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Living with bipolar▼双極性障害と診断されて間もない方 ▼もしかしたら双極性障害かもしれないと思っている方 ▼病歴はずいぶんあるが、いまだになじめない方 これから「病気と付き合う」ため、そしてツールとしての「ネットの海」を泳ぐためのしるべとして「毒にも薬にもならぬ?」ように書いてみましたので、とりあえずご一読いただければ幸いです。 (注:双極性障害=躁うつ病として述べていきます。また、I型・II型についても特段区別せず書いております。 ) まず、この病気の特性を何点か書きます。 1.病識を失う: 自分ではまだ上がっていないと思ったり、なんとなくだるいけど頑張っている(ウツなのに)など、症状が出ていても自分では気づきにくい。 2.程々にすることが苦手: あれもこれも一気にやってしまおうとするクセ・性格を併せ持っていたりしてやっかいだが、そこを意識してコントロールするこ
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