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sunaowamuteki.hatenablog.com
ブログテーマに「旅行と雑記の記事が多い」と記しておきながら、いつの間にか「雑記と食べ物の記事が多い」になってしまっている事に昨夜👀気付きました。 なので、2年前の9月に夕日ケ浦温泉に2泊した時の事を書きます。 ↓お宿は「友善」です。宿の窓からの夕日。 ところでウルトラマラソンをご存知でしょうか? フルマラソンは42.195キロですが、それを超える距離を設定して行われるのがウルトラマラソンです。 日本では50キロや100キロがメジャーなようで。 100キロ・・・?そんなん誰が走るん(・ω・)ノ 私はそう思いますが夫がチャレンジしました。 「歴史街道丹後ウルトラマラソン100㎞」に。 スタートが朝4:30なので、前泊せねばなりません。 で、さすがに走った当日にそのまま車を運転して帰るのはムリ。なので、計2泊となります。 今まで一度も、夫のマラソンの応援に行った事のない私。 でもこの時ばかりは
どんな時でもご飯には汁物を欲しがる夫ですが、梅雨時はさすがに「お味噌汁無いのん?」とは言いません。 見た目アレやけど美味しい醤油と砂糖の甘めの玉子焼き。(この後、食べやすいように8つに切ります) 焼きウインナー(皮がパリッて言うヤツ) ピーマンの塩胡椒炒め。 生協宅配の紀ノ川農協トマト。(低農薬・有機肥料・枝熟成) 同じく生協で特売5つ398円の小ぶりアボカド。 トマトとアボカドには、年末年始に行った五島列島で買ってきた塩をパラッとふって。 今まで旅の行く先々で塩を買ったけど、この塩が私的には一番です❢❢ お弁当の定番おかずが、何故かお腹に落ち着くというか、食欲が無くてもご飯がスルスル入る。いやもう、アラフィフなんやからむしろ食欲無いなら食べんでもエエんですけどねぇ(;^ω^) トマトとアボカドも超美味しかったです~( *´艸`) アボカドってめっちゃ当たりはずれがありますね。見分け方が未
暑いと、ご飯炊くのも面倒くさい。炊くのは炊飯器やけど。 なので結婚して以降、自分の為だけにご飯を炊く事はめったにないです。 ↑ 茹でうどんを、ちょっと水を振りかけラップしてレンジでチン。 鮭ほぐし身と、小松菜のお浸しの余りを絞らずそのまま刻んで(と言うかキッチンばさみで切った)のせて、マヨネーズを「んにょ~」と回しかけて最後に山椒の粉を振って出来上がり。 こういう感じのズボラご飯、わりと好き😆 ↓ 鮭ほぐし身はこの記事の時のをまだ食べてる・・・( ^ω^) sunaowamuteki.hatenablog.com ところで、スーパーでさくらんぼを見て「食べたいなーでも高いしなー」と買わずに心の中でじゅるるる…となってた矢先。 ↓ 届いた❢❢私の願いが✨👀・・・じゃなくて、ウチの神様の仕事関係の方から頂きました。 ↓ウチの神様の記事 sunaowamuteki.hatenablog.co
今週のお題「チョコミント」 α→β→α→β→α→β→α→β→α→β→α→β……チョコのα波と、虫歯への罪悪感を呼び起こすミント味のβ派がループ…( ̄д ̄) 挙句、チョコレートの美味しさを堪能できないのに、虫歯の餌を食べた事だけが確かな現実というメンタルデストロイヤーな味。
私は週に2日、朝刊の配達をしています。集金のある週だけ1日に減らしてもらってます。 関連記事↓ sunaowamuteki.hatenablog.com 私の配達のスタート時間は遅くだいたい4:30頃なんですが、エレベーターの無い集合住宅の5階への配達の時には、一度立ち止まってあがった息を鎮めながら、いつも朝日の方向をふとみてしまいます。 この5階への配達が無ければ体への負担は半分以下になるのですが、真冬は逆にこれを登らないと体が温まらないので無ければそれはそれで困ります。 それに早朝の空をそこから毎回みることで、清少納言の「春はあけぼの」の四季を「ホント、その通りだねー」と、ここ何年ずっと深く味わっています(*´ω`*) ところで、ウチは年末年始の旅行先で初日の出の写真を撮ることがよくあるのですが、昨年の2017年の元旦の朝にその写真を撮っている時に・・・↓ 「朝日か夕日か、どっちかわか
