このところ調子に乗って食べ過ぎだったと思うのです。 「だって~新商品出てたんだもーん」 とか 「だって~ブログに載せるんだもーん」 とか。 確かに調子に乗っていたような気がするんですよ。 毎夕食後のデザートたっぷり、とかね。 「自分で作れば糖分も調整できるしね!」とか言って、かぼちゃのアイスだって、三色白玉だって、結局一人で食べたし。 運動しに行く前に軽く「グラノーラ豆乳がけ」とか食べてたのを、さらにそこにヨーグルト250mlトッピングしたり、運動して汗だくになって帰ってきても、そのあとラーメンとか食べていたら、ダイエット?ナニソレ? 稼ぐに追いつく貧乏なし ならぬ 食べるに追いつくダイエットなし です。 [広告] 今年着ることがなかった去りゆく夏のワンピースを、ちょっと着てみて、 キャー!ビックリ!! (*゚ロ゚)ノミ☆(;>_<) バシバシ した次第です。 少しカロリー低めの物
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