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森永卓郎氏が、減量前の等身大パネルと並んでいる様子 森永卓郎氏 司会者として登場した、フリーアナウンサーの生島ヒロシ氏と森永卓郎氏 森永卓郎氏の、減量前の「CT画像」 森永卓郎氏の、減量後の「CT画像」 減量前の森永卓郎氏 減量前の森永卓郎氏 減量後の森永卓郎氏 減量後の森永卓郎氏 3月2日、経済アナリストの森永卓郎氏が、マイナス19.9キロのダイエットに成功したことを、都内で発表。減量前に撮影した自身の等身大パネルと並んで、劇的に変化した身体をアピールした。 本人いわく、森永氏は、朝起きて3秒以内にカツ丼をぜんぶ食べ切るほどの大食漢。1日5食が普通で、食べるものは牛丼、天丼、ラーメン、カツカレーなど。 ピーク時の森永氏の体重は94キロで、体脂肪は40%ほどあり、30年間これといった運動習慣もない。さらに、糖尿病を患っており、薬と注射が欠かせない日々を送り、月に1万円以上の医療費を払ってい
バレエダンサーの大長亜希子氏 管理栄養士の和美氏 トークセッションの様子 バレエダンサーの大長亜希子氏 バレエダンサーの大長亜希子氏 2月23日、バレエダンサーの大長亜希子氏が、都内で実施された『「feat.まめプラス」記者発表会』に出席し、管理栄養士の和美氏とトークセッションを行った。 4歳からバレエを始め、現在はバレエダンサーや指導者として活動している大長氏(下村由理恵バレエアンサンブル所属)。 ふだんの食生活について尋ねられると「基本的には、何でもいただきます。特にお肉が大好きです! いろいろなものをバランス良く、お野菜から食べるとか、そういったことは気を付けたりはしますけれども」と言い、「そのとき自分が食べたいと思っているものは、身体が欲してるものと思って、お肉でもスイーツでも、何でもいただくようにしてます」と話していた。 また、大長氏は、日常的に基本レッスンを、毎日必ず最低でも1
山本耕史 夏菜 夏菜 山本耕史と夏菜 山本耕史と夏菜 1月27日、俳優の山本耕史と、タレントの夏菜が、都内で開催された『食べログ JAPAN RESTAURANT AWARD 2016』授賞式に、特別プレセンターとして登場し、外食や好きな食べ物についてコメントした。 山本は、お店選びのポイントを尋ねられると「行ってみないと分からないので、選ぶんですけども。初めて行くのであれば、個室の方が安全。人気店さんだとすぐ予約がとれるってわけではないので、自分が昔から知ってる安心できるところに、今のところは行ったりしますね。あとは、新しくここ行ってみようっ! て、ところにもアグレッシブに行ったりします」と話していた。 一方、夏菜は「クチコミとか、内観とか外観とかをわりと気にしますね。お母さんと行くならワイワイしたお店でもいいし、友達みんなで行くなら大きい個室があるところがいいし」と話したあと、「お母さ
コルチゾールは成長ホルモンから2時間ズレて分泌される 熟睡しているとコルチゾールの分泌量が増える 空腹状態で寝ないと分泌量が低下する 筋肉の増強や新陳代謝に必要となる成長ホルモンは深夜の0~2時に盛んに分泌されるが、就寝中に脂肪を燃焼させる作用があるホルモンであるコルチゾールが盛んに分泌される時間帯は深夜の2~4時と、2時間ほど遅い時間帯となっている。 同じ時間帯の睡眠であっても成長ホルモンは熟睡していることで分泌量が増えるのと同じように、コルチゾールも熟睡していることで分泌量が高まり、発生するエネルギー量も高まるようになる。 このようにコルチゾールは、寝ている間に脂肪を分解して燃焼させる大きな利点があり、体内にエネルギー源が少ないときに、体脂肪を分解して寝ているときに必要になるエネルギーに変えていく働きが強まる。 遅い時間に夕食を食べたり、夕食の食べすぎ、満腹状態での就寝といったことで、
