本初上陸メニューも 世界の朝食が集まる「朝食フェス2015」9月開催 - はてなニュース
    bispate
    bispate 2015/05/30
    これは行きたいw