運動するときの水分補給のコツ | ライフハッカー・ジャパン
健康情報メディア「Men's Health」はこのテーマについて取り上げています。 「Men's Health」の記事では、運動前・運動中・運動後のそれぞれにおいて、以下のように水分補給することを勧めています。 運動前：運動を開始する15分くらい前から水分を摂り始めよう 運動中:：20分ごとに8オンス（約226.8ml）程度の水分を摂りながら運動しよう 運動後：運動中に減った体重の1ポンド（約453.6g）あたり16オンス（約453.6ml）の水分を取ろう。例えば、1時間ジョギングした後、2ポンド（約907.2g）痩せていたら、32オンス（約907.2ml）の水分を摂取するといった具合。 たかが水分、されど水分。水分不足は体内に必要なミネラル不足を引き起こし、血液のPHや筋肉・神経の機能の制御に支障をきたすおそれがあるそう。ライフハッカー過去記事「健康状態をセルフチェックする16の方法」で
夏の新機種リリースゼロ！ ガラケーは絶滅するのか？ | 日刊SPA!
今夏はまさかの「全キャリア新モデルゼロ」。スマホからガラケーに戻したがっているユーザーも多い……なんて話も聞くのに、なぜかくも冷遇されるのか。ガラケーの“今”に迫る！ ◆ガラケー派ユーザーにはいよいよ「冬の時代」が到来 世がスマホの天下に塗り替わって久しいが、本欄担当編集Fは、7年もののドコモ「SO902i」を変わらず愛用中だ。とはいえ、古いモデルだけに海外で使える国は少ないし、ルックスもくたびれ果ててきた。よい新機種があれば、いよいよ買い替えるか……なんてノン気に考えていたところへ、ショッキングな知らせが。この夏は、ドコモ（※）、au、ソフトバンクの3キャリアとも、ガラケー（フィーチャーフォン）の新機種がゼロだというのだ。もはやガラケーは「過去の遺物」なのか!? 「そんなことはありません。近年、スマホも含めてドコモが出した新端末の中で、ダントツで売れたのは『P-07B』というパナソニック
なんとiPhone 5Sの正体はiPhone 6かもしれないという疑惑が発覚!?
なんとiPhone 5Sの正体はiPhone 6かもしれないという疑惑が発覚!?2013.07.12 19:00 生産も順調に進んでいるようです。 中国の経済誌｢第一財経日報｣によると台湾の生産業者フォックスコン（Foxconn）がiPhone 6の量産に向けて従業員の大量募集を開始したことが明らかになりました。 あれ!? 今秋発表とされてきた｢iPhone 5S｣ではなくて｢iPhone 6｣向けの人材募集!? どうやら次期iPhoneとはiPhone 6のことを指しており、iPhone 5Sは発売されない（存在しない）可能性が浮上してきました。 また同紙によればiPhone 6は本体素材にカーボンファイバーを採用。ベゼルを細くすることでiPhone 5から40％の軽量化を実現しているそうです。現行のiPhone 5が重さ112グラムなので、iPhone 6は67グラムほどの重さになるの
47NEWS（よんななニュース）
「私は白です」乱れる筆致、そして意思疎通はかなわなくなった 無実の訴え届かず死刑確定、袴田さんがつづった数千枚の獄中書簡
たった月額980円！ 下り最大112.5MbpsのLTE高速データ通信ができるSIMカードを使ってみた
» たった月額980円！ 下り最大112.5MbpsのLTE高速データ通信ができるSIMカードを使ってみた 特集 データ通信をやるためにスマホやタブレットの本体は手に入れたが、どれだけ使うのかは分からない。「毎月いくら〜」高い通信料に頭を悩ませるのはヤダ！ 使用料金減らしたい！ ……という人にオススメなのが月額定額980円で提供されている SIMカードの類である。 様々な会社から月額980円SIMカードは提供されているが、今回は “下り最大112.5Mbps” 、1日30MBまで使用可能というのがウリの「OCNモバイル エントリー d LTE 980」というサービスを実際に使ってみたぞ！ ・Amazonでも手に入る！ まずはSIMカードの入手方法だが、NTTグループの「NTTコムストア」や「NTT-X Store」はもちろん、なんと Amazon や楽天市場でも売られている。注文したら郵送
Engadget | Technology News & Reviews
The Polaris Dawn crew is back on Earth after a historic mission
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