30日スクワットチャレンジダイエット ダイエットクラブ » コミュニティ掲示板 » コミュニティの紹介 また1日目からはじめま~す! ルールはいたって簡単第一日目はスクワットを50回(一日の中でこの数をこなせば、一回で全部やらなくてOK)、それを毎日少しずつ回数を増やしていって、最後の30日目には250回をこなすというもの。 これをくりかえすと30日目に250回になります。(写真のは250回までですが、300回までというのもありました。両方載せておきますのでお好きな方でど~ぞ!) このコミュニティーは2013年4月22日に立ち上げましたが、いつでもどなたでもいつからでも参加してください!参加後は毎日スクワット完了後にこちらにその旨をコメして自慢してくださいね~! ということで・・・ 250回までのパターン Day 1- 50 squats Day 2- 55 squats Day 3- 6
八木選手が、烏龍茶を飲んでいるところ 八木かなえ選手 八木かなえ選手 八木かなえ選手の全身ショット ダイエット中に限らず、健康的な身体を維持するには「適度な運動」と「栄養バランスのよい食事」が大切になる。あまりにも基本的で単純なことだが、それを継続できない人は意外と多い。 去る1月10日に都内で行われた「イオンではじめる すてきなカラダ生活フェア 記者発表会」にゲスト出演した、現役女子大生であり、アスリートでもある八木かなえ選手も、年末年始につい食べ過ぎて、1キロほど太ってしまったと話していた。 八木選手は、2012年に開催されたロンドンオリンピックで、ウエイトリフティング日本代表として出場した、金沢学院大学の4年生。4月には、レスリングの吉田沙保里選手が所属しているALSOK(綜合警備保障株式会社)への入社が決まっており、今後の活躍が期待されている。 イベントに登場した八木選手は、お正月
俳優・カレー店オーナーの松尾貴史 インドカレー店「デリー」代表取締役の田中源吾氏 ハウス食品 食品事業一部長の宮奥美行氏 横須賀海軍カレーの専門店「ウッドアイランド」店主の島森隆司氏 カレー大學学長の井上岳久氏が司会を務めた、「カレーシンポジウム 2015」の様子 第二部のカレー試食会で、松尾貴史が乾杯の挨拶をしているところ 試食会で振る舞われたカレー 試食会で振る舞われたカレー 試食会で振る舞われたカレー 試食会で振る舞われたカレー 試食会で振る舞われたカレー 試食会で振る舞われたマンゴーラッシー 去る1月21日、都内にて『カレーシンポジウム 2015』が開催された。 同イベントは、株式会社カレー総合研究所が運営する、カレーの専門スクール「カレー大學」が、1月22日のカレーの日を記念して実施したもの。 カレーシンポジウムでは、「カレーは日本食か? 日本独自の食文化“カレーライス”が日本食
【ビフォーアフター】たんぽぽ・川村エミコが14.7キロダイエット! メリハリボディへ 2013 6/07 くわばたりえの前で体重を測定している川村 マイナス14.7キロのダイエットに成功した川村 ダイエット前の等身大パネルと並ぶ川村 ワンピースを着て登場した川村 ダイエットの成功を喜ぶ川村と、お笑いコンビ「クワバタオハラ」のくわばたりえ 去る6月6日、都内にて、お笑いコンビ「たんぽぽ」のボケ担当、川村エミコがマイナス14.7キロのダイエットに成功したことを発表した。 川村は、2012年12月より、ダイエットサポート飲料の販売会社が主催するダイエット応援企画に参加していた。 同企画に挑戦するにあたり、川村は1日3食のうち1食を同社製品に置き換える“置き換えダイエット”を実行。同時に、間食を控え、体に良いものを食べるようにし、仕事の合間を使ってウォーキングをメインとした有酸素運動を、そして寝る
