サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
災害への備え
www.miyabi-chiro.com
吉祥寺で整体をお探しならみやびカイロプラクティック療院へ TEL:03-5991-9148 ・営業時間 (平日)10時~21時 (土日祝)10時~17時 ・定休日 木曜日 普通にまっすぐに立っている状態で腰の負担が1とすると、物を持ったりする場合は2倍以上に腰の負担がかかってしまいます。 ですから物を持つお仕事の方や、おうちで重たいものを持つ機会が多い人は、日頃から腰に負担のかからない姿勢を心がけることも必要です。 ぎっくり腰にならない重たいものを持つ時の基本姿勢いったんヒザを曲げてしゃがみましょう。荷物の正面に立ちましょう。荷物から足の位置が、遠くならないようにしましょう。荷物は重すぎないかどうか?それを確認してから荷物を持ち上げてみましょう。もし無理がある重さであれば、周囲の人に助けてもらうか、カートに乗せるなど運び方を変更した方が腰への負担は減っていきます。 重い荷物を持つ時の注意点
吉祥寺で整体をお探しならみやびカイロプラクティック療院へ TEL:03-5991-9148 ・営業時間 (平日)10時~21時 (土日祝)10時~17時 ・定休日 木曜日 吉祥寺周辺で整体をお探しの方は私にお任せください! 皆さん初めまして!吉祥寺通りで整体院をしております、みやびカイロプラクティック療院の冨士本と申します。 この度はHPをご覧いただき誠にありがとうございます。 おかげさまで吉祥寺通りに開業し17年が経ちました。 どこに行っても良くならい方々が当院の整体で改善してきました。 その理由の一つに、当院の治療方針である『全身整体』が挙げられます。 いまだに多くのマッサージ店、整体院、整骨院、接骨院などでは、問題の起こっている患部を診て判断し、施術を行います。肩こりなら上半身、腰痛なら下半身中心の施術が行われます。 しかし実際には肩こりでも、腰痛でも、全身のさまざまな問題が関わって
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『吉祥寺の整体をお探しなら「みやびカイロプラクティック療院」へ』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く