緑あふれる庭園を散策しているような気分になれる、爽やかで心地よい香りを3つセレクト。五月病も吹き飛んでいく!? アロマコロジーという言葉をご存知でしょうか? アロマ(aroma=芳香)とサイコロジー(psychology=心理学)を結びつけた造語で、フレグランスや化粧品の香りが心理的にもたらすポジティブな効果をいいます。好きな香りをかぐことで、間接的に心身が快適になるという考え方はアメリカで始まり、 ・気分を高め、落ち込みを取り除く ・セルフイメージを高める ・リラクゼーションを促進し、ストレスを軽減する といったことが認められ、いまや日本でも多くの化粧品やフレグランス製品作りにその研究が生かされています。 ■「人から嫌われない香り」を意識しすぎないで 日本人の香り選びの相談に多いのが、“万人に受ける”“嫌われない”香りを教えてほしい、という他人目線を重視したものです。前回もお伝えしたよう