いつも訪問ありがとうございます😊 先日の日曜日、次女が通う塾で、期末テスト対策で、特別授業がありました。 リンを塾に送り、車を近くの駐車場に止めて、終わる時間まで時間潰しの為、近隣を散歩する事にしました。 日曜日の昼過ぎに住宅街を散歩するアラフィフ親父！ 数メートル前には、ベビーカーを押すママさんが… 後ろを振り返り え〜⁉︎ 僕を見た瞬間、逃げるように遠ざかって行きました！ 別に後をつけているわけじゃないのに… これ以上変な風に思われても嫌なので、途中で角を曲がり、ママさんとは別の道に行きました。 そして気を取り直してお散歩… なんでみんな逃げるー！ ベビーカーのママさんとは別の道に行ったのに、今度は外回りをしている風の女性に、顔を見た瞬間に、逃げるように遠ざかれてしまいました。 今の時代何が起きるかわからないから、常に気をつけるのはいいけど、自分が疑われるのって、ちょっと嫌な気分です

いつも訪問ありがとうございます😊 毎年の事ですが、この時期になって困るのが 肌はあまり強い方ではないので、早くも洗い物による手荒れが始まっています。 実は僕、会社員時代、仕事で手荒れが酷くなるので、色んなハンドクリームを買って使っていたんです。 だけど会社を辞めてから、手荒れも前ほどじゃ無くなって、ハンドクリームの使用量が減って、古いハンドクリームが大量に残っていたんです。 で、それを夏場に全部処分してしまったんです。 今度、新しいハンドクリーム買わなきゃ！ あ、でも、今使いたいんだよな〜 と、困っていたところ、ダイニングのテーブルで勉強をしていた長女のリナが… おーさすが女子！ リナのハンドクリームを借りようと思ったら… 天然ハンドクリーム(手汗)ww 実はリナは手汗が凄く 勉強などで長時間ペンを持っていると、掌が汗でビチョビチョになるんです。 その汗を僕の手に擦り付けてくれました。

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、こたつでまったりと、iPhoneでブログの記事を書いていた時の事です。 ボ〜ッと書いてると… なんかすり替えられたー‼︎ ブログの記事書いていたら、ウトウトしてきちゃって、ハッと気づいたら この人形を握っていたんです！ 僕が「あれ？」と気づいたら、隣にいた長女のリナが 「パパ、寝ぼけながら、人形をフリックしてたww」 と大爆笑しながらiPhoneを返してくれました。 昨日も書きましたが 年頃の娘さんに無視される父親がいる中で、こういう親子関係はいいのかもしれませんが、最近、父親いじりが多いぞ〜ww 父親と長女の仲良し？エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^

みなさん、こんにちは！コマさんです。 今回は、前から行きたいなあと思っていたお寿司屋さんに行きました。 お寿司屋さんの名前は「江戸前寿司魚がし日本一」さんです！ このお寿司屋さんは、近鉄なんば駅構内にあるんです。 近鉄なんば駅構内と言えば、先日ラーメン屋さんも紹介させていただきました。 今回はお寿司屋さんの巻でございます～(^O^)／ 江戸前寿司魚がし日本一 今日の注文 他にもこんなランチがあります おしまいに 江戸前寿司魚がし日本一 今回もやってきました、近鉄なんば駅構内。 ここは、前回は「ラーメン麺次郎」さんでやってきたところ。 この魚がし日本一さんは、ラーメン麺次郎と通路をはさんでほぼ向かい側にあるんです。 前回、ラーメン麺次郎さんで満足した後、次はココ！と密かに決めておりました。 www.ashitani-plus.com このお寿司屋さんは、椅子もテーブルもないカウンターでの「立

皆さん、こんにちは。コマさんです。 今日は、いつもラインをくれる友達からこんなメッセージが入っていました。 「テレビの星占いで、今日は１位だったからいいことあるよ～」と。 期待しておくね (^_-)-☆と返事をしたら、朝から本当にいいことがありました！ 職場でいつもお世話になっている、優しい女性がいるんです。 その方が、違う部署なのに、私が主に使う備品の修理をしてくれていたのです。 少し前に、そのお方に、備品の調子が悪いことを話していたのですが覚えていてくれて…。 私が出社する前に、私のところに来て、さっと修理してくれたようでした。 私はすぐに、あのお方だ！と思ってお礼を言いに行ったら「あ、直ったの気がついた～？」と笑顔で答えてくれました(*^▽^*) いつも自然にサラッと、優しさを出せるとても素敵な方なのです。 おかげで、今日は１日を、とてもいい気分で過ごすことができました。 優しさをも

皆さん、こんにちは。コマさんです。 最近思うのですが（本当はブログ始めた時から思ってましたけど💦）、パソコンに詳しいっていいですよね。 私は、パソコンに詳しくないので、パソコンのことをよく理解している方を本当に尊敬してしまいます！ 昨日も、パソコン操作でやりたいことがあったのですが、何度やってもできない。 夜も遅くなっているというのに、意地になってなかなか切り上げることもできない始末。 あきらめて寝ましたが、こういう時は、睡眠不足になりがちです。 そして次の日に、昨日と同じように試したら、なんと１分もかからないうちにできてしまいました！ あんなに何回も試したのに、昨日の夜のはいったいなんやったのか⁉ そして、今日になってすぐにできるのはなんやねん？ まあ、なんだかわからんままに出来たのは嬉しいのですけど（´-`）.｡oO まったく、パソコンに詳しくないというのは、本当に時間の無駄遣いにな

キャンプ調理において、焼く・煮る・炒める・蒸すと万能に使える道具といえばダッチオーブンです。 ダッチオーブンは冬場に活躍するイメージですが、夏でも手軽に利用できるので今回はオススメダッチオーブンをご紹介していきます。 キャンプに大活躍のダッチオーブン７選！ ダッチオーブンとは？ ダッチオーブン調理ならローストチキンがおススメ！ ダッチオーブンは冬キャンプにもおススメ！ ダッチオーブンは燻製作りにもおススメ！ ダッチオーブンの種類とは？ 鋳鉄のダッチオーブン！ LODGE(ロッジ)　キャンプダッチオーブン10インチ キャプテンスタッグ ダッチオーブン 25cm コールマン ダッチオーブンSF10インチ ペトロマックス ダッチオーブン ft6 ダクタイル鋳鉄のダッチオーブン！ スノーピーク 和鉄ダッチオーブン26 ステンレスダッチオーブン！ SOTO ステンレスダッチオーブン10インチ 黒皮鉄

寒い季節の暖かいキャンプ飯は最高ですが、そんなときに重宝するのは蓄熱性も高く長く暖かい料理を味わえるダッチオーブンがおススメです。 我が家はキャンプ歴10年以上ではありますが、近年ダッチオーブンはほとんど使用していなかったのですが、ソロで使うようになりその良さを実感しています。 ソロキャンプ用ダッチオーブンは必要？ ダッチオーブンのメリットとは？ LOGOS【ロゴス】の森林スモークポットはソロキャンプにおススメ！ LOGOS【ロゴス】の森林スモークポット LOGOS【ロゴス】森林スモークポットのメリット ユニフレーム ファイアグリルでも利用可能！ ファイアグリルを使うならヘビーロストルは必須！ ソロ用焚火台でも運用可能 LOGOS【ロゴス】森林スモークポットを開封しよう！ LOGOS【ロゴス】森林スモークポットの使い方！ LOGOS【ロゴス】森林 消えないスモークウッド LOGOS【ロゴス

寒い日が続いておりますが、前回の利賀国際キャンプ場ではキャンプを始めて初の氷点下を記録し防寒対策を施せば、冬キャンプも怖くない事が実証できました。 そして、会社の同僚からキャンプに行きたいと言われ、事前に「ゆるキャン△」でキャンプ勉強をさせたので、今回行くのは聖地浩庵キャンプ場です。 ゆるキャン△聖地でキャンプをしよう！ Mさんとキャンプに行く理由は？ 浩庵キャンプ場へ行こう！ 自宅を出発しよう！ 絶景の富士山…？ 浩庵キャンプ場でのチェックイン！ 浩庵キャンプ場で設営をしよう！ 焚き火台の脚がないハプニングが！ ユニフレーム ファイアグリル 早めに昼食をとろう！ 富士眺望の湯 ゆらりで温泉に入ろう！ マックスバリュー富士河口湖店で買い出しをしよう！ トウモロコシを買いに行ったはずが…？ 早めに夕食をとろう！ 焚き火を囲んでのアルコールタイム！ 火の始末はシッカリとしよう！ 浩庵キャンプ場

占い 夢占い 夢占いで警察の夢の意味とは？吉夢？悪夢？謝る、自首、通報、取り調べ、捕まる、家族、冤罪、パトカー、追われる、逃げる、警察官、犯罪者など 占いちゃんは考えた 占いちゃんは考えた！は占い情報WEBメディアです。 占い師の先生は男性。運営方針・ライターさんは女性です。ぜひご覧いただけますと嬉しいです。 占いを通して恋や仕事の参考にしたい開運方法・おまじない・パワースポット などスピリチュアル情報など、暮らしが楽しくなる内容を発信。今まで1,000人以上の方を鑑定してきました。ぜひ色々と読んでいただけると嬉しいです。 今回は【夢占い】警察の夢の意味とは？について書いていきます。 警察が印象に残る夢の基本的な意味は？ 警察が印象に残る夢の基本的な意味には、 ・やましい気持ち ・逃げ出したい ・秘密事 などを意味しています。 警察が印象に残る夢には、警告夢や悪夢が多くあります。 警察の夢

占いちゃんは考えた 占いちゃんは考えた！は占い情報WEBメディアです。 占い師の先生は男性。運営方針・ライターさんは女性です。ぜひご覧いただけますと嬉しいです。 占いを通して恋や仕事の参考にしたい開運方法・おまじない・パワースポット などスピリチュアル情報など、暮らしが楽しくなる内容を発信。今まで1,000人以上の方を鑑定してきました。ぜひ色々と読んでいただけると嬉しいです。

