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「綺麗なダイエット」とは 運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、 それらが習慣化できることを目指すメソッドです。 私たちは、3つの約束事を大切しています。 3つの約束事 「理想のシルエット手に入れること」 「持続可能な健康を手に入れること」 「決してリバウンドをさせないこと」
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