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おはようございます☀ 今日も、「今日」という日が始まりました。 一日の始まりは、ここから! と言ってもいいほど、 私は、朝ごはんが大好きです🥪☕️ 今日は、お土産でいただいた コメダ特製 【小倉あん】✨ から、スタート‼︎ ぬりぬり! 今日の朝ごはん ▪️コーヒー ▪️トマト ▪️柿 ▪️キウイ ▪️目玉焼き ▪️ヨーグルト (ミックスベリー、MTCオイル、イヌリン、オリゴ糖入り) ▪️全粒粉パン(小倉あん) ちょうど、ずんだあんバターが無くなってきたところだったので、 naomako.hatenadiary.com 【小倉あん】のお土産は嬉しかったです。 <原材料> ▪砂糖 ▪小豆 ▪水あめ ▪食塩 ▪寒天 <栄養成分> ▪エネルギー 254kcal ▪たんぱく質 4.5g ▪脂質 0.6g ▪糖質 54.9g 他 糖質は多いけど💦 脂質が少ないので良しとしよう😊 この
こんにちは☀️ うちの近くに自転車屋がないので、 これは助かる🙏 【無料】自転車空気入れ機! しかも自動!✨ ボタンを押してる間、ずっと空気が出る仕組み。 昨日、自転車の前タイヤが少し空気が減っていたので、 家の空気入れで入れようとしたら… 間違えて、 フタを取るとき金具を回してしまい😱 前のタイヤの空気が、全部抜けてしまいました😣 ああ、バカだなぁ…💧 あとから聞いたら、 フタは回さなくても取れるとか😓 そして、 「近くに、自転車空気入れ機があるよ!」 と教えてもらい、ここへ来た訳です。 ほぼカラで、フニャフニャだったタイヤは、 ほんの1分ほどで満タンになりました! ありがたや〜🙏 今度から、 ちょっと空気抜けてるかなと思ったら、 ここへ来て、空気を入れようと決めました! しかし、設置されている場所はパチンコ屋。 一度も入ったことないけれど、 「ご自由にお使い下さい」 という
こんばんわ🌙 食後のおやつは、 シャトレーゼの【糖質86%カットのどらやき】 ▪️カロリー 106kcal ▪️糖質 5.3g ちょっと甘いもん欲しいとき、 こういうの 嬉しい💕 美味しいし また、 あったかい緑茶が合うんです🍵 ほっこり気分で、 今日も一日お疲れさ〜ん!😃👋 ゆっくりして下さいね♪ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀
おはようございます☀️ 私の好きな曲の一つに 荒井由実(松任谷由美)の 『やさしさに包まれたなら』 があります。 歌詞の中の、 目に映る全てのことはメッセージ♪ が浮かんできて… 今日も、 色んなものが「見えている」 ということに感謝です🙏 一日の始まりが 「感謝」から始まるという なんとも素敵な朝✨ そう思わせてくれたのは、 こんないきさつ。 昨日、眼科に行き、 「眼圧」検査をしました。 右目 10 / 左目 9 「非常に良い状態です」とのこと。 『緑内障』が発覚し、目薬をさして一週間。 【ラタノプロスト点眼液】 私には合っているようだ😃 いやー、 ありがたいことです🙏 「目が見えること」が、 これほどまでに、幸せだということ。 次は、1ヶ月後に検査。 『緑内障』の検査でわかったことですが、 私の目は、神経がかなり減っているようで 視神経は復活することはなく、治りません💦 なので
こんにちは☀️ 休日、ゆっくりされていますか? 私は朝から、机に向かい勉強してます✏️📖 目がショボショボ…💧 も、なんのその! 今日で、緑内障発覚して5日目。 【クコの実】頂きました。 *\(^o^)/* ワーイ! 目のことを話した訳でもないのに、 なんというタイミングの良さ!✨ しかも、 有機! 実がデカイ‼︎😆 【クコの実】は、 目をサポートするビタミン類が豊富なうえ、 副交感神経に刺激して 血流を改善する成分も多く含まれています😊 ①血流改善 ②房水の排出促進 ③視神経の強化にも期待! 緑内障や白内障などの目の疾患に対して、有用だとされています。 少しでも良くなりますように🙏✨ 緑内障になったら読むサイト ~東洋医学を通した向き合い方~ より↓ www.eyedisease-solution.com 緑内障の治療。 今は、目薬を1滴 夜1回さしてます。 目薬の正しいさし方