先日、実家から連絡が来るかもしれない不安の話を書いた。 sakuran-blog.hatenablog.com ツレが何やかやと立ち回って、連絡が来ないようにしてくれた。涙ものの感謝で胸ばいっぱいになったのも束の間。今度はアゲアゲになって、あれもしたいこれもしたい病が発症した。 捨てたい病も厄介だが、こっちも結構厄介だ。以前、仕事から帰って寝る時間までに、七種類のルーティンを終わらせずにいられない、ってな時期があった。 それが、皿を洗うだとか、５分程度のストレッチをするだとかなら問題はなかった。 パステル画を一枚描き、三線の練習をし、30分もかかるストレッチをし・・・あと何だっけ。とにかく忙しなかったのだ。 帰りが遅くなったり、電話が来て時間がかかったりすると、ルーティンが終わらなくなることに焦り、パニックになった。 睡眠時間は絶対確保なので、参った。 つくづく面倒臭いヤツだと、自分で困り

シシリアンライスとは！？ おおまめです。 突然ですが、皆様「シシリアンライス」ご存知ですか？ ◯◯ライス繋がりで思い出したんですが、私の出身地佐賀県の佐賀市には「シシリアンライス」というご当地グルメがありなかなかに美味しいです❗️ （私は佐賀市では無いんですけども…） いつかおおまめさんにも食べて欲しいなぁ （´￢｀*）https://t.co/LQNERZcCs1— ふたごやうめじんたん (@umejimtan) 2019年11月12日 こちらは私がガパオライスを作ったときのツイートとリプなのですが、 ブラジリアンヒップ！？「シシリアンライス」！！ 私はうめじんたん (id:futagoya_umezintan) さんに聞くまで名前も知りませんでした。 佐賀県のご当地グルメで、パッとみたところは「タコライス」に似ているかな？といった印象。 お手軽に作れるようで、温かいご飯の上に甘辛いタレ

スチームクリームって？ 全身保湿用クリームのお店『STEAMCREAM』。 顔のスキンケアはもちろん、体、髪にも使えるクリームでかなりリピートしています♪ ちなみに店員さん曰く、赤ちゃんにも使えるそうです。 私は顔のスキンケア、ハンドクリームとして使うことが多いです。 どこにでも使えるっていうのが本当に楽です(笑)。 一缶75g入り。 1,680円(税抜き)、1,848円(税込) スチームクリームの魅力 スチームクリームの魅力を一つずつご紹介します。 限定デザイン缶 スチームクリームは手のひらサイズの缶に入っています。 スチームクリームの良いところはなんと言っても、自分好みのデザインを選べる事です。 売り場はとてもカラフルで見ているだけでもテンションが上がります。 そんな私が今回購入したデザインは... ミッフィーコラボ！！！ 1081 限定デザイン缶 PKフラワー 淡い色とミッフィー..

レアチーズケーキ 今回は、2019年11月4日から全国で発売された明治エッセルスーパーカップのレアチーズケーキを食べてみようと思います。 開封 バニラ感半端ない。 見た目は特にチーズケーキぽさはないです(笑)。 実食 いただきます。 かなり優しいレアチーズ感。 思っていた以上にチーズケーキ感は少ないです。 逆に言えば癖がなくてとても食べやすい。 薄い訳ではなく、コクはあります。 でもエッセルスーパーカップのバニラよりはさっぱり。 夏に美味しそうかも。 バニラだと甘すぎるって人にすごくおすすめです。 こちらの写真の真ん中辺り見てください。 少しだけ茶色いのわかりますか？ これがクッキーですね。 ところどころに入っているのですが、しっとりしているクッキーなのでアイスとも馴染んでいます。 え〜これこらとにかく寒くなるのでおそらくリピートはしません(笑)。 【評価】 美味しさ　★★★★★★☆☆☆☆

ポケットモンスターソード・シールド　プレイ日記 プレイソフト →ポケットモンスター　ソード クリア後にやること、自分用のメモなど。 ネタバレもあるので見たくない人は気をつけてください。 最終更新2020.1.28 今後も更新していきます。 ポケットモンスターソード・シールド　プレイ日記 有利追加ダウンロードコンテンツが発売！ ハロンタウン ヒトカゲ入手 伝説のポケモン ザシアン ザマゼンタの入手 エンジンシティ チラーミィを探している男の子 スペシャルな技を教えてくれる てっていこうせん ターフタウン ガラル地方のニャースを探している男の子 バウタウン チラーミィとモンメン交換 ナックルシティ なかよし＆がんばったか教えてくれる キルクスタウン チャンピオン後に行く バニリッチとナゲキ交換 「りゅうせいぐん」わざおしえ シュートシティ きゅうきょくわざを教えてくれる 真作ヤバチャ(ポットデ

週末はあいにくの雨でしたが紅葉がキレイでした 週末はあいにくの雨でしたね。日曜日は午後から晴れてきましたが、しとしと寒い雨の秋。気分が沈んでしまいがちですが、あえて外に出かけてみましょう。 雨の公園です。いつもなら子どもたちで賑わう公園が静けさに包まれています。 よく見ると木々は紅葉していてキレイです。 ほとんど人気のない公園。赤や黄色で包まれています。 雨でしっとりとした空気が気持ち良いです。 紅葉するのは大きな木ばかりではないようです。 いつもと違って静かな公園ですが、こんな雰囲気も良いものですね。 もっといいカメラなら、もっとキレイに撮れるんでしょうが、わたしの格安スマホではこの発色が限界のようでしてｗ 雨の静かな公園、傘を差しながらゆっくりと歩き、紅葉をじっくりと眺める。とても気持ちの良い時間でした。

こんにちは。あきばです。 ここ最近悲惨な出来事が相次ぎ、割とガチ目に鬱を再発しそうだったことがあり、そのお話を備忘録的に書き留めておこうと思います。 最近の惨事ランキングベスト４ ベスト４：現金15万を落とす クレジットカード引き落とし前だったので、大金をATMからカードを引き出して、お金を挟んでいたのですが、自宅に帰ったときにはすでに無くなっておりました。 落としたのか、スられたのかは不明ですが、マネークリップ（革製の2つ折りになりカードとかも入るタイプ）に入れておりましたが、現金だけが落ちるというのは構造上考えにくく、後者の可能性が大きいのですが、いずれにせよ戻ってくる望みはないでしょう。 ベスト３：MNP案件の終了 これまで安定的に稼げていたMNPが、10月に入り総務省による割引上限額の制限により、案件がほぼなくなりました。私の場合はコンサル収入もあったのでダメージは２倍です。現在３

皆さん、Googleアドセンスを利用されている方も多いだろうと思いますが、自分も類にもれずGoogleアドセンスを初めたのが2019年7月12日で今日までで約4ヶ月程ですね。 キャンプブログでGoogleアドセンス以外の収益化って可能なの？ ３つの収益方向 Googleアドセンス アフェリエイト 仕事依頼 まとめ キャンプブログでGoogleアドセンス以外の収益化って可能なの？ まあ、このブログの読者の方はキャンプに特化したブログだという事はご存じかとは思いますが… ハッキリ言って… そんなマイナーなキャンプブログで有益化なんて出来るの？？？ と思っておられる方も多いのではないでしょうか？ ぶっちゃけ、自分もブログをスタートして5ヶ月ほど経ちますが、まあブログで収益化なんて夢のまた夢レベルでした。 しかし、毎日記事更新を続けてたり、営業活動を続けたりすればそれなりに収益化の目途が立ってきた

生姜パウダーは生姜を乾燥させて粉末にしたものなので、普通のショウガと同じように使えます。 身体を温めたいなら生のショウガよりも乾燥（加熱）させたショウガのほうが良いと言われています。 生のショウガにはジンゲロールという成分が含まれていて、これは末端の血管を広げて血流を良くしてくれますが、身体の中心部の体温が手足に移動するため逆に冷えてしまうこともあるんだそう。 ジンゲロールは加熱するとショウガオールに変わります。 ショウガオールも血流を良くしてくれますが、違うのは体の深部で熱を作り出してくれることです。 じわじわと身体を温めてくれて、冷え性に効果的なのは加熱乾燥させた生姜なんですね。 もちろん、辛みもちゃんとあるので、生姜焼きにも使えます。 生姜焼きならティースプーン1杯ぐらい。 シャキシャキとした生姜の歯ごたえが欲しい料理には使えないけれど、それ以外ならなんでも使えます。 豚汁に最後溶か

今年最後の無印良品週間も、いよいよ今日までとなりました。 私は今朝、トレンチコートとダウンベストをネットで注文したところです。 服をミニマルにするために、トレンチコートは3シーズン着る予定。 なぜ真冬にもトレンチコートを着るのか、これからお話ししたいと思います。 無印良品のトレンチコートとダウンベストをネット注文 今年最後といわれる無印良品週間が、今日25日で終了します。ネットショップは明日26日(火)午前10時まで。 今回の無印良品週間が始まった頃に、冬用の暖かいシーツなどを購入する予定だという記事を書きました。 その後、無印良品のネットショップで注文。 無印良品週間中だけ実施されるゆっくり便だと、マイルというポイントが3倍になるのでそちらを選択。 12月上旬に届く予定です。 今回は他にも欲しいものが出てきたので、急いで今朝2度目のネット注文をしました。 今日注文したのは、「撥水綿混トレ

私は今年7月から、風水に基づいた開運法である全捨離を実践しています。 全捨離提唱者の櫻庭露樹さんによると、金運を上げるお財布には5つの条件があります。 また、確実にお財布がレベルアップできる開運行動があるとか。 今日は、そのお話をシェアしたいと思います。 全捨離ではお財布はお金の家 全捨離は櫻庭露樹さんが提唱される、風水に基づいた運気アップの方法です。 運気アップのために1番手っ取り早いのが、持ち物の8割を捨てること。 不要なものには邪気がこもるので、使っていない8割を捨てます。 他にも、毎日のトイレ掃除や床の雑巾がけなどもおすすめです。 そんな風水では、金運アップにお財布選びはとても重要です。 櫻庭露樹さん曰く、「お財布はお金の家」だからです。 お金がゆっくり休めるように、お財布はいつもきれいにしておいたほうがいいんですね。 櫻庭さんの超セレブなお知り合いの方々は、皆さんお財布がとてもき

