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円安とは
feynmandiagram.hatenablog.com
こんにちは、マーキュリー@mercury335です。 私は結構健康とか食事とかに興味があって、いろんな本を読んできました。その中で、特に重要だと思うことを今回話していきたいと思います。 それは、世間に広まっている、糖分とったら頭が働くという噂について。 それは、ほぼほぼ間違いだと思う!という事について話していきたいと思います。 できるだけ中立的な立場で話します。私は医学の専門家ではないですし、10年後には研究成果が実は間違っていると分かった!なんて事もあるからです。 では話していきますね。 現代の食べ物はそもそも甘い 人間の遺伝子は何万年も昔からそれほど変わっていません。 それなのに、現代の食べ物は、多くが品種改良されています。 果物とか、お米とか、本来はあんなに甘くないのです。 糖分は確かに必要だけど••• 確かに、脳の活動に糖分は使われます。 しかし、現代の食べ物はふつうに甘いものが多
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