こんにちは☀️ 皆さん、りんごは好きですか? 私は大好きで、ほぼ毎日、食べてます😊 特に好きなのは、 昨日あたりからスーパーに出回りはじめた 【シナノスイート】 この【シナノスイート】は、 日本で最も人気の高い2大品種「ふじ」と「つがる」をかけあわせた \りんご界のサラブレッド!/ と呼ばれています。 シナノスイートの旬の時期は10月上旬~11月下旬。 短いのです😣 糖度が高く、歯ざわりも最高で、 名前のとおり スイート(甘く)で、ジューシーな果汁が多く、 少ない酸味が特徴です。 今日は、朝昼兼用ごはん🥪☕️ ▪️コーヒー ▪️りんご(シナノスイート) ▪️柿 ▪️チーズ ▪️全粒粉パン (ピーナッツバター&シナモン) ▪️大豆ヨーグルト (ミックスベリー&MCTオイル&オリゴ糖) ▪️トマト ▪️ブロッコリースプラウト ▪️空芯菜 珍しく、スーパーで【空芯菜】が売っていたのでサラダ
「柿が赤くなれば 医者が青くなる」 という、ことわざがあります。 柿が赤くなる秋は天候がよいので、 体調を崩す人は少なく、 医者は商売にならずに青ざめる という意味です。 そのことわざ通り、 柿は栄養価が高い果物。 ここ最近、 私は毎朝、食べています。 柿の主な栄養素は 【カリウム】 カリウムとはミネラルの一種。 身体の水分バランスを調整し、 食事などで摂りすぎた塩分(ナトリウム)を身体の外に排出します。 これらの働きにより、 ▪️むくみ ▪️高血圧の改善・予防 が期待できます。 カリウムが不足すると ▪️脱力感 ▪️呼吸困難 ▪️不整脈 などの筋肉症状 ▪️イライラする ▪️気持ちが落ち着かない などの精神症状が現れます。 ⚠️加工食品ばかりの食事では不足しがちな栄養素なので、 毎日の食生活でしっかり補うことが大切です😊 カリウムは、野菜類や果物類、海藻類など植物性の食品に多く含まれて
7月半ばから始めた ユーキャンの心理カウンセリング講座。 やっと【基礎編】全ページ、勉強し終え 今日は、これから添削課題に取り組みます。 【基礎編】では 第1章 心理カウンセリングとは ①心理的不調に対し、専門的に支援すること ②知識・経験を得ることが大切 ③心理カウンセラーが活躍する場所 ④心理カウンセリングの歴史 第2章 心理カウンセリングの心構え ①心理カウンセラーの適性 ②心理カウンセリングのあり方 第3章 心理カウンセリングの基礎知識 ①心理カウンセリングの流れ ②心理カウンセリングの基本 ③心理カウンセリングのテクニック ④相手に合わせた対応のポイント ⑤心の病の基礎知識 ⑥心理テストの種類 を学びました。 以前、「心理学」に関わるセミナーに参加したことがあり、 あの時、こんなこと言ってたなー! と思い出したり… 精神的にかなり辛い時期、あのとき誰かに相談すれば良かったな… と
今日は最近、私がハマっているYouTubeチャンネルの紹介です。 【世界の奇跡】というチャンネルで 色んな動物たちの興味深いストーリーとためになるビデオです。 中でも、 『生まれて初めてペンギンを見たベルーガ』 は、見るだけで心がホッコリする作品。 休館されている水族館で、ペンギンを園内に放してみるという企画をしたところ ペンギンがベルーガの前に立ち止まりました。 ベルーガが 「なに?なに?」 と寄ってきて、 見つめ合ってる姿は、 とても愛らしく、癒されます😊 ベルーガの笑ったような顔は 見る人の心を和ませてくれます😃 このビデオは、 ①犬とキツネ ②カバと亀 ③ベルーガとペンギン ④犬と象 の順番にストーリーが紹介されてます。 どの映像も愛情溢れ、優しい気持ちにさせてくれます。 ↓ 気になられた方は、ご覧下さいね♪ www.youtube.com 他のビデオでは、 オスのライオンの
今日のお昼ごはんは、カレーでした。 今回使ったのは、こちら! からだシフト【ビーフカレー】 からだシフトの「糖質コントロール」シリーズは、1日あたりの糖質量を、 [合計130g]以内に抑えることを目標に商品開発しています。 日本人は現在、 1食あたり約100gの糖質を摂取している😱 というデータもあるそうで… \ こんな人は要注意‼︎ ⚠️ / □ 疲労感やダルさを感じる □集中力や思考量の低下 □昼食後に感じる眠気や気怠さがある □意味のない不安感を感じる □イライラした状態が続く □感情の起伏が激しい ≪糖質の摂取量≫ を1食あたり 20~40g + (間食) 10gの 1日70~130gに抑えるためには、 食生活に工夫が必要なのです!💡 私も昔は、アーモンドチョコを一箱全部食べたり、ミスド常連だったり、 疲れたら甘いもの! ごはんも、丼ものが多かったり… と、上記の✔️項目、ほと