昨日、ミニマリストしぶさんさんとタケルさん、シンプリストの無印ハヤシさんの3人によるコラボのYouTube放送がありました。 3人のお話はなかなか濃い内容で、それぞれのミニマル・シンプルな考え方にとても感動しました。 今日はそのお話をご紹介したいと思います。 ミニマリストしぶさん、タケルさん、無印ハヤシさんのYouTubeコラボ放送 昨日、たまたまミニマリストしぶさんの記事を拝見して、夜にミニマリストしぶさんさんとタケルさん、無印ハヤシさんのコラボ放送があることを知りました。 しぶさんのYouTubeサブチャンネルで放送されるということでしたが、時間が分かりませんでした。 私が見落としていたのかもしれませんが、夜としかわからず、8時ごろ開いてみたら既に終わった後。 夜7時から開始だったようです。 それでもアーカイブがあったのですぐに拝聴。 とても楽しい1時間でした。 3人のメンバーは皆ユー

最近になってやっと、若い頃からの私の妙な性格を自覚しました。 それは片づけ魔だったこと。 今まで意識していなかったのですが、家事をしていてハッと気づいたんですね。 ミニマリストになったから気づいたのかもしれません。 今日はそのお話をしたいと思います。 自分が片づけ魔だと自覚した出来事 私は冷蔵庫に玄米の入った米袋を収納しています。 10年ほど前、夏場は特にお米の収納は冷蔵庫がいいと聞き、それ以来実践。 私はこの夏に1合半炊き(白米)の炊飯器を購入しました。 ミニマリストしぶさんが以前使用されていたものとタイプは違いますが、同じメーカーのものをチョイス。 こちらの炊飯器では、玄米だとちょうど1合がジャストな量。 その日の朝も、お米を研ぐのに米袋を冷蔵庫から出しました。 1合の玄米を炊飯器の内釜に入れたら、いつもお米を研ぐ前に米袋を冷蔵庫に戻します。 それからゆっくりお米を研いでセット。 数日

自信ない→筋トレ 病み気味→筋トレ 弱い→筋トレ 疲れやすい→筋トレ モテない→筋トレ 服が似合わない→筋トレ ストレス解消→筋トレ 健康寿命伸ばしたい→筋トレ 肩こり腰痛→筋トレ メンタルが弱い→筋トレ 説得力ない→筋トレ 暇→筋トレ 筋トレは全ての悩みを解決します。君も筋トレしようよ。 — Testosterone (@badassceo) October 9, 2019 人間は周りにいる人間の色に染まるということを覚えておいてほしい。人間は一緒にいる人間にメチャメチャ影響を受ける。振る舞い、思想、生活習慣、全てにおいてだ。よって、己の成長には横に誰がいるかが超大切。隣にいる奴は自分の鏡だと思え。付き合う人間は選べ。尊敬できる人たちで周りを固めろ。 — Testosterone (@badassceo) November 19, 2019 「筋トレが...」と「超 筋トレが...」の違

実は、何かにおける成功や功績、いい結果をもたらすのに大切な要因は「才能」ではなく、GRIT (やり抜く力) であることが研究によってわかった。そしてこの研究はマッカーサー賞に受賞した。日本ではマッカーサー賞はあまり知られていないが、ノーベル賞とも肩を並べる偉大な賞だ。 普段テレビやニュースで見たり聞いたりしている一流の人物たちを、ぼくたちが簡単に「天才だから。」と片付けてしまうのは「逃げ」である。何か自分より優れた人を神格化したりするのは自分が「ラク」だからだ。引け目を感じずに済む。そうすれば、現状に甘んじて今日、明日を過ごしていられる。 自分に当てはまるところが多くありました。天才だなんだと言って片付けておけばいい、と思っている自分がいたことに気づきを与えてくれました。もっと努力しよう、昨日よりも一歩前進しようと思うきっかけを与えてくれた。 天才だと思っている人には、本当は気の遠くなるよ

Guoぱんだです。 昨日、カメが冬眠しました。 正確には冬眠していただきました。 さあさあ、布団を掛けましょうね〜！！！ カメはまだ遊びたかったのか、しばらくシャーシャーと怒っていましたが、夜になると寒くなったこともあってか静かになりました。 来年の春、またお会いしましょう！！

Guoぱんだです。 最近、どハマりしているのがこれ！！ ミルクのカンロ飴（カンロ） 大袋で一粒一粒が小包装になっているものもありますが、こちらはミニバージョンでコロコロとそのままのミルクカンロ飴が入っています。 自分だけ用に、ちょっとバッグの中に入れておいてもオシャレです。 これならばゴミもたくさん出ませんよね。 「懐かしいのに、新しい。」というキャッチコピーがついています。 その名の通りホッとする味。 カンロ飴の中に優しいミルク味がする、一粒口にしてすっかり気に入りました。 おひとついかがですか？

Guoぱんだです。 最近、忙しすぎてミスドに行くことがありませんでした。 久しぶりにハロウィンに合わせてホームページをのぞいたら… …見つけちゃいましたね。 絶対に一度は買ってみたいフォルムを持つドーナツに！！ ピカチュウのしっぽ ポン・デ・モンスターボール ピカチュウ ドーナツ 食べるのが可愛そうだけど… 食べる！！ 箱も袋も可愛いが、 紙ナプキンも可愛くて使えないじゃん！？

みいちゃんがGuoぱんだのうちの子になり、4年目に突入します。 今日はみいちゃん記念日です。 どこにいても見栄えのする美猫になりました！！ 甘えん坊のクロミに目が向いていて、最近、みいちゃんとの関わりが少なくなっていました。 しかし、寝る時には必ずGuoぱんだの真横に寝ていたので、それで安心していたところもありました。 爪噛みは以前から激しかったので気にしていなかったのですが、爪切り時に爪がボロボロになって一部出血している箇所もあることが発覚しました。 みいちゃんの寂しさに気づかなくてごめんね。 クロミのいない部屋にみいちゃんを連れて行くと、Guoぱんだにベッタリとくっついて離れなくなりました。 まるで普段のクロミを見ているよう… ツンデレみいちゃんなので、クロミの前ではこんなことはできなかったのでしょう。 このところ、夕方の仕事が１日増えたので、家でゆっくりすることがほとんどなくなりまし

雨予報でしたが、今朝、空を見たら晴れてます。月曜日の天気は大事ですね。 良かった～さぁ～今週もぼちぼちいきましょうヽ(*´∀｀*)ﾉ 先週ｎ土曜日、朝一で広島駅に行くと、赤いＴシャツの集団が・・・『カープのファン感謝ｄａｙ』だったらしいです(後で知りました)新幹線ホームにくさんいらっしゃったので、わざわざ新幹線に乗って、やってきた人達だとわかりました。ファンって凄いですね。カープ愛を感じました。 シーズン中に、他県からいらっしゃった方は、驚くと思います。何しろ赤いです(笑) ここ数年は、特に盛り上がっています。土曜日の光景を見たら、来年も、盛り上がる事は間違いないと思いました。頑張れカープ❣️ 昨日、娘と話していて、会社の新人君が、休みがちで、休む度にお母さんから、会社に連絡があると言っていましたが、先日ついに、病院の診断書を、お母さんが持って来られて、１ヶ月休みます。と仰ったそうです。娘

昨日は、暖かい一日でした。コートを着て出かけたら、歩いているうちに暑くなりました。この時期に暑いって〜（笑）油断なりません。体調崩す人が多いはずですね。昨日は、薄着の人が多かったです。 昨日は、母の介護認定（更新手続）の担当者会議がありました。介護認定は、一度認定されても、更新毎に審査や面接が行われて、判定によって、支援内容が変わります。年々認定基準が厳しくなっていて、認定がおりない方もいらっしゃるとの事でした。 また、高齢者でも一人暮らしの方は、認定を受けられない方も多く、支援を受けていない方も、多くいらっしゃるとの事、でも、定員が飽和状態間近で、これ以上、介護認定者が増えても、対応しきれないのが、現状のようです。 母は、父の介護をしている時に、よろけて骨折し、その後体調を崩す事が続いて、その頃に、施設長の勧めがあって、介護申請をしました。当時は、比較的元気な状態でしたが、リハビリや食事

今日も広島は晴天です。行楽日和ですね。お出かけの方も多いでしょう。観光地は混雑しています。余裕を持って出かけましょう。イライラしたら、せっかくの楽しい時間が、だいなしになりますね。 どうか笑顔でお過ごし下さいヽ(*´∀｀*)ﾉ 今朝は、朝一番の新幹線に乗りました。隣に年配の女性が座ってこられたので、話しかけました(誰にでもすぐ話し掛けてしまいます) 「今日は、どちらまでお出かけですか❓お天気で、良かったですね。」 母と同じくらいかな～と思って話していましたが、９３歳と聞いて、びっくりしました。 「今日は、お茶会に招待して頂いて、息子と一緒に行くのよ。お茶とお花をやっててね～｡」 「先生なんですね。」 「そうなのよー。もう、辞めよう辞めようと思ってるうちに、この年になってね～生徒さんが、辞めたら困るって言ってくれるから、調子に乗っちゃってね～(笑)　」 ・・話していると、とにかく元気で・・

広島は、晴天が続いています。過ごしやすいのは有難いですが、空気が乾燥しています。咳をしている人が多いです。潤いが足りませんね～気をつけましょう(*￣∇￣)ノ 咳をする時に、日本人は手で押さえますが、外国人は、腕で押さえると、テレビで見ました。「口を押さえた手であちこち触るから感染するんだよー。」と、外国の方がインタビューに答えていました。外国では、腕で押さえるように教わるそうです。なるほど～と思って見ました。ちょっとした習慣でも違うものですね。 １１月も後半になると、お歳暮や年賀状の準備、クリスマスプレゼントもそろそろ考えますね。あれこれ頭を悩ますことでしょう。でもねっ、誰かを思って考える時間は幸せです。喜ぶ顔を思い浮かべて考える時間は、自分自身も癒されていると思います。 何をプレゼントするかでは無くて、相手を思う時間が素敵です。相手を思う気持を大切にして下さいね。受け取る側も、一生懸命考

