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買ってよかったもの
pinokichi3.hatenablog.com
どうも!ピノ吉です! 世の中の女性の皆さん! こんな悩みありませんか?? ・朝からグッタリ、ベッドから出たくない ・気分がイマイチで、朝からブルー ・揉んだり、さすったりしても良くならない ・家事が億劫で、手につかない ・熟睡出来ず、疲れが取れない これらを放っておくと、 日常生活へ悪影響を及ぼしかねません(´;ω;`) 慢性的な不快感などは、思っている以上に身体と心に負担をかけます! また、ストレスが溜まり、ダイエットや美容にも大きな損害を出してしまう恐れがあります! ◎肩こりの代表的な原因は血行不良 血行不良を改善する為に効果的な生活を送るには…… ・7時間睡眠 ・飲み物は常温かホット ・デスクワークでも、1時間に1回は立ち上がりストレッチ ・毎日の適度な運動 ・ゆったりした服装で生活をする 健康を気にする方ならば既に気を付けて生活している方もいると思いますが、 これらを全て実行するの
どうも!ピノ吉です! 今日も何やら美容と健康に良さそうなものを見つけましたよ\(^o^)/ ダイエットが続かない方に朗報です☆ 【グリーンクレンズカクテル】 グリーンクレンズカクテル なんと、1日たったの12カロリー! さらに、1杯に食物繊維やビタミンなどを凝縮! ・ビタミンB1→生卵の約4.8倍 ・ビタミンC→レタスの約4.7倍 ・ビタミンE→キウイフルーツの約4.5倍 ・鉄→牛ヒレ肉の約2.8倍 ・カルシウム→牛乳の約2.1倍 ・食物繊維→かぼちゃの約3.2倍 特にこんな方にオススメ☆ ・体の中にいろいろ溜まってる感じがする人 ・ダイエットしてるのに食欲に負けてしまう人 ・ダイエットしたいのに続かない人 ・綺麗になりたい人 ・子供の頃のような肌に戻りたい人 グリーンクレンズカクテルは、体の中からキレイにしてくれますよ(*^ω^*) グリーンクレンズカクテルはスッキリ成分を贅沢配合☆ ・
どうも!ピノ吉です! 最近、食に飢えててイロイロな物を食べたくなります(@ ̄ρ ̄@) 特に食べたくなる時間帯は夜!夜中! それも、ラーメンやピザや焼肉と言ったとても高カロリーなもの! さすがに太るので食べませんが、 代わりにドライフルーツをつまみます(*^ω^*)♪ ドライフルーツは美容にも健康にも良くて、 更に美味しいからいいですよね♪ 好きなドライフルーツはバナナです♪ 本当はチョコが好きなのですが、 夜中食べるのは控えてます(^ ^)笑 pinokichi3.hatenablog.com 今回は、オススメのドライフルーツを取り扱ってるサイトを紹介します! グランナチュレ 【Grand Nature(グランナチュレ)】 無添加やオーガニックなど、良質な素材にこだわっているので、 健康的にダイエットをしたい方に是非食べていただきたいです(*^ω^*) ☆主に取り扱ってる商品☆ ◎ナッツ
どうも!ピノ吉です! ダイエットしても何故か上半身だけ痩せて、 下半身はそのまま…… なんて経験ありませんか? もしくは、太い太もものせいでスカートやショーパンが履けなかったり、 水着を着るのが怖くて海やプールに行けないという方は、結構いるんじゃないでしょうか?(^ ^) そもそも太ももって何故太くなるのでしょう?? ◎太ももは何故太くなる? 太ももが太くなる原因は、 人の下半身に水分や脂肪が貯まりやすいからなんです。 その主な原因は血を巡らす力がない事が原因でなりやすい「むくみ」と体の老廃物が部分的に貯まることで出来る「セルライト」です。 セルライト…あまり聞きたくない言葉ですね(><) この「むくみ」と「セルライト」が人の体で最も貯まりやすいのが太ももです。 太ももは、マッサージで血行を良くしながら「むくみ」を解消し、「セルライト」を無くしていく事で細くなっていくのです。 そこで紹介す
どうも!ピノ吉です! いつもは美容関係の記事を書いているのですが、 今回は趣味の漫画の事を書こうと思います(*^ω^*) 私、多趣味でして、いろいろ好きなことがあります! その一つが漫画! こちらはもう長い付き合いですね(^ ^) 子供の頃から少女漫画やら少年漫画やら読んでました♪ 漫画って、凄いですよね! 笑いや感動や恐怖。 読むだけで色々な感情をくれます♪ 最近のお気に入りはジャンプコミックの「ワンパンマン」です\(^o^)/ 他には、もう完結してしまったのですが、 ばからもんのスピンオフ「はんだくん」です! 完結してしまった時はとても悲しかったです(><) あの、シュールな笑いが好き♪ あ、私の好きな漫画ってほとんど完結してる!笑 「デッドマンワンダーランド」も好きで、たまに読み返してハラハラしたり、涙したりしてます! しかし、ここ何年かは漫画を買ってません! 原因と言うか、理由は電