以前、Twitterでローソンの低糖質パンのことをつぶやくと、 フォロワーさんから 「【からだシフト】シリーズも美味しいですよ!」と 教えていただき、昨日、ローソンで買ってきました。 ジャン! 糖質コントロール 冷凍食品 お好み焼 豚玉 だしをきかせてふんわり仕上げたお好み焼豚玉です。 国産キャベツを使用。 対象品と比較した 糖質 ※ 40% off 1枚(200g) 当り 糖質 19.2g ※製造者商品比較 さっそく食べようと、開けてみると… え? お好み焼きだけ? ソース、青のり、かつお節が入ってない💧 パッケージをよくよく見ると、一番下に書いてました 家にないので、昨日は食べるのやめました😣 そして今日、スーパーで 買ってきました。 ソースは普段使わないので、お弁当用で十分! あ、マヨネーズ… 忘れた💧 電子レンジで、5分30秒 ソースと青のり、かつお節をタップリかけて、 出来
ひよこぷにぷに♪2🐥 やっとできました。 ロングバージョン! 試行錯誤しながら作るのって面白い! 自己満足ですが… どうぞご覧下さいませ♪♪♪ www.youtube.com 次は、 音声入れにチャレンジ! してみたいと思います😊 最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀
こんな世の中だからこそ... 太陽のように明るく 今日も、笑顔!笑顔! おひさま sun sun ナオさんです😃 イメージキャラクターが、できました! これからも よろしくお願いします☀️ それから なんとなく「おひさま」で検索していたら… こんなのありました。 おひさま女子 【おひさまじょし】 一緒にいるだけで元気や気力を与える女の子のこと。 疲れてる時ほど会いたくなる系女子 おひさま女子の特徴は ① いつも明るい笑顔を振りまいている ② いつも元気に挨拶をしている ③ どんな人とでも楽しそうに会話をしている ④ マメに周りに声をかけ、労いや励ましの言葉を送っている ⑤ 帰り際は今日一番の笑顔を見せる ⑥ いつも素直な態度でいる ⑦ 苦労話も最後は「だから今が楽しい」など前向きな姿勢で終える だそうです。 うわっ! すごく眩しい☀️✨ というか… 疲れそう💧 おひさまって、けっこう
早いもので、マコが亡くなって一ヶ月経ちました。 今日は、マコに絵を描いてあげました♪🐶 いつまでも悲しんでいると成仏されないそうで、 飼い主が✨笑顔✨でいることが 『供養』だと教えてもらいました。 マコの分も頑張ろうと思います!😃 最後まで読んでいただき、ありがとうございました
昨日の続きです。 面接から3時間後、 担当者さんから電話がありました。 「 採用です!」 喜び倍増💕 ありがとうございます😆 多数応募者の中、採用2名だったので、 絶対落ちると思ったのに… 私が選ばれたのは、なぜだろう? 振り返ると、 心にちょっと余裕があったから🙂 自分がやりたいって思うことって 仕事にしろ、遊びにしろ、ワクワクしますよね。 今回、経験ゼロの仕事に飛び込んだのですが、 話を聞くと、私にも出来そうだったので楽しみです♬ 仕事のことは、またぼちぼち書きますね。 昨日の記事 面白かったので、こちらに移動しました。 たまたま見た 今、何時? 1111と続くゾロ目は、エンジェルナンバーと言うらしく “あなたの望みは目の前にあります。 もうすぐ、願望を叶える時がやってくるのです” という意味だそうです。 …って、叶ったよー!!! ( なんと、見てから5時間後😃 ) 「1」とい