近所の激安花屋さんで買ったちいさなガーデンシクラメン。花びらが光に透けて輝いてました。シクラメンの花って、香りがあるんですね。白粉っぽいような、和紙のような(？)、悪くない香りがします。 昨日は関西は日差しの暖かな一日でした。休日の間に、ようやく植え替えや枯れてしまった鉢の処分などを進めることができました。 じつは今年5月に買ったフレグラントヒルさんも原因がわからないまま枯れてしまったんですよね(T_T) 今年はバラをたくさん枯らしてしまいました。バラ栽培って難しい…まあ、これに懲りずにすぐ新しいのを買っちゃう気もします。 さて、ついにビオラとブルーデイジーと球根たちを寄せ植えにしました。ビオラは、怒ったウサギちゃんみたいな変な顔！ 黄色のところにスイセンのハウエラを、赤のところにピンクのチューリップを植えています。来年の春が楽しみ^^ 今年の春、ムスカリとミニスイセンのティタティタをてき

（約1500文字) やっとロンドンでのトレーニングを終え、帰国前にブログを書く余裕ができた。一気に書いたけど、長くなったので数回にわけることにする。 ロンドンにいる間は命綱になるスマホの電池切れを起こさないため、隙間時間にブログを読むこともほとんどできなかった。 私がロンドンに何のトレーニングに行っているかについては、過去記事を参照されたし。 nkobi1121.hatenablog.com トレーニングは前回同様、水曜から土曜の4日間、9時から５時まで。 今回、前回と比べて違いに気づいたことが２つほどあった。 1つ目。 前回よりも英語の使用に苦を感じなくなっている。 たぶん英語力がちょっと上がった気がする。 これはたぶん、前回の４日間のトレーニング中、あの英語学校のような手加減された英語でもなく、ラジオニュースのようにきれいな発音の英語でもない、野生の暴れ馬のような英語を長時間聞き取るた

フィンエアーのマリメッコな機体が目にしか見えない。 （約2700文字） 大阪発、ヘルシンキ経由でロンドンへ。 ヘルシンキ行きの飛行機で隣になったおばちゃん。一人で北欧ツアーに参加したのだという。 このおばちゃんにちょくちょく話しかけられたり、食事時おばちゃんがフィンランド人キャビンアテンダント（？）に聞かれた英語がわからんと言うのでちょっと世話を焼いたりしながら、その間10時間近くずっと400ページ余りの英語の課題図書をひたすら読み続けた。明日のトレーニングまでに頭に入れとかないといけないから必死。もっと前から計画を立てて少しずつコツコツするという能力がないので、いつもこうなる。 なんとか読み終わり、おばちゃんとの別れも近づいた。 おばちゃんが「ありがとう。いろいろ世話になったね。お礼に受け取って」と言ってかばんからごそごそと取り出したものは、なんとおにぎりだった。おかかと明太子… おばち

(約2100文字) ただの日記ならぬ週記。 家にテレビを置いてないので普段テレビを見ない私。 ある日の昼食時、職場のテレビで嵐の二宮和也が一般人(元女子アナ)と結婚したと言うニュースを見て、大いにショックを受けた。 裏切られた思いに打ちのめされた。 だって、だって、長年信じてきたのに… ニノが、「かずなり」って名前だったなんて…！長年「かずや」だと思ってきたのに！ てなわけで、別にファンでも何でもないので、もちろんブログが書けなかった原因でもない。 この1週間は、なかなかに受難の日々であった。 まぁ仕事が相変わらず忙しいのであるが、タイミングが悪いというかなんというか、仕事が立て込んでくると、なかなかトイレに行けない。 「コレを終わらせたらトイレに行こう」と多少の尿意を我慢して、いざその「コレ」が終わり、さぁトイレだと思った瞬間に、「先生、患者さんレベル低下ですぐ来てください！」と尿意が吹

カメラを買いました。 購入したのはOLYMPUSのデジタルカメラ「Tough TG-6」 なんのためにこのカメラを買ったかって？？ そりゃ～決まってますよ。 カブクワの写真を撮るためですｗ 昆虫や植物の撮影に定評があるカメラです。 購入するのにそれ以上の理由は要りませんでした。 あ、念のために申し上げておきますが私はカメラど素人です。 身の丈以上のものを手にしたということは重々承知しております。 責任を持って使い倒したいと思います。 これからちょっとずつカメラの使い方も覚えていきたいです(^^♪ デジタルカメラ Tough TG-6 OLYMPUS Amazon 楽天 Yahoo!

ヘラクレスオオカブト幼虫のマット交換を実施 １２頭分のエサ交換を行いました。 ヘラクレスの食欲を舐めていた私は、前回交換時に1500ccボトル→1500ccボトルへ入れ替えました。 みるみるうちにマットがフンに変わっていき、２ヶ月経たないうちにマット交換をする羽目になってしまいました(-"-) 本日交換した幼虫たちも「コバエシャッター（小）」へ移し替えました。 最大個体：78.3g 最小個体：50.3g 初ブリードなんで良く分かりませんが、順調なのでは？ コブずれ マット交換時は幼虫にストレスを与えないように出来るだけ短時間で新しいケースへ移していますが、１頭気になる幼虫がいました。 この子です。 緑の丸を付けた箇所。 他のところに比べボコっとなっている様な・・・？ カタチが歪というか。 幼虫は元気そうでしたし、コブずれが発生しても無事に羽化してくれるといった情報もありました。 少し心配で

パスタ専門店のジョリーパスタ。 以前、人気沸騰したチーズパスタが期間限定で復活しています！ すでに召し上がった人も多いと思いますが、私は今回の復活版で初めていただいてみました。 ハマる人が続出したというチーズパスタ。お味の方はというと…。 Jolly-Pasta（ジョリーパスタ） 焼きカマンベールのカルボナーラ お味の方は・・・ 初回時、ハマる人が続出 ジョリーパスタの良いところ 最後に Jolly-Pasta（ジョリーパスタ） カジュアルレストランとして各地に店舗をかまえるパスタ専門店。 すき家やココスなどと同じゼンショーグループです。 「安全でおいしい料理」と「手ごろな料理」を提供しています。 チェーン店のパスタやピッツァでは、私の中では1番のお気に入りとなっているお店☆ そこで人気の高かったチーズパスタが期間限定で復活！ どんなお味か楽しみです (*'▽') 焼きカマンベールのカルボ

王が仁のある政治を行う時に必ず現れるという聖なる獣、麒麟。 応仁の乱後の荒廃した世を立て直し、民を飢えや戦乱の苦しみから解放してくれるのは、誰なのか・・・ そして、麒麟はいつ、来るのか？ 引用：ＮＨＫ公式サイト 来年のＮＨＫ大河ドラマ「麒麟がくる」、私はとても楽しみにしています。 明智光秀は大好きな武将だから。 このタイトルに使われている麒麟、動物園にいるキリンではありません。 不二貿易 ぬいぐるみ キリン Sサイズ オブジェ 82472 出版社/メーカー: 不二貿易(Fujiboeki) メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る 麒麟は中国で生み出された想像上の動物で、世の中がよく治まっている時にしか姿を現さないと考えられていました。 麒麟ビールの「麒麟」がそれです。 麒麟ビールに必ず描かれているイラスト、これが中国に出てくる想像上の聖なる獣「麒麟」です。 キリン クラシ

小松空港の売店にて 先月、金沢に行った際に小松空港を使ったという話を書きました。 www.izumisawasan.tokyo 帰りの小松空港にはバスで早めに到着したので、さっさと手荷物検査を通過して、待合いの椅子に座っていたのですが、まあたまには友達に渡すお土産でも買って行こうかな～なんて思ったので、売店を覗いてみたのです。 売店と言っても軽食も食べられるようなスタンドもある店で、一応お土産らしきものも置いてある感じです。 その店頭にあって目についたのが、 【オススメ！！】とPOPが付いている商品、「8番らーめん」の箱だったのです。 ▲コレ これ、大変コンパクトでして、縦12㎝・横7㎝・幅7㎝の長方体の紙箱です。 ▲斜めになってるので15㎝みたいだけど実際は12㎝だから！ で、「生」なんですが常温でOK。 裏面の説明を見たら、なんと麵もスープも石川県産ではありませんでした！ 札幌のベル食

ゆずを買って来た 数日前、近所の激安八百屋にて、ゆず5個入130円を買ってきました。 すごくいい感じのゆずです。いい季節ですね。 みなさんは、このゆず、どのように使っていますか？ ワタシは毎年、この安くなる時期に買い込んで、皮と身でそれぞれ楽しむことにしておるのです！ 今日はその方法を伝授します～ 皮の使い方 まず、ゆずを軽く洗って・・・ いいゆずだべ～ 皮を爪ぐらいの大きさでこそげるように剥いていきます。 この作業、だんだん面倒になってくるので、りんごの皮を剥くようにクルクル剥いて、剥いた皮を爪サイズに切ってもいいのです。 ▲爪サイズ この皮を、100均で買ったセーターを平置きして乾かすネットに入れます。 物干しざおに付けて、太陽の陽に当てて乾かします。 （晴れていたら一日ぐらいでOK） ▲めっちゃいい天気の時にできてラッキー 仕上げにカラっとさせるため、エアコン（暖房）の風に当てておき

