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買ってよかったもの
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筋膜リリースを自分で行うことができるという、「フォームローラー」を買ってみました! フォームローラーとは、適度な柔らかさを持つ素材でできた円筒形のストレッチ健康器具です。 早速使ってみよう!!! と思ったら・・・。 先約が・・・。 あずきとホタテの遊び道具になっていました(*^^)v うんうん、これがフォームローラーの正しい使い方ね!!!(笑) にゃんとも、かわいい2人です(*^^)v
鎌倉パスタの「プレミアムコース」で夫さんの誕生日を娘とお祝いしました! 毎年届く鎌倉パスタのお誕生日特別優待ハガキ。 このハガキを持参するとプレミアムコースが20%OFFとなります!!! 前菜のエビとアボカドのサラダ イセエビスープ スープは「コーンスープ」か「イセエビスープ」のどちらかを選べます。 イセエビの旨味が詰まったとても濃厚なスープです。 娘はこのイセエビスープがとても気に入ったようで、「美味しい!」を連発していました(^^♪ 食べ放題のパンです パンは食べ放題です! パンはどれもめっちゃ美味しい~~~♬ でも、これを食べ過ぎるとメインディッシュが入らなくなってしまうのですが・・・。 エビとアボカドのパスタ メインディッシュのパスタは好きなパスタを選べます。 スペシャルデザート デザートは誕生日得点のスペシャルデザートにグレードアップです。 左から、チーズケーキ、チョコレートムー
雨降りです。 時折土砂降り・・・。 ですが、しばらく雨が降ってなかったので今日の雨は「恵みの雨」 花や野菜たちは大喜び(^^♪ 人間が頑張って朝晩水やりしても、雨には敵わないのよね~。 自然は偉大です! 雨水タンクの水も底を尽きそうだったからこれでしばらくは安心ね♪ るうとあずきが傘の中で遊んでいます(*^^)v 実は今日は夫の誕生日! これから東京に住む長女が帰ってきます!!! でも、夫の誕生日だから帰ってくるのではなく・・・、 新入りニャンコたちに会いに帰ってくるのです!(笑) 初対面となるあずきとホタテの反応が楽しみです♪ 夫さんの誕生日も盛大にお祝いしないとね(^^♪
ニンジンを収穫しました! 比較のためにオクラと並べてみました! オクラが特大サイズ? なのではなく、、、 ミニニンジン?? でもなくて、、、 普通サイズのニンジンを育てたはずが、、、 こんなかわいいニンジンになってしまいました。(´;ω;`)ウゥゥ 中には立派なニンジンもありましたよ~!!! 1本だけ・・・(笑) ニンジン栽培は難易度高いわ~~~。 来年は作るの止めようかな・・・。 それでもちゃんと収穫できたから良かったです。ヽ(^o^)丿
ごぼうを全て収穫しました! ごぼうの品種は短根品種。 種蒔きは3月30日。 7月1日に試しに抜いてみると、いい感じに育っていたので5日に全て収穫しました! 30本ほど採れました! 根っこが割れていたり、ヒョロヒョロのごぼうもありましたが、上出来ではないでしょうか! 初めてのごぼう栽培大成功です!!! 食べきれないので、形のよいごぼうはご近所や友人にお裾分け。 我が家に残ったのはこちら、、、。 ↓↓↓↓↓ 形の悪いものばかりですが、ごぼうには変わりない!!! 今日は夕方ニンジンも全て収穫しようと思っています。 にしても、暑い!!! 一昨日までは海風が入って心地よかったのに・・・。 cosmos-children2021.hatenablog.com cosmos-children2021.hatenablog.com
ホタテがテラスから脱走してしました! テラスの上でくつろいでいるホタテ 10日前にるうが脱走しないようにテラスの天井部分を補強したばかりなのに・・・。 一体どこからどこから脱走した??? ネットとネットの繋ぎ目から抜け出していました(笑) ネットの繋目はうにとるうが抜けられない程度にしていたので、まだ3か月のホタテには楽々脱走できてしまいました(笑) 取り急ぎ繋目を結束バンドを使って小さくしました。 後2か月もすれば、抜け出せない大きさになってくれそうだけどね(^^♪ cosmos-children2021.hatenablog.com