インタビューに応える日本フィンランドむし歯予防研究会理事、日本歯学センター 歯科医師 田北ユキヒロ氏 他人の口臭が気になる事は時々あるかもしれないが、自分自身の口臭に気づいたり、気になる事は意外と少ないのではないだろうか。もしかしたら、自分の口臭が、人を遠ざけてしまっている事もあるかもしれない。 では、なぜ口臭が発生するのか。その原因や対策について、日本歯学センターで歯科医師として活動している田北ユキヒロ氏に聞いた。 ――そもそも、口臭の主な原因はどういったものが挙げられますでしょうか? まず、口臭がある方については、「口の中が原因の方」と「喉や胃といった内臓が原因の方」に分けられます。そして、口腔内の口臭に関しては「口の中の汚れ」「むし歯」「歯周病」の3つが主な原因と考えられています。 ――口臭の原因に対する世間の理解度はどの程度だと思われますか? 日本だと「口臭」という言葉のとおり、当
バターチキンカレー カツカレーパン 「鮮烈な香り」のチキンカリー ぷらさんぬ 元気!☆夏カレー ビーフカレー 炭焼きチキンカレー 牛タンカレー 野菜カレー 横浜市商店街総連合会は、6月1日から8月31日まで開催していた『ガチカレー!』の結果を、9月23日に発表した。 同イベントは、“ガチでうまい横浜の商店街カレーNO.1決定戦”で、横浜市内の商店街から全73品のカレーがエントリー。ハガキとインターネットによる投票を行い、期間中に有効投票数全8,692票を集めた。 807票を獲得し、金賞を受賞したのは、「サリサリカリー」の『サリサリカリー スリーコースセット』。同店のカレーはパキスタンの家庭の味を忠実に再現した、水を一切使わず味付けは塩のみという製法で、香辛料は漢方として12~13種類を、体のためだけに使用しているとのこと。 以下、728票の『バターチキンカレー』(インドネパール料理 ヒマラ
ookamiは、スポーツプレイヤーのためのキュレーション型情報プラットフォーム『ookami』iOSアプリを、8月11日にリリースすると発表した。同アプリは、SPEEDA、NewsPicksを手がけるユーザベース代表取締役梅田氏や為末大氏協力のもと、4月から開発を進めてきた。 同アプリは、国内外のスポーツ系オンラインメディアの情報を集約し、スポーツ界の一流層や友人等の意見発信を通じて、スポーツの最前線を共に作り出していくサービス。ユーザーは、特定の専門家や友人をフォローすることで、彼らが興味をもった(コメントをした)情報から構成される情報の一覧を閲覧できる。専門家には、トップアスリート層に加え、解説者、ジャーナリスト、スポーツ科学者、大学教授等が参加する。
飲み会での嫌な話題ランキング 飲み会で早く帰りたい時の一言ランキング 「飲み会」は好きですか? 「お酒」は好きですか? 12月と1月は、忘年会・新年会シーズン。気心の知れた友人たちとの「飲み会」もあれば、日々仕事でやり取りしている職場のメンバーたちとお酒を飲み交わしながら、いろいろな話をするきっかけの場になることもあるだろう。 このたび、アイブリッジが展開するインターネットリサーチサービス「リサーチプラス」は、約150万人の自社モニター会員を活用し、全国1,000名を対象にして「飲み会」に関する調査を実施し、その結果を発表した。 まず最初に、『飲み会は好きですか?』との質問で、「好き」と回答した人は28.0%、「嫌い」と答えた人は18.0%で、「メンバーによる」と回答した人は54.0%だった。また、『お酒は好きですか?』との問いでは、52.0%の人が「好き」と回答している。 続いて、『飲み
筋力トレーニングイメージ 写真提供:Getty Images 「筋トレを週何回行いたいですか?」と、以前勤めていたフィットネスクラブのお客様にお伺いしたとき、「週3回から4回」と答えてくださった方がたくさんいらっしゃいました。 たしかに、運動指導のガイドラインとしても、週3回から4回の有酸素運動や筋力トレーニングを行うのが理想ではありますが、実際にやるのは難しかったりします。 仕事をして、家庭もあり、人づき合いもあります。そのほか、趣味や習いごとを行われている方もいらっしゃるでしょう。今まで運動していなかった方が、週3回から4回筋力トレーニングを行うのは、とてもハードで疲れがたまります。 上記に挙げたような理由から考えると、筋力トレーニングに週3回、4回の時間を割ける方は少ないのではないでしょうか。そういった点を踏まえ、現実的に、筋肉トレーニングでボディメイクを行うには、どれくらいのペース