ノンフィクションが大好き ワタシは、フィクションより断然ノンフィクション派です。 フィクションを、「・・・はあ？…そんな人物いるかよ！？」なんて思いながら読み進めるのがツラくてツラくて。 そんで逆に、ステレオタイプのありがち人物が出てくると、また出たよこのタイプ〜！ぎゃは！ってのけぞったまま本を閉じてしまう癖があるのです。 単に、読む小説の質が悪いだけなのかもしれません。 または、ワタシの経験値が上がりすぎたため、「人間ってそんなもんじゃねえだろうよ・・・」と感じられてしまうのかもしれません。 この前改めて読んだ、スティーブン・キングの「IT」は、20代に初めて読んだ時よりもあまり興奮を覚えなかったのです。 IT（１） (文春文庫) 作者: スティーヴン・キング 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2017/10/03 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る いやもちろ

www.sponichi.co.jp KARAの中で、ハラさんが1番好きでした。 心よりご冥福をお祈りします。

マシェリ プラチナヴェール スプレー 仕上げ用 100g 出版社/メーカー: 資生堂 発売日: 2016/03/22 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 定期便にて注文しました。 明日、届くそうです。 定価より、200円ぐらい安いです。 Amazonプライムの会員になってるんだから、使わないと損だよね。 来月は、KOSEのフォーチュントリートメントの詰め替えでも、購入予定です。 ツルハでフォーチュン扱ってたのですが、急に商品が無くなって焦りました。 なので、Amazonから購入します。

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 ミスミソウというサスペンス？ホラー？映画を見ました。 嫁が丁度この映画を見ていたところをチラッと見ると丁度女の子がいじめっ子の女の子の目に釘みたいなものを刺した後に鉄パイプで滅多打ちにして、目玉が飛び散るシーンでした。 その後も、ナイフで手の指を切り落としたりするシーンが綺麗な雪の風景の中で行われているというインパクトのあるシーンを立て続けに見て興味を持ち、後で調べて見ると面白そうな内容だったので改めて1から視聴。 私は邦画よりは洋画派で自分から邦画を見ることはあんまりないので、邦画を見るときは人から進められるとかだいたいこんなパターンが多いです。 元々は10年くらい前の漫画が原作で、去年実写映画化されたようです。 あらすじ 良かった点 主人公が可愛い&演技力が高い 雰囲気が良い バッ

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 最近ドラクエ4イベントが始まったのでそのことなど。 ギガデーモン乱獲中です。 試練の扉最終週 ドラクエ4イベント ドラクエ4ガチャ ドラクエ4ストーリー 助っ人の絆レベル上げ ギガデーモンの報酬 ギガデーモンのこころ 心珠 その他 まとめ 試練の扉最終週 試練の扉の最後もランキング1位で終了。 結局このイベントは全部1位通過だったな。 1位になったところで報酬はこんな感じでちょっと渋いんですが。 ふくびき券3回分はぼちぼち嬉しい。 ちなみにこのイベントは仕様が糞と散々叩かれていたけど、また復活するようなことを匂わせていた笑。 もうちょっと改良して復活したら良いな。 ドラクエ4イベント ドラクエ4の新イベントでやることは以下。 ・ドラクエ4ガチャ ・ドラクエ4ストーリー ・助っ人の絆レベ

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 昨日のネタですが、ポケモン金銀20周年だったらしい。 ㊗ 『ポケモン 金・銀』20周年🎉 1999年11月21日に発売された本作 ☑『ポケットモンスター』シリーズ初のカラー対応 ☑冒険の舞台がカントーとジョウト ☑色違いのポケモンが新登場 と、内容が盛りだくさんでした！あなたの思い出を教えてください😁#ポケモン金銀20周年https://t.co/1omZaBm0c4 pic.twitter.com/kbhTbF7ISF — 【公式】ポケモン情報局 (@poke_times) November 21, 2019 このオープニング画面クッソ懐かしい。 鳥肌不可避。 思い出補正はクソ程あると思うけど。 謎に最初シェルダーが出て来る笑。 当時小学生か中学生くらいでリアルタイムで遊んでたと

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 10人以上轢いて、2人を轢き殺した飯塚幸三さんですが、ついに容疑者になったようです。 容疑者になるまで、時間がかかり過ぎて草。 さすがに誰がどう見ても怪しい力が働いていることは明白だった訳ですが、今回進んだのは40万近い署名の力もあるのかな。 今間違いなく日本で一番嫌われている老人No.1でしょう。。。 今まで、元院長という違和感しかない呼び方をされていましたが、やっとそこらへんの犯罪者と同じような呼ばれ方をするようになりましたね。 と、ここまではいいのですが、今度は服役無しの可能性というニュースが。 ここでも忖度か？ 超激レア装備の守りの衣でもまとっているかのような驚異的な耐性。 何なんだろうなこの国は。 人2人殺して、他に何人も怪我させておいて、こんな特別扱いがあっていいのだろうか

町田市の野津田公園陸上競技場で、去年開催されて好評だったグリーンフィールドオータムフェスティバルを今年も見学です。 スポーツ体験、フリーマーケット、フォルクスワーゲンのカーショーなどなど。 フリマエリア 生活感がかっこいい。 キャンプエリア。 はしご車体験。私には罰ゲームでしかない。 ピーポくんと写真撮りました。ピーポくん、剃り込み全裸にガンベルトとなかなかパンクです。 ここからはVWをお楽しみください。 このバギー、小型特殊のナンバー付いてました。 窓のある風景 メタルワークにうっとり。 カスタマイズの懐の深さはVWの好きなところです。

毎月第3土曜日は、大和駅前で骨董市が開かれます。 江ノ島線の線路を挟んで東西に300店ほどが朝6時からやってます。6時！これは東側の光景。 ビビリなんで値段書いてあると安心します。値段書いてなくて気難しそうな爺さんのとことかいつか攻略したい。 古い鉄、古い木、古いガラスが気になります。 フィギュア感覚で小さな仏像とか鋳造のリアルな蟹とか欲しいんですが、ちょっといい値段なんですよね。こういうものはいつか出会うだろうと思っています。瀬戸物の紺色の大仏は帰宅してから買っとけば、と思いましたが。 線路の西側に移動。どれでも1000円均一とか、きっちりハンガー掛けのお店もあればどさっと直置きの古布の山のお店もあり、楽しいです。 また来月！

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んちゃ✋ 今日11月22日はヨークシャーテリアのチョコの誕生日です。 生きていれば16歳でした、毎年誕生日にはケーキを買って（もちろん犬用です）お祝いしてました。 あらためて見たら結構デカかったな😅 チョコにとってはたぶんなんのこっちゃわからなかったと思いますが（笑） ウチにはヨークシャーテリアのチョコのほかにトイプードルのモカがいます、チョコ用に買ってきたケーキでもお互い仲良く食べさせますが、小さいケーキ買ってきても小型犬なので食べきれず、翌日にもう一度食べさせますが、なぜかチョコは気まぐれで食べたり食べなかったりするんですよね。 なので翌日のケーキはモカが食べるか余ってしまってました、今ではモカだけになってしまったのでモカの誕生日には、かなり小さいケーキを買ってくるようにしました。 おやつなんかも、最初チョコは喜んで食べるから好きなんだと思って翌日もあげたら食べない… なのでお気に入

んちゃ✋ 埼玉ラー…じゃなく麺食べ歩きのコーナー！ そば蔵若や 「毎回毎回ラーメンばっかりもう飽きた！」って奥様に言われたまに行く美味しいお蕎麦屋さんへ。 本当はラーメンが食べたかったんですが😅 店舗情報 予約・お問い合わせ  048-723-3103 住所 埼玉県北足立郡伊奈町羽貫1335-1 交通手段 羽貫駅から733m 営業時間・定休日 営業時間11:00～14:00日曜営業 定休日　水曜 営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。 席・設備　席数　56席 駐車場　有 結構広めのお座敷があり家族連れさんなんかも入りやすいお店です。 駐車場も広めでゆったりと止められます。 営業時間が短いのもあるのかもしれませんが、日曜なんかは開店と同時に結構お客さん入ってていつも混雑してる印象です。 かつ丼とそばのセット いつもはざるそばにするのですが今回は温

んちゃ✋ クラウドソーシングを辞めました。 やり始めてタスク作業しかやってなかったんで、辞めましたって言うと大げさですが😓 クラウドソーシング クラウドソーシングとは、企業または個人がインターネット上で、不特定多数の人に仕事を依頼するビジネス形態を指します。 企業や個人がクラウドソーシングを運営しているサイトに仕事を発注して、そのサイトに登録している人が自分に合った仕事を見つけてそれをこなしたら報酬が支払われる仕組みで【在宅　副業】で検索するとたくさん出てきます。 いろいろな仕事の形態があり、そこから自分に合った仕事を探します。 タスク アンケートや口コミ、簡単なライティング作業が多く、報酬も承認されたらすぐに反映されます（最低振込額にならないと振り込まれませんが） ただし承認されなかったらタダ働きになることも。 プロジェクト 依頼者が応募者を選んで仕事を発注します、初心者歓迎の案件もあ

んちゃ✋ 有安杏果さんご結婚おめでとうございます。 夕方Twitterのタイムラインで結婚のニュースを知りました。 有安杏果、一般男性と結婚「新しい幸せのスタートに」https://t.co/t6BjMNmzlo pic.twitter.com/R5hEOOzvcl — 音楽ナタリー (@natalie_mu) November 24, 2019 お相手はあのお医者さん（精神科医？）さん、結婚を前提にお付き合いをしてるのでまあ驚きはなかったですね。 「あ～結婚したんだ」くらいな感じで。 脱退してからあんまり話題には触れないようにしてきました、杏果のことを書くのはこれが最初で最後になるでしょう。 ありがとう 今ではれにちゃん推し（最近ももたかぎ推しかな）ですが、ももいろクローバーZを知ってから最初に好きになったのは杏果でした。 歌が上手いのはもちろんなんですが、とてもやさしい性格なのがYou

「60年代には『30代以上の連中を信じるな』と言われたけど、 今なら『30代以下の人間を信じるな』と言いたい」 ー　Bob Dylan  ボブ・ディラン 「大人を信じるな」 当時は、本気だったような気がする。 いつからだろうな。 大人になりたいって、思うようになってた。 ３０代以下を信じないとは、言わないけどね。 どんな感じだ？ 「コッチはもっと、楽しいよ。」笑 Bob Dylan - Like a rolling stone (live in Newcastle; May 21, 1966) ボブ・ディラン／我が道は変る　?1961-1965 フォークの時代?(字幕版) 発売日: 2017/11/02 メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る

