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「あれ?何か薄い。。。」とある日鏡を見て自分の髪の毛の分け目が薄いと感じた事はありませんか? 薄毛と言うと男性のイメージが強いですが、近年は女性も薄毛で悩んでいる方が多いのです。 特に分け目が薄いと感じる女性は多いようで、このまま髪の毛が抜けていくのじゃないかと不安になる方も少なくなりません。 そんな方に朗報です、若芽が薄いと感じたら育毛剤を使ってみてはいかがでしょうか! 女性用の育毛剤は男性用育毛剤のように育毛促進を重視したものばかりではなく、 育毛・養毛はもちろん脱毛予防、フケ・かゆみの予防など様々な効果が期待できるものも数多く販売されています。 最近、人気上昇しているのは《女性用ベルタ育毛剤》です。 美容液成分が配合されている事で他の育毛剤とは違う効果が期待できます。 分け目他薄いとどうしても老け顔に見られがち、更に年齢を重ねるごとに髪にハリとコシが無くなり白髪が増える事で実年齢より
パーマがかかりやすい髪と、かかりにくい髪がある事は何となくでも分かりますよね。 すぐに落ちてしまう髪質でもなんとか少しでも長持ちさせる方法はないのでしょうか? その為には落ちやすくしてしまう行動を知りそれを避けるようにするのも一つの手ですね。 ・パーマをかけた髪を触る。ひっぱる。 ・パーマをかけた当日にシャンプーをする。 ・ヘアカラーをする。 パーマをかけた当日はまだ髪が不安定な状態です。 その時に触ったり引っ張ったり洗ったりするとせっかくのふわふわが崩れてしまうのです。 嬉しくてつい触ってしまいがちですが、長持ちさせるためには極力髪は触らないようにしましょう。 髪が荒れると落ちやすくなります。 ヘアカラーは髪への負担が大きいですので、極力避けるようにする方が長持ちします。 髪色を変えるならばヘアマニキュアなどの方がおススメです。 ・紫外線を避ける。 ・パーマ用のシャンプーを使用する。トリ
ちょっと冒険をした20代を経て落ち着きを見せる30代。 無理がたたって荒れた髪、一度切ってもなぜかコシやハリがないような・・・ 実は30代が一番髪の変化を感じる年代でもあるのです。 その証拠に30代の女性の髪の悩みの多くは「パサつき」や「癖毛などの髪のうねり」が挙げられます。 20代でも上位を占めるパサつきやうねりですが、根本的に違うのが30代は根本的に髪が弱くなってきている事。 出産や出世など生活に変化の多い30代は、ホルモンバランスの変化など体に沢山の変化が訪れます。ストレスも多くかかってきますので毛根に栄養が行きわたっていない事が考えられるのです。 「白髪」の悩みが出始めるのも30代から 金髪があると思ってみてみると白髪だったとショックを受けたりしますよね。 それだけ色々な変化が起こっているので、自分への労いが出来ていないのも忙しい30代。せめて毎日のシャンプー・トリートメントと睡眠
美容室で思いがけず髪を切りすぎた時、ありませんか? 美容師さんが「いかがですか?」と合わせ鏡で後ろを見せてくれた時のあのショック・・・ 切りすぎた髪は戻りませんが、出来るだけ早く伸ばしたいものですよね。 そのために ・頭皮マッサージをする ・バランスの取れた食事をする ・睡眠をしっかりとる ・カラーリング、パーマをしない ・コテ、ストレートアイロン、カーラーを使わない ・アミノ酸系のシャンプーを使い、しっかりトリートメントをする ・ドライヤーを当てすぎない ・ブラシではなく木製の櫛を使う ・枝毛は切る 頭皮マッサージをする事で毛穴の詰まりもとれ髪が生える邪魔がなくなります。 バランスの取れた食事は髪に必要な栄養たっぷり。特に亜鉛を積極的に摂取しましょう。 睡眠不足はストレスにもなります。体も心も元気でないと髪まで栄養が行きわたりません。 カラーリングやパーマ、アイロンなどは荒れる原因に。荒