お蔭さまで、気持ちも余震もだいぶ落ち着いてきました。 それに、昨日のサッカーの試合❢❢✨👀観てたら地震の憂さをすっかり忘れてましたー❢❢😆 普段はスポーツに全く興味を示さない私でも、今後はワールドカップの成り行きを見守り応援していこっと!! さて、タイトルの「自動車運転免許証」について、最近ずっと感じてたことがあります。 前フリがやや長いので、読み飛ばしたい方は本題からどうぞ(^^)/ 本題 自動車市場の経済貢献を無視して言いたい 20代の時、ガソリンスタンドで正社員で働いていた時期が3~4年ありました。 貯金したくなって、普通のマンションを会社の寮として借り上げてくれる会社に就職しようと思い、就職情報誌で探したら「ガソリンスタンド」だったというだけで、別に車に興味があったとかやってみたい仕事だったとかではないです。 その時に、必要に迫られて車の免許(マニュアル)も取ったのですが(私ら
皆様ありがとうございます!励みになっております(*´▽`*) 昨日、無料版からPROにブログを変更する予定でした。 当日分の記事を前日に予約投稿までして、とにかく集中して月曜日のうちにブログをPRO版に変更とブログ画面のレイアウト変更、Gアドとかアフェとか色々を一気にやるつもりで、めっちゃ気合いの入った月曜の朝に地震があり、今となっては気が落ち着かず取り掛かれないままでおります。 昨晩はソファに寝て、オチかけた瞬間に震度3で「テーブルの下に入らな❢❢」って本能のまま動き、そのままフローリングにゴチン✨と落ちました。 ご老人がベッドから落ちてケガするのが、めっちゃ理解できました。 地震の時にベッドは微妙やねんな~(;^_^Aと思いました。 日曜日の朝から何回もテーブル下へ転がるように隠れてるので、筋肉痛と打ち身がツラーイ! 逃げる瞬間、私はヒト科節足動物になってる気がする・・・。 現在、ウチ
怖かった~ウチは震度6弱エリア。 1時間半ぐらい、玄関ドアを開けっぱなしにしてた。 ご近所の方と、怖かったのなんのと話してたら隣りの古いおウチのおばあちゃんが出てこないから、心配になって裏庭から覗いたら普通に倉庫開けてゴソゴソやってはるから、 「大丈夫でした~?!」 って声かけたら、「玄関のサッシが開かなくなったのよ~」と。 また大きい揺れが来たら、ウチの家の裏から出てイイ?って聞かれたので「いつでもどうぞ」と、あともしショックでおばあちゃんの具合が悪くなったらイカンと思い、ウチの電話番号も伝えておいた。(ご主人も夕方には帰宅してはった) 私も混乱してたのか「ご飯を多めに炊いとかな。おにぎり作っとかな!」とおもむろにお米研いでスイッチオン。 先々のために精米機もガーガー言わせて、いっぱい精米した。 ウチはIHやから、ガスが止まってることに気がつくのが遅れたけど、もう自分で安全装置を解除して
家から自転車で10分ほどの大きな公園に一人で行ってきた。 ハートの形なのよ私。綺麗でしょ。(こやんぴ様風) 清楚なお嬢様はちょっと日陰でひっそりと。 私たち庶民も頑張って咲いてるわよっ❢ ここからは菖蒲 白い菖蒲の花。なんて綺麗なんでしょ。ちょっと蝶々夫人のイメージ。 キレイねぇ。 怒ってる? お歳を召しても華やかさを失わない✨ステキ老女のよう。 ぼやけてるけど、ま、いっか。雰囲気が伝われば😆 義父に父の日のプレゼントを用意してたんやけど、ここ数か月パニックがよくおこるから、今は車で30分の距離が私にはどうにも無理で、夫にだけ行ってもらった。 虚しさを花の写真で気分転換。一時的なモンやけど。 パニックよ。私は負けた訳ではないぞ。 私がおまえに勝つ日を延期してやっただけやからな。
私にとっての「落ち込む」は、次へのステップの為だ。 だから、それは決して後ろ向きな意味ではない。 その為に一時、どれだけ無防備な精神状態に落ち入ろうと、 それに見合う価値があるからそうする。 脱皮するために私は落ち込む。 落ち込むのを恐れて現実の自分をしっかり見極めようとしないのは、今の自分のままで死んでもかまわないという事。 私にとって「落ち込む」のは、人生の重大事。 それぞれの人生に、自分だけが持っている教訓があると思う。 私の場合は、 選択肢がない時にこそ人生を深める事ができるということ。 その先に必ず想像以上の成果が待っているのをこれまでの経験で識っているから、傍からどれだけ頼りなく見えていようが、私にとっては物凄く力強い一歩なのだ。 それが私にとっての「落ち込みかたの極意」。