ハングリーであれ。愚か者であれ。 stay hungry. stay foolish. ー　steve jobs  スティーブ・ジョブス STEVE JOBS  -  BILLION DOLLAR HIPPY を、観ました。 ジョブスさんの、有名な言葉ですね。 最後に、出てました。 そうありたい。 けど、迷いの毎日だ。 ハングリーではあるな。 やりたいこと、全部やろう。 スティーブ・ジョブズ　自由の精神（字幕版） メディア: Prime Video この商品を含むブログを見る

gendai.ismedia.jp こわいこわい。 著者の一人、国際大学グローバル・コミュニケーション・センター助教の山口真一氏が言う。 「いわゆる炎上は、現在1日に1件を超えるペース、年間400件以上発生しているといわれます。にもかかわらず、『誰がどのように炎上させているのか』という疑問は手つかずのままでした。私たちは、アンケート調査を軸に、その疑問に答えようと考えました」 (´；ω；｀)こ、こわいよぅ。「明日は我が身」なのね。あ、自分は『プチ炎上』体験してるんだっけ（ま、全部が全部いやーな汗出るブコメじゃなかったが）。 「炎上に加担する人には男性が多い、というのは直感的に納得できると思いますが、意外だったのは『年収が高い人』『子持ちの人』ほど、より炎上に参加する確率が高くなるということです。 なぜそうした、一見『満たされている』はずの人々が炎上に加わりやすいのかはまだ分かっていませんが

見ちゃったw。こないだ金ローで前編やったので復習になってよかった。けどホラーがゴールデンタイムでやるの久しぶりじゃなね？つか家族団らんの場にホラーw。これはこれで好きなシチュエーション。 ちなみに。前編の興行成績は spice.eplus.jp すげー。『シックス・センス』超えちゃったのか。それよりも9位に『プリキュア』かよw。4位が『HiGH&LOW』というのはww。 ポスターからして格好いい！シンプルで雰囲気出てるな 前編 後編 ちなみにオリジナル版のDVDでは オリジナル版 これもシンプルで好きなんですが（ペニーワイズがピーナツみたいだ）。リメイク版の方が興味をそそるなぁ。 それは置いといて。先ほど「前編が金ローで放送された」と書いたけど。だいたい話題作とジブリとコナン君とたまにルパンでもっているような金ロー。その話題作はシリーズものだったら前回の作品だったり監督さんや出演者が同じ映

今日も2記事更新します そういば最近こういう記事を更新したんですが winternight.hatenablog.com 昨日行ってきました バラ20枚！ 連番はここ数年買ってません 当たりますように！！（今度は買いました！！） 次は12時更新！！ ［ヒバ材仕様 宝くじ受け］ 鳥居の開運宝箱 価格:660円 (2019/11/23 16:01時点) 感想(0件) ↑幸運が訪れる！？とGOOD!!!

いきなりでかでかと失礼致しました 暇な時間あると思います　特に休日とか........... 自分は暇な時間があるなら何かの行動（勿論良い方向の）をしないと気が済みません！ そこで自分なりに考えてきた暇つぶし10選いきます！（悪魔で個人的意見です） 1.寝る えっそれ？と感じた方もいると思います　疲れをとると気分も穏やかになります 寝すぎるとよくないらしいですが寝てみるとその間何も考えなくていいわけです 2.何か食べる 食べすぎはまずいらしいですがスーパーなりコンビニなり食い物を買ってきて 食べてれば特に考えて悩まなくてもよいわけです 3.掃除する 週1回は自室の掃除をします　部屋に芳香剤とか置くともっと良いです 窓を開けて換気も忘れずに 4.運動する ランニングしたり筋トレ　ストレッチ健康を維持していくのは大事ですね 無理はしないように 5.読書する スマホやタブレット　PC以外で紙の本

スーパーへ買い物に行った時のこと。 子供達の大好きなポイフルというグミの売り場に、面白そうなポスターが貼ってありました。 ▼ ちなみにこれがポイフル。噛むとジューシーでとても美味しい♪ 明治 ポイフル(53g)posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング ▼ 無印のつぶグミも美味しくて子供が大好き。こちらの方がやや固め〜 www.muji.net こちらがそのポスターです。 なんと、ポイフルでタピオカ風ドリンクができるとな！ 子供達と作ってみることにしました。 材料として、ポイフル（大粒タイプ）と三ツ矢サイダーを用意しました。 作り方によると、［95度のお湯に約30秒くぐらせる］となっていたので、電気ケトルでお湯を沸かしてポイフルにかけました。 実はこの時点で失敗！電気ケトルで沸かしたお湯が熱湯すぎてポイフルが溶けてしまった〜 ポイフルをコップに入れてそこへ三

昨日の日中は、穏やかな天気でそんなに寒くもなく絶好の掃除日和でした。 大掃除、面倒な部分は出来れば11月中には終わらせたいなと思っていたので、夫と一緒に窓掃除&床のワックス掛けを行うことにしました。 夫が、外窓の掃除をするなら道具がいると言うので、ホームセンターで伸縮性の窓掃除道具と洗剤を購入し、いざ取りかかりました。 1階の外窓なら私でも届くので出来るのですが、2階の外窓となると高い脚立の上に乗らねばならないので、夫に全てをお任せしました。 外の窓ガラスの掃除が終わったら、家の中から窓ガラス拭きです。 市販の窓ガラス用洗剤で汚れを拭きとったあと、以前も記事にした車用洗剤のインビジブルガラスと乾いたクロスで拭きあげることで、ピカッとなりました。 www.bellbelona39.com サッシの汚れも拭き拭きして綺麗に〜 家中の窓ガラスを掃除した後は、フローリングのワックス掛けです。 昨日

私は今、保育園で働いています。 仕事を始めて1ヶ月以上が経ち、業務的にも生活リズム的にも気持ちの面でもようやく慣れてきました。 保育園で働いているといっても、子供との関わりはほぼありません。 仕事内容は、調理員。 そう、保育園で給食を作るオバさんですw 私が今の仕事を見つけたのは、ほんのちょっとした偶然の出来事でした。 www.bellbelona39.com その時ハローワークの求人を見て、勤務時間や労働日数が自分の条件に適っていたという点もありますが、何より仕事内容に凄く興味を持ったことが応募の動機になりました。 勤務場所が保育園という子供に関係する職場だったこと、そして、保育園の給食調理という食（料理）に関する業務内容だったことに惹かれたのです。 私は保育士や調理師の資格は持っていませんが、募集内容は資格不問で未経験者は指導します、ということだったので、料理を作ることが嫌いではないの

プリムラマラコイデスの花が咲き始めました。 マラコイデスはサクラソウ科サクラソウ属の多年草で、中国雲南省が原産地です。 常緑性で、開花期間は11～4月と長く楽しめます。 花色は赤紫、ピンク、白、複色で、小さな花がまとまって咲きます。 耐寒性は比較的強いのですが、高温多湿に弱く、暑くなると発芽、育苗が難しくなるので、種蒔きは秋が容易です。 プリムラマラコイデスの花

ストックの花が咲き始めました。 ストックは、アブラナ科アラセイトウ属の半耐寒性一年草で、原産地は南ヨーロッパです。 本来は多年草ですが、高温多湿に弱く、日本では夏場に枯れてしまうため、一年草の扱いになっています。 寒さには比較的、強い方です。 花の時期は11月～4月で、冬の花の種類が減る頃に開花期を迎える、冬の貴重な花です。 また、花には甘い香りがあります。 花色は黄、白、ピンク、紫色で一重だけでなく、八重咲きもあります。 ストックは茎を意味する言葉で、太い茎に花を咲かせることから名付けられたということです。 ストックの花

クラッスラ桜花月の花が、咲き始めました。 桜花月はクラッスラ属ポルツアケア群に属する多肉植物で、同じ仲間に金のなる木、 花月錦、黄金花月、姫紅花月、ブルーバード、ゴーレムなどがあります。 南アフリカ原産の常緑低木で、日光を好み、暑さや乾燥に強く、寒さにも比較的強い植物です。 葉は肉厚で、光沢があります。 11～2月に小さな花を多数つけますが、開花させるためには夏の時期に水を上げ過ぎないで、1年を通して十分に日光に当てる必要があります。 桜花月は矮性で開花性が高い方です。 桜花月の花

はじめに スロージョギングを始めて6カ月経過した前回（9月）の検査結果では血糖値が6.5から6.4へ改善したと報告させていただきました。報告はこちら！ 前々回血糖値が上がった原因は間食・夜食回数の増加と推測。今回は間食・夜食の頻度を半減（1日に1~2回）したため血糖値改善効果が得られた。 それでは、間食・夜食の頻度を前回と同じ頻度（1日に1~2回）に保ちながらスロージョギングだけの血糖値改善効果を計る取り組んだ（9月中旬～11月中旬）結果を報告します。 スロージョギング強化で更なる血糖値改善に取り組もう！ スロージョギング目標値は達成できたのか？ 間食・夜食の頻度は現状維持できたか？ 血糖値は現状維持の6.4％ 食後の血糖値が異常（に低い）、看護婦が飛んできた 新たな問題：体重減少がとまらない スロージョギングは現状レベルで続ける スロージョギング強化で更なる血糖値改善に取り組もう！ 前回

2020年1月4日更新 日本代表選手の招集メンバー表を見る度に思う事がある。 どうして〇〇選手は漏れたのだろう？ どうして国内勢は少ないのだろう？ しかし、選手個人の実力度を示す物差しは市場価値ランキング以外は見当たらない。そこで、無鉄砲な手法ではあるが日本人サッカー選手の独自ランキングを作ってみた。 考慮したのは実力度と貢献度。 選手の実力度にはクラブのランキングを採用 貢献度は試合出場時間をベースに評価 さらにボーナスポイントとして欧州CLなどの出場実績を加味 FWとGKを比較するのは難しいのでポジション別に分けて実力度＋貢献度＋ボーナスポイントの合計が高い順に掲載しました。 こんなランキングには納得できない、思われる点は多々あるでしょうが、代表選手の招集予想や選手選考評価の参考にして頂ければ幸いです。 なお、五輪予選結果などを含む最新出場国情報（こちら）や関連記事、 2020年度現役

