本はやっぱり読むべき!? 読書は心身の健康にいいことが判明 「大脳が活性化」「アルツハイマー病の予防」「孤独を感じにくくなる」など | ロケットニュース24
» 本はやっぱり読むべき!? 読書は心身の健康にいいことが判明 「大脳が活性化」「アルツハイマー病の予防」「孤独を感じにくくなる」など 特集 本はやっぱり読むべき!? 読書は心身の健康にいいことが判明 「大脳が活性化」「アルツハイマー病の予防」「孤独を感じにくくなる」など 2012年9月8日 みなさんは1カ月に本を何冊読むだろう。小中学生などは国語の宿題もあり読書の機会も多いが、大人になるにつれてなんとなく読まなくなったという人が多いのではないだろうか。 しばらく本を開いていない人は健康のためにも読書を始めてもいいかもしれない。専門家の研究によると、読書は単なる娯楽にとどまらず、私たちが考えている以上に心身の健康にいい影響があることが判明したそうだ。 ■大脳が活性化する オックスフォード大学の神経学の名誉教授であるJohn Stein氏は「読書は大脳のトレーニングだ」と主張する。 本の世界
『読書習慣病』
湘南つれづれ 古本屋引退のその後 終世紀 -詩も毎日更新 goo BLOG https://blog.goo.ne.jp/kitano_tabibito 図書館には週に一度行っている。まとめて本を借りてくるのだが、一人五冊までなので、家族の名前で貸し出しカードを四枚作って持っている。 先週借りた本は新刊なので、新刊コーナーに並んでいる本だ。古本屋は古い本はいくらでも入るが、新刊の情報には疎い。それで、できるだけ目を通すようにしている。わたしの読書は趣味だけでなく、仕事に関連するものだ。 借りてきた本の中に、『食卓から地球環境がみえる』昭和堂刊があった。今年の三月に出た本だ。それを読み進むうちに、出てくる資料の写真に見覚えがあることに気がついた。次のページもそのまた次のページの写真もだ。 だけど、本のタイトルと文章には読んだ記憶がない。図録だけははっきりと覚えているのだ。 ーこの本は読んだ本
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