3月30日に種蒔きした短根品種のごぼうです。 ごぼうの葉がこんなに大きくなるとは・・・。 種蒔きから3か月経過したのでそろそろ収穫時です。 まずは1本! ????? 葉っぱが大きすぎて根っこが小さく見えます!(笑) 葉っぱを切ると・・・。 お~~~!!! ごぼうです!!! 長さは30cmほどですが、ちゃんとごぼうに成長していました!!! 感動です!!! 初のごぼう栽培は見事成功です!!! 夏野菜は産毛や小さな棘がある野菜が多いのですが、意外にもごぼうには産毛も棘もなくて、茎はつるっとしていて葉はとても柔らかいです。 何とも優しいエネルギーを感じます。 収穫で葉に埋もれているとその優しさが伝わってくるようでした。 でも、短根品種とは言え、ごぼうを抜くのはめちゃ力が要りました!(笑) 収穫したごぼうは、先日収穫したニンジンと合わせて筑前煮にしていただきました。 そこまでごぼうの香りは強くはあり
4月に種蒔きしたニンジンを1本だけ収穫してみました! 6月30日に収穫したニンジンです ちっさ!!!(笑) 直径は3cmほど、長さも7cm。 赤ちゃんサイズ! 形もいびつ! 葉っぱは立派ですが・・・。 ニンジン栽培はやっぱり難しいなあ~。 いまだに難易度5! 葉っぱを切り落としてみました。 めちゃニンジンくさ~~~!! このニンジン、煮物なんかに入れたらニンジンの香りだけの煮物になりそう・・・(笑) 大地のエネルギーがギューギューに詰まってる~~~って感じです! 葉っぱは昨夜天ぷらでいただきました。 ニンジン本体も今夜有難くいただきます(^^♪ 何の調理にいれようかな~~~♬
るうを我が家にお迎えしてもうすぐ1年が経ちます。 るうは運動神経抜群で、うちに来た時からジャンプ力もうによりはるかに高くて、狩りの腕も抜群! ていうか、、、猫は普通こんな感じなのかな??? うにがとろいのかも~~~(笑) でもそんなうにの猫っぽくないところ、凄くかわいいのですが・・・(^^♪ 去年の夏のるうです るうはテラスやベランダから何度も脱走するので、テラスの上に網を張ったり、ベランダをワイヤーネットで覆ったりと、るうのための脱走対策をしてきました。 ベランダテラスです その対策のお陰で、数日前まではるうとテラスでまったりお昼寝していたのですが、、、。 どうやらるうたん、2日前にテラスと覆っていた網との境目に抜け道を見つけたらしく・・・。 何度も脱走するようになったので、昨日半日かけてテラスの天井を補強しました! リニューアルしたテラスです! 100円ショップのワイヤーネットで高さを
昨日の陽気から一変、抜けるような青空が広がっています! やっぱ、晴れは気持ちいい~~~♬ ショウガの芽があんまり出てこないので、今朝掘り起こしてみました。 種ショウガの状態 種ショウガが腐る原因 発芽適温から外れている 植え付けの深さが適切でない 極度の乾燥状態や多湿 我が家が失敗した原因は? 対策 さいごに 種ショウガの状態 なんと! 種ショウガが全てが土の中で腐っていました(´;ω;`)ウゥゥ 残念・・・ 今年は種ショウガの冬越しに成功したので張り切っていたのですが・・・。 種ショウガが腐る原因 種ショウガが腐ってしまう原因はいくつかあるようです。 発芽適温から外れている ショウガの発芽適温は25度から30度。植え付け時期は地域によって違いはありますが、4月中旬から5月上旬です。 植え付けの深さが適切でない ショウガは10cm程度の深さで植え付けるのがよいようです。 極度の乾燥状態や多
雨の日に 今日の雨は 不思議と 心を穏やかにしてくれる 空を覆う雨雲たちに 優しく 抱かれているような そんな感覚・・・ 山際に漂う雲たちは 天女の舞を繰り広げている 田んぼに飛来する白鷺たちは それに呼応しいるみたい 今日は 天と地を繋ぐお祭りかしら??? なあんて思ったら・・・ うすっらと陽も挿してきた 雨の日も いいものね♪
我が家のぬか床とキュウリのぬか漬けです 我が家にも小さなぬか床があります。 キュウリが1本入る程度の大きさです。 以前は大きな漬物樽でぬか床を作っていましたが、大きいものは管理しきれなくて止めてしまいました。 でも、毎年庭で夏野菜が採れる時期になると、ぬか漬けを食べたくなってしまうので(特にキュウリのぬか漬けが大好き!)、数年前に、ぬか床を小さくして再開してみました。 このサイズだと、冷蔵庫にも冷凍庫にも入るので、短期のお休みだと冷蔵庫に、長期のお休みだと冷凍庫に入れておけば、毎日かき混ぜなくても保管ができてとても楽ちん♪ そして、ぬか漬けを始めたい時は、冷蔵庫や冷凍庫から取り出せば、次の日から始められます。 ぬか床を小さくしてからは、ぬか漬けが長続きしています(^^♪ 「ちょっとした工夫で実現できることってまだまだたくさんあるのかもなあ~・・・。」 なんて思った朝でした(*^^)v
6月11日 旧暦5月6日 今朝の日の出です 4時44分 日の出です 最近 この時間 4匹になった猫ちゃんたちの腹減ったコール♪で大騒ぎ この瞬間をゆっくり味わえないでいましたが・・・ 日の出の瞬間は心が洗われます 活力をいただけます この環境に感謝して 今日も元気に始動します!