4大会ぶり３度目の優勝、おめでとう！ E-1サッカー選手権（前身：東アジアサッカーカップ）は2年おきに開催される東アジアの最強国を決める大会。今回は2019/12/10(火)～2019/12/18(水) 韓国で開催される。 残念ながら北朝鮮は参加しないことになった。しかし10月強豪国カナダに大勝したなでしこジャパンが、韓国戦・中国戦で同様のパーフォーマンスを発揮できるか？ なでしこジャパンが個々の成長とチームの実力を証明する絶好の機会である。 主な注目点としては、 韓国・中国に圧勝するか？ 東京五輪代表候補は固定されたか？ それでは予想メンバー・試合結果（後日）をお伝えしましょう。なお、なでしこジャパンメンバーを発表は11月29日(金)。JFATVにてライブ配信 。また、男子のE-1選手権については、こちらをどうぞ！ E-1 サッカー選手権 日本代表メンバーを大胆に予想が的中!? なお、東

今年度のふるさと納税を完了しました(^O^) ふるさと納税は寄附金の使い道をある程度指定できる ふるさと納税のメリット ふるさと納税のメリット①　節税 ふるさと納税のメリット②　返礼品 ふるさと納税のメリット③　寄附金の使い道を指定できる 【ふるさと納税】３つのメリット　まとめ お肉やお魚などの特産品が欲しい方はこちらのサイトが便利です！ おはようございます😃メダカ皇帝です！ ブログの毎朝更新頑張っています。 今日でブログ開始から２７２日目 投稿した記事は４６３記事目 毎日更新は１０９日目 昨日のアクセス数は２０９ 総アクセス数は４８８６８ となりました。 ふるさと納税のメリット 今年度のふるさと納税を完了しました！去年とほぼ同じ感じになりました。今回は３か所の自治体に寄付を行いました！ふるさと納税のメリットを整理しておきます。 ふるさと納税のメリット①　節税 最近のサラリーマン事情とし

子どもが大好きなすきすきセット うちの子が大好きなすき家に行きました。すきすきセットのおもちゃはクレヨンしんちゃん。 あとヨーヨーがそろえばコンプリートだそうです。すでに他の３つは持っているそうな。いつの間にｗ さてどうなることやら。 すき家のいまの最新メニュー いま限定の最新メニューはこちら。黒毛和牛を使ったすき焼き。すげー。 そして食べるラー油とメンマが入った牛丼。 でも定番メニューが好き しかし、定番メニューが好きな私は、おろしポン酢牛丼ととん汁サラダセット。 とん汁はお野菜もたっぷり。濃厚でおいしくて温まる。 すき家のサラダはしゃっきしゃき。 おろしポン酢でさっぱり牛丼。 今日の牛丼はちょっと色が濃い目。 あいかわらずすき家の牛丼はおいしいね。でも、もう年だから並でも量が多い。セットにするならミニで十分かも。 子どもはやっぱりすきすきセット こちらはすきすきセットのそぼろご飯。さっ

激安だったのでイヤホンを買ってみた（気に入った！） AmazonでBluetooth ワイヤレスイヤホンを買ってみた さっそく届いたので開封の儀 使ってみた感想は？気に入った！ おはようございます😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から２７３日目 投稿した記事は４６５記事目 毎日更新は１１０日目 昨日のアクセス数は２７１ 総アクセス数は４９１３０ となりました。 AmazonでBluetooth ワイヤレスイヤホンを買ってみた Amazonでまたこんなものを買ってしまった。奥さんに自分の使っていたBluetoothのワイヤレスイヤホンをあげてしまい、自分のものを新しく買ってみた。 といっても、音やメーカーにこだわりがあるわけではないので、こだわったのは激安。でも、防水で、外れにくいスポーツイヤホンで、電池持ちが良く、音もクチコミも良く、それでいて激安な

どーも！ みたいな挨拶って どの時間帯でも使えて便利だな～と思っているつくもです。 独自の思い付きで１５分ライティングなるものを 昨日からやり始めたわけですが 思っていたより読者の方の反応が多くてびっくりしてます！ ※自己満足的すぎて全然読まれないかと思いましたw tsukumogatari.hatenablog.com ちなみに＃１の文字数は１１９４文字でした。 １５分＝９００秒ですから １秒に１文字以上は書いていた計算になるようです！ ※どうやら調子に乗るとこれぐらいはいけるみたいですｗ １５分っていう数字だけ聞くと 時間がないってイメージ沸いちゃいますが 実際にやってみると意外と１５分って長いです。 だって考えてみてください。 ３分で出来るカップラーメンなら １５分の間に なんと５個も作れちゃいます！ カップラーメンを作るときの３分って 意外と長く感じたりしませんか？ ちょうどよく時

今回は山崎片家（やまさきかたいえ）から始まり 山崎家盛（やまさきいえもり）、 山崎家治（やまさきいえはる）、 と代を重ねるごとに大身へと出世していった近江山崎氏について。 山崎片家は本能寺の変後、明智光秀に降伏していますので 「麒麟がくる」でも登場するかもしれませんね。 www6.nhk.or.jp １．山崎片家（やまさきかたいえ）とは １．１．織田家臣時代 １．２．信長が斃れた後は秀吉の家臣として出世 １．３．山崎片家の妻と娘 ２．山崎家盛（やまさきいえもり）とは ２．１．関ケ原では東軍につきたかったのに・・・ ３．山崎家治（やまさきいえはる）とは ４．「麒麟がくる」と信長の野望シリーズでの山崎氏 ５．まとめ ちなみに紹介済みの「麒麟がくる」にちなんだ武将たちは 以下の一覧記事にまとめてあります。 tsukumogatari.hatenablog.com tsukumogatari.ha

どーも！ ブロガーって名乗っていいのかよくわからないけど 名乗ってるつくもです。 人にどうこう言われる問題じゃないのかもしれないけど いまいち「ブロガー」っていう言葉が自分にしっくりきていません。 ※同じようなこと言ってたブロガーさんもいましたｗ ブログ書いてる人たちは 誰でもブロガーっていう定義でいいんでしょうか！？ 誰か教えてください(笑) さて、今回の記事はなんなのかというと 書き始めてから １５分以内に書き終わらなかったら 公開しない記事シリーズ これを今日から始めることにしました。 実際１５分以内かどうかは私にしかわからないんですが(笑) 要するに時間をかけずに サラサラと自分の考えを書き連ねる訓練みたいなものです。 見た目の調整とかは別ですがそれでも２０分ぐらいを目安にしてます。 そもそも前々から 緩～く短めの記事を書きたいと思っていたので 時間制限つけて遊び感覚でやったら面白

今回は六角氏を観音寺騒動で見切りをつけた 池田景雄（いけだかげかつ）と その子・池田秀氏（いけだひでうじ）です。 本能寺の変後は明智光秀に降っているため 「麒麟がくる」でも登場はあるか！？ www6.nhk.or.jp １．池田景雄（いけだかげかつ）とは ２．池田秀氏（いけだひでうじ）とは ３．「麒麟がくる」と信長の野望シリーズでの池田景雄・秀氏親子 ４．まとめ ちなみに紹介済みの「麒麟がくる」にちなんだ武将たちは 以下の一覧記事にまとめてあります。 tsukumogatari.hatenablog.com tsukumogatari.hatenablog.com その他今までに紹介済みの戦国武将たちはこちから確認できます。 tsukumogatari.hatenablog.com まだ読んでいない武将の記事がありましたら是非チェックしてみてくださいね。 １．池田景雄（いけだかげかつ）とは

鴨頭嘉人著『自己肯定力』を読みました。 地元の市立図書館に新しく入ってきた本で、男の子が笑顔で元気いっぱいにはしゃぐ表紙が、ぱっと目に入って、とても気になったので借りてみました。 自己肯定力がない人が最近多い気がします。 私自身もそう。 自分に自信が持てない、自分の価値を見つけられないと悩みながらも、毎日を何とか生きている。 自己肯定力を高めるにはどうしたらいいんでしょうか。 著者の息子さんが3歳から小学六年生までのエピソードから、自己肯定力を高めるためのヒントを見つけることができます。 短時間でさらっと読めて、イラストにほっこりして、ハルヒトくんの生きる姿勢に考えさせられる本でした。 自己肯定力が低くてお悩みの方、著者のYouTubeをまだ見たことがない方におすすめですよ。 『自己肯定力』のあらすじ 著者の鴨頭嘉人さん 『自己肯定力』を読んだ感想（ネタバレ注意） 正直ちょっと読みにくい

焼き立ての手ごねパンは、表面がカリッと、中はふんわり。 香ばしくて、美味しい、食べてるときは幸せの時間。 そんな美味しいパンを朝食に食べたい。 焼き立てパンとコーヒーで朝食なんて贅沢。 あとは卵とサラダもあったら最高の贅沢。 でも、でも、朝はパンをこねてる時間がなーい。 早起きすればいいんだけど、寒いし布団から出たくないんだもん。 そんな方に朗報！ パンを作りおきしておくことができるんですって。 これこれ↓この本。 いつでも焼きたて！すごい！作りおきパン （TJ　MOOK） posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング こりゃーすげえ。 焼いたパンを冷凍しておくとかじゃないんですよ。 生地の状態で作りおきできるんです。 だから、朝は成形して焼くだけ。 これなら、忙しい朝でも焼き立てパンが食べられる！！ ってことで、さっそく作ってみました。 いつでも焼き立

今年最後の無印良品週間始まってますね。 11月25日(月)まで（ネットストアは26日午前10時まで）ですよ。 10パーセントオフで買えるので、今年中に買っておきたいものがある方はぜひ。 無印良品のサイトへ行く 無印良品のスキンケア使ったことありますか？ 私のお気に入りは、敏感肌用化粧水高保湿タイプです。 数年前にこれと決めてからは、ずーっと繰り返し使っています。 化粧水つけてニベアをたっぷりつけたら、夜のスキンケアは終了。 もう何年もこれだけだったのですが、最近気になることがちょこちょこと。 シミとかシワとか、いわゆるエイジングサインってやつですね。 年をとったらある程度は仕方ないと思いますが、何かしら抵抗できるものならしてみたい！ というわけで、初のエイジングケアシリーズに手を出してみたんです。 これがもう、「なんでもっと早くから使わなかったんだー！」って叫びたくなるくらい、とっても良か

