サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
Wikipedia
www.ruma.fun
産休に入ったため、かなり自由な時間を過ごしています。 産休に入る前は特に仕事が多忙だったこともあり、産休後の過ごし方について楽しく妄想を膨らませていました。 産休入ったら毎日1時間散歩して、週2でマタニティスイミングに通って、ヨガもして、資格もとって、お裁縫始めちゃったりして・・・。 産休前の自分に言ってやりたい。そんな妄想叶わんぞと。 なぜなら、里帰り先の病院で、お腹が張りやすい+逆子になっているので散歩すらNGと言われ、正期産(37週~)まで家での安静を余儀なくされてしまったのです。。。 ※今は逆子治ってます! というわけで、できることと言えばベッドの上でもできることのみ。 ひたすらYoutubeを見たり、出産・育児レポを読み漁ったり、本を読んだり・・・。 そんな日々の中、最近竹田恒泰さんの『日本人が一生使える勉強法』という本を読んで色々と考えさせられたので、今回はそのお話を書こうと思
いや~気付いたら前回の更新から3ヶ月も間が空いてしまっていました💦 読者登録してくださっている方々、長らく更新ストップしてしまってすみません! 決してサボりたかったわけではなく、私事で恐縮ですが、この度妊娠しまして! つわりが想像以上にしんどくて、正直ブログどころではありませんでした。。。 安定期に入りましたので、今日からまた更新頻度を少しずつ戻していきたいと思います! さて、早速ですが、今日は、"察してもらうことの難しさ"をテーマに、最近の実体験を元にしながら自分の考えを綴ります。 きついけどがんばる? 頭痛いな…気分悪いな…そんなとき、働いている皆さんならどうしますか? 恐らく、大半の方が高熱や伝染るリスクのある病気であることを確信するまでは頑張っちゃうんじゃないかと思います。 多少の体調不良で仕事を休むと、 なんて甘えたやつなんだ、ちょっとぐらい気合入れて頑張れ! とか、 病は気か
土日の過ごし方ってなんとなくパターン化してきませんか?? 私と夫は大体毎週同じ感じなので、今日はちょっと遠出してみるかってことで、田川市のラピュタファームというところに、梨狩りに行ってきました✨ 梨狩りの前の腹ごしらえ お昼ご飯は、通り道にあるいつも行ってるパスタ屋さん。 醤油味のチンゲンサイとベーコンとオニオンのパスタ❤️ いい感じのオイル感で、チンゲンサイのシャキシャキの食感と、ベーコンの肉汁が美味でした✨ これに加えてデザートも。 カフェラテプリンです。 ガーリックトーストとサラダもついて1,380円なのでお得だと思います♪ ラピュタファーム! 食べ終わったあとは、そのまま梨狩りへ! 着いたらまず可愛い白ヤギがお出迎えしてくれました。笑 受付に行き、梨狩り用のカゴをゲット💥 採り放題ではなく、採った量に応じて支払額が変わります。 結構上が低いので、割と腰をかがめながら歩かなければな
本日はお仕事の関係で、障がい者と健常者が共に働く場所に伺いました。 ほんの2時間ぐらいの滞在でしたが、帰宅するときには私の心はほっかほか。 とても温かい体験をしたので、今回はそのお話をしたいと思います。 コミュニケションの原点 笑顔キラキラ元気な挨拶に思わず涙腺ゆるり なぜ彼らは挨拶をするのか 「こんにちは」の一言で 最後に コミュニケションの原点 本題に移る前に、まずはこの話をさせてください。 私が考えるコミュニケーションの原点は、ずばり「挨拶」! 早い人なら2~3歳頃にはもう身に着けられる、超簡単コミュニケーションなのですが、大人になるにつれ、悲しいかなその習慣は薄れていく傾向にあります。 私が小学生の頃は、あいさつ運動というのが盛んに学校で行われていたのですが、みなさんの地域や学校でもあったのではないでしょうか。 門のところにずらっと生徒が並び、挨拶をする。 あるいは、1日に何回挨拶
