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猫
sapporo-tao.hatenablog.com
こんにちは、道家道学院 札幌道学院です! みなさまから よくいただくご質問を ご紹介いたします。 Q・気の流れが良くなると、どんなふうに実感できますか? こちらの記事でもご紹介しましたが 気の流れが悪くなると、 sapporo-tao.hatenablog.com 以下の3つのような事がおこります。 不調を感じるようになる ネガティブになりやすい ついていないなと感じる この逆になると考えてみてください。 気の流れが良いと 元気ハツラツとなり、やる気がみなぎる 嫌な事があってもすぐ前向きになれる なんとなく ついていると感じる このような実感が出てきます。 「気」は、目に見えないものなので、 見えるように「気の流れが良くなった!」と 感じるかたは、少ないでしょうが なんとなく体調が良い日が続き 疲労感が残りづらく、 ポジティブに過ごすことが増えたら それは、「気の流れが良くなった」と 思っ
こんにちは、道家道学院 札幌道学院です! 道家道学院では、 こころと体を自然な状態、 気の流れが活発な状態にするための 気のトレーニング法を教えています。 気をトレーニングするというと、 何やら、聞きなれない言葉ですが 要するに、 身体の中の病気の元を、体外に排出する力は 年齢や、生活習慣、マイナスな気持ちなどで、 だんだん低下していくものなので その自分の体が、勝手にやってくれる 「身体の中の病気の元を、体外に排出する力」を 「気」と仮定し、その気の力を活発にするのが、 『気のトレーニング』なのです。 続けると、体調がよくなり、 身体が軽くなり、気持ちが明るくなります。 私の場合は、足腰が軽くなり、 ただ歩くことが、本当に楽しくなりました。 その、気のトレーニング法のなかの一つ 「気の導引術」の前身「導引」は、 気功の元となったものです。 『気功とは』で検索してみました。 気功というと、
今日も暑いですね。 それでも、北海道は、 木陰に入れば涼しいですし、 窓を開ければ、不快感は、さほど感じません。 夜になれば、気温も下がるので、 最高気温の数字の割には、 寝苦しい夜がないのがうれしいですね。 道家道学院 札幌道学院です。 さて、天気の良い時は、 家の中の風通しを良くすると、 すがすがしい気持ちがするのと同じように、 私達の体内も、気の流れを良くすると すがすがしく、気持ちがよくなり、気持ちが明るくなります。 この『気の流れ』ですが、 これは、私たちの日常にどんな影響があると思いますか? なんとな~く、流れが止まるのは、良くないような気はしますが、 具体的にどんなことが起こるのか、 『気の流れ』が悪いと、どんなことが、おこりやすいかを 簡単に3つにまとめてみました。 不調を感じるようになる 気と血液は、一緒に流れています。 肩こりや、目の疲れでさえ、気の滞り、 これをほお
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