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ハイキング初心者未就学児以上で親子ハイキングしたい1月下旬から2月の下旬にロウバイを楽しみたい登山口まで車で行ける山山頂まで1時間ぐらいで行きたい 今回登ったルート 駐車場 宝登山ロープウェイの駐車場があります。 収容台数:約150台駐車料金(1日)普通乗用車:500円 登山口へはここが一番近く、ロープウェイの近くにトイレもあるのでここがベストです。 しかし、ロウバイのハイシーズンだと駐車場の順番待ちで長蛇の列。💦 途中、下記の赤線に民家の駐車場がたくさんありました。 その日はどこも500円でしたので、そこに停めました。 宝登山ハイキングコース ▼このあたりからスタートです。 ▼根っこの太さにビックリ ▼巣箱に鳥が来てくれたらうれしい。😄 ▼こんな道が続きます ▼息子も景色に見入っている息子 ▼ここの石段を上がれば山頂付近です。しんどかった💦 ▼宝登山神社は参拝で列を作っておりました
私も明日への活力を得られました。😄 今回の登ったコース ▼途中でGPSが狂ってしまいました💦 スタート 昭和レトロな温泉銭湯 玉川温泉 ▼玉川温泉の駐車場からスタートです。 平日の午前中だったので駐車場はガラ空きでしたが、営業の妨げにならないように入り口から離れた場所に停めました。 ▼1か月前に旅ランで事前調査をしたので、小倉城跡の景観を目指してマスクをしながらハイキングします。 ▼温泉のすぐ横に登山口があります。 ▼落ち葉の絨毯を進みます。フカフカです。 ▼この木は、辺りの主だと思う。 ▼天気が良くてよかった。 ▼あ~癒される。 ▼ほぼほぼ一本道で案内板もあるから迷わないです。 多少のアップダウンはありますが、きつい傾斜はありません。 45分ぐらいで小倉城跡に到着。 小倉城跡 ▼ちょうど開けています。 ▼私のお気に入りの場所がここ。切り株のイスあり。 ▼さいこーー♪ ▼切り株には座ら
この記事では旅ランを快適にするアイテムを紹介します。 2020年11月14日 スロージョギングで走る日帰りの一人旅「旅ラン」のすすめ せっかく休日を使って遠出するので、必要なグッズや快適に走れるアイテムが揃えておいて、気分よく旅ランをしたいものです。 そのために特に重要なのが、まず 「足・腰・膝への負担の軽減」。 基本、スロージョギングだと大きな負担にはなりませんが、運動する習慣がなかった人だとダメージが蓄積されてします。 足・腰回りは一度故障してしまうと治りにくい箇所です。 私は健康的に老年期を迎えたいと考えているので、「未来への投資」としてチョイスしています ■モットー 「休暇を制するサラリーマンは人生を制する」をモットーに、明日の仕事の活力のため、「海釣り」「ハイキング」「ソロキャンプ」など自然に癒やされる休日を過ごしています。 ■好きな言葉 タモリさんの「真剣にやれよ!仕事じゃねえ
スタート 山口駐車場 ▼山口駐車場からスタートしました。 正午少し前に着いたのですが奇跡的に1台空いていました! ▼ここから本格的にスタートです。 ▼雨がしばらく降らなかったですが水が流れています。 ▼透き通っていてきれいです。 ▼杉並木を進みます。 深呼吸が気持ちいい。 ▼分岐を進みます。 ▼今回は息子も参戦です。 息子とドラクエウォーク談義と、しりとりしながら進みました。 親子での思い出づくり😊 ▼途中で水場を発見! ▼美味しそうに見えましたが、喉の乾きもな無かったことから遠慮しました。 ▼所々で眺望がきれいです。 ▼冬場でも緑が残っていて気持ちいいです。 光が差し込んでいると尚更😊 ▼頂上が見えて駆け出す息子 宝篋山(461m) 登頂 ▼360°のパノラマビュー! ▼霞ヶ浦がはっきり見えます。分かりづらくてスイマセン💦 ▼ここで遅ればせながらの昼食 コンビニの128円のカップ麺