私は贅沢が好きです。侘び寂びも好みますが、結局それも贅沢な気持ちを求めているからです。 いったい何の話かというと、昨日お買い物に出かけたついでに自分のお昼ご飯をマクドにするつもりだったのですが、タイトルにあるようにふと、私にとっての等身大の500円とは・・・?などと考えてしまい、マクドには寄らずに帰ってきました。 これは明らかに、たんたん様の影響です。 たんたん様のブログをみているうちに、その言葉の数々がボディーブローのごとくアトからジワジワと効いてきて・・・・。 また無断でリンク↓ www.tantandaisuki.com この記事の中の、 5万円節約することは5万円収入を増やすのと本質的には同じです。 もひとつリンク↓ www.tantandaisuki.com この記事の中の、 節約してお金を貯めるという行為の中に大切なことがたくさん詰まっています。 堅実なお金の運用の方法を知るの
今週のお題「雨の日の過ごし方」 ザーッという本降りの時は、雨音で頭皮を洗う。みるみる脳がクールダウンしていくのを感じながら私は、サバンナの小さく細長い一枚の葉っぱの気持ちになる。 しとしと降る雨の時は、心の中のピアノ「雨だれ」と窓の外の雨だれの音をうまくリンクさせてショパンの気持ちになる。 長雨にうんざりする時は、畳の上に寝転がって好きな時代小説を読み疲れたら眠り、目覚めてまた続きを読む。 雷が鳴ったら両耳を手で塞ぎ、過ぎて行くのをただ待つ。
おこがましいタイトルですが、私はよくこのテの相談を受けてきました。 20代半ばの時、同級生に「千里眼や」と言われたこともあったりして。 あくまで恋愛に限ってですが。 はじめに 真剣に結果を出したいなら冷静に 恋心がフェイドアウトするパターン 上手くいく相手、いかない相手 パートナーは、自分に無いものを補ってくれる相手を ヒロイン体質は恋愛だけじゃなく人生そのものも上手くいくのは難しい まとめ 興味ない方あるいは結論がわかってるから読むまでもない方は他の記事へGO! はじめに 恋愛小説でも映画でもマンガでも、その人物の心の動きの描写が一番盛り上がる大切なシーンですが、その登場人物達のリアクションをそのまま自分のリアルの手本にすることはできません。してる人がいればオモシロイのですが。 それ以外でも、女性向け月間誌に載ってるような「こうすれば愛される」的なことを謳ってるモノ。占いもセットみたいな
は~~~解放された。←コラコラ。 大阪もそろそろ梅雨入り。今日は雨だねぇ。 とにかくお蔭様で無事に最初の目標を達成しました (・ω・)ノ 自分で自分に「祝」というのはアリなのか・・・? 100記事を書き終わる頃には自身のブログの方向性も決まるんかなと思ってたんやけど、サッパリわからんままでアリマス。 ブログ日数はまだ76日目です。 自分の100記事の記念に、私がいつも更新を楽しみにしているブログをご本人様への意思確認なく勝手に紹介いたします。 rileyy.hatenablog.com 副工場長のオフィス 初めてこのブログを見た時の記事にはご本人様が撮った写真がUPされてたのですが、「なぜコレを被写体に?!」という興味がわき、文章を読んでみると私にとって未知であり久々の「恐いもの見たさ」で心が震えました。 私も試しにご本人のその視点を真似てモノを見てみると、その感覚がとても新鮮で👀✨ブロ
アラフィフのオバちゃんが作る、サッポロ一番みそラーメン ↓コレね。 昨晩のひとりご飯 サッポロ一番みそラーメンに玉子と豆苗をIN アボカド半玉 私は本来「塩派」なんですが、夫が「みそ派」なもんで5袋入りを買っといたのを思い出して。 暗い気持ちでペペッと作ったのに、意外と上手く出来て👀美味しかったわぁ✨
お題「「恋」とは・・・」 人生という名の崖をよいしょよいしょとよじ登る途中にある気持ち良さげな横穴。
「更年期やからや」と言えるかも知れんけど、自分が今「寂しいと思っている」と気付く時って、年齢に関係なくあるよね。 私は気分転換が得意やけど、どんなに気分転換のネタを自分なりにたくさん持っててもそれはただたんに、寂しさを上手く手懐けているにすぎないのよね。 そうして寂しさをナダめて飼ってるだけやったら、逆にそのうち手放せなくなってくるかもしれん。それに縄を付けているのは自分自身やった、みたいなね。 人間の寂しさって人間にしか癒されへん。 でも、誰もが「イイコ イイコ」してくれる相手を持っているわけじゃない。 そんな時の自分の寂しさを消す方法は、誰かを「イイコ イイコ」してあげる事。 念のため言っとくけど、人間限定で。 お子さんが居る人は、お子さんに「イイコ イイコ」 友達に、「イイコ イイコ」 部下がいる人は、部下に「イイコ イイコ」 ご近所さんに「イイコ イイコ」 「イイコ イイコ」ってい
