2011/8/617:40 ペダリンングの種類?? 第1段階 ギッタンバッコンはだめです。 けっこうな自称中上級者でもこの癖がある 人が沢山います。 これは知っているだけで、そして意識するだけでずいぶん変わります。 この動作が全く無い人はほとんどいませんが、より小さくしましょう。 第2段階 時計で言う11時12時あたりの上死点付近から前方に押し出すように早めに踏み出す意識を持つ。 この時下肢だけにこの動作を負担させると大腿四頭筋が直ぐに張ってしまいますので、股関節を上手に使い、コアとか体幹といった胴体部分から動作が始められるように意識する。 そして踏み過ぎないように早めに踏み止める意識を持ちます。 一番力のかかる3時あたりは重力もかかるのであっという間に過ぎます、実際に踏む力の無駄が大きくなる5時あたりでしっかり力を抜く為には、意識としてはその手前つまり4時ぐらいには踏み止める意識を持ちま
学生服の下に少し派手なシャツや流行りのロゴマークが入ったスウェットシャツ(当時はトレーナーと言っていました)を着て、第一ボタンを外してシャツを見せる。今にして思えばミスマッチですが、このようなことをしていた方、多いのではないでしょうか? 不思議なもので自転車に乗って暫くすると自分の色を加えたいと思います。大袈裟に言えばカスタマイズです。ちょっと強引ですが、ブロンプトンは学生服に似て、完成されたデザイン。従って何かを加えることも、また省くことも難しい自転車です。平たく言えばカスタマイズがしにくい自転車です。ハンドルに小さなベル一つ取り付けるにも気を使います。下手に手を加えると芸術的とも言える折りたたみ機構に支障が生じるからです。 折りたたみに関係なく手を加えることが出来るのがサドルです。写真のサドルはブロンプトンと同じ英国製の革製サドル、ブルックス B17のスペシャルという定番のモデルです。
KING of SADDLE SELLE SANMARCO ROLLS An ultimate excellent piece... サンマルコ・ロールス 恐らくメジャーレースで 一番多くの選手を表彰台へ運んだサドルだろう。 星の数ほどあるサドルの中にあって、最近人気が 急上昇している。ゲルも入っていない、穴も空けて いない、ノンスリップでもない直球勝負のサドル。 ’80年代に発表された名品だ。 画像では見にくいが左がスチールベース、真ん中と 右のホワイトがチタンベース。スチールベースが 376g、チタンベースが306g(実測)となる。現在は 150gや200gくらいの超軽量サドルが多いが、 それらに比べるととてつもなく重い。
通勤に自転車を使ったのは数年ぶり。 3年ぶりくらいかな。 子供に預けていたTREK1200を通勤街乗り仕様にして、復活。 無名のクロスバイクを通勤で使っていた時は、もっと通勤時のライドがしんどかった気がするけど、昨日は以前のそれとは全く違った。こんなにラクだったっけ、と。自転車がよいと通勤もラクにできるんだね。 1200のサドルは購入時についていたBONTRAGERの純正サドルだけど、これ、反り上がっているタイプ。クッションも適度に効いていて心地よく走れた。それに端が反り上がっているので力のロスが少なく感じた。 端が反り上がっているのもいいじゃないの、と。 Madoneのサドルは『サンマルコ カイマノFX→同社 ゾンコラン』と、座面が比較的フラットなものを使ってきたけど、1200のそのサドルに跨ってみて、ある程度お尻が固定されるサドルの方がラクなのかもしれないと。 ゾンコランを購入するとき
シルベストサイクルのスタッフ&ベテランチームメンバーによる「どうしてもおすすめしたい」サイクルグッズのインプレッション集です。 今日は とにかく真剣に練習に打ち込み、探究心も旺盛な クラブシルベストが誇るBR1選手シャドマンさんにお願いした お奨めレポートです (シャドマンさんのレポート) 最近、サドルを変えました。 サンマルコのコンコールライトです。 はっきり言って見た目は古いです。 ただ、 古き良き物、選手が変えようとしない魅力がこのサドルには隠されているはず。 何より、サイクリスト歴が浅い私は この古臭さが『ベテラン』臭をかもし出す良いアイテムになるだろう・・・と。 で、座ってみたらこれがいい。 何が良いって、お尻にフィット。 (生理用品のキャッチフレーズ見たいやなぁ。) 何でもフィットすると気持ちが良いものです。 このサドルはその気持ち良さがあります。 座った感じはこんなものでしょ
ysftaka 2008-2-25 4:33 SELLE SANMARCO Concor Lite コンコールライト 購入価格 ¥9000ぐらい ランス、コンタドールが愛用しているサドルで有名なコンコールライト。 以前はSKN proを使用していましたがどうも合わないので、交換を決意した際、トレックに乗っているのだからとこのサドルを購入。 指で押した感覚は比較的固めでまぁサンマルコだなと思った。 ポジションセッティングは非常に大変で数十分は調整に手間取ったが、かっちり決まるとお尻をしっかりと受け止めてくれるので非常に快適、且つペダリングが楽になった。 しかし、サドルの前後をよく使う人にはあまりお勧めできないと思います。ポジションを固定して走る人には最高でしょうが、それ以外の人は厳しいサドルですね。 価格評価→★★★★☆ 一万以下で買えるのだからいいサドル 評 価→★★★☆☆ 好き嫌い
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