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災害への備え
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おならが止まらない時は、その原因を探す必要があります。 原因が分かれば、その対処法も自ずと分かってくるので、まずは何が原因なのかを考えてみてください。 おならが止まらない時は、以下のような原因が考えられます。 ・食事内容 ・食事をする時に吸い込む空気量 ・腸内環境 ・病気 繊維質の多いジャガイモやサツマイモをよく食べるという人は、おならが出やすいです。 そのため、おならが止まらないという場合は、イモ類などのおならが出やすい食材を少し減らしてみてはいかがでしょうか? また、食事をする時に空気を大量に吸い込んでしまうと、おならが止まらなくなることがあります。 この場合には、早食いや炭酸飲料が大きく関係しているため、ゆっくりと食事をすることを心がけ、炭酸飲料を控えるようにしてください。 それに、腸内環境が悪いとおならが止まらなくケースがあるので、栄養バランスの良い食生活を目指すようにしましょう。
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