キミのハサミは切れ味スルドイかい？ ちゃんとしたハサミはかなり優秀って今まで知らなかったれいっちょです。 先日新しいハサミを買いました。 今まで使っていたハサミが古くなって錆びてきてしまったからなんですけど。 ハサミなんて切れれば、どれもおんなじだろうと思っていたアホな私にパンチしたいくらい、新しいハサミにほれぼれしています。 最近は100均も優秀で、いい製品が増えてはいますが、やっぱりこの新しいハサミ『ハイネバノン』を使ってみたら、違いに気づいてもらえると思う。 マスキングテープや粘着シールを切るために『ハイネバノン』購入したので、レビューします。 ハイネバノンを買いました シルキー製品のこだわりがすごい 冷間鍛造 刀鍛冶の文化を継承 ハイネバノンとネバノンの違い ハイネバノンのレビュー 強力両面テープもべたつかない 先がとがってるので細かいものが切りやすい ハイネバノンでマステを切った

最近、ドラクエウォークをやっているんですね。 （これです） www.dragonquest.jp たまに、夜遅くに「ちょっと歩いてくるわー」と外に出ることもあるので、いちおう嫁さんにドラクエウォークをやっていることを伝えてあるんですよ。 ドラクエウォークを。 … うちの嫁さんは、ドラクエウォークのことを『スライム』と呼びます。 嫁「今日は、『スライム』行くん？」 私「ドラクエウォークな」 という感じ。 おばあちゃんみたいで、ちょっと可愛いです（笑） ちなみに、ポケモンGO!のことは『ピカチュウ』とは呼ばず、正しい名称で呼びます。 以上ですm(_ _)m

www.huffingtonpost.jp 本日の気になった記事はこちら。 割と最近、昆虫食に関する記事を書きましたが、やはり注目され始めてきているんですかね？ なんと、あの「無印良品」から2020年春に『コオロギせんべい』が販売されるとのこと。 画像にあるキャッチコピー「コオロギが地球を救う？」は、なかなかいいと思いますが...。（コオロギは豊富なたんぱく質を含み、牛よりもかなり効率よく育てることができるので、食糧危機対策の切り札と言われています） コオロギの画がリアルですね…。 まあ、このデザインで販売されるわけでもないのでしょうが、コオロギの見た目は食欲を減退させるので、もっと可愛らしいデザインにしたらいいのではないかと思います。 で、デザインに使えないか思って、コオロギを食べる可愛らしい動物がいないか調べてみたんですけど...。 いました。 スローロリスという動物です。おサルさんで

mantan-web.jp 記事自体に、何か言いたいことがあるわけではないんですけどね😅 「そういえば、ゲゲゲの鬼太郎の最新作って、猫娘のデザインが大幅変更されて美少女キャラになったんだよなー」 ということを思い出しました。 で、「初代」と「最新（六代目）」でどれくらい違うのか？ちょっと検索してみたんですけど…。 www.youtube.com 上の動画に、歴代猫娘のデザイン変遷が分かりやすくまとめられています。 ちなみに、歴代鬼太郎のデザイン変遷がこちら。 www.youtube.com 鬼太郎は、あまり変わっていません。 が、猫娘の変貌ぶりたるや...子供の頃に見ていたのとは全くの別人です😅（私が見ていたのは三代目） 「何でこんなに変わったんだろう？」と、ちょっと気になって考えてみました。 … もちろん、“話題づくりのため”というのもあるんでしょうけど、きっと時代のニーズによるもの

すみません。ちょっと不謹慎と言われてしまうかもしれませんが...。 news.livedoor.com これをみて、思わず笑ってしまいました😅 「中国のマラソン大会で2人が自転車を使用」 …いや、これだけなら別に笑うような話でもないんですけど。 記事内の以下の文章が面白くて。 （記事より抜粋） 今大会で違反行為による罰則を受けたランナーは4人。中でも一番大胆だったのは、男子選手のゼッケンをつけて出場し、自転車に乗っているところを見つかった女性ランナーだった。 「自転車で爆走しているところを、『君、何やってるの？』って取り押さえられるシーン」を想像してしまいました（笑） … そして、「目的はなんだったんだろう？」とも思いました。 優勝賞金や記録を狙ってやる不正なら、女性が男性選手として出たら意味がありません。入賞しても、後ですべてが非公式になってしまいますからね。 当然、自転車を使って誰か

久しぶりの雨がハボタンの葉の上で輝く。この雨を境に、朝晩の冷え込みがぐっと強くなりました。マイナス気温もすぐそこです。 テマリシモツケの黒葉にポンポン菊の黄色が映えます。前ボケはワレモコウ。 葉の落ちた姿で花弁を開かせたラ フランス。 ヒメコブシもだいぶ葉を落としつつあります。こんなに紅葉がきれいなのは初めてかも知れない。1本立ちだったのに、枝が全体的に伸びて大きくなったなぁ。 昭和レトロなイソギクも満開になりました。 職場で取り置きしてもらっていたジャンクレンガを、やっと庭に運び込みました。名前の通り、欠けていたり割れていたり、お客様のお庭を施工した余り物。でもこれがいいのです。レンガは欠けたり割れたりしている方が温かみがあっていい。同じ種類で揃わなくても構いません。 植物が眠る冬の間は、これでちょっと庭のデザインを変えて遊ぶことが出来るな。 これで１ケース980円！気に入ったものがあれ

超～久しぶりの更新です^^; べ、べつにサボってたんじゃないですよ！ あんな事やこんな事が重なって・・・ 特に言い訳となる理由もないですが、新しいジムに入会してトレーニング開始してます。 今日の筋トレは脚 膝痛の改善のための筋トレです。 脚の筋トレ シーテッド・レッグ・プレス レッグ・エクステンション シーテッド・レッグ・カール トレッドミル 減量メシ 脚の筋トレ 本来ならガッツリとスクワットすればいいのでしょうが、膝が痛いうちは無理してはいけませんね。 筋トレマシンを使ってみました。 シーテッド・レッグ・プレス 一人では写真とれませんでしたが、こんなヤツです↓ ジムのマシン、どう使う？ 基本の3種から始める、下半身の鍛え方 | Tarzan Web（ターザンウェブ） 脚や臀部の筋トレですね。 ここで新たな発見がありました。 以前のジムのマシンだと、屈伸時が深すぎて膝に負担がかかっていた気

ジム再開して毎日筋肉痛です^^; 慣れてくると筋肉痛じゃない日は不安になるんですよね。 あれ？昨日の筋トレ効いてないのかな？追い込みが足りないのかな？って感じですねw さて、再開したのでサプリ類も揃えようかと思ってたらマイプロテインが激安でした。 ↓コチラから新規登録すると更に500円お得 www.myprotein.jp 美味いマズイはあるものの、効果は何処のでも同じだと思うので安くポチりました。 注文内容はコチラ↓ そしてオマケがついてきた↓ プロテイン2.5㌔で3,528円って安すぎです！ 何処でも買えるザ○スなんて1㌔4,000円オーバーですからね。 ネットで味の評判を調べて、モカとナチュラルチョコレートにしました^^ アミノ酸割引だったのでダイエットにも筋トレにも必需品のBCAAも頼みましたよ。 筋トレ初心者の強い見方HMBもポチッ！ 合計金額は プロテイン5㌔、BCAA500g

こんにちは、えびかにです。 突然だが、我が家の四歳の少年はワンパクだ。 もう、ひとつなぎの財宝『ワンパーク』を探しているんじゃないかというくらいワンパクだ。 寝起き1番に最近ハマっている仮面ライダーやウルトラマンの戦いごっこがいきなり始まるのは序の口で、毎日フル○ンの彼を追いかけ回している。 自由過ぎて毎日ヨメに怒られまくっているのだが、寝ている時は天使のよう… な訳がない！ どうも子供というのは布団が嫌いらしく、夜中にぐるぐる回り、気が付けは布団から飛び出してお腹を丸出しで寝ているのだ。 どれだけ寝相が悪いのか、ある日の攻防を再現してみよう。 えびかに選手ＶＳ少年選手 さあ、今夜のエキシビジョンマッチ、試合開始時刻の20：30となりましたっ！ なかなかリングにあがろうとしない少年選手をえびかに選手の叱咤により寝室に連れ込みようやく試合開始のゴングが鳴りましたっっ！ カーンっっ！！！ まず

今回はヨメの友人家族とのグルキャンという事で、サイトは並びで予約を取っている。 受付を済ました後、早速Ｂサイトへ向かおうと車を走らせると、目の前に現れたのはなんと！ 川だ。 これは豪雨災害でもなく、氾濫している訳でもなく、Ｂサイトへ向かう正規のルートである。 『うおー！マジで！？すげーっっ！！！』 と管理棟を出て1分も経たない内に車内は大盛り上がりとなった。 中々粋な演出である。 今回借りたのは紫色の18番19番サイト。隣との明確な区切りがなくグルキャンには持って来いの場所だ。 今回電源は借りておらず、各サイトに水道のみが設置されている。

猫雑記 ～猫様達のマネージメント業務～ マネージャー マネージメント業務 移動の管理 行動の管理 仕事の管理 有能なマネージメント能力 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～猫様達のマネージメント業務～ この記事は2019年10月30日の出来事です。 マネージャー 飼い主にはマネージャーさんがいます。 マネージャー1号すずめです。 遊んでいるのはマネージャー２号むくです。 贅沢にも飼い主にはマネージャーさんが二人も付いています。 マネージメント業務 PCの前での作業は終わりました。 なにやら打ち合わせをしています。 移動の管理 マネージャー2号むくが催促しています。 時間が押しているようです。 マネージャーさん達はとても仕事熱心です。 マネージャー業務の報酬は、おやつです。 行動の管理 そして小言が多いです。 今回仕切るのはマネージャー2号むくのようですね。 マネージャー1号すずめ