サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
災害への備え
kayano55.xsrv.jp
「やる気」を出すには?これは永遠のテーマですね。知識やノウハウや技術があっても、やる気が無いと結果が出ない。スポーツでも、最後は気持ちの問題とか、よく聞きますね。が、じゃあ、どうやったらやる気が出るのか。 夢や目標を設定するとか、好きなことをやるとか、ウキウキすることをやるもあり。嫌なことはしたくない。が、嫌だけど、しないといけないことは沢山ありますね。勉強も仕事も家事も育児も、その何割かは嫌々かもですね。なかなかやる気がでない。 どうすればやる気が出るか?なるほど!その通り!ためしてガッテン!と思ったのが、心理学者クレペリンが発見した「作業興奮」。なんてことはない。とりあえずやってみる。作業してみる。すると興奮してやる気が出ると。脳科学的には、やる気=ドーパミンというやる気ホルモンが、脳の側坐核という部分から出ている状態。 と書いた後、2014年の6月に「ためしてガッテン」でやる気特集だ
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『天職の見つけ方』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く