大きな 大きな 世界の中に 小さな 小さな わたしがいる わたしは 小さなわたしの想いを叶えるには 世界や社会が変わらない限り叶わない・・・ と思っていた 世界や社会 そして他人のせいにすることで いくつもの夢を諦めた 自分の人生を肯定していた でも ある頃から あれ? 人生って わたしが思ったようになってるんじゃない??? と 気付き始めた 子ども頃に住みたいと思ってた場所に今住んでいたり 子どもの頃になりたかった職業の人たちと今働いていたり とても時間はかかっているけれど・・・ そして わたしが理想とする「生きるのに必要なものを自分たちで生み出し循環していく」という生活スタイルに確実に近づいている 今は言える わたしの生きる世界は わたしの想いが創っている と・・・ ならば これからも 思いっきり夢を描き続けていこう! 後記 はてなブログを始めた頃、仕事上で損な役回りばかりが続いて、止
今年もベルガモット(モナルダ)の花が咲きました。 株も去年と比べて倍以上に大きくなりました。 ベルガモット(モナルダ)の苗を買った時、この花か葉が、あのアロマオイルや紅茶のアールグレイの香りがするのかと楽しみにしていたんですよね~(笑) いい香りのベルガモットはこちらです! ↓↓↓↓↓↓ でもモナルダ、香りはないけれど、庭を華やかに演出してくれてとてもいいです(^^♪ 今年もたくさん花を咲かせてくれてありがとう♪ cosmos-children2021.hatenablog.com
今日から旧暦の5月に入りました。 昨日、今日と気持ちの良い青空が広がっています。 五月晴れです! 本来「五月晴れ」とは、旧暦の5月、梅雨の晴れ間を指している言葉なのだそうです。 まだ梅雨には入っていませんが・・・。 雨が多かった5月でしたが、6月に入ってお天気が安定してきた気がします。 あずきとホタテが我が家に来てから明日で1週間が経ちます。 そして、生後2か月になりました! 今日は朝からホタテとあずきの部屋のドア近くに柵を作っていました。 うにとホタテです 始めはシャーシャーが止まらなかったるうも、ホタテとあずきの存在を受け入れてくれるようになりました。 るうとあずきとホタテです ただ、まだ完全には大きい子たちと一緒に過ごせないので、やむなく部屋を分けています。 早速脱走を企てています(笑) これで部屋のドアを開けっぱなしでもOK! 大きい子とも対面できるし、風も抜けるし! あずきとホタ
今日もこちらの地域は曇り空。 そして風が冷たい・・・。 何だか肌寒いが多い初夏ですね。 昨日、2月に植え付けた男爵いもを収穫しました! 収穫した男爵イモです(6月3日) 6月にジャガイモの収穫だなんて、今まで一番遅い気がします。。。 今年のジャガイモ栽培は、無肥料栽培と、通常に肥料を使った栽培の2パターンを試してみました。 無肥料栽培に挑戦したジャガイモは4月に収穫。 cosmos-children2021.hatenablog.com 今回収穫したジャガイモは通常栽培。 種芋はホームセンターで購入した男爵イモ1kg。 とても大きく育っていました!!! 昨年不作だったジャガイモでしたが、今年は大成功でした!!! これで我が家の菜園も夏野菜一色となります! cosmos-children2021.hatenablog.com cosmos-children2021.hatenablog.co
トイレのリフォーム作業の続編です。 前回はボロボロのリメイクシートを剥がして漆喰風の建材で壁塗り作業を行いました。 壁塗り作業を終えたトイレの壁です 発注していたタイルが届いたので、漆喰風の塗り壁の下部にモザイクタイルを貼っておしゃれ?にDIYします! 発注していたモザイクタイルとセメダイン、タイル目地材です ※「モザイクタイル」とは、50平方センチ以下の彩色された装飾用の小さなタイルのことを言います。 タイル表面には紙が貼られていて、一つ一つがバラバラにならないようになっているので作業しやいです。 タイルが小さいので長さの調整がしやすくタイルカットもしなくて済むので、比較的に楽にDIYできます。 タイル用のセメダインをまんべんなく壁に塗ってタイルを貼り付けていきます。 貼り付け完了! 接着したセメダインが乾いたら、たっぷり水を含んだ雑巾でタイル表面の紙を濡らして紙を剥がします。 ジャーン
