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きれいに痩せたい♪ カロリー信仰のダイエットは、リバウンドしやすく、お肌もカラダもボロボロになってしまいます。 リバウンドも老化も起こさない健康的なダイエットのために、 痩せる、太るのメカニズムをきちんと理解しておくことが大切です。 きれいラボでは、ストレスをためず、美しく健康的に痩せるダイエット!をテーマにしています。 食生活やエクササイズ、リラックス方法等、ダイエット成功の秘訣をお届けします。 きれいラボ編集部
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