全てのアレルギー疾患の治療の基本となります。 なぜなら、食べ物が私たちの身体を作っているのですから。 アレルギーのイメージ カニを食べて蕁麻疹が出たり、杉の花粉が飛ぶ3月に目がかゆくなって鼻水やくしゃみが止まらなくなれば、アレルギーだとすぐわかります。 このような症状は、即時型(あるいはI型)アレルギーといわれ、IgE抗体が関与しているので血液検査で診断することができます。 しかし、青白い顔や目の下の隈がアレルギーによって起こっているかもしれないと考える人は、ほとんどないでしょう。 また、疲れやすかったり、あるいは気分が良くない時にアレルギーを頭に浮かべたり、頭が痛いとか足が痛いとか胃が痛いとかいう場合にアレルギーかもしれないと考えたりしないでしょう。 このような症状が続けば、医師に診せて詳しい検査を受ける必要があります。貧血や、感染症、甲状腺機能低下があるかもしれません。 しかし、検査で