今日は、私のお気に入り ルイボスティーを紹介します♪ 可愛お花🌼のパッケージに一目惚れ😆💕 KALDIで見つけた、 カーミエン ルイボスティー (フローラルベリー) です。 こちら、ルイボスティーに ベニバナやローズ、ヤグルマギクなどの花弁と ハニーブッシュ、ローズヒップ、ラベンダーなどのハーブをブレンド。 他、ブラックカラントやベリー系の香料が入ってます。 飲み方は色々。 お好みで♪ ゆったりしたい時は、ホットティーがオススメです☺️ www.kaldi.co.jp こんにちは☀️ 今日は風が冷たく、寒いですね💧 しまっていたユニクロの極暖だしました。 そんな日でも、やっぱり… おひさま sun sun ナオさんです😃 ブログを見に来て下さり、ありがとうこざいます🍀 いつもは、食後にはコーヒーなのですが、 最近は、ルイボスティーにハマってます。 KALDIの カーミエン ルイ
昨日、近所の花屋さんで観葉植物の液体肥料を買ってきました。 【ハイポネックス キュート】 チッソの割合が高く、観葉植物の栽培に適している液体肥料です。 とのこと。 こんにちは☀️ おひさま sun sun ナオさんです😃 ブログを見に来て下さり、ありがとうございます🍀 今日は曇りで、おひさまは見えませんが…💧 明日は、晴れるといいですねー🌈 さて、こちら! ハイポキュートくん。 ① うすめずそのまま株元へひと押しするだけ‼︎ めんどくさがり屋さんには、とっておきの商品です😆 しかも、 ② チッソを補いたい時にも効果的! …って、 チッソって何?😱 ちょっと、調べてみました。 チッソは、 全ての植物の茎や葉の生育に欠かせない栄養成分で、「葉肥(はごえ)」とも呼ばれるほど重要です。株全体の成長をつかさどる栄養分として、植物の三栄養素のなかでも重要視され、市販の配合肥料の多くは、チッ
届きました!160サイズの段ボール‼︎ 使い古しの段ボールがなかったので、ネットで購入しました。 LaLachan(※ 1枚売り可のお店です。送料は高いです💧) ↓ スマホでは見られないようです。ゴメンナサイ🙏 LaLachan 梱包資材のお店で検索してみて下さいね♪ 組み立てると、けっこう大きいです😓 衣装ダンス2.5段目くらいの高さ。 この段ボールを買った目的は、コレ! キャリー付カートをたたまずに送るため‼︎ 箱に入れてみると、横に少し隙間があるけど、長さはピッタリです!😃 それでは、 箱詰め開始! まずは、マコのオムツ(28枚) 介護食(3缶) ペットシーツ(20枚くらい) マコの服、リード、歩行介助ハーネス、ティッシュ(2箱)… 他、ポリ袋、トイレットペーパー(5個)、使い古しのタオル(5枚)、バスタオル(1枚)、100均クッション(2枚) それと、海外の子供達に送るT
コメダ珈琲のモーニングセットは ドリンクメニューを注文すると、 無料でトーストのセットがついてきます☕️🥪 【トーストセット】は ※ こちらから選べます。 A.定番ゆで玉子 B.手作りたまごペースト C.名古屋名物おぐらあん だって! 私は… 人生初の小倉トースト!!✨ C.名古屋名物おぐらあん を頼んでみました。 食パンには、バターが塗ってます。 あんこは、割とこってりしてますが… バターとあんこの落ち着いた甘さが混ざり合い、 トーストに絡んでめちゃくちゃ美味しい!😃 また、小豆一粒一粒がしっかりしていて、 サクッとしたトーストと一緒に食べることで、小豆の味がほどよく残ります。 分厚いトーストがちょうど良くて、コーヒーに合います♪☕️ 追加メニューのゆで玉子70円と、 サイドメニューのミニサラダ160円も頼んで、朝からガッツリいただきました😆💪 こんにちわ☀️ おひさま sun
おはようございます☀ この度、ブログ名とペンネームを変えましたので、ご報告いたします。 以前は 『naomakoのブログ』でしたが、 これからは 『naomako&mikoブログ』 として運営していきます。 なぜ、このような事態になったかといいますと… マコが亡くなり IDを変更しようと思って調べてみたら… はてなブログは 「一度作ったIDは変更できない」 ということが判明!Σ(゚д゚lll)💧 なので、IDを作るときは慎重に! と書かれていました。 あー、今更💧 という話になってくるので、IDの変更は諦めよう。 naomakoの由来は… 単純に、私(ナオ)とマコの日常をブログに書くため、付けたもの。 マコも年なので、一日一日がとても大切。 長くはないと思っていたけど、まさか、こんなに早く亡くなるとは思ってもみなかった💧 安易にnaomakoと付けたけれど、マコはもう天国へ行ってしま