どうも!ピノ吉です! この時間、いや、常にだけど、 甘い物が食べたくなる!!! 疲れてると余計に食べたくなります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ドーナツいいなぁ ミスドしばらく行ってないなぁ エンゼルクリーム好きだなぁ YouTuberのヒカルの動画を見ていて、 ミスドのドーナツ全商品を食べるという企画!! どれも美味しそうで食べたくなっちゃいましたよ(*^ω^*) ミスドは結構行ってたんですが、 意外と知らない商品があるもんですね! またヒカルたちのコメントやらが面白いんですよね(^ ^) 彼らの中でウインナーのやつとかグラタンのやつとかくると当たりみたいです\(^o^)/笑 パイのウインナーやグラタンだった時のテンションの上がり方、とても面白かったです♪ ずっと甘い物食べてたら気持ち分かります!笑 甘い物が好きな私、いくつか甘い物の記事を書いて来ました。 pinokichi
どうも!ピノ吉です! そろそろ今使っている歯磨き粉が終わるので、 次のを探しているのですがちょっと気になるものを見つけました(^ ^) 薬用ホワイトニング歯磨き剤 Ora Pearl(オーラパール) ☆医薬部外品 ☆美白成分と歯周病予防成分を同時配合 薬用オーラパール ・黄ばみ配合 ・口臭予防 ・歯周病予防 ・歯茎引き締め ・色素沈着防止 ・殺菌効果 ◎なぜ歯は黄ばむのか ・汚れ ・カフェインやタバコのヤニなどの着色 ・エナメル質に出来た傷 歯の黄ばみの原因は、食品に含まれる 着色物質(ステイン)が、歯の表面のたんぱく質と結びついて蓄積する為ですが、 ある程度は適切な歯磨きを行う事が出来れば、除去する事ができます。 しかし、歯も毎日使っているうちに 表面部分にあるエナメル質に傷が出来てきます。 これが光の乱反射を起こし、白く見えていた歯を黄ばんで見せてしまうのです。 若い頃、歯が白かったの
どうも!ピノ吉です! 毎日のスキンケアって、きちんとできてますか?(^ ^) お肌は年齢を重ねる毎に状態もケア方法も変わってきます♪ 自分のお肌に合ったケアをしていきましょうね(^ ^) ◎スキンケアの目的 スキンケアには、手順毎にそれぞれの役割があって、きちんと理解して自分の肌に合わせたスキンケアを行う必要があります。 今の自分のスキンケアの方法に不安がある方は、 まずは基本をしっかりマスターしましょう! そうする事で「健やかな肌」を保つ事が出来るんです。 ◎スキンケアの目的 スキンケアとは健やかな肌を保つ為に、 化粧水や乳液などの「基礎化粧品」を使って、肌のお手入れをする事です。 皮膚を清潔にして、乾燥や、肌荒れを防ぐ事を目的としています。 ◎スキンケアのそれぞれの役割 クレンジング ここではメイクや日焼け止めなどの油溶性の汚れを落とす事が目的です。 なので、メイクをした日は必ずクレン
どうも!ピノ吉です! 1日の疲れを癒してくれるバスタイムって、 とても大事ですよね(^ ^) 特にこれからの季節、汗をかきやすいので すぐにでもお風呂に入りたいです! そんなバスタイムをよりリラックスして過ごせるボディシャンプーをご紹介します! オード フルール 花の香りのボディシャンプー ◎浸透型コラーゲン配合 ◎まるで摘みたての花のような香り ◎洗練されたデザインで、プレゼントにも最適 天然香料配合のボディシャンプー 泡立ちがフワフワで、洗い上がりもさっぱりしています♪ ローズとカサブランカがありまして、 二つとも想像の強い匂いではなく、とても自然な香りなのてまリラックスしたバスタイムが楽しめちゃいます(^ ^) また、お風呂上がりでも優しい香りが続くので、 寝る時までリラックスできちゃいますよ♪ 不動の人気No.1は 「女子力アップのボディシャンプー」ローズ 1.944円(税込) ハ
どうも!ピノ吉です このブログでも私は甘いものが大好きと言っているのですが、仕事の後とかは特に食べたくなります! 今正に食べたいです!!笑 今日は残業があったので、作業中ずっとお菓子の事考えてました(*^ω^*) それだけで幸せになれる♪笑 特にチョコが好きなのですが、 今ネットでスイーツを見てて、 気になるものを見つけました!! おすそわけ村のザクザク長崎カステラ ザクザク長崎カステラ 写真見た瞬間ヨダレ出そうになりましたよ(@ ̄ρ ̄@) それにこの長崎カステラ、かなりお得なんですよ! ザクザク長崎カステラ切り落とし 初回限定!! 今なら3本セットで 1,980円(税抜)!! しかも、送料無料です! 通常1本で1,550円(税抜)のカステラが、 3本1,980円(税抜)というお得な価格で買えちゃうんです\(^o^)/ さらにさらに! 「まとめ買いプレゼントキャンペーン」をやっていて、本数
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