スタート 鹿嶋神社 > ▼大きな御神木が2本両立しています。 ▼杉並木の中を進みます。気持ちいいです♪ ▼不法投棄が多かったです。 こんな山奥まで来て捨てないで欲しい💦 ▼途中、急坂になり、ピンクのリボンを頼りに進みます。 しばらく晴れが続いていたので土が乾燥しているのと、山積された枯れ葉でメチャ滑りまくっていました。 足場を確保して手で樹々を掴んでいかないと登れないくらい。 ▼この枝が尖っててめちゃ痛かった💦 ロッククライミングをしているような感じでした💦 ▼でも、樹々の間から時折見える太陽が気持ちいいです😉 こんな道を一時間ぐらい休みながら進んでいくと... 三床山(みとこやま) 登頂 www.yamareco.com ▼急坂を登り切ったので達成感がありあり!😄 ▼丁度いい時間だったので昼食にします。 今回は手抜きでカップラーメンとコンビニおにぎり😅 それでも景観のお陰で美
かつてのオリンピックメダリストの有森裕子さんと高橋尚子さんが走ったコースであることから、このような名称が付けられたそうですね。 2人の活躍を思い出し、「自分も頑張らないと!」と思わせてくれるネーミングです。 ▼道路脇に桜がたくさん植えられていましたが、 ▼途中で道路拡幅するのでしょうか。ざっくり切られている箇所が多数ありました。 利便性は上がるのでしょうけど、なんか切ないなー 双子公園 ▼ここの公園には展望台が ▼展望台からの景色。 周囲が開けているので、ノマドポイントとするにはひと気が多そうなので今一つ。 ▼ここの公園は、トイレの壁にバンクシーの落書きがあったことで有名でしたが、 きれいさっぱり無くなっておりました。 生で見たいと思っておりましたが、地元の人は静かになってよかったんでしょうね... 一本松湧き水 ▼平日だというのに、こんな辺鄙なところに2台も車が停まっています。 ▼3本の
実業家の斎藤一人さんは 「おれの本読まなくてもいいからこの本を7回読みなさい。そしたらぜったいに成功する」 と仰っています。 私は管理職なので刷り込むように繰り返し聴いています。 今回の旅ランのコース スタート「かんぽの宿 潮来」 ▼茨城県立潮来市「かんぽの宿 潮来」からランを開始 ▼湖岸に鴨さん達のものすごい群れが。しかし何羽いるんだ!? 「白鳥の里」という名所ですが残念ながら白鳥はいないようです。 脅かさないようにそーっと近づき写真を撮らせていただきました。 ▼ここの通りは湖岸に沿って道があり、車通りも少ないのでとても走りやすいです。 北風が少し気になりましたが、湖面の青と空の青が視覚で気持ちを癒やしてくれます。 隠れ湧き水スポット「大生(おおう)の清水 」へ 北浦を途中で西に曲がって進むと「大生の清水」に向かいます。 ▼湖岸から離れると里山の様な雰囲気に。 ▼奥に進んでいくと...あ
私のライフワークの一つを紹介します。 「旅ラン」です。 私の勝手な造語ですが、見慣れぬ土地を走る日帰りの一人旅のことを言います。
私は5年ぐらい前から5時半に起床し、だいたい6時半頃から朝マックを習慣化しています。 こんな流れです。
私の身長は177㎝で、体重は最大79kgありましたが69㎏まで痩せました。 完全なデブからは脱しました。 苦行は嫌いなので、いろんなダイエット手法の組み合わせでゆるゆると健康的に達成しました。 そのダイエット方法のうちの一つ スロージョギングについて、多忙なパパ的な視点でお伝えします。
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