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ブックレビュー
ajakox.hatenablog.com
12日(土)〜14日(月)まで九州の方に旅行行ってきました。 なのでこの期間はダイエットお休み。 11日から14日目の夜の体重変化は 54.6kg→56.7kg。体脂肪率は31.1%です。体重はだいぶ増えてたけどすっごく食べたから納得するしかない。大贅沢しました! 渋滞すごかったけど景色もよくてとっても楽しかったです。 食べたものをざっくりと 12日 豚の味噌焼き、胡麻サバ、刺身、焼き鳥、卵焼き、天ぷら、豚骨ラーメン、ティラミス 、焼酎、トマトサワー ラーメンは博多駅の近くの「二男坊」で。コクはあるけどしょっぱさがくどくならない不思議なスープで美味しかったです。麺は「かた」がお店おすすめのゆで加減ですが、私はあえて「ふつう」で食べました。 13日 菓子パン、ウニ丼、刺身、あら炊き、旅館の伊勢海老コース、ティラミス 、アイス、日本酒だいたい150ml 14日 旅館で朝定食、ちくわサラダ(揚げ
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