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山形の旅、2日目は神社を2つ探索しました⛩ 知らない土地の神社に挨拶をするのは、中々緊張しますね(°▽°) 三寶荒神社 残念ながら、ここはお祭り中で御朱印はいただけませんでした( ;∀;) でも、大きな鳥居と澄んだ空気が印象的な神社でした。 大きな赤い鳥居が印象的 庄内神社 次に近くにある庄内神社にも行ってきました⭐️ 庄内神社は、公園の一角にあり、松の木が綺麗でとても印象的でした! とても神秘的な空気を感じる神社でした 手水舎もとても綺麗 ここでは、ちょうど期間限定の御朱印をやっていたので、お願いしてみました。 人が多くて待ち時間は少し長かったけれど、待った甲斐があるくらいとても素敵な御朱印をいただくことができました。 期間限定の御朱印 ここではきつねの人形が咥えたおみくじを購入、 一緒に来てくれた方に病気平癒守をいただきました♪(๑ •͈ٮ•͈ )♡アリガト♡ 病気平癒守ときつねのお
一人暮らしをしていると、なぜか無性に寂しさに襲われる時ってありませんか? 私は、寂しさがとても苦手で、いつも悲しい気持ちになってしまいます。 そんな時に、気分を変えるために色々と行動をするので、それをまとめてみようと思いますので、同じような感情になった時は試してみて下さい♪ ・動画や映画を観る 私の場合だと、YouTubeを見ることが多いです。他にも今は、Amazonプライム・ビデオやHulu、Netflixなど動画のサービスも充実しているので、レンタルビデオ屋へ出向かなくても動画や映画を手軽に見ることができます。 ・寝る せっかくの暇な時間に寝るのはもったいないと感じる方もいるかもしれませんが、寂しくてマイナスなことを考えてしまうくらいなら、寝てしまいましょう。 ・手の込んだ料理をする いつもよりも手の込んだ料理をすることで、脳に刺激を与えることができます。そして何より美味しい。一人で食
食生活で貧血を予防・改善しよう! 普段の生活の中で、怠さや疲れやすい、頭痛、めまいがする、眠気が強い、最近肌や髪の調子が悪いなどの症状で悩んでいませんか?もしかしたらそれは、貧血が原因かもしれません。貧血は、食生活を整えることで、ほとんどの場合は改善することが出来ます。 今日から食生活を意識して、貧血を改善して、過ごしやすい毎日を手に入れましょう! 1、貧血ってどういう状態? 貧血は、体内の「鉄分」が不足している状態のことです。「鉄」というのは、赤血球を生成するミネラルの一種で、赤血球の主成分がヘモグロビンです。ヘモグロビンは、肺の中で酸素と結びついて酸素を身体中へ運でいます。また、代謝で生産された二酸化炭素を肺へ持ち帰る役割をしています。そのヘモグロビンが少なくなると体内の隅々まで酸素を供給することが出来なくなってしまい、以下のような症状が出てきてしまいます。 頭痛疲れやすくなる怠くなる
こんにちは、もえです(・ω<)☆ 今日はエッセイのようなものになります。 今の自分の思考の整理のためなので、興味のない方はすっ飛ばしてください٩( ‘ω’ )و 今回は、自己紹介がてら恋愛編をまとめてみました。 ぴょんちゃん そいえば、もえちゃんってきちんと自己紹介記事出したことないよね? もえ コンプレックスの塊だったもので・・・ でもそのコンプレックスを打破するためにも記事にすることにしたよ! ぴょんちゃん そかそか、無理のない程度にね? アラサー・バツイチ女のリアル【流産→結婚】 私が結婚をしたのは、20代前半の頃。 当時、5年以上交際していた彼氏との間に、妊娠が発覚して困ったことが原因だった。 しかし、すぐに流産とわかり、処置をするために日帰り入院をすることとなった。 繋留流産手術 手術当日は、術後、動けなくなることも考えてお惣菜の大量の作り置きをした。 旦那はずっとそばにいてくれ
もえ あああ、いつかウサギが祀られている神社に行ってみたいな〜(心の声) 皆さんはどのような時に、神社へ行きますか? 初詣合格祈願七五三お祭りお願いがある時・・・ 私は、神社の空気や雰囲気が好きなので少なくても週に一回、お気に入りの神社へ参拝します。 そこで主にするのは、感謝・報告・宣言です。 お願い事はあません。 そこで、私の身に起きた不思議なお話をちょっとだけしてみようと思います。 神社で参拝後の変化(願いが叶った?!) 8月の下旬に、【このままの自分じゃダメだから、自分を変えよう!】と決意をしました。 その決意をきちんと形に残したかったので、県内有数の神社へ観光参拝しました。 「今までの自分を変え、体調を整えて、一人でも安定した暮らしをずっと継続していけるようにこれから頑張ります。だから、見守ってて頂けると嬉しいです。」 というような内容をお話しさせていただき、お札と御朱印を頂きまし
未来体験シート【神メンタルに私はなる!】フォロワー様から教えていただいた本、『「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル』(著者:星 渉)という本を教えていただきました。その本がすっごく良すぎて!!!最近は毎日持ち歩いています。この本は簡単に...moe-usagi.com2019.10.17 前回記事にした、こちらの未来シートをもとに、今回は実際に1年後に自分にインタビューをしてみたいと思います♪ これは、自宅にいながら『体験することにより自己肯定感を高める』ためのワークの一つです。 可能であれば、二人人組となり、インタビュー側と質疑応答側に分かれて行います。 一人の場合は、両方こなしていきます。 ぴょんちゃん 今回は、ぴょんちゃんがインタビューしてあげるよ! では、早速行ってみましょう・・・! 未来シート:1年後の私にインタビューしてみた! ぴょんちゃん さてさて、一年後のもえちゃん、
フォロワー様から教えていただいた本、『「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル』(著者:星 渉)という本を教えていただきました。 その本がすっごく良すぎて!!! 最近は毎日持ち歩いています。 この本は簡単にいうと、【自分の人生を歩むために、科学的に強いメンタル(神メンタル)を作り出す方法】が書かれている。 色々なワークが載っているのですが、その中から今日は、未来体験シートというものをピックアップしてみようと思います。 【神メンタル】未来シートって何? 未来シートとは、第3章の『最強の行動力を手に入れて心を強くする』に出てくるワークです。 自分のべ座すべきところを5年後、3年後、1年後、半年後の順で書き出していきます。 ここでの注意点は、 必ず完了形で書く必ず測定可能な形で書く制限をかけずに書く ということです。詳しくは書籍を読んでください♪ もえ 考えてみると、きちんと将来設計したことな
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