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掃除・片付け
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今回のテーマは薄毛関連です。 私のような絶滅を待つだけの人間にならぬよう、気になる方は是非ご覧下さい。 youtu.be YouTubeはとりあえず50本投稿するまではなりふり構わずやりたいと思います。 果たしてこのペースで年内にいけるのでしょうか…? そもそも死んでる再生数、登録数は気にしないで下さい。 是非チャンネル登録宜しくお願いします! ポンコツ動画ですので、改善点などもコメント欄にて是非お願いします!! 次回はどうしようか考え中です… 読者登録してもらうと更新の励みになりますので宜しくお願いします。 にほんブログ村 人気ブログランキング
今回は4月17日から順次配布となる「布マスク」の洗い方について考えます。 政府から洗い方動画が出ているので、その通り行なえば良いのですが、間違いや失敗がおきそうなケースを考えてみました。 youtu.be 洗濯機で洗う 漂白剤の使い方が雑 まとめて洗う おまけ まとめ 洗濯機で洗う 最初は、何も考えずに衣類とともに洗濯機にいれてしまうケースです。 そんな人いないよ!…と言われそうですが、実際にこうしたケースは散見されます。 異なる感染症の話ですが、「ノロウイルス」感染者の下着などをそのまま洗濯機に入れてしまい、家庭内でパンデミックを起こしたケースもあります。 今回のケースも同様の事態が想定され、仮にマスクの外側にウイルスが付着していた場合、洗濯機で洗う際に他の衣服などにくっつき感染を広げてしまう可能性があります。 マスクについても可能な限り毎日洗うことが推奨されておりますが、段々と手洗いが
過去記事の内容を動画にてYouTubeにアップしました! www.reikenblog.work まだまだ自己満足の域を出ない内容で恐縮ですが、是非最後までご覧いただけますと幸いです。 youtu.be 是非チャンネル登録も宜しくお願いします! ポンコツ動画ですので、改善点などもコメント欄にて是非お願いします!! 次回は抜け毛関連の内容を予定しています。 読者登録してもらうと更新の励みになりますので宜しくお願いします。 にほんブログ村 人気ブログランキング
今回はコロナウイルス治療薬として期待されている「アビガン」について考えていきたいと思います。 アビガンについては、以前にも記事に致しましたが、数日前に政府から使用の拡大について発表がありました。 www.reikenblog.work 安部首相が緊急事態宣言で述べているような、重大な副作用についてや、国が備蓄していたものをどのように現場に届けているかなど、臨床現場がどうなっているのかについて考えていきたいと思います。 今回の内容は、私見が多く含まれておりますので、ご自身のご判断にてご覧下さい。 そもそも「アビガン」って? 現場にはどうなっている? 薬価の無い薬剤を使うに当たって アビガンがある医療機関について 肝心の効果は? まとめ そもそも「アビガン」って? この部分については、過去記事のリライトになりますので、過去にご覧になった方は飛ばして下さい。 アビガン(一般名:ファビピラビル)は
今回はシャワーヘッド「ミラブル」に関する話です。 ミラブルについては、CMなどでもよく見かけ、我が家でも予てより欲していた商品の一つです。 今回ある手段を用いて、実質「33190円(税込)」で購入を致しましたので、方法を共有したいと思います。 もちろん正規店からの購入になりますので、安心してお付き合いください。 ミラブルの価格は、付属のトルネードスティック付きで「44990円(税込)」と決して安くはありません。 ネットでも事前に調べたのですが、本手法についてはあまり書かれている方がおりませんでした。 こうした「レビュー系記事」を書くのは初めてですが、購入を悩まれている方は、是非最後までご覧下さい。 そもそもミラブルって? 悩んでいた理由は、高単価と偽物の存在 偽物について どうにか安く買えないか…? キャンペーンを発見! 面白キャンペーンを行っている会社 3選(白パンダ調べ) 結局どこで購
ついに安部首相が緊急事態宣言を発令し、今後はコロナウイルス感染対策により厳格な対応が迫られるかと思います。 そんな中、注目されているのが今回のテーマである「手洗い」です。 以前にも記事にしておりますが、トレンドですので、最新の話題を盛り込みつつリライトしたいと思います。 何故今「手洗い」? 芸能人も続々… コロナウイルス感染対策上の手洗いのタイミングは? アルコールと手洗いの使い分け じゃあ、全部手洗いでよいのでは? ちゃんとした「手洗い」の手順と時間 手洗い後の注意点 手洗い後の注意点 その2 まとめ 何故今「手洗い」? コロナウイルス対策が行われてきて、早数ヶ月が経とうとしていますが、従来は手指衛生として消毒用アルコールを用いて消毒を行うケースが多かったかと思います。 しかし、これだけの長期間にわたり対策を行う必要があるとは、誰も思いませんでしたよね? 長期化により、マスクだけでなくア
今回は、糖質制限ダイエットに関する考察動画アップのご報告です! コロナ問題で、引きこもりがちな日々を私も過ごしておりますが、運動不足でそろそろヤバイ感じになっております。 私同様、もう少ししたらダイエット始めようかな…と言う方も多いかと思います。 今回は、話題のダイエット法の一つである「糖質制限ダイエット」について考えました。 高い効果の反面、意外と知られていない落とし穴もありますので、興味を持って頂けましたら是非ご覧下さい。 www.youtube.com 宜しければ、こちらからチャンネル登録をお願いいたします! にほんブログ村 人気ブログランキング スポンサードリンク