まだまだ髪にコシやハリがある20代の髪の悩みと言えば「思ったようにスタイリングが出来ない」、「痛んでいてパサつく」などではないでしょうか? これは髪本来の栄養素が抜けてしまった事によるケア不足と髪の量やうねりが原因です。 量を減らすためにはサロンで相談すれば解決しますし、うねりはストレートパーマや縮毛矯正で直す事ができます。 逆にパーマをかけてもいいですね。問題は「髪の傷み」です。 髪色を変えるためのカラーリングやドライヤーの熱、自然乾燥のみで髪を乾燥させたり、濡れたまま寝たり。太陽の熱や空気の乾燥による静電気などでも髪は傷んで行きます。 傷んだ髪を修復する事は出来ませんが、これ以上傷まないように保護する事は可能です。 それは「毛質に合ったシャンプーやトリートメントを使う事」と「アミノ酸系のシャンプーを使用する事」です。 シャンプーは頭皮を洗う物です。そしてトリートメントは髪のダメージに作
縮毛矯正と言う種類が出来てまだ20年経ちません。 その前は髪に溶液を塗って板に張り付けてストレートにしたり(あまり伸びない)が主流でした。 そんな時に劇的にストレートになる縮毛矯正は爆発的に広まりました。 しかし、最初は時間が凄くかかる上に髪が凄く荒れる、うまくかからない事もあるし施術後2日はシャンプー出来ない… など沢山も問題がありました。 しかし、縮毛矯正をした部分は半永久的にストレートのままですので、人気がありそれに応じるように溶液も進化してきました。 縮毛矯正はまず1液で髪のゆがんだ内部を壊します。 髪が壊れた所で洗い流しヘアアイロンで真っ直ぐにします。 2液でその真っ直ぐの状態で髪内部を固定するのです。 神経や血管の通っていない髪ですので、自力でまたゆがむ事は難しい。 そのため半永久的なストレート髪を手に入れる事が出来るのです。 しかし、生えてくる髪はパーマですので根元が目立つよ
テレビCMで見る女優さんの髪に憧れませんか? 艶がありしっとりしているのにさらさらとなびく髪は「TVの世界の話」って思っていませんか? 確かにCMでは撮影前にトリートメントなどで、つやつや感を出したり現在はデジタル加工されたりしています。 しかし、実際しっかりとしたメンテナンスをしてあげれば、さらさらのつやつやも夢ではありません。 その髪のために最初に必要な事は「健康な髪を生やす事」です。 土台が良くないとどうしようもありませんからね、健康な髪は体内からです 髪を生成する「アミノ酸」を沢山摂取する事が第一歩です。 基本成分である「ケラチン」は魚や大豆、貝類に多く含まれます。 発育を促すヨウ素は海草、血行を促し抜け毛を防ぐビタミン類は緑黄色野菜に多く含まれています。 髪のハリや艶をよくするコラーゲンは長芋や納豆、鶏の手羽など。 塩分を取りすぎず食べ過ぎない事も基本です。そして、ストレスを出来
髪を綺麗にと言うとどう考えますか? 「綺麗な髪を生やす」のか「傷んだ髪を綺麗にする」のか 大切なのは両方を同時進行で行なう事です。 例え既存の髪を修復したとしても、その後生えてくる髪が綺麗じゃなかったら見た目悪いですよね。 逆にせっかく綺麗な髪なので毛先は荒れてバサバサ、枝毛も目立つ、とこちらも汚い。 髪は神経や血管が通っていませんので、一度壊れると自力で修復する事はできません。 つまり荒れてしまった髪は手を加えてあげないと、傷んだ所から栄養素が抜けてどんどん汚くなってしまうのです。 まず、手始めに「アミノ酸系シャンプー」を使用するようにしましょう。 これは髪の主成分であるアミノ酸を使用して、汚れを落とすシャンプーで髪にとても優しいです。 そして必ず同シリーズのコンディショナーやトリートメントを使用する事。 同じ物質でもシリーズが違うと若干ですが成分が変わります。 シャンプーは頭皮を洗う感