このホテルには年末の30日から2泊しました。 おススメの過ごし方 温泉にゆっくり入りに行って、貸し切り状態のデッキで(真冬だから1分だけ)寝そべったり。 ↓ホテルのHPより写真引用 ↓ライブラリーで、本を読んだり。 興味深い本がいっぱい。このライブラリーは私好みでした。 ここで読んだのは孔子のピックアップ&解説がついた私でも読みやすい本。 残しておきたい言葉を7ページほど写メしといた。 高校、大学ではこういうの習うのかな? 孔子読んでみたいとずっと思ってたけど買うほどじゃなかったから、ちょうど良かった。だって、難しそうやんか。せっかく買うてもたぶん寝てまうやんか。 これらに人生を変えるほどの力がある訳ではないけど、大人になってからも年に一度ぐらいこんな風に「マイ道徳タイム」を持つのもいいモンやと思った。 五島列島のキリシタンの歴史 あと、五島列島のキリシタンの歴史に関する本を1冊と、教会の
されど満足感のあるプチプラ😁ランチ たま~に、食べたくなる(年に3回ぐらい?)コレ↓ ちょっとでもカロリーを減らす為に水を多めにして作り、余った水分を切ってから仕上げる。 久々に作ったから、ちょっと失敗。チリチリ感に欠ける。 何て言ったらいいのか。こういう理屈じゃない美味しさを。✨ そして、自分の中の「アラフィフやぞ、やめとけ!」との心の声に抗い、さらにこのデザートをチョイス。 コレ↓ 気が逸って、ブレたからリンク貼っとく。↓ www.yamazakipan.co.jp 「まるごとバナナ」は、どこのスーパーでも198円。夕方の値引きにかち合えばウン十円引きになる時もあるけど。 私的にこの商品、バナナとホイップとスポンジのバランスが絶妙。 子供の頃、ケーキ屋さんのデコレーションケーキが「バタークリーム」やったギリギリの世代。スコーンに塗るヤツを想像しないで。そのバタークリームとコレとはモノ
ブログを始めて50日が経った その記念に、というかそれを言い訳に呟きます🐼 ブログを始めて良かったことと悪かったこと 良かったことは、記事を書く事で自分の思い出が整理されていき、他の人のブログを読むことで「自分だけじゃないんや」とか「自分とまったく同じ人はいない」という当たり前の事を日々再認識できる事。 悪かったことは、パニック障害が出やすくなった事。私の場合は、心身共に完全にリラックスしてるホントに良い状態の時にそれが出る。 もともと文字を書くのが好きで、仕事を辞めてからずっと溜まっていたものを日々アウトプット出来る場ができて久々に承認欲求も得られて、すんごく癒されてたのが原因。 匿名のブログやから何でも書ける。とはいえ・・・ 自分の中でまだ整理できてない事は記事に出来ない。ってそんな大層な。別に無理してする必要がないしエエねんけど。 「考える事」は趣味やけど「悩む事」は趣味じゃないか
テーマ別・地域別で気になる色んな数字が載ってる本 全てを熟読してる訳じゃないんやけどページを開いたら最後、けっこうな時間が経ってしまう。↓ 毎年1月に、TUTAYAに行った時にその年の新しいのを買う。 タイトルがそれぞれちょっと違ってる理由は、ホントは「今がわかる時代がわかる世界地図」が欲しいんやけど、ここ何年もずっと売り切れてるのか書店で見ないから代わりに似たようなのを買ってしまう。 その似たようなヤツすら売り切れてない時もあって、年代も飛び飛びになってる。 もちろん取り寄せたらいいんやろうけど、そこまでじゃない。どないやねーん。 きっかけになったのがコレ。↓ 何でこの時こういうのに興味があったのか、忘れました。どないやねーん。 でもこれ、面白いんですよ。例えば・・・ ↓※2007年版の「『タブー』の世界地図帳」からの抜粋。 最強の座にあるシチリア・マフィア アメリカとヨーロッパで長らく
斜めに傾いて歩く人に本書を捧げる、 という献辞が付いたこの本は、過去の苦しみに囚われて人生さらに損してる時がある私やあなたが読むべき本。 脳は「ものの見方」で進化する 著者 ボー・ロット きっかけ 去年、久々の一人旅で2泊3日の東京へ向かう途中の京都駅構内の本屋で時間を潰してた時に見かけて買った。 パニック障害になってから初の新幹線で超ナーバスな時やったから、中身がどんなんか立ち読みしてたらうっかり泣きそうになった本。 いまの自分にぴったりや、と思って新幹線で読もうと買った。 感想 😃私には自分の人生を生きていくための最適なDNAが、あらかじめ自分にセットされているんだと思わせてくれる本。 本章に入る前の「はじめに」から引用↓ 人間の脳は、太古の昔から続く自然淘汰と進化の産物であり、それと同時に自分という人間や、自分が生きる文化の反映でもある。それがさらに学習と発達というプロセスを経
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