本日、マコが天国へ旅立ちました🌟 私が用事で出かけてる間に、あちらの世界へ行ってしまったようで… 100均で買ってきたボトルに水を入れて、さぁ飲まそうかと思って 「マコ、マコー!」 と言って、体を触ると暖かい。 あー、生きてる!😃 と思ったのも束の間… 日の当たる場所で寝かせていたので、あったかくなっていただけで、 目と口が開いたまま、亡くなっていました😣 既に硬直が始まっており、あー、どうしよう💦と焦るばかり。 妹ミコが亡くなった時、どうしたっけ? と振り返ると、通夜もせず、その日に火葬をしたのを思い出した。 この状態で一晩一緒に過ごすと、涙が止まらなくなるので、マコも同じようにと葬儀屋さんに電話して、18時に迎えに来てもらうことに。 火葬と骨を骨壷に入れるところまでお願いしました。 迎えが来るまでに、マコが好きだったお団子を作りました。 香ばしいきな粉をかけると喜んで食べていた
今日、ふらっと入ったユニクロで、春らしいジャケットを見つけました。 こんばんわ! ナオママです😃 ブログを見に来て下さり、ありがとうございます。 店内を回って、「あ、コレ!」と思ったもの。 グリーンのジャージーリラックスジャケットです。 シンプルに、白いTシャツを合わせてみました。 グリーンなんて初めて着るので、すごく新鮮!🌱 これからの時期、活躍しそうです♪ 実はこの色、あと一着しかなくて💦 しかも、Lサイズ! 普段は、Mサイズなので迷ったけど、どうしても欲しかったので、試着して変じゃなかったので即買い‼︎ 意外に似合っていたので、服に呼ばれたのだろうか? お値段、なんとっ 1980円(税別) あとで知ったのですが、今日までの期間限定価格商品でした。 おー、Lucky‼︎ 丈の長さは、55cm。 私は身長154cmで背が低いので、腰骨の一番出っ張っているところくらいあります。 生地
言葉には、不思議な力があります。 「幸せだなぁ〜」というと、 もう一回、「幸せだなぁ〜」という現象が起こり 悪口や不満をいうと、 もう一回、悪口や不満をいう現象が起こり エンドレスに続きます。 今、起きてることは、今のあなたに丁度いい! 丁度いいことしか起きない。 嫌なら言う言葉… 変えようね😊 こんにちは☀️ 今日は、私が好きな斎藤一人さんの言葉からスタート! 朝からマコと一緒にお勉強をしていた、ナオママです😃 ブログを見に来て下さり、ありがとうございます🍀 昨日はペインクリニックの日だったのですが、急用ができたため、キャンセルしました。 また、五十肩の症状が出てきて、あちらこちらと痛かったのですが… ちょっと待てよ! この痛みは精神的なものからきているのでは? … と考えるようになりました。 「自分が許せない」 「人が許せない」 という人は、大抵、体がガチガチ、肩はバリバリに張っ
冷蔵庫は、仕事運・金運に直結しています。 特に、金運への影響が大きく お金に困っている人の共通点は 冷蔵庫が汚い💧 冷蔵庫を綺麗にして、良い気を巡らせると 金運パワーが高まるそうですよ! おまけに、 良い気の冷蔵庫に入った食品は良い気が巡っているので、 それを摂取することで、運気が上がるそうです。 風水的に… こんにちは☀️ 今日は、なんとなく冷蔵庫の掃除がしたくなった ナオママです。 ブログを見に来て下さり、ありがとうございます。 掃除の仕方を検索していたら、 面白い情報を見つけたので、それも一緒にシェアしますね♬ 掃除は普通に まずは中身を全部出して、棚を洗います。 冷蔵庫の外側と内側を綺麗に拭きます。 拭き終わったら棚を入れて、食品も入れます。 綺麗に整理整頓し、 終わった頃には、なんだか心もスッキリ! 部屋を掃除して綺麗にすると「運気が上がる」と言われていますが、冷蔵庫はないがし
観葉植物の生きる力が素晴らしく、改めて、 「生きてるって素晴らしい!」 と思った、ナオママです。 こんにちは☀️ マコの痴呆がかなり進んで、今日、寝たのは朝の4時。 さすがの私も疲れ果て💧 安定剤を追加で飲ませたら、マコ寝てくれました。 そんな気力が失われた時に、側にいてくれる観葉植物たち。 naomako.hatenadiary.com この子たちに助けられ、私は今日も頑張れてます。 さて 2021年1月15日に枯れてしまったパキラくん。 一時は復活したと思ったのですが… また、全部、枯れてしまいました💦 あれから、1ヶ月後 2021年2月25日 なんと! 新しい芽がでてきて… 2021年3月10日現在。 イキイキと育ってます🌱 マコも起きて、ごはんを食べてご満悦! なんだかんだいっても、 生きてるって素晴らしい! 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 送料無料!観葉植