2015年の1月に酵素ドリンクや葉酸サプリで有名な株式会社ビーボから ベルタ育毛剤が発売されました 女優の秋野暢子さんをタイアップし、記者会見も行い注目度も高いですね なぜこれほどベルタ育毛剤が注目されているのでしょうか? その利用の1つとして業界で初めて【女性専用の育毛剤】として販売された というところがあります 今までは男女兼用の育毛剤が普通でしたが、そもそも男性と女性では 薄毛の原因となるメカニズムが違います なので男女兼用というのはあり得ない話しなんです また男性は薄毛や抜け毛が原因で育毛剤を利用します でも女性は加齢や産後の抜け毛や薄毛はもちろんですが、髪のハリやコシの衰えや ボリュームUPなどの悩みもありますよね? これらの悩みにもベルタ育毛剤は有効なんです このベルタ育毛剤は女性専用ということで、男性には売らないという徹底ぶりです さらに成分や技術も他社のものを圧倒しています
沈黙の臓器とも言われる肝臓ですが、アルコールの分解だけでなく髪にとっても体にとってもとても大切な役割を担っています。 髪の成分のほとんどは「タンパク質」。その中でも硬質ケラチンという成分です。 硬質ケラチンは18種類のアミノ酸から構成されており、体内で生成出来るアミノ酸は小腸で作られ肝臓に蓄えられます。 そして肝臓で髪に必要なたんぱく質を作りだし、血液と共に毛根に運ばれます。 肝臓は他にも代謝や解毒などの働きがありますので髪や体に不要な成分を取り除いてくれます。 肝臓で生成させる栄養素は生命維持に必要な所から順番に配分されますので、肝機能が低下すると生命維持の優先順位の低い髪はタンパク質を配分してもらえなくなるのです。 つまり髪にとって肝臓はとても大切な臓器ですが、肝臓にとって髪は優先順位の低い場所。 そのため肝臓に負担のかかる食生活や生活習慣を改めないと髪はどんどん細く弱くなってしまいま
「ワカメを食べると髪が増える」なんて言葉、誰しも聞いた事があると思います。 この話に根拠はないという人もいますよね 実際髪にいい食べ物には何があるでしょう。その食べ物を知るためには髪にいい「成分」を知る必要があります。 髪を形成する成分の80%から85%はタンパク質です。 次いで水分、メラニン、脂質など。タンパク質の中でも硬質のケラチンという成分が含まれるのですが、ケラチンは18種類のアミノ酸から構成されています。つまり髪の毛のほとんどはアミノ酸で出来ているのですね。 髪に良い食事とは18種類のアミノ酸をバランスよく取り入れる事なのです。 逆に髪に悪い食事は「塩分過多」、「過度の香辛料などの刺激物」「飲酒喫煙」 どれも「健康に悪い」と言われているものですね。 それではたくさんの食べ物の中のオススメを紹介します。 まずは「卵」です 卵には髪を健康に保つために必要なミネラルが入っています。それ
近年、増えているノンシリコンシャンプー。 髪や頭皮に良いと言われていますが、実際、何が良いのか分からないままお使いになっているという方も多いのではないのでしょうか? そこで、今回はノンシリコンシャンプーについて、詳しくご紹介したいと思います。 ノンシリコンシャンプーとは ノンシリコンシャンプーとは、成分にシリコンが含まれていないシャンプーのことです。 シリコン入りのシャンプーも未だ多く販売されていますが近年は、このノンシリコンシャンプーが人気となっています。 シリコンがもたらすダメージとは シリコンは、コーティングの役目を果たし、ツヤを出したり、髪の手触り感を良くする効果があります。 しかし、きちんと洗い流さないと頭皮の毛穴にシリコンが詰まりやすくなり、 薄毛や抜け毛を引き起こす要因になると言われています。 またシリコンはダメージのない健康な髪にしか吸着せず、健康な髪へ届くはずの栄養分の妨