最近、コロナ問題で出歩けなくなってしまったストレスを発散すべく、近隣のラーメン屋さんに次郎系ラーメンを食べに行きました。 二郎系ラーメンはご存知の方も多いかと思いますが、野菜量は多いものの、麺量も多く、スープも濃い目と、一見すると体に凄まじく負担をかけそうなラーメンです。 普段から健康には気を使っている自負はあるものの、聖人君子だと言う訳も無く、たまにですがこうした公共良俗に反するようなものを食べたくなったりします。 ラーメンは健康に良くない。 今日はそんな一般論を覆せないまでも、どうやったら健康への影響を最小限に留めることが出来るかを考えてみました。 何故ラーメンは体に良くないといわれるか 高い塩分 高い糖質 具体的な対策を考える 麵量を減らす ゆっくり食べる 野菜を先に食べる 事前に野菜ジュースを飲む 野菜ジュース以外でも、ドーピング可能? まとめ 何故ラーメンは体に良くないといわれる
コロナウイルス対策で、毎日マスクをつけている方も多いですよね? 私自身も仕事中は必ず着用していますが、こうしたウイルス対策が続くことで、マスクなどの感染対策防止グッズが手に入りにくくなっています。 どこに行けば売っている? 繰り返し使っても問題ない? こうした疑問を良く見かけるようになりましたので、私なりにまとめてみました。 どこに行けば売っているのか? マスクの使い回しが良くないとされている理由について考える 理由1:耐久性が低い 理由2:感染のリスクアップも それでもマスクがない! 使いまわす際に、せめてこれだけ…というポイント 本当に困っているところにない まとめ どこに行けば売っているのか? 流通量が最も多いと言われているのが、ドラッグストアで、次いでコンビニとされています。 直近7日間(3/16-22)マスク購入チャネル別グラフ 資料:リサーチ・アンド・イノベーション 直近7日間
こんにちは! 今回は2020年4月より施行される「受動喫煙を規制する改正健康増進法」について考えていきたいと思います。 本法律は、多くの人が使う施設で喫煙を規制する為に、今まで努力義務であった同法の受動喫煙防止を義務化したものです。 改正法は、望まない受動喫煙をなくすことが目的ですが、これを機に世の中がどのように変化するのかを下記で考察していきます。 タバコを吸われる方はもちろん、吸わない方にも影響するないようですので、興味を持っていただけましたら是非最後までお付き合いください。 具体的な対象は?どんな変化があるのか? 電子タバコの対策は少し緩め? やぶったらどうなるのか? まとめ 具体的な対象は?どんな変化があるのか? 住宅や旅館、ホテルの客室を除くすべての施設や公共交通機関が対象となるとされています。 もともと、昨年の夏ごろより学校や病院、行政機関では敷地全体を禁煙としており、受動喫煙
湿度が高い日々が続いておりますが、こうした時期に気になるのが自身の臭いです。 もちろん他の人の臭いも気になりますが、私は自分自身が他の人にどう思われているのか気になってしまいます。 今日は、疾患などによっては体臭に影響を与えるものがあるので、そちらについて書いていきたいと思います。 体臭に影響を与える疾患など 糖尿病 肝機能低下と腎機能低下 胃腸機能低下 その他 対策は? まとめ 体臭に影響を与える疾患など 体臭に影響を与えるとしてよく知られているのが、糖尿病、肝機能低下 、腎機能低下、消化管機能低下などです。 他にも色々とあるのですが、今回は数が多い上記内容について深堀りしていきたいと思います。 糖尿病 糖尿病に罹ると、体臭が甘酸っぱく、果物が少し腐ったような臭いがするといわれています。 これは、糖尿病が進行するにつれ、糖の代謝が上手く行われなくなり、脂肪がエネルギーとして使用されること
昨日講演会に参加した際に、ガチガチに治療することの是非について質問がありました。 我々は医療者として、疾患の状態を良くしたりコントロールできるように努力します。 しかし、そのためには今までの生活とは異なり、ある程度の制限などが生じる場合がほとんどです。 果たしてそれは幸せなのか?ホントにそこまでしないといけないのか? 治療を行いつつ、ハッピーになるためにはどうしたら良いのかちょっと考えてみました。 最終的にはバランスに行き着きます。そんな話です。 治療にはガマンが多い? ガマンをしないとどうなるのか? 本当に困っているのは国 まとめ 治療にはガマンが多い? 何か疾患を患った際に、生活習慣病等であれば、まずは食事の節制と運動を適宜行うような治療方針が一般的です。 しかし、今までそうした節制等が上手く行かなかったので疾患に罹っているので、そう簡単にはいかないことが多いです。 次に薬物療法などに
ジメジメした日が続いておりますが、いかがお過ごしですか? 天気がどんよりしていると気持ちまでどんよりしてくる気がします。 今日はそんな天候が体に影響を与える気象病についてみていきます。 そもそも気象病って? 気象病は文字通り、天候不良などが体調に影響を与えるものをさします。 医学的にはこうした疾患名は存在せず、以前にご紹介したクーラー病などと同様で、基本的には自律神経失調症の一つになります。 クーラー病について気になる方はこちらもご覧ください。 www.reikenblog.work 雨の日の天気痛が気になる方はこちらも是非! www.reikenblog.work 症状などは様々! 日本には四季があるため、季節の移り変わりとともに天候だけでなく、気温や湿度などの変化も大きく、季節の変わり目には体調を崩される方も多いと思います。 こうした気温や湿度などは、人それぞれに感じ方が異なります。
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