富士フイルムは、抗酸化力を有することで知られる成分「アスタキサンチン」と「亜鉛」をマウスに摂取させる試験を、公益財団法人大阪バイオサイエンス研究所・裏出良博氏との共同研究で実施。両成分を同時に摂取することで高い睡眠改善効果が得られることを確認した。 同社は、今回の実験で、両成分の新たな機能として確認できた睡眠改善効果は、アスタキサンチンと亜鉛が、視床下部や脳幹など、脳内の睡眠をつかさどる領域に何らかの作用をしている結果ではないかと推察している。今後も、アスタキサンチンと亜鉛による睡眠改善メカニズムの解明を進めるとともに、各成分のさらなる健康増進機能の解明と新たな応用を進めていくとしている。 同研究内容は、6月27日から開催される第38回日本睡眠学会定期学術集会で発表する予定である。
堀江貴文の「ダイエットなう。」 ~ 95kgから65kgへの挑戦 ~ 旧ライブドアの元社長、ホリエモンこと堀江貴文氏が27日、長野刑務所から仮釈放されたと、堀江氏自身のTwitterで報告した。2011年6月20日から647日目での仮釈放となった。 堀江氏はTwitterにて「今日午前7:40くらいに仮釈放になりました!皆様いろいろ収監中はお世話になりました。ありがとうございました。無事仮釈放(刑期の74%)を貰う事ができました。」とコメントするとともに、自身のプロフィール写真を更新した。 更新したTwitterのプロフィール写真を見る限り、647日前とは比べ物にならないほどスリムになっているのがわかる。 堀江氏の体重推移を記録形式で紹介しているダイエットクラブでは、95.7kgから65kgへと見事に-30.7kgの減量に成功したグラフを見ることができる(URL:https://dietc
運動時の運動強度を4つのトレーニングゾーンで表示 ワークアウト中の表示画面 ワークアウト後の表示画面 使用イメージ オムロンヘルスケアは、手首に巻くだけでジョギングやウォーキング時の脈拍数を測定する脈拍計「オムロン脈拍計 HR-500U」を、2月20日から発売する。価格は14,800円。 運動中の強度を知る機器として、胸にセンサーの付いたベルトを巻くタイプの心拍計が一般的だが、同商品は、手首に巻くだけでウォーキングやジョギング時の脈拍数を測定し、リアルタイムに表示する脈拍計。 同社は、手首の甲の毛細血管から運動中の血流をとらえ、脈波を測定する光電脈波センサーを開発した。更に、光電脈波センサーがとらえた脈拍と、加速度センサーがとらえた歩行データから、腕の動きなど運動時の体動を除去するアルゴリズムを開発。これにより、ウォーキングや12km/hまでのジョギング時の脈拍数を、手首で測ることが可能に
結婚する相手の年収、いくら以上が理想? 将来の結婚資金、貯めている? 大和ネクスト銀行とスターツ出版は、「オズモール」を利用する女性を対象に、結婚に関するホンネ調査を実施した。 「お金が無くても結婚できると思う?」という質問では、72パーセントが『お金がないと結婚できない』と思っていることが明らかになった。また、「できない」理由について、『結婚は現実的な「生活」だから』が最も多く、次いで『経済的にも、精神的にもゆとりある生活がしたい』、『子供のことを考えると、お金の苦労はさせたくない』などが多かった。逆に「できる」と答えた理由では、最も多かったのが『結婚式は簡単なものでいいから』という意見だった。2位以降は『二人で働けばいいと思うから』『結婚してから貯金すればいいと思うから』が続いた。 「結婚する相手の年収、いくら以上が理想?」との質問には、最も多かったのは『600万円以上』だった。しかし