「髪は女の命」と言われますが事実、髪が美しいと見た目の印象もグッとアップします。どんなに綺麗にメイクをしていてもどんなに美しい方であっても「汚髪」なら残念度もグッと高まります。 特に芸能人は、髪が綺麗な方ばかりですよね。 そこで今回は、美髪の芸能人をご紹介します。 ① 仲間由紀恵さん 仲間さんは艶のある黒髪ロングストレートが印象的な女優さんですね。 髪を染める女性は昔と比べ増加しましたが、仲間さんは髪を染めることなく、天然の黒髪で勝負しています。古き良き昭和の香りがする理由は黒髪にあるのかもしれません。 髪型を変えることもなく、ずっと黒髪ロングの仲間さんですので、飽きられるのでは?と少々余計な心配をしてしまいがちになりますが、本来、私たち日本人は黒髪です。 美しい黒髪は、欧米人にはないものです。 日本人らしさ、古き良き時代を見直すきっかけをくれているのが黒髪です。 ② 石原さとみさん 最近
育毛に有効な食べ物や食事方法があります。 食生活の改善によって、薄毛が改善出来る場合があります。 そこで、今回は、髪に良い食事についてご紹介します。 髪に良い食べ物 ①お肉、お魚、卵、大豆、牛乳 髪の主成分はたんぱく質ですので、たんぱく質を豊富に含む食品が良いでしょう。 上記の食品には、たんぱく質が豊富にありますので、オススメです。 ②わかめ、ひじき、昆布 髪の原料はたんぱく質ですが、髪を生成するに必要となる栄養素がヨウ素やビタミンです。 わかめやひじき、昆布などの海藻類にはそれらの栄養素が豊富にありますので、積極的に海藻類を食べましょう。 ③ にんじん、かぼちゃ、小松菜、ほうれん草 ④ 玄米、ごま、ナッツ類 ⑤ レモン、オレンジ、イチゴ これらの食品には、ビタミンA、C、E、Fを豊富に含んでいます。 血行を良くして、薄毛を防止します。 ⑥ 玄米、豚肉、レバー、マグロ 上記の食品には、ビタ
出産後、脱毛してしまったという女性も少なくありません。 このまま薄毛となっていくのでは・・・? と、心配になる方も多くいるでしょう。 なぜ、産後に抜け毛の症状が引き起こされるのでしょうか? 女性ホルモンの影響で、抜け毛に! 出産後の抜け毛は、産後脱毛と言われ、通常の女性の薄毛とは異なり、一時的なものですので、それ程、心配する必要はありません。 毛髪には、一定の周期があります。 成長期から退行期、そして、休止期というサイクルがあります。 しかし、妊娠するとこのサイクルが女性ホルモンの影響により、乱れてしまうことがあります。 特に妊娠後期になると女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量は増加していきます。 女性ホルモンが増えれば、毛髪の寿命は延びますので良いことなのですが 本来、抜け落ちるべき髪がそのまま地肌に留まった状態となります。 抜け毛は逆に減少しますが、それも一時的なものです。 産後から
ある日、突然、円形脱毛症となったら多くの方は、ショックで塞ぎ込んでしまうことかと思います。 しかし、強い不安やストレスは、症状を更に悪化させてしまう恐れがあります。 もし円形脱毛症となった場合、どのような対処をすべきなのか? そこで今回は、円形脱毛症の原因と治療法をご紹介します。 円形脱毛症とは 円形脱毛症は、頭に10円玉くらいの脱毛を起こす自己免疫病の一つです。 大抵の方は、自然と治っていきます。 円形脱毛症の原因とは 円形脱毛症の原因は、精神的ストレスであると言われてきました。 しかし、生まれたばかりの幼児も円形脱毛症となっていることから現在では精神的ストレスは誘因の一つであり、円形脱毛症の主な要因は、体内のアレルギーが合併するなどによって自己免疫異常が引き起こされることが要因であるとされています。 円形脱毛症の治療法とは 円形脱毛症の根本的治療は未だありません。 しかし、これまで様々
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