サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
都知事選
suiteweb.jp
コミュニケーションは、あなたの人生におけるあらゆる人間関係の基礎です。効果的なコミュニケーションが取れていないと、スタッフやクライアント、その他の関係者との間に誤解や問題、対立が生じる可能性があります。コミュニケーション不足は、職場環境をイライラさせ、従業員の離職率を高める原因となります。 これらのヒントは、あなたのコミュニケーションスキルを微調整するのに役立ちますので、時間を節約し、ストレスを軽減し、ビジネス上のやりとりで効果的にコミュニケーションをとることで、より生産的になることができます。 私たちのほとんどは、人の話を聞くことがあまり得意ではありません。誰もが気を散らしており、平均的な注意力の継続時間は縮み始めていると言われています。他の人が言っていることに集中できるように取ることができるいくつかのアクションがあります。 まずは、メールクライアントを閉じたり、電話の着信音をオフにした
どのご家庭にもキッチンに置いてあることが多いオリーブオイル。サラダの具材にかけたり、鶏肉を焼いたり、パスタにかけたりと、基本的な台所の必需品のひとつですが、オリーブオイルにはちょっとした気になる点もあります。それは、オリーブオイルには脂肪分が含まれていることです。果たしてオリーブオイルは本当に体に良いのでしょうか? オリーブオイルは、その心臓に良い脂肪のため、料理や料理のドレッシングになると、最も人気のある選択肢の一つとなっているため、"ヘルシー "なオイルの一つです。 一価不飽和脂肪(オリーブオイルの場合はオメガ6系)は、心臓の健康を促進するために重要です。これは、心血管疾患や脳卒中などの健康上の問題を予防するために重要なことです。サイクリストのようなアスリートもまた、一般の人よりも心臓にストレスを与えているので、心臓を守る栄養素を食事に加えることは有益です。 一価不飽和脂肪には抗炎症作
人生には常に変化が絶えず、それは仕事でも例外ではありません。企業内で大きな変化、「方向転換」や「路線変更」が行われた後、その企業の人々はそのピボットに適応可能である必要があります。どうすればキャリアを伸ばし、チームを更にレベルアップさせることができるのでしょうか?その答えは「スキルアップ」することにあります。 スキルアップとは何か、なぜそれが重要なのか、そしてそれがもたらすメリットについて解説します。6ステップのガイドに従って、あなた自身とあなたのチームをスキルアップしていきましょう。 スキルアップとは、追加のトレーニングまたは教育を使用して、現在のスキルを構築および向上させるプロセスです。それはあなたが自分でできることであり、他の人に提供することもできます。 スキルアップの例としては、コーディングワークショップに参加してプログラミングの知識を深めたり、仮想会議に参加して新しい業界のトレン
化粧品やサプリメントでとても多く目にする「コラーゲン」は、「美容」「健康」それぞれにおいてどのような働きをしているのでしょうか? なんとなく、コラーゲンと聞けば肌に良いとかそんな漠然としたイメージしかないという人が多いかもしれません。今回は、そんな「コラーゲン」が私たちの美容・健康にもたらす効果に迫ります。 そもそもコラーゲンは、鶏の手羽先やフカヒレ、魚の皮やウロコなどに含まれるタンパク質であり、コラーゲンを摂取すると、消化酵素によってアミノ酸やペプチド (アミノ酸が数個結合したもの) に分解され、吸収されます。 コラーゲンは、体内のあらゆる組織を形作り、維持する重要な役割を担っています。これは、コラーゲンが皮膚や軟骨などに存在し、お肌の弾力や関節の柔軟性に必要な成分であるため、コラーゲンを摂取することにより効果が得られると期待されているからです。 よくドラッグストアやネット通販で見かける
Copyright © 2023 Suite Web. All rights reserved. Registration on or use of this site constitutes acceptance of our Terms of Service and Privacy Policy.
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『Suite WEB (スイートウェブ)』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く