はてなブックマーク

花王【ほの色アカデミー】へ行ってきました！ 先日、幕張で行われた花王ASIENSEのイベント【ほの色アカデミー】の取材へ行ってきました。 先日のしゃべくり007の放送でこのイベントのことを知っていたので、ワクワク。 ほの色アカデミーとは？ 【ほの色アカデミー】とは、お笑いコンビ・チュートリアルの徳井義実さんが、“正しい”「ほの色女子」になるための方法を伝授する「徳井教授」に変身。 徳井教授の視点から、女性がほんのり色っぽくなるためのヒントを実際にレクチャーするもの。徳井さんは『ほの色アカデミー』の学長で、「ほの色」とは、「ほんのり色っぽい女性となるために必要な概念」とのことでした。 徳井さんは、「世の女性たちにほんのり色っぽくなってもらいたい」と意気込みを語っってくれました。 徳井教授によると、最近は世に“無難女子”があふれているらしく、それから脱出する大切さについて話ってくれました。 無

赤ちゃんが欲しい！ 妊活って何をすればいいの？ なかなか授からずに悩んでいる… 様々な想いで妊活をしている女性のために妊活専門サプリマントアドバイザーの柳田幸子が自身の妊活経験と専門家の知識をまとめ、授かるカラダに導くためのマニュアル本を無料でプレゼントいたします。 ＊無料プレゼントは予告なく終了する場合がございますのでお早めにお申し込み下さい。 マニュアルの内容 『未来につながる妊娠マニュアル』イメージ 目次 ～プロローグ～ STEP.01　妊娠のしくみの基本をおさらいしましょう STEP.02　基礎体温で自分のカラダを知ろう STEP.03　ベビ待ち体質チェック STEP.04　卵子の老化を防ぐ生活習慣とは!? STEP.05　ベビ待ちさんが心がけるべき食生活とは!? STEP.06　赤ちゃんを迎えるカラダづくりの秘訣は●●! STEP.07　意外と重要な●●を鍛えて女性ホルモンUP!

「妊娠したい！」と思って妊活を始めようと思ったものの、「妊活って何をしたら良いの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。 妊娠するためにまずは普段の食生活を見直したり、規則正しい生活や適度な運動を心がけることが大切ですが、具体的に何をすれば妊娠体質になれるのかを知らないがために限りある時間を無駄に過ごしてしまうのは勿体無いですよね。 そこで今回は、妊娠したいと思ったら今すぐ始めるべき妊娠体質になる習慣と知識17選をご紹介します！ 妊娠体質になる習慣 基礎体温をつける 基礎体温とは、人間が生活していく上で最低限必要なエネルギーのみを使っている時の体温のこと。基礎体温と月経の状態は、あなたの大事なカラダのバロメーターになっています。 測り方ですが、最低6時間以上の睡眠をとった後、布団から起き上がる前に寝たままの状態で体温を測ります。基礎体温を毎日つけることで排卵日の特定や黄体機能の状態が