簡単☆おから蒸しパン ダイエットクラブ » ダイエットレシピ » パン類 » レシピ・カロリー 食物繊維たっぷり やさしい味のふんわり蒸しパン おなかすいたら作ってみてね 食べるときは、必ず水分を用意してね 一口食べたら水分が欲しくなります。すぐおなかいっぱいに 材料 生おから 100g 砂糖 大匙1 卵 Mサイズ2個 バニラエッセンス 5滴 ベーキングパウダー5g 1 レンジでチンできるボールかタッパーを用意してね 2 材料を全部容器に入れる 3 混ぜ混ぜ パサパサしているようなら、水、豆乳、牛乳いずれかを気持ち入れて・・・気持ち大匙1くらいね 4 表面を平らにする レンジで温めると倍に膨れるので高さが足りないようなら2つに分けてね 5 タッパーなら上にふたを軽く乗せる。ボールならラップを軽くかける。 蒸気が逃げるようにして レンジ600Wで5分 6 出来上がり 熱い
クレイジーケンバンド(以下「CKB」)のギタリスト・小野瀬雅生が、自身のリーダーバンド・小野瀬雅生ショウ(以下「OMS」)のニューアルバム「Press For Green Man」を2017年10月22日にリリースした。
様々な種類のおかゆ 『13歳のハローワーク』『陰日向に咲く』など、これまで数々の話題作・ベストセラーを出版してきた幻冬舎が、いよいよ飲食業界に参入する。 幻冬舎グループは、創業以来、書籍事業を中核としたビジネスモデルの構築に取り組んできたが、メディアとして広く「知らしめる」ためのノウハウを活用した新たな事業展開の一つとして、飲食事業を開始した。 情報を発信するだけでなく、生活に密着した飲食事業という枠の中で、消費者にとって魅力ある商品やサービスを提供するリアルな場を持つことになるわけだ。出版社グループがリアルな「場」を提供することで、「書籍」や「情報」をキーワードに、情報に敏感な人々が集まるよう意識し、幻冬舎グループならではの店舗づくりを心がける作戦だ。 事業を直接運営する子会社のGFSは、香港で古くから日常に溶け込む中華粥や香港麵、中国茶を、現代的なシノワズリーカフェとして再現したテーブ
MENU ダイエットクラブ 身長と体重 ダイエットLabo News Archive ダイエットクラブ ダイエットクラブ 身長と体重 ダイエットLabo News Archive ダイエットクラブ堀江貴文の「ダイエットなう。」は掲載終了しました。 堀江貴文の「ダイエットなう。」は掲載終了しました。 長らくのご愛顧、誠に有難うございました! 関連リンク Number Web <30kg減の真相> ホリエモン、刑務所ダイエットを語る。 Gigazine ホリエモンが刑務所235日目でマイナス24.9kgの減量に成功していくグラフ 閉じる
2023年8月2日に会員様宛のメール及びサイト内のお知らせでお伝えしましたとおり、2023年10月31日をもちましてダイエットSNSの「ダイエットクラブ」を終了させていただきました。 約17年にわたりサービスをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 ダイエットクラブ運営事務局
ダイエットクラブで「なりたい自分」に。 当サイトは、ダイエット専門のソーシャルネットワークサービス(SNS)です。 ラボ PICK UP vol.148 - 有害物質の排泄によるデトックス.. vol.48 - 夕食「後」の運動で、脂肪を減らさ.. vol.102 - 善玉菌を増やして悪玉菌を減らす.. vol.160 - 根菜で体を温めよう vol.157 - 肉よりも魚を選ぼう! 新着日記 公開ダイエット日記 体重や体脂肪をグラフ化。食事や運動の記録をしよう。 ダイエット方法体験 みんなのレビューがたくさん ダイエットレシピ 料理自慢な?メンバーの投稿によるレシピ 教えて!Q&A・専門家Q&A 料理自慢な?メンバーの投稿によるレシピ コミュニティ掲示板 共通の話題で仲間と情報交換しよう ダイエットラボ ダイエットの基本をイラストや科学的視点も交えて解説 身長と体重 男女/年齢別の平均体
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