一昨日、子猫を2匹お迎えしました(*^^)v 4月6日ころに生まれた姉妹です。 あずきです ホタテです 老夫婦の納屋で、女の子が2匹、男の子が3匹生まれたそうで、我が家で女の子を家族に迎えることにしました! 2匹とっても元気! よく食べて、よく遊んで、よく寝ます(*^^)v でもね・・・。 これまで一度も「シャー!」したことのなかったるうたんが、 「シャー!シャー!!シャー!!!」(@_@;) 毎日「シャーシャー」祭りです(笑) うにはというと、2匹と一緒に遊びたくて遊びたくて、ついつい構い過ぎて怖がられて子猫たちに「シャー」されています・・・(笑) うに ちゃっかり子猫のゲージに入ってます(笑) 気長に見守ろうと思っています(^^♪
今年もゆりの花が咲きました(*^^)v ゆりの花って、咲くととても豪華なので育てるのが難しいのかなと思っていたのですが、ほったらかしでも毎年見事に花を咲かせてくれるのですよね。。。 しかも、どんどん株が増えていく・・・。 ズボラな私にぴったりのお花です(*^^)v バラの花が終わって庭が寂しくなった頃に咲き始めてくれるから、もう少し増やしてみようかな~。 育てるの楽ちんだしね(^^♪
この地域今週は、天気予報ではずっと曇りや雨マークだったのですが、予報を見事に裏切ってくれて、まずまずのお天気が続いてくれています。 そして、空を見上げると、毎日のように日輪が出ています(*^^)v 今年の夏野菜の様子をお伝えします! まずは、初挑戦の短根品種のごぼうから。 3月30日に種蒔きをしました。 嬉しいことに順調に育っています! cosmos-children2021.hatenablog.com 次にかぼちゃです。 かぼちゃ かぼちゃの栽培は2年目になります。 4月の下旬に3粒種を撒きましたが、残念ながら芽が出たのは1つだけでした。 畑に直撒きしたのがいけなかったかな??? 苦手のニンジンと今年初めて育てるつるむらさきです。 左がニンジン、右がつるむらさき ニンジンは4月6日と27日の2回種を撒きました。 6日に種蒔きしたニンジンはほとんど虫に食べられてしまいました。 後で撒いた
庭に生えているドクダミです。 このドクダミは子ども達が通っていた幼稚園に生えていたドクダミの子孫です! すご~く前に、虫に刺されて酷く腫れてしまったことがありました。 何を塗っても腫れも痒みも治らず、幼稚園に生えていたドクダミを少し貰って葉を潰して虫刺され後にシップすると随分良くなったので、いつでも使えるようにと根っこから抜いて我が家に移植してしまいまったのです・・・。 あれから20年近くが経過して、移植したドクダミが・・・。 我が家で大繁殖!!! そりゃそうよね・・・(笑) そこで、今日はドクダミを天ぷらにしてみました! 一口目・・・。 ドクダミの臭み感じない・・・。 ほのかに甘いぞ! これ、意外にいける! あっ、でも、、、 後味がちょっとドクダミだあ〜! 二口目・・・。 あれっ??? 最初からドクダミ臭い😢 やっぱドクダミは天ぷらにしてもドクダミだ! なんですが・・・ ちょっと癖にな
今年はオルレアがメインのホワイトガーデンになりました! とても気持ちの良いお天気なので、外でお茶を楽しむことにしました☺️ 気分最高!!! ここでブログも書こうと試みましたが・・・。 風強すぎ~~~ 眩しくて画面見えない~~~(笑) 結局ブログ作業は家の中(笑) 昨日、一昨日と仕事が忙しかったので、癒しのひと時となりました(*^^)v
庭のパセリを使って、ハムとパセリのディップを作りました。 【材料】 ハム 約60g(半パック分)を粗みじん切り パセリ 1房程度を粗みじん切り ※粗みじんにした時にハムとパセリが1:1の量になるのが目安です。 マヨネーズ 大さじ2 生クリーム 大さじ1 塩コショウ 少々 (コショウ多めで) これを混ぜれば完成です! パセリは好みで量を調整して下さい。 パセリの量に合わせてマヨネーズの量も調整して下さい。 私は、ハム:パセリ=1:2で作ります。 パンにのせて食べるととっても美味しいです!
うにとるうのテラスへの出入り口の網戸に、キャットドアをDIYしました! キャットドアと言っても、網戸に木枠を取り付けて、網の一部をくり抜いただけのものですが・・・。(笑) 「うにはトロいから通れるかなあ・・・?」 と、心配していましたが、、、。 意外にあっさり通り抜けられるようになりました! 面白がって行ったり来たりしています。 (ღˇᴗˇ)。o♡ 逆におてんばさんのるぅが、網戸の手前でずっと泣いています。 それを見ていたうにがなんと! るぅを誘導しているのです! そして、無事テラスに出たるぅを優しくガブ! ニャンコたちの愛にちょっと感動です。 ‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ その後はるぅたんは、、、。 ↓↓↓↓↓ こんな感じ(*^^)v 今年はやたら蜂が入ってくるので、 「網戸にキャットドアは作らないとなあ~」 と、少し前から思っていたのですが、4日のとても爽やかな昼下がり、、
1月の下旬に種蒔きしたスナップエンドウです。 バラのお世話に気を取られて、全くお世話していませんでしたが・・・。 気づいたらがたくさん莢ができていました! 朝一で収穫して朝食でいただきました(*^^)v おいしい~~~♬ 噛むと莢からほんのり甘みが出てくるのがいいですよね~~~。 スナップエンドウは種も自家採種しているので今はほぼゼロ円で栽培できます。 こんな小さなことに幸せを感じます(^^♪ cosmos-children2021.hatenablog.com
ゴールデンウィーク、娘と息子が帰省して久しぶりに家族4人が揃いました。 ゴールデンウィークの家族イベントは、、、 うにとるうの爪切りです! ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ(笑) こちらはうに。 うには、爪切り用のハンモックを見ると、チュールがもらえることが分かってて進んでハンモックに入ってきます。!(^^)! いつも最後まで大人しく爪切りさせてくれます。 こちらはるう。 るうはチュールは好きだけど、チュールには釣られない・・・。 途中でやだやだが始まっていつも爪切りが完了しない・・・。(−'з-).。○ この日も半分しか終わらなかった・・・。 るうと息子がご挨拶 ちなみにるうは今もちょっぴり息子を警戒しています。(ーー;) そういえば、以前飼っていた犬のみーもそうだったな~。 犬のみーちゃん 動きがガサツだからかな~。 本人は大好きなんだけどね。(笑) 振り返ってみると、子育ての期間なんてあっとい
東日本では販売終了となってしまった明治のカールです! カール チーズ味 カール うす味 大阪から帰省した息子のお土産です! 懐かしい~~~♬ カールおじさんにも久しぶりに会えましたね!(笑) 結構好きだったので販売中止なった時かなりショックでした。(´;ω;`)ウゥゥ 滅多に食べられないとなると、有難さが増しますね(^^♪
2月に書いた「お金がなくても暮らせる自給自足生活への挑戦」というブログの中で、電気の自給率を60%にしたい!という目標を掲げました。 そこで、我が家の電気の使い方の見直しを行いました。 cosmos-children2021.hatenablog.com 自給率を上げるためには? 見直しポイント! エコキュートの沸き上げを昼間に切り替える 蓄電池への夜間蓄電を中止する 結論 さいごに 自給率を上げるためには? 太陽光で発電した電力をいかに有効に自家消費できるか! この1点です。 こちらが4月の晴れた日の発電と電気消費量のグラフです。 青い棒グラフが発電量。 黄色の折れ線グラフが電気消費量です。 赤で囲った部分が、太陽光で発電したけれど使い切れずに電力会社に超破格値で売電している電力です。 太陽光で発電した電力を有効に自家消費するために、 電気代は今より安く 手間がかからない この2点を条件
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