今日の昼ごはんは、たぬき蕎麦。 うどんにお揚げを入れると、きつねうどん 蕎麦にお揚げを入れると、たぬき蕎麦なのだそう。 2人で蕎麦を食べながら、 あなたの蕎麦(そば)にいたいから… なんて、言ってみた。 ・・・ は? ダジャレか? こんにちは! けっこうベタなダジャレが好きなナオママです。(^^;) 今日は朝からマコを自転車に乗せて、公園まで行ってきました。 バスタオルでお包み、カゴにすっぽり入ったとたん、ウトウトと💤 公園に着いて、ひなたぼっこ。 久しぶりの外なので、太陽満喫☀️ そして、またお包みされて 自転車に乗って、帰りました。 公園には、梅の花も咲いてました。 春もすぐそこ!ですね🌸 ゴツイ冬服は、もう、クリーニングかな。 ぼちぼち整理しても、いいかもしれませんね。 では、 皆さまも、残りの休日、ゆっくりお過ごし下さいね♬ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
きな粉(きなこ、黄粉)は、大豆を炒って皮をむき、挽いた粉である。 加熱により大豆特有の臭みが抜け、香ばしい香りになる。 語源は「黄なる粉」で、黄な粉とも書く。 (Wikipediaより) おはようございます☀ 朝から、きな粉の香りで癒されている、ナオママです。 今日も、ブログを見に来て下さり、ありがとうございます♪ マコはおばあちゃんなので、体調が急変します。 痴呆も進み、昼夜逆転して、夜になるとゼェゼェハァハァ💨 朝夜、心臓と肺の薬💊 夜は、安定剤を飲ませてます。 調子悪い時のごはんは、流動食を薄めて飲ませ、 調子良い時のごはんは、お団子です。 今日は、体調が良いので 森乳 ワンちゃんの介護食 350g ワンチャンノカイゴショク350G 価格:843円(税込、送料別) (2021/3/3時点) 介護食+きな粉は栄養満点! 香ばしい香りが食欲をそそります。 マコは、きな粉餅の入ったお皿
一昨日から、マコをカートで散歩に連れて行ってます。 犬も人間同様、部屋に閉じこもりっぱなしだと、気分も滅入ってくるでしょうから、 外の空気を吸って、気分転換♬ 気分転換♬ マコ、お日様に当たって気持ち良さそう! やっぱり、お外は気持ちいいよねー。 そんなお散歩用キャリーカート。 SunRuck サンルック ペットキャリー バッグ キャリーカート キャスター付き 小型犬〜中型犬 手提げ可 ペット用キャリーカート ペットバッグ キャリーバッグ ペットカート ペットキャリーカート 犬 猫 動物 小型犬 中型犬 メッシュ 通気性 折りたたみ 静音 サイレント... 価格:14212円(税込、送料別) (2021/2/12時点) 横たわって寝心地良さそうだったので、この際、寝る時もこれを使おう!と思いつき、ベッドを作りました。 ①100均のジョイントマット2枚を ②ペットオシッコシートで包む。 ③ガ
マコのごはんを作り モグモグ食べました。 そして、老犬は運動すると脳に刺激が与えられ、ボケ防止になるので お散歩、お散歩🐾 今日は寒かったので、服を着せたけど… 昨日、一昨日は、服無しでも充分なくらい良い天気でしたね☀️ 結局、今日は寒すぎてか、動かなくなり、途中から抱っこして帰りました。 さて、久しぶりにマコのお顔をお披露目。 鏡の前でパシャリ📸 お目めがキラキラ✨ という訳でもなく、無表情だけど… 今日も、ごきげんマコちゃんです🐶 オムツを替えたり、夜中に寝返りできず、バタバタして何度も起こされたりするのは、いつものことだけど… 心臓の薬が効いているのか、オエオエいうのは止まりました。 吐くこともなく、割と穏やかに過ごしてます。 変わらぬ日常のようで、少しずつ変わっていってんだな… 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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