顔のしわの原因に紫外線と乾燥が有ります。ほかには、精神的ストレス、不規則な生活習慣,加齢なども上げられます。栄養補給などで改善をお考えでしたら、各種サプリメントが手軽ですね。 なぜ顔にしわが出来てしまうのかを知っておくことで、しわの対策をしやすいと思います。しわが増える要素は大なり小、りいろいろと有るわけですが、おおざっぱに上げても精神的なあらゆるストレス、不規則になりがちな生活習慣や食事のとり方、日焼けなどに年齢を重ねることなどと、物理的な肌の乾燥などが数多く有るのです。 大きな要因では、紫外線による刺激でダメージを受けているところに、何らかの原因で乾燥してしまうことの様です。小じわを目立たなくするには、肌の小じわの目立つ部分に対する水分補給が効果的と言われています。 小じわの状態を放置してしまう事で深いしわへと進行していき、目立ち始めた頃には改善することが容易ではなくなってしまいます。