6:15起床。 6:50に夫と共に車に乗り込み。 親友を迎えに行って、福岡県にある白糸の滝に行ってきました✨😆 9時前には着いたので、人もそんなに多くなく。 駐車場にもすんなり車を停めることができました! 着いてからすぐに滝に向かい、滝の前で写真撮影を楽しんだのですが、これが大正解。 1時間後にはたくさんの人がやって来て、滝の前には人がわらわら集まっていたので、ゆっくり写真撮影なんてできなかったと思います。 人生初!ヤマメ釣り 写真撮影が終わってからは、初のヤマメ釣り! 1竿2,500円で、4匹まで釣ってOK!時間は無制限! 1人1竿だとMax12匹も釣れてしまうので、そんなにはいらないねということで、3人で1竿にしました。 滝の下の川まで向かい、覗き込むと、たくさんのヤマメが!! こんなにいるならすぐ釣れるだろうと思って余裕ぶっこいていたのですが、甘かった…。 全然釣れない!! 餌は小
人と関わる生活の中で、どうしてもイラっとするときってありますよね。 私も会社の人や夫に対して、ついイラっとしてしまうときがあります。 アンガーマネジメントに関する本もたくさん出ているようですが、幸い私は自己流ながらそういった感情を表に出さないのが得意なので、読んだことはありません。 イライラの感情をため込むのはよくありませんが、かと言って気の向くままに発散していると、気が付いたら自分の周りには誰もいなくなっていた・・・なんてことにもなりかねません。 今回は、特になにか勉強したわけではありませんが、人から「ほんと怒ってても分からないよね」とよく言われる私の、イライラ対処法の一連の流れをご紹介したいと思います。 イライラ対処法 イライラを自覚する 深呼吸する なぜイラっとしたのか考えてみる 自分が悪ければ、ただ反省する。やっぱり相手が悪い、となったときは、言える相手であれば時間を置いて言う。
先日、友人夫妻から10月にキャンプに行かないかとお誘いがありました。 元々キャンプにとても興味があったのと、その夫妻がキャンパーでベテランだということで、これは安心して楽しめると思い、即OK。 ところが、その数日後、母から連絡があり、両親+弟で温泉に行くから、そのとき時間を合わせて私たち夫婦と一緒にご飯に行きたい、というようなことを言ってきました。 ただ、そのタイミングが、ちょうどキャンプの日程付近だったので、事情を話して残念ながら今回は断念することに。 キャンプのお誘いをOKしたことを後悔しているわけではありませんが、あのときOKと言ったばかりに、普段しょっちゅう会えるわけではない両親との予定をキャンセルせざるを得なくなったわけです。 このように、過去の気軽な"イエス"が、未来の"ノー"を生み出した経験、ありませんか? 昨日、私が読んだ『1440分の使い方』-ケビン・クルーズ著-の中で、
今日は午後からお隣の県に日帰り出張に行ってきました。 特急で揺られること約1時間半、こういう隙間時間に何をするかで、日々の充実度は大きく変わってきますよね。 今回は、私のおすすめの隙間時間の使い方をご紹介したいと思います♪ 読書 スケジューリング 親しい人への連絡 風景観察 人間観察 隙間時間やることリストの作成 まとめ 読書 鉄板ですが、空いた時間に少しずつ読み進められるのが読書の良いところ。 本は先人たちの知恵がたっぷり詰まっています。 すでに成功している人の体験談、逆に失敗談なども、世にたくさん本として出ているので、おいしいところだけをかいつまんで知って、実生活に活かすことができます。 また、小説等は、人の気持ちを汲み取ったり、会話術を学んだりするのにもってこいです。 世の成功者の多くが、読書を習慣としていることからも、その有益性は証明されていますよね。 紙でも電子書籍でも良いので、
